Inhoud blog
  • erekruis
  • markt
  • poetsdag
  • dag 1
  • begin dieet
    Beoordeel dit blog
      Zeer goed
      Goed
      Voldoende
      Nog wat bijwerken
      Nog veel werk aan
     
    mijn steun op pc

    23-05-2015
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.erekruis

    Weer begonnen met een shake en deze middag worden het 2 potjes yoghurt

    We hebben een appel mee en sultana koek voor namiddag.

    23-05-2015 om 10:21 geschreven door cindyke2707  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    22-05-2015
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.markt

    Eerst een shake gedronken en op de markt een tas soep met 1 pistolee. Rond 3u paar aardbeien en vanavond 1,5 broodje gezond.
    De verleiding om s morgens op de weegschaal te gaan is staan is groot. Maar heb me voorgenomen om me iedere woensdag mij te wegen. Nog even op het terras gaan zitten en een warme choco en een koffie en een water gedronken en de koekjes weggegeven. 

    22-05-2015 om 00:00 geschreven door cindyke2707  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    21-05-2015
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.poetsdag

    Vandaag is poetsdag. Begonnen met een lekkere shake deze morgen. Nu gaan we beginnen. En om 10 u 1/4 van een meloen eten.
    deze middag word het een potje yoghurt en een cracotte. Vanavond was het sla en beetje pattatten en kippenblokjes. Bij de tv nog een banaan gegeten.

    21-05-2015 om 21:59 geschreven door cindyke2707  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    20-05-2015
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.dag 1
    Wij zijn gestart en direct op weegschaal gaan staan. Die zei mij 88,5 kg en 47,7 % vet,  9 vv en bmi 32,5.
    Deze morgen heb ik mijn shake gedronken van herbalife. Nu gaan we poetsen. Om half 11 even tijd voor een appel en deze middag wordt het een cracotte met potje yoghurt en verse aardbeien. Mijn avondeten bestaat uit 100 gr pasta met rucola, halve paprika, halve ajuin, 1/4 komkommer pijnboompitten en hamblokjes zonder saus. Gewoon opgestoofd de groenten en bij de pasta gedaan. Vanavond bij tv nog een appelsien. Nog een uurtje de bos in geweest met mountainbike en dag 1 is om.

    20-05-2015 om 16:11 geschreven door cindyke2707  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (1 Stemmen)
    19-05-2015
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.begin dieet
    Ik heb deze blog gemaakt om jullie te laten meevolgen met mijn dieet. Wil er terug minstens 10 kilo er vanaf hebben.
    vanaf morgen beginnen we eraan! Morgen vroeg eerst de weegschaal op. 
    Tot morgen x

    19-05-2015 om 15:02 geschreven door cindyke2707  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (1 Stemmen)


    Archief per week
  • 18/05-24/05 2015

    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek



    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs