Heerlijke gerechten met supergranen!

Quinoa, spelt, boekweit, haver, gerst, gierst, ... Deze smakelijke granen maken nauwelijks deel uit van ons eetpatroon, terwijl ze heel veel goede eigenschappen hebben. Tijd om ze beter te leren kennen en te bereiden! In de workshop krijg je info over de verschillende granen: hoe herken je ze, wat is hun voedingswaarde en hoe verwerk je ze in gerechten.

Je krijgt receptideeën voor voorgerechten, bijgerechten, gerechten met vlees of vis en vegetarische gerechten en dessertjes

Bij deze activiteit hoort het boek Power quinoa, spelt, boekweit en bulgur, 50 heerlijke recepten met supergranen. Je kunt het boek aankopen tijdens de activiteit of bestellen via de Boetiek op www.femma.be.

De bijdrage voor de kosten worden verrekend de avond zelf.

Gelieve eetgerief mee te brengen.

Wanneer: woensdag 26 oktober 2016 van 19u30 tot 22u30
Waar:    Dienstencentrum, Deken De Bolaan 96, 8970 Poperinge

Prijs: 6 euro voor de leden en 12 euro voor de niet-leden over te schrijven op de Femma rekening BE21777554502903 GKCCBEBB met vermelding naam, Heerlijke gerechten met supergranen, femmapasnummer en dit vóór 16 oktober 2016

Inschrijving en inlichting: Angelina Saesen, Westouterstraat 6, 8970 Poperinge tel. 057/333666 en emailadres femmapoperinge@gmail.com

BETAALD IS INGESCHREVEN!

De FEMMA-leden én hun inwonende gezinsleden worden tijdens deze activiteit verzekerd via de ledenpolis van FEMMA.