In deze tijden waar het noodzaak is om met twee uit werken te gaan, is Time management een welkome hulp om alles rond te krijgen en toch nog wat tijd over te houden voor spel en ontspanning.
Categorieën
Zit je relatie in een dipje of is er sleur in de relatie binnengeslopen? Is de onderlinge verstandhouding niet meer wat ze geweest is? Relatiecoaching kan de communicatie weer op gang brengen, een overzicht bieden en een boost in de goede richting betekenen.
Wees je eigen beste vriend, zo kan je ook een goede vriend voor anderen zijn.
Zwijgen is zilver, spreken is goud
Hoe groter je denkt, hoe groter je leven Hoe kleiner je denkt........
Met coaching vallen alle puzzelstukjes van je leven in elkaar.
Dropbox
Druk op onderstaande knop om je bestand naar mij te verzenden.
....mais les yeux sont aveugle, il faut chercher avec le coeur
Elke schakel is belangrijk!
Ben je het Noorden even kwijt? Coaching helpt je weer overzicht krijgen.
Erken je grootheid en reik naar de sterren!
Zoeken in blog
Beoordeel dit blog
WIN-WIN !
Creëer successen in je leven!
22-09-2010
Wie ben ik?
Hier volgt een korte beschrijving van mijn persoon. Ik ben een 50 plusser met een leergierige geest en een hart voor mensen. Het grootste stuk van mijn volwassen leven verdiep ik mij in alles wat met de mens te maken heeft. Diverse cursussen en workshops hebben die interesse alleen maar doen toenemen. Ook een toneelopleiding droeg hier zijn steentje toe bij en dan uiteraard nu de cursus life coaching die eigenlijk een logisch gevolg is op al het voorgaande. Ik heb het genoegen gehad al enkele mensen te mogen coachen voor mijn stage en het geeft een ontzettend grote voldoening wanneer ik merk dat die mensen er rijker en gesteund uitkomen. Ik hoop nog vele mensen te mogen helpen en steunen in mijn verdere leven en het is tevens mijn wens om te blijven leren, mijn leven lang.
Beste mensen Om mijn studie als life coach af te ronden kan ik een aantal mensen een gratis coaching aanbieden. Wat houdt coaching nu precies in? Iedereen heeft gebieden in zijn of haar leven waar hij of zij niet tevreden over is, of wil iets bereiken en weet niet goed hoe. Soms zie je door de bomen het bos niet meer of kan je zelfbeeld een boost gebruiken. Omgaan met mensen is ook niet altijd zo eenvoudig en om een gewoonte waar je niet happy mee bent af te leren kan het ook handig zijn dat er iemand naast je staat. Hier kan een life coach helpen. Wat doet de coach? Hij of zij haalt als het ware de antwoorden uit jou naar boven door middel van gerichte vragen. Bij de eerste sessie leren de coach en jij mekaar kennen en wordt een intake gesprek afgenomen waaruit naar boven komt op welke gebieden er coaching gewenst is door jou. Dat kan zijn: relatie coaching, assertiviteitstraining, time management, financiële coaching, ontspanningscoaching enz........ Hiervoor zoek ik mensen uit Antwerpen en omgeving. Aangezien deze coachings volledig gratis zijn van het eerste gesprek tot het laatste creëren wij op die manier een win-win situatie. Het logo dat u bovenaan ziet is een voorlopig studielogo.
Reageren kan u doen via de knop "E-mail mij" aan de rechterkant van mijn blog.
Waar en hoe kan een coachingsessie plaatsvinden? Een coachingsessie kan plaatsvinden bij jou thuis in je vertrouwde omgeving in een kamer of plaats waar we, gezien het vertrouwelijke karakter van een coaching, ongestoord kunnen werken. Verdere mogelijkheden zijn onder andere coaching via email die sowieso het vertrouwelijke karakter ondersteunt. Via email heb je als cliënt het voordeel eraan te kunnen werken wanneer het jou uitkomt en dat is in een drukbezet leven een grote plus. Een bijkomend voordeel is dat je heel snel vooruit kunt komen. Coachings aan huis gebeuren gewoonlijk om de veertien dagen waar email dagelijks door mij gecontroleerd wordt. Dit maakt het makkelijk om tussendoor nog eens een vraag te stellen of om eventueel naar het volgende punt over te stappen. Het is ook mogelijk om de twee te combineren en dus de sessies bij u thuis te laten doorgaan waar je tussentijds via email bijkomende uitleg kunt vragen.
Waarom coaching? Ten eerste is coaching laagdrempeliger dan bijvoorbeeld therapie. Iemand die in therapie gaat is niet geneigd om hierover te vertellen aan anderen. Hoe dikwijls horen we niet "Ik ben niet gek zeg!" Wanneer men naar een coach gaat is dat makkelijker omdat coaching groei brengt en groeien willen we allemaal. Coaching heeft dus een veel positiever imago dan therapie. Coaching werkt efficient en vooral veel sneller dan allerlei cursussen. Het mooie aan coaching is ook dat je niets wordt opgelegd want de antwoorden zijn jouw antwoorden die op jouw maat gesneden zijn.
Waar ik me het meest mee bezighoud is persoonlijke coaching, maar uiteraard is er ook bedrijfscoaching. Hier wordt gewerkt met de teams binnen een bedrijf om de samenwerking te optimaliseren en eventuele spanningen weg te nemen. Coaching is trouwens niet enkel voor de werknemers, maar ook voor het management en hoger. Verder is er ook coaching voor kinderen. Dit kan klassikaal gebeuren dan wel individueel. Klassikaal denk ik bijvoorbeeld aan coaching in verband met pesterijen. Individueel kan er gewerkt worden aan het leren leren wat niet voor elk kind vanzelf gaat. Individuele coaching om het zelfbeeld van kinderen te verbeteren en hen assertiever te maken kan voor kinderen een groot verschil maken! Ook ADHD coaching kan een grote hulp zijn voor deze mensen.
Wat doet coaching nu precies? Door gerichte vragen leer je dieper nadenken over de dingen waardoor je een andere kijk leert hanteren. Wanneer je altijd hetzelfde denkt over de zaken verandert er niets, een andere, nieuwe kijk brengt frisse ideeën en oplossingen. Groetjes van
Meditatie is een mooi gegeven om tot rust te komen en je gedachtengang tot rust te brengen. In de huidige maatschappij is het bijna een must om middelen te vinden om tot rust te komen. Er MOET altijd zoveel. Op het werk zijn deadlines te halen, thuis kan het werk ook niet blijven liggen en verder moeten er nog activiteiten buitenaf gebeuren zoals fitnessen, tennissen enzovoort. Dit alles maakt dat we in een drive geraken waar we nog moeilijk uitkomen. Hier kan meditatie een goede tegenhanger betekenen.
Beste mensen
Waar en hoe kan een coachingsessie plaatsvinden?
Waar ik me het meest mee bezighoud is persoonlijke coaching, maar uiteraard is er ook bedrijfscoaching. Hier wordt gewerkt met de teams binnen een bedrijf om de samenwerking te optimaliseren en eventuele spanningen weg te nemen. Coaching is trouwens niet enkel voor de werknemers, maar ook voor het management en hoger. 
