Over mijzelf
Ik ben Decaesteker Frederik
Ik ben een man en woon in Diksmuide (Belgïe) en mijn beroep is Militair.
Ik ben geboren op 23/12/1978 en ben nu dus 42 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: fietsen, lopen, zwemmen, film, muziek, pannekoeken.
Getrouwd en dochter Fay, geboren in Poperinge, actief als el.z.c. sedert 2006, huidige ploeg Vltechnics-abutriek
Inhoud blog
  • Bissegem
  • Seizoen 2013
  • Infinityclassic Bredene
  • een nieuwe bike met dank aan sponsor Atom6
  • http://www.atom6cycling.be/
  • beach endurance De Panne
  • Strandrace Berck
  • einde seizoen 2012
  • update
  • Krit Staden en Konterdam Oostende
  • Sypskapelle veeeeeel wind
  • Kriterium De Panne
  • Beveren Leie
  • IC Geluwe
  • IC Moorsele, Zerkegem, Sleihage
  • buikgriep
  • IC Moorsele
  • Gullegem en Gits
  • profkoers Gullegem
  • Aalbeke, Wielsbeke, De Ruiter Roeselare
  • Dudzele
  • Ardooie
  • update
  • 2 daagse van de Gaverstreek
  • Anzegem
  • anzegem
  • Zuidkempense Pijl Grote Prijs Wilfried Peeters
  • Meulebeke
  • Ichtegem
  • Gent Staden
    Mijn favorieten
  • Vl Technics Abutriek
  • Olivier D'haene Duathlon
  • Atom6cycling
  • Team Douchy Thalassa
  • Blog als favoriet !
    wielrenner Decaesteker Frederik
    DecaestekerFrederik.be
    17-03-2013
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Bissegem
    Klik op de afbeelding om de link te volgen Met de altijd aanwezige steun!

    Bijlagen:
    image.jpg (206.2 KB)   

    17-03-2013 om 22:38 geschreven door Decaesteker Frederik  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 2/5 - (4 Stemmen)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Seizoen 2013
    Klik op de afbeelding om de link te volgen Na een tijdje terug te tijd om de blog bij te werken.
    een geslaagde winter achter de rug met elke strandrace op Belgisch bodem in de top 10 gereden. 5,8,9,7 en de duo race met Thomas Chamon te Bredene weg met3 en lek gereden. Egmond aan zee, 18 met een slechte dag en een hoop Nederlandse profs.
    dit weekend mijn eerste weg wedstrijd gereden in Bissegem en al direct mee met de juiste ontsnapping. Halve koers voorop en laatste 10km ingelopen en dan terug mee. Uiteindelijk 14de en tevreden aangezien ik geen koersritme had.
    woensdag starten in Esplechin...





    Bijlagen:
    image.jpg (206.2 KB)   
    image.jpg (206.2 KB)   

    17-03-2013 om 22:36 geschreven door Decaesteker Frederik  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    14-12-2012
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Infinityclassic Bredene
    Klik op de afbeelding om de link te volgen Met de laatste strandrace van dit jaar, treden we aan in Bredene. Vorig jaar werd ik twaalfde en was dit mijn enigste strandrace van die winter.
    Het was een stralende winterdag met zon en 4graden. Ideaal, jammer dat er geen wind was.
    De start ging ik vlot mee, maar door gebrek aan wind werd het in het begin een gesloten koers. Door de terug keer langs kleine single tracks kon ik de kop van de wedstrijd niet controleren en reden er 3man weg, Rondelez kon als laatste aansluiten.
    Ik voelde dat ik de benen niet had zoals in De Panne en besloot kalm te blijven. Omdat er redelijk veel weg in zat had ik de banden harder gezet, wat een cruciale fout was: moest te vroeg van de fiets en daardoor zat ik niet in de eerste 5 in de silgle tracks, waardoor er telkens enkelen wegreden  vooraan en niet kon reageren. Uieindelijk werd ik 10 en de8st (Ned) werd uit koers gehaald door af te wijken van het parkoer en werd dus 9de. Had meer verwacht maar de conditie is aan het minderen en dus werken aan het nieuwe seizoen voor 2013 is de boodschap.
    Vooral basis trainingen nu en Egmond(Ned) op 12jan2013

    Bijlagen:
    bredene2012x.jpg (466.9 KB)   

    14-12-2012 om 22:40 geschreven door Decaesteker Frederik  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.een nieuwe bike met dank aan sponsor Atom6
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    14-12-2012 om 22:23 geschreven door Decaesteker Frederik  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    29-11-2012
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.http://www.atom6cycling.be/
    iets nieuws in het verschiet met http://www.atom6cycling.be/ ......

