Ik ben Benjamin
Ik ben een man en woon in (Belgie) en mijn beroep is .
Ik ben geboren op 13/10/1982 en ben nu dus 42 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: .
Nu of nooit
Vechten tegen de kilo's
06-02-2011
Nee nee ik heb niet opgegeven
Ik was een paar dagen offline,maar nee heb niet opgegeven Vrijdag heb ik wel gewoon met de familie meegegeten,en ja dat was zondigen Maar nog steeds geen cola (wel weer chips) Het is mischien een dom excuus,maar zonder chips heb ik geen stoelgang,toch maar is langs de dokter passeren? Morgen weeg ik mij,maar dat zal pas s avonds zijn want eerst heb ik een belangrijke afspraak voor mijn hopelijk nieuwe job! :)
ik heb kwijl in mijn mond,ik denk al een paar uur enkel aan dat echt ni normaal
vandaag enkel soep gegeten..voel mij rot ik hoop dat ik er kan van afblijven,ik hoop het echt
ik heb mij deze avond gewogen,ik ben bijgekomen maar hoe de fuck kan dat nu :s ah,doet mij er aan denken,weinig of geen stoelgang,effe informatie over opzoeken
Update 2.12..
Ik heb dus een halve grote zak chips gegeten,het erge is dat het mij zelf ni smaakt.. zielig
wat was vandaag een rotdag seg Het is waar,als men honger heeft dan voelt men zich echt wel rot Ik heb vandaag 3 kommen soep gegeten en 3witte boterhammen met magere serano ham Het was eigenlijk de soep van gisteren die over was,maar de witloof begint tegen te steken precies beetje zure smaak Morgen maar snel andere soep maken Als avondmaal had ik een zakje rijst gekookt,gemengd met gebakken prei en ui,om daar een lichte currysaus mee te maken Was eigenlijk totaal ni lekker,en ik denk zelf niet dat het heel gezond was Ik heb ook echt moeite om niet aan de cola te zitten Ik probeer water te drinken,maar het lukt gewoon niet ik drink trouwens totaal geen liter water per dag
Ik heb vandaag eindelijk de grote stap gezet en een nieuwe weegschaal gekocht Ik haat deze weegschaal echt wel,ik hoop dat het later min of meer een goede vriend kan worden
Nu ja,ik heb de moed bijeengeschrapt en mij meermaals gewogen
Wat blijkt
Hij blijft mooi hangen rond de 140,soms 139.9
als ik de moed heb zal ik een paar opmetingen doen en fotos trekken
Dit is dus echt wel belachelijk hoog..geen wonder dat mijn vriendin is gaan lopen
Ik heb zin in Chips en Cola om hier niet aan te moeten denken..ik hoop dat ik deze nacht niet toegeef aan die drang Ik moet afvallen..niet enkel voor haar,maar vooral voor mijzelf Is het dom van mij om te geloven dat ze terug in mijn armen valt als ik 40 kilo vermager? ik vrees van wel,maar spijtig genoeg is dit mischien wel mijn enige motivatie
Wat heb ik trouwens gegeten vandaag
Deze nacht 3 blikjes cola (kon niet slapen en heb tv en dergelijke gekeken) 2 boterhammen met magere ham rond de middag 2 boterhammen rond 18 uur en s avond 3 tassen soep (witloof,prei,ui)
Ik heb bewust geen cola meer meegenomen uit de winkel..zo kan ik al geen misstap meer maken deze nacht
Ik ben Benjamin 28 jaar Ik ben dik en ik wil er eindelijk iets aan doen (dit zeg ik wss ook al 10 jaar ofzo) Ik veronderstel dat ik eigenlijk altijd al dik geweest ben Snoep en veel eten,zijn altijd een manier geweest om mij 'gelukkig ' te maken Ik ben al jaren verslaafd aan chips en cola,en als ik zeg verslaafd dan spreek ik al snel over 6liter cola per dag,en algauw 2 a 3 zakken chips per dag Ja ik weet,ik hoor het jullie denken,normaal dat je dik bent als je dit eet Ik besef dit ook ten volle,maar toch koop ik het weer telkens opnieuw,toch blijf ik het eten (Ben trouwens een cola aan het drinken terwijl ik dit schrijf) Ik snap zelf niet goed hoe het komt,dat ik echt zin heb om er iets aan te doen en langs de andere kant gewoon maar blijf verder doen wat ik eigenlijk haat mij vetmesten
Ik kom juist uit een relatie waar ik wist dat mijn toenmalige vriendin echt wel problemen had met mijn gewicht Ik zie haar doodgraag,maar toch kon ik niet vermageren voor haar,en ik vrees dat dit wel is een reden kon zijn waarom we vandaag geen "wij" meer zijn. Ik wil veranderen,ik droom ervan Ik weet eerlijk gezegd zelf niet hoeveel ik weeg. waarom?omdat de meeste weegschalen mij gewicht niet aankunnen,ik vrees dat het naar de 150 gaat en in dat geval..ga ik echt wel een zware tijd tegemoet gaan
Zwaar of niet..ik moet veranderen,de laatste jaren ben ik echt ziek van zo te zijn Ik sluit mij op,ga niet graag werken (ben werkloos) omdat ik mij schaam Ik wil leven,niet overleven Ik wil kunnen genieten
Morgen ga ik proberen om de moed te vinden om een weegschaal te kopen(niet makkelijk om te vragen opdat die ook over de 150kilo gaat) Ik heb het gevoel dat ik een belangrijke stap heb gezet in mijn hoofd, maar daar kan ik mij natuurlijk ook heel hard in missen Het zou niet de eerste maal zijn dat ik mezelf teleurstel
Ik stel mij vele vragen in mijn hoofd,Volledig dieet of eerst gezond proberen eten? Fitness of niet?(heb dit al een paar keer opgegeven,gewoon het tot daar gaan is al moeilijk) Ik denk dat water in plaats van Cola al een zeer moeilijk dossier gaat zijn Maar ik wil het,ik wil stoppen met mij te schamen Ik wil terug buiten komen,vrienden maken,en beginnen te leven..
