In deze tijden waar het noodzaak is om met twee uit werken te gaan, is Time management een welkome hulp om alles rond te krijgen en toch nog wat tijd over te houden voor spel en ontspanning.
Categorieën
Zit je relatie in een dipje of is er sleur in de relatie binnengeslopen? Is de onderlinge verstandhouding niet meer wat ze geweest is? Relatiecoaching kan de communicatie weer op gang brengen, een overzicht bieden en een boost in de goede richting betekenen.
Assertiviteit is: Jezelf accepteren zoals je bent en geloven dat je er mag zijn zodat je dat ook uitstraalt naar de anderen toe. Het is een kwestie van balans tussen eigen- en andermans belang. Het is ja bedoelen als je ja zegt en nee zeggen als je nee bedoeld. Het is je eigen mening respectvol etaleren naar anderen toe. Het is voor jezelf opkomen onder de vorm van ik- boodschappen
Het grootste deel van onze communicatie bestaat uit lichaamstaal, maar liefst 55 % . We hebben er dus alle belang bij hiervan goed op de hoogte te zijn om er ons voordeel mee te kunnen doen.