    29-11-2012 om 22:33 geschreven door Decaesteker Frederik  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    20-11-2012
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.beach endurance De Panne
    Zondag was er de 2 de afspraak van het strandrace seizoen

    Deze dag was een bevestiging dat mijn 5de plaats in Berck geen eendagsvlieg was.

    Ben 8st geworden in deze wedstrijd en dit tussen verschillende profs.

    de volledige uitslag:http:

    http://www.beach-endurance.be/strandrace_2011/uitslag_lotto_panne_beah_endurance_2012.pdf

    20-11-2012 om 21:30 geschreven door Decaesteker Frederik  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (1 Stemmen)
    13-11-2012
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Strandrace Berck

    Zondag 11nov2012 de eerste strand race van deze winter gereden. De eerste plaats was snel verkocht aan Joris Massaer, maar voor de 2 plaats was het een kat en muis spel dat pas in de laatste 4km beslist werd. Een laatste slechte zandpassage koste me de aansluiting met de 3 die iets voorop reden voor de 2de plaats. Uiteindelijk werd ik 5de. Een tevreden gevoel na het lange wegseizoen. Volgende week De Panne

    de uitslag van deze wedstrijd

    http://www.openvttcotedopale.fr/Classement/tourpartour50km.pdf

    13-11-2012 om 00:00 geschreven door Decaesteker Frederik  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (2 Stemmen)
    09-10-2012
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.einde seizoen 2012
    Gisteren de laatste koers van 2012 op de weg gereden.

    Kriterium in Kuurne. 6de plaats.

    Volgend jaar rij ik in de kleuren van Douchy-Thallassa.

    Deze winter treed ik aan in elke strandrace die er aan onze kust en noord Frankrijk aan bod komen.

    09-10-2012 om 08:29 geschreven door Decaesteker Frederik  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (1 Stemmen)
    17-07-2012
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.update
    17/7 Westkapelle 6de
    15/7 Ledegem 5de
    12/7 Gistel 17de
    8/7 Breendonk IC 48st(2de van peleton en 2man mee voorin) met de Militaire ploeg

    17-07-2012 om 23:55 geschreven door Decaesteker Frederik  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 1/5 - (1 Stemmen)
    04-07-2012
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Krit Staden en Konterdam Oostende
    Staden: veel ontsnappingen maar toch een massasprint: 5de

    Konterdam: 3renners voorop en eentje mee van Lutho en Douchy Thalassa en de rest in het peleton legt de boel stil. voorlaatste ronde weggereden met 2 en in gelopen in de laatste km, sprint 15de.

    04-07-2012 om 21:46 geschreven door Decaesteker Frederik  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)


    Archief per week
  • 11/03-17/03 2013
  • 10/12-16/12 2012
  • 26/11-02/12 2012
  • 19/11-25/11 2012
  • 12/11-18/11 2012
  • 08/10-14/10 2012
  • 16/07-22/07 2012
  • 02/07-08/07 2012
  • 18/06-24/06 2012
  • 04/06-10/06 2012
  • 28/05-03/06 2012
  • 14/05-20/05 2012
  • 30/04-06/05 2012
  • 23/04-29/04 2012
  • 02/04-08/04 2012
  • 26/03-01/04 2012
  • 12/03-18/03 2012
  • 05/03-11/03 2012
  • 27/02-04/03 2012
  • 20/02-26/02 2012
  • 30/01-05/02 2012
  • 23/01-29/01 2012
  • 02/01-08/01 2012
  • 19/12-25/12 2011
  • 12/12-18/12 2011
  • 28/11-04/12 2011

    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.


    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Blog als favoriet !

    westrijd agenda 2012

    klik op de agenda om de wedstrijdagenda te zien



    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Bloggen.be, eenvoudig, gratis en snel jouw eigen blog!