1. Drink plenty of water!
2. excersise !!!!
3. fruits and vegetables !
4. Limit the coffee !
5. Eat breakfast !
6. Stop at eight !!!
Inhoud blog
  		• Eindelijk gestart !
    THE NEW ME
    weight-loss programme
    Er zijn geen (recente) berichten meer...

    Klik op de pijl naar links voor het archief...


    Be beautiful! Be beautiful! Be beautiful! Be beautiful!

    Show the beautiful person that's hidden inside!
    Stop covering her up!
    You deserve to be beautiful !

    PROGRAMMA


    1.     ONTBIJT
    - yoghurt
    - cornflakes
    - fruit
    2. TIENUURTJE
    - fruit
    3. LUNCH
    -bruin brood met komkommer of tomaat
    -groentensoep
    4. VIERUURTJE
    - fruit
    5. AVONDETEN
    -groentensoep
    -light menu

    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs