Goed nieuws, momenteel weeg ik nog maar 49,7 kg. Dat is onder de 50 kg. Ik eet de hele week al minder, maar nog steeds elke maaltijd. Bij het ontbijt vandaag at ik een bruine boterham met frambozenconfituur. Natuurlijk at ik geen 10uurtje en vanmiddag at ik een pistolet met aardbeienconfituur en 2 grote glazen vers geperst fruitsap. Het is nu bijna vier uur en ik ga proberen het 4uurtje over te slaan. Vanavond gaan we met het gezin ergens eten, maar ik heb nog geen idee waar... Zou ik een slaatje bestellen of voor pasta gaan? Ik heb al heel lang geen pasta meer gegeten en misschien omdat ik nu onder de 50 zit dat het kan? Maar aan de andere kant zou ik juist nu geen pasta moeten eten want dan is alle moeite die ik heb gedaan voor niks geweest... Ik weet het niet, wens me alleszins veel geluk. xoxo
De dag begon goed: Geen ontbijt en geen 10-uurtje. En dan het middageten: 1 kleine schep rijst, spinazie met een kippensaté en een appel. Ook goed he? En dan: Het 4-uurtje. Wat bezielde mij? Ik ging toch vasten! Ik dacht ik neem een blikje gini (maar 18 kcal dus ok) maar dan 10 walnoten (wat kei vettig is met al die notenolie) en dan nog eens een kindersurprise-ei. Ik haat mezelf gewoon elke dag meer en meer...
Gisterenavond heb ik nog 4 stukjes ciabattabrood gegeten met kaas (maar wel light-kaas met maar 17% vet) Ook nog een stukje sesambrood en een appel. Ok, het gaat toch nog...
En nu wat ik vandaag heb gegeten: Ontbijt: lekker niets! Ik heb gewoon mijn kamer opgeruimd en ben niet naar beneden gegaan, want als ik was geweest dan had ik sowiezo iets gegeten... 10-uurtje: 1 appel (mijn bruik grommelde zo hard) Middag: 1 grote portie spaghetti 4-uurtje: 3 pannenkoeken met boter er op... ( ja, ik heb gezondigd maar het was met vriendinnen, wat doe je dan?) Avondeten: ? Het is nu bijna tijd om te gaan eten, we zullen zien wat de pot schaft Goed nieuws, ik ging vanmorgen op de weegschaal staan en woog 50,7 kg! Jaja het gaat de goede kant op
Ok, het is nu dag 1, wat betekent dat ik al 1 dag aan het vasten ben! Ik heb vandaag alleen nog maar 1 kop groene thee op. Tot nu toe heb ik nog geen honger, maar ik weet dat het niet zo gaat blijven... Ik ga proberen het vieruurtje over te slaan en vanavond weinig te eten. Ja hoor, ik ga vanavond iets eten, want je moet je metabolisme toch gaande houden. Ik ben echt trots op mezelf, hopelijk kan ik het deze vakantie volhouden!
Ontbijt: lekker niets gegeten! (want ik lag nog in bed) Middag: 1 schepje rijst met 1 calamaris ring (bweirg wat zijn die vettig!) 4-uurtje: 1 côte d'or chocolaatje met een petit-dejeuner koek en cola Avond: een pasta-slaatje met pesto en tomatensoep
Jeej, het is eindelijk vakantie! Goede examens en mooi weer, wat wil je nog meer? Ik zie er wel tegen op om de jaarlijkse familie paas-barbecue op mijn etenslust te letten... Het is nu halfzes en ik heb vandaag al superveel gegeten... Ik ga proberen het avondeten over te slaan, hoe kon ik het ooit zo ver laten komen dat ik al zoveel at voor het avondeten?
Woehoe: vandaag aan 2 uur dans gedaan :) Grmbl: weeg terug 52,8 kg...
Wat heb ik vandaag gegeten: Ontbijt: 2 rijstwafels met zoute boter en confituur + 1 kiwi want fruit is belangrijk ;) 10-uurtje: 2 choco-assen Middag: 2 aardappeltaarjes, met 2 kleine steaks en boontjes 4-uurtje: 1 pakje petit-beurre koekjes met een pick-up koekje Avond: broodje serrano van de panos + LU berenkoekje + groentenslaatje met azijnvinaigrette
Ok, het is helemaal nog niet in orde maar ik ga terug diëten! Vanaf nu geen koekjes en snoepjes meer!
Hi,
