Inhoud blog
  • Lokomotief Armando en Carin
  • Schaffen schaffen schaffen ... und jetzt schlafen schlafen schlafen!
  • Het leven is zoveel mooier als het bergaf gaat...
  • “J’ai vu de” (Koen – “ik heb afgezien”)
  • Poepvet of zonnecrème?
    Zoeken in blog

    Beoordeel dit blog
      Zeer goed
      Goed
      Voldoende
      Nog wat bijwerken
      Nog veel werk aan
     
    Fietsvakantie
    Van Aalst naar Bad Ragaz (CH) met de fiets
    09-07-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Nog 1x slapen
    Morgen is het zover! Na maanden voorbereiding en training vertrekken we om 8u onze fietsreis van Aalst naar Bad Ragaz.

    Voor de niet-ingewijden: Wat is de link tussen Aalst en Bad Ragaz?
    Van Nuffel!
    Opa en Oma Van Nuffel woonden in Aalst en kregen 4 kinderen: tante Dré, tante Ingrid, nonkel Bert en tante Leen.
    Tante Ingrid verloor haar hart aan nonkel Mario (Italia) en ze vestigden zich in Bad Ragaz, een gekend kuuroord in Zwitserland.

    Vanwaar dit idee?
    Vele jaren geleden, toen de dieren nog spraken  ontsproot dit idee bij nonkels Jos (tante Leen) en nonkel Wilfried (tante Dré). Dit idee werd echter nooit uitgewerkt maar als een stil vlammetje bleek het toch steevast een onderwerp op de familiereunies.

    Jeroen (kleinzoon) en ikzelf (man van kleindochter Karen) pikten het plan terug op voor een fietstocht tussen Aalst en Bad Ragaz omdat we de band met de "Swiss connection" heel erg op prijs stellen.

    Morgen vertrekken we van bij Oma Van Nuffel om 8u voor een fietstocht van +/- 150km van Aalst naar Wellin. De 1e etappe van in totaal 6 die ons leiden doorheen de Vogezen en het Zwarte Woud tot Bad Ragaz.

    Dank aan: 
    onze vrouwen, Liesbeth en Karen, zonder hen zou deze trip niet mogelijk zijn!

    Tot morgen, hopelijk vanuit Wellin!
    Jeroen en Koen

    09-07-2011 om 11:36 geschreven door Koen P  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 4/5 - (10 Stemmen)
    Tags:Bad Ragaz,Aalst,Van Nuffel,
    15-07-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Lokomotief Armando en Carin
    Rit 6: Schaffhausen - Bad Ragaz

    Laatste rit vandaag bood zich aan als een soort zegetocht doorheen Zwitserland. Carin en Armando verzetten reuzenwerk door met de wind op kop er stevig de pees op te leggen.
    Na de middag voelden we de euforie opborrelen van hetgeen we de voorbije dagen gepresteerd hebben. Dat dreef ons verder vooruit richting Bad Ragaz.
    We fietsten langsheen de Wahlensee alwaar we het steilste stuk van onze trip tegenkwamen: 25% alstublieft! Oke, slechts voor 75m maar toch, fiets er maar eens op!
    Op 5 km van de eindmeet vergezelde Marco ons voor de laatste loodjes! We voelden onze benen niet meer van de adrenaline.
    Aangekomen in de Sandstrasse wachtte een enthousiaste meter Ingrid ons op met een glaasje champagne. Eerste beetje alcohol sedert een aantal weken, alhoewel.. In de energiegels zit 2,95% alcohol! Niet te geloven toch?
    Voor de rest zijn wij heel tevreden dat we geslaagd zijn in dit opzet, julie reacties stuwden ons voort. Hartelijk bedankt daarvoor.

    Vanavond hebben we nog een plezant feestje ter afsluiting: de foto's zullen voor zich spreken! Merci meter Ingrid voor deze geweldige ontvangst!

    Groetjes van ons allen!











    15-07-2011 om 23:17 geschreven door Koen P  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (3 Stemmen)
    14-07-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Schaffen schaffen schaffen ... und jetzt schlafen schlafen schlafen!
    Rit 5: Colmar (FR) - Schaffhausen (CH)

    Hallo allemaal,

    vandaag stond de koninginnerit op het programma. Met een bang hartje leefden we hier naartoe (vooral ik dan). Maar wat bleek? Niet alleen Jeroen beschikte vandaag over superbenen!
    Na 40 km plat volgden de eerste hellinkjes. Na 55 km zagen we een waarschuwingsbordje dat zei 5 km en 18% ! Maar zoals gezegd, we beschikten over superbenen en konden zelfs genieten van het schitterende landschap.
    De vrouwen en de kindjes zorgden ondertussen voor een uitgebreide picknick. Lekker!

    We zetten onze route verder en bedwongen de Feldberg, de hoogste berg van het zwarte woud. 8 km klimmen aan 10%.
    Op de top hadden we 90 km op de teller staan. Nog 62 te gaan maar die gingen niet meer zo steil, wel integendeel.

    Jeroen en ik reden wel verloren in Schaffhausen. Maar ondertussen waren Carin en Armando gearriveerd op de tandem om ons te redden! Morgen rijden ze mee naar de "Champs-Elysées" ! Nog 140 km maar ik geloof niet dat we die nog gaan voelen. Da's zoals de coureurs in de Tour de France.

    Aangekomen in Schaffhausen in een prachtige omgeving (de Rijn stort zich hier 19 meters naar beneden - check wikipedia maar) overnachten we in het Schloss Laufen alwaar de kindjes als ridders en prinsessen zullen slapen. Hopen we..

    Pfusend guat!!!!
    Sleep tight!!!
    Goeienacht!!!
    Bonne nuit!!!

    PS: nonkel Mario en Marco, zoals beloofd, verwachten we jullie voor de laatste 2 kilometer!











    14-07-2011 om 23:05 geschreven door Koen P  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (1 Stemmen)
    13-07-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Het leven is zoveel mooier als het bergaf gaat...
    Klik op de afbeelding om de link te volgen Rit 4: Grandfontaine - Colmar

    Hallo allemaal,

    deze morgen zijn we in de gietende regen vertrokken vanop de Col du Donon. Bij een natte afdaling is voorzichtigheid geboden! We hadden goede vooruitzichten want vandaag kwamen er 5 supporters bij. Liesbeth, Lore, Elien en Ruben stuwden ons voort. Uiteindelijk vertrok Liesbeth om 3.45u deze morgen met 3 peuters op de achterbank en ontmoetten we elkaar aan de kapel van Ranrupt om 10u30. Een grootse prestatie! Mede dankzij de dalende wegen richting Colmar ging dit voorspoediger dan gedacht.
    Jeroen was wederom in grootse doen: op licht dalende wegen haalde hij gemiddeld 37 km/u voor wel liefst 15 km lang met de wind op kop! Wieltjeszuiger van dienst was ook in grootse doen: Ik bleef constant in zijn wiel op +/- 15 cm. Jeroen voelde zijn benen eindelijk ook eens verzuren en dat gaf hem een supergevoel na de vele trainingskilometers in België (Jeroen 3.600 km - Koen iets minder).
    We fietsten door de glooiende wijngaarden van de Elzas. Tijd om te proeven was er echter niet. Vrijdagavond gaan we d'er wel een glaasje op drinken, geloof ik.

    We arriveerden reeds om 15u aan het hotel, zelfs vòòr de volgwagens. Tijd genoeg voor een bezoekje te brengen aan Colmar, een heel gezellig stadje met autovrij centrum.

    Meter Ingrid, je hebt gelijk over de foto: ik sta er inderdaad heel serieus op maar dat komt door de helse pijnen die ik moest doorstaan vanwege blauwe plekken sur mon derrière.


    Terug in het hotel wachtte ons nog een verrassing: nonkel Bert week even af van zijn route Zürich - Tielt-Wingene om ons een hart onder de riem te steken en ons te trakteren op een niet-alcoholische slaapmuts. Super afsluiter van een superdag!

    Morgen staat ons de zwaarste rit te wachten: volgens Jeroen is dit de koninginnerit, volgens mij is dit de rit der dwazen. T is maar hoe je het bekijkt. 152 km van Colmar (Fr) naar Schaffhausen (CH) doorheen het zwarte woud, 2.200 hoogtemeters te klimmen. Veel kans dat het zwarte woud morgen afgezaagd wordt.

    Morgenavond krijgen we er opnieuw supporters en mederijders bij! Dat is een leuk vooruitzicht en geeft ons (vooral mij) de moed voor de zware rit.

    13-07-2011 om 22:24 geschreven door Koen P  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 4/5 - (3 Stemmen)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.“J’ai vu de” (Koen – “ik heb afgezien”)

    Rit 3: Kédange-sur-Canner – Grandfontaine (Col du donon)

    Dag allemaal,

    Deze morgen voelde ik reeds van zodra de wekker afliep (6u30) dat het niet mijn dagje zou zijn. Gisteravond had ik mijn verhaaltje klaar voor de blog en net toen ik wou publiceren, traden er verbindingsproblemen op met als gevolg dat ons verhaaltje foetsie was. Grrr.. Dus het werd later dan verwacht en dat bekocht ik vandaag.

    Het werd de stilste rit tot nu toe. Dankzij de nodige peptalk van Jeroen en Karen’s aanwezigheid langs het parcours, geraakte ik toch aan de voet van de Col du Donon. Die bleek niet veel om het lijf te hebben. Je begrijpt dat ik dit niet zo erg vond.

    Positieve van de dag: we aten deze middag het lekkerst! Neen, geen sterrenrestaurant maar een hele verzorgde picknick dankzij Karen! Pastaslaatje, brood, kaas, confituur, appelflappen, rijstpap, melk, fruit.. Wat een schat, nietwaar!

