Redenen om te stoppen met drinken: 

• Constant mijzelf voor schut zetten in openbare gelegenheden.
• Naar huis gebracht moeten worden en mijzelf beschadigen door valpartijen.
• Vrienden die niet meer met je op stap willen.
• Weddenschappen die gemaakt worden om mij, om te wedden op welk tijdstip ik al dronken was en daar kon je geld mee winnen.
• In de woonplaats bekend staan als die zatlap.
• Oordelende blikken van ‘Ojee, dat gaat fout’ als ik weer eens niet kon stoppen 
• Merken dat mensen niet meer met mij willen praten of om willen gaan omdat ze genoeg van mijn gedrag hebben.
• Schaamte de dag erna en jezelf afvragen wat je allemaal hebt gedaan hebt die avond.
• Afspraken afzeggen
• Geld uitgeven wat ik eigenlijk niet had; rondjes weggeven, 
• Dag nadien ziek op bed liggen 
• Ziek melden omdat je te beroerd bent om te gaan werken.
• Lichamelijk ongemak: Constant maagpijn, darmpijn en diarree.
  Geen eten binnen kunnen houden,