Bedankt aan iedereen voor de vele verjaardagswensen. Nadat deze week de nietjes zijn verwijderd ben ik begonnen met lichte krachtoefeningen om mijn schouder weer normaal te kunnen bewegen. Om de bewegingen en de kracht terug te krijgen bij het wielrennen in mijn schouder ,zal ik bij goed weer ,dit weekend proberen deel te nemen aan een wedstrijd. Zo oefen in de noodzakelijke bewegingen en doe ik ook beetje wedstrijd ritme op.
03-04-2009 om 00:00
geschreven door DIOR 
|