    We genieten momenteel van een drankje op terras met een prachtig zicht. Zonder deze blog, zaten we nu in de jacuzzi maar dat wilden we jullie niet aan doen. Morgen is een nieuwe dag en vervoegen Liesbeth en de kindjes ons. We fietsen een aangepast parcours voor deze speciale gelegenheid van 76 km.

    PS: gisteren geen internettoegang dus pas vandaag bericht gepost, vanavond volgt rit 4...




    13-07-2011 om 16:19 geschreven door Koen P  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (2 Stemmen)
    11-07-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Poepvet of zonnecrème?
    Klik op de afbeelding om de link te volgen Hallo allemaal,

    jullie reacties doen ons heel veel plezier! Meer dan 200 hits, zelfs Abba had er zoveel niet.

    Enkele cijfertjes: we fietsten reeds 12u36 voor 306 km aan een gemiddelde van 24.2 km. De maximale snelheid bedroeg 68.2 km/u in een afdaling van 12%.

    Om jullie een ideetje te geven van ons dagelijks rantsoen (excl. Karen):
    - Ontbijt: 1 yoghurt, 3 pistolets, 2 ontbijtkoeken, glas melk en fruitsap ; veel te weinig dus!
    - Onderweg: 3 bananen, 2 powerbars, 3 liter water en 1.25 liter sportdrank
    - Middag: 1.5 spaghettis
    - Namiddag: 1 banaan, 1 powerbar en 1 energy gel
    - Avond: voorgerecht in buffetvorm met o.a. couscous met rijst en patatjes, tomaat mozarella.. (veel zullen ze aan ons niet verdiend hebben

    Andere bijzonder weetjes:
    Jeroen smeert zonnecrème in zijn lies om de soepele tred te behouden.
    Koen smeert poepvet.
    Volgens Jeroen is zonnecrème beter want hij reed nog niet lek en ik reeds 3x.

    De rit van vandaag bracht ons langs uitgestrekte velden en doorheen geurende bossen van Zuid-Belgie en Luxemburg.
    Jeroen was weer in grootse doen maar ook ikzelf droeg deze keer mijn steentje bij. Op papier was dit de makkelijkste rit maar het blijven toch 153.8 km! Niet van de poes, toch?

    Morgen gaan we richting Vogezen: een rit van 136 km die eindigt op de Col du Donon in Grandfontaine.

    11-07-2011 om 22:46 geschreven door Koen P  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (7 Stemmen)
    10-07-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Saaie pieten!
    Klik op de afbeelding om de link te volgen 1e Etappe: Aalst -Wellin

    Na een laatste check opdat we zeker niets zouden vergeten, verzamelden we bij Oma voor de officiële start. Gewapend met bananen, energy gels, power bars, vatten we vol goede moed het eerste deel aan.
    Op Hekelgemberg na km10 blijkt al, wie in de boter trapt en wie niet. Ik zal dan ook mijn rol beperken tot enkele aflossingen hoofdzakelijk als het bergaf gaat. Philippe Gilbert (de nieuwe Merckx!) en Joop Zoetemelk (de wieltjeszuiger, de zweetdief, etc.) als het ware.
    Onderweg reden we door Charleroi en het moet gezegd: Lukas Vandertaelen, of was het Steven Vanherreweghe vergeleek ooit Aalst als het Charleroi van Vlaanderen. We verzekeren jullie dat het nog zo erg niet gesteld is met Aalst: afgrijselijk grijze straten waar onkruid welig tiert, mensen die een sigaretje roken op hun "delper" en de cafés die zowat de enige economische activiteit in deze stad betekenen.
    Het werd zo ongeveer tijd om een zoveelste pastamaaltijd achter de kiezen te slaan. Telefoontje naar onze volgwagen en afspraak gemaakt in Mettet.
    Na het eten pakken we de laatste 50 kilometers aan maar we staan al snel met de voet op de grond na een lekke band. Jeroen sprong behendig boven een gat in de weg en ik probeerde hetzelfde te doen met gekend resultaat. 10 minuten later echter zijn we alweer op weg.
    20 km voor de finish slaat de vermoeidheid toe en op de koop toe doet een mals buitje zijn intrede.
    Maar we haalden het!

    Morgen rijden we van Wellin naar Kedange-sur-Canner (FR), een op papier minder lastige rit maar wel opnieuw 154 km.

    En hoe is het gesteld met onze chauffeur van de volgwagen?
    Wel, Karen vindt ons, "coureurs", saaie pieten! Niet alleen bestellen we als aperitief een fles bruiswater maar nog maar net aangekomen in ons hotel, kijken we naar de finale van de tourrit! Tijdens het eten praten we over.. de koers natuurlijk! 
    Laat ons het onderwerp veranderen, zei ze. Wat nemen jullie als dessert?
    Euh, ik neem een ijsje met rode vruchten... want dat schijnt goed te zijn voor de koers..

    10-07-2011 om 22:36 geschreven door Koen P  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (10 Stemmen)


    Archief per week
  • 11/07-17/07 2011
  • 04/07-10/07 2011

    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.


    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Blog als favoriet !


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs