|
Witte band - dan vervolgens met gele, oranje, groene, blauwe, bruine slip. Gele band - dan vervolgens met oranje, groene, blauwe, bruine slip. Oranje band - dan vervolgens met groene, blauwe, bruine slip. Groene band - dan vervolgens blauwe, bruine slip. Blauwe band - dan vervolgens bruine slip. Bruine band Zwarte band - 1e dan. Senioren, hierbij wordt gewerkt met hele gekleurde banden. De kleur volgorde is hetzelfde als bij de jeugd, hier dus alleen geen slippen. Er wordt 2x per jaar examen gedaan om vervolgens een band of slip te behalen. Ook kunnen judoka's, door mee te doen aan wedstrijden waarvan de puntentelling wordt bijgehouden, individueel voor hun behaalde prestatie in band of slip verhoogd worden. Judobanden en foto's zitten bij het contributiegeld inbegrepen, evenals de diverse gekleurde slippen. (Het aanzetten van de gekleurde slippen: aan beide uiteinden van de band en aan beide zijden ongeveer 15 cm. van de behaalde kleur aanbrengen.)
Gordels en hun betekenis. Van witte tot rode gordel.Witte gordel (6e kyu): rokkyu Gele gordel (5e kyu): gokyu Oranje gordel (4e kyu): yonkyu of shikyu Groene gordel (3e kyu): sankyu Blauwe gordel (2e kyu): nikyu Bruine gordel (1e kyu): ichikyu Zwarte gordel (1e dan): shodan Zwarte gordel (2e dan): nidan Zwarte gordel ( 3e dan): sandan Zwarte gordel (4e dan): yondan Zwarte gordel (5e dan): godan Eregraden: Rood/wit geblokte gordel (6e dan): rokudan Rood/wit geblokte gordel (7e dan): shichidan (nanadan) Rood/wit geblokte gordel (8e dan): hachidan Rode gordel (9e dan): kudan Rode gordel (10e dan): judan Witte (brede) gordel: (12e dan): junidan 18-10-2008 om 00:00
geschreven door Guy |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Wedstrijdterminologie |
|
Judo technieken |
|
Worpen
Ippon = 1 punt
Morote = met 2 handen
Kata = schouder
Seoi = op de rug nemen
Hidari = links
Seoi = op de rug nemen
Uki = zweven
Kubi = nek
Tsuri = optrekken
Koshi = heup
Harai = vegen
Hane = vleugel
Ushiro = achterwaarts
Tsuri-Komi = optrekken en inkomen
Utsuri = wisselen
Uchi = binnen
O = groot
O = groot
Yama = berg
O = groot
De = voorste
Hiza = knie
Ko = klein
Tai = lichaam
Uki = zweven
Kesa = 3-punts
Kata = schouder
Kami = boven
18-10-2008 om 00:00
geschreven door Guy |
| 19-10-2008 | ||||||||||||||||||||||||||||
Reeks Judo Masterclass Techniques |
||||||||||||||||||||||||||||
19-10-2008 om 00:00
geschreven door Guy |
||||||||||||||||||||||||||||
| 30-10-2008 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
De Izegemse judo Club : de Judoles |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
WELKOM ! Judo is een Japans woord en betekent: zachte weg. Judo is een wijd verbreide sport, die in België veel wordt beoefend. Door judo te beoefenen leer je hoe je, zonder al te veel kracht en inspanning, gebruik kunt maken van de kracht van de ander om hem uit zijn evenwicht te brengen en om te werpen. Balans speelt hierbij een belangrijke rol. Het Judo-spel kun je al gauw spelen. Iedereen heeft wel eens gestoeid. Maar Judo is wel iets meer dan dat. Judo kun je niet uit een boekje leren. Judo moet je doen! (onder deskundige leiding!)
Het is niet alleen het leren van "trucjes", want je moet leren aanvoelen wat het juiste moment is om de ander uit zijn evenwicht te brengen en daarbij natuurlijk zelf in evenwicht blijven. In het boeddhistische Japan, hanteert men een strakke discipline. De judostijl wordt dan ook gekenmerkt door gedisciplineerd handelen. De regels zijn afgestemd op het gedrag en een deel van dit gedrag is zichtbaar in de etiquette. Voorbeelden daarvan zijn het groeten d.m.v. buiging en hygiënisch gedrag.
Wat zijn de algemene gedragsregels in de DOJO (speelhal) en op de mat?
IJVER
JUDO IS EEN SPEL, HET DIENT DUS MET PLEZIER GESPEELD TE WORDEN ! JUDO GRADUATIES Jeugd judoka's t/m 17 jaar, behalen meestal een aantal gekleurde slippen alvorens zij een Gele, Oranje band etc. behalen. Senioren werken niet met slippen, maar na een goed afgelegd examen behalen zij veelal een hogere graduatie, te beginnen met de Gele band, Oranje band, enzovoort. De volgorde is als volgt:
Witte band - dan vervolgens met gele, oranje, groene, blauwe, bruine slip. Gele band - dan vervolgens met oranje, groene, blauwe, bruine slip. Oranje band - dan vervolgens met groene, blauwe, bruine slip. Groene band - dan vervolgens blauwe, bruine slip. Blauwe band - dan vervolgens bruine slip. Bruine band Zwarte band - 1e dan. Senioren, hierbij wordt gewerkt met hele gekleurde banden. De kleur volgorde is hetzelfde als bij de jeugd, hier dus alleen geen slippen. Er wordt 2x per jaar examen gedaan om vervolgens een band of slip te behalen. Ook kunnen judoka's, door mee te doen aan wedstrijden waarvan de puntentelling wordt bijgehouden, individueel voor hun behaalde prestatie in band of slip verhoogd worden. Judobanden en foto's zitten bij het contributiegeld inbegrepen, evenals de diverse gekleurde slippen. (Het aanzetten van de gekleurde slippen: aan beide uiteinden van de band en aan beide zijden ongeveer 15 cm. van de behaalde kleur aanbrengen.)
De Judoles Iedere judoles duurt een uur en bestaat min of meer uit drie gedeeltes.
In het tweede gedeelte worden de kinderen, afhankelijk van de leeftijdsgroepen, de judotechnieken bijgebracht die voor hen geschikt zijn. Naast de noodzakelijke aandacht voor de lichamelijke ontwikkeling wordt de geest als vanzelfsprekend in deze groei meegenomen.
30-10-2008 om 00:00
geschreven door Guy |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 19-12-2008 |
Iaidoclub Itto Ryu met Europese allures |
|
Iaidoclub Itto Ryu met Europese allures 19-12-2008 om 00:00
geschreven door Guy |
| 27-01-2009 |
Kenshiki Dojo scoort op Ishido-Cup 2009 |
|
Kenshiki Dojo scoort op Ishido-Cup 27-01-2009 om 00:00
geschreven door Guy |
| 17-02-2009 |
Oosterse gevechtssporten als Sporttak-in-de-Kijker 2009 |
|
Voor 2009 koos de minister van sport Bert Anciaux Oosterse vechtsporten als Sporttak in de Kijker. Uniek dit jaar is dat niet 1 sport maar 5 sporten onder de noemer Oosterse vechtsporten zullen gepromoot worden, nl.: judo, ju-jitsu, karate, taekwondo en wushu. Deze actie wordt uitgewerkt door Bloso in nauwe samenwerking met de Vlaamse Judo Federatie, de Vlaamse Ju-Jitsufederatie, de Vlaamse Karate Federatie, de Vlaamse Taekwondo Bond en de Vlaamse Wushu Federatie. Partners in deze actie zijn de provinciale sportdiensten en de sportdienst van de Vlaamse Gemeenschapscommissie. De persvoorstelling van Sporttak in de Kijker 2009 - Oosterse vechtsporten Maak kennis met de deelnemende sportdisciplines
De grote waaier aan verschillende judotechnieken maakt het tevens mogelijk om recreatief hoge doelstellingen te kunnen plaatsen. Als recreatieve judoka ben je eveneens in staat om de felbegeerde zwarte gordel te behalen. Ook kinderen, jongvolwassenen, volwassenen en senioren kunnen hun weg vinden naar de Vlaamse judoclubs. Breng gerust eens een bezoekje aan een judoclub. De judoclubs zullen je van harte welkom heten. Het hele jaar door kan iedereen via de 4 gratis judolessen vrijblijvend kennismaken met de judosport. De laatste jaren werd er veel aandacht en werk besteed aan het gehandicapten judo en het kleuterjudo. Deze doelgroepen kennen nu ook hun weg naar de Vlaamse Judoclubs. In 2009 stapt de Vlaamse Judofederatie in op het prioriteitenbeleid seniorensport. Hiermee wordt getracht de seniorensport binnen de VJF nog verder uit te breiden en kwalitatief te verbeteren. Iedereen is welkom bij de Vlaamse Judofederatie. Uw interesse wordt zeker gevoed dankzij ons ruim aanbod. Vandaag leert iemand die ju-jitsu beoefent zichzelf te verdedigen op eender welke aanval door gebruik te maken van bevrijdingen, worpen, klemmen, controletechnieken en/of slag- en stoottechnieken. Daarnaast komt het gebruik van, en de verdediging op, wapens bij veel ju-jitsustijlen ook voor. Op het hoogste niveau worden zelfs de aloude en uiterst gevaarlijke Oosterse principes nog steeds bestudeerd. Het hanteren van de katana (lange zwaard) van de samurai is hier een voorbeeld van. Bij het aanleren van al deze technieken staat aandacht voor waarden als respect en discipline centraal en dit wordt overgebracht op elke doelgroep: jongeren, ouderen of vrouwen (er worden speciale cursussen zelfverdediging voor vrouwen ingericht in bepaalde ju-jitsuclubs). Ju-jitsu leent zich dus perfect voor zowel mannen als vrouwen en voor elke leeftijdscategorie. Wie zich wil verdiepen in de ju-jitsusport, vindt alvast veel informatie op de website van de Vlaamse Ju-Jitsu Federatie. Meer informatie over alle aangesloten clubs kan men ook telefonisch verkrijgen op het nummer 03/286 59 42. Bij het trainen mag je je partner niet verwonden, vandaar de strenge gedragscode bij karate, met veel aandacht voor hoffelijkheid en discipline. Je kunt karate leren om je te verdedigen, maar je kunt deze vechtkunst ook beoefenen als sport, een training voor lichaam en geest. Karate, op een speelse manier gebracht, is zeer geschikt voor kinderen. Kinderen kunnen zich heerlijk uitleven in de karateles... het is een geweldige uitlaatklep voor hen. Karate is leuk en het bevordert de motorische ontwikkeling. Informatie over clubs kun je vinden bij de Vlaamse Karate Federatie, die erkend is door Bloso. Ga gerust eens een kijkje nemen bij een club... De moderne beoefening van taekwondo spitst zich toe op vier verschillende onderdelen:
De Vlaamse Taekwondo Bond vzw is de enige erkende taekwondofederatie in Vlaanderen. Intussen telt de federatie al meer dan 3000 leden en werd er een topsportafdeling uitgebouwd. Taekwondo is immers een olympische sport. In het Westen wordt vaak de benaming "Kungfu" gebruikt, maar deze naam heeft eigenlijk niets met vechtsporten te maken. Kungfu betekent immers "vaardigheid" en kan bijgevolg voor veel dingen gebruikt worden. Zo kan men vaardig zijn in vechten, maar ook in koken, schilderen, metselen, enz. Een kungfu kok zal dus wel heel lekker kunnen koken, maar hoeft daarom nog niet vervaarlijk met zijn messen kunnen te zwaaien. De term Wushu daarentegen is samengesteld uit Wu = oorlog en Shu = kunst. De diepere, filosofische betekenis is bovendien niet alleen krijgskunst, maar vooral de kunst om een conflict te beëindigen. Een echte krijgskunstenaar zal hierom enkel vechten wanneer het echt nodig is en enkel zolang het echt nodig is De basisfilosofie van Wushu legt de nadruk op: respect voor anderen, geen agressiviteit en een totale zelfontplooiing (zelfdiscipline). Wushu heeft twee hoofdstromingen, namelijk de externe en de interne stijlen. De externe stijlen zijn gekenmerkt door hun soepelheid, kracht en snelheid. De interne stijlen zijn meer gefocust op het verbeteren van de gezondheid, alhoewel het ook hier gaat om volledige krijgskunsten. 17-02-2009 om 00:00
geschreven door Guy |
| 23-02-2009 |
Krokus Judostage Izegem 2009 : Milan |
|
Krokus Judostage Izegem 2009 23-02-2009 om 00:00
geschreven door Guy |
| 27-06-2009 |
Milan gele gordel-examen 27 juni 2009 |
|
Zoon Milan (pas 7 jaar geworden) is in de voetstappen van zijn papa getreden en begonnen met judo in de Izegemse Judoclub. 27-06-2009 om 00:00
geschreven door Guy |
| 08-01-2010 |
Royal Gym Ooigem |
Royal Gym Ooigem
08-01-2010 om 00:00
geschreven door Guy |
| 09-05-2010 |
Wat na een overval ? |
|
Wat na een overval ? 09-05-2010 om 13:07
geschreven door Guy |
| 19-05-2010 |
Kenshiki Izegem 4 medailles op BK Iaido 2010 |
|
Club Kenshiki wint vier medailles op Belgisch Kampioenschap Zwaardkrijgskunst op het scherp van de snee."Veel jongeren voelen zich geroepen om zwaardkrijgskunst te beoefenen. Slechts weinigen zijn uitverkoren", zegt Kurt Dumoulin van Kenshiki.
Zijn club won vier medailles op het BK in Brussel. Vier keer per week palmt de club Kenshiki de judozaal in op de eerste verdieping van sportcentrum De Krekel in Izegem. Enkel het geluid van de zwaarden die de lucht doorklieven, breken de stilte. Op het BK Iaido in Brussel sleepten Tessa Leclercq en Tom de Boom een bronzen medaille in de wacht. Voor Michaël Beausire en Kurt Dumoulin was er zilver.
![]() De kunst van het zwaard "We werken met echte samuraizwaarden", toont voorzitter Kurt Dumoulin van Kenshiki. "We beoefenen de traditionele Japanse zwaardkrijgskunst iaido, dat staat voor 'de kunst van het trekken van het zwaard'. Tijdens de trainingen oefenen we de zogenaamde 'kata's', het snel en vloeiend trekken van het zwaard, gevolgd door een aanval. In de krijgskunst willen we die kata's zo perfect mogelijk uitvoeren. Voor een buitenstaanders kan het simpel lijken, maar die bewegingen beheers je pas perfect na duizend of zelfs tienduizend keer uitvoeren. Dat geef ik je op een blaadje." ![]() Van blaadjes gesproken, één lichte beweging met het zwaard volstaat om de flyer van de club in tweeën te splijten. "Precies daarom werken we met fictieve/ingebeelde tegenstanders. Anders zou ons ledenaantal snel uitdunnen", lacht Kurt Dumoulin. "Beginners hanteren eerst een houten namaakzwaard en gaan later aan de slag met een ongeslepen zwaard. Enkel de gevorderden werken echt op het scherp van de snee." ![]() Concentratie Iaido is volgens Dumoulin echter geen agressieve sport, concentratie is cruciaal. "De aanvallen van de iaidobeoefenaars zijn nooit gericht op fysieke tegenstanders. Wie iaido beoefent, streeft in de eerste plaats naar harmonie en rust. Wie de kata's zuiver wil uitvoeren, moet alle stress en andere storende invloeden kunnen weren. Opperste concentratie is dan ook een vereiste, we werken immers met vlijmscherpe zwaarden. We kunnen ons geen fouten permitteren, niet alleen tegenover anderen maar eveneens voor onszelf." "Ook het mentale aspect speelt een belangrijke rol in de lichamelijke en technische training. De echte geest van het iai vindt men dus niet noodzakelijk in het doorhakken of het snijden van de tegenstander. Een overwinning in iai is te vinden in het beheersen van het conflict, eventueel door het zwaard niet te trekken." ![]() Maar wat bezielt iemand om vier keer per week ontelbare keren dezelfde beweging te oefenen met een vlijmscherp wapen ? "Eens je de dertig gepasseerd bent, zoek je meer diepgang en rust in het leven", legt Kurt Dumoulin uit. "Iaido is een perfecte manier om dat te bereiken. Het is helemaal niet zo saai als het er uitziet. Eens je de moeilijke startfase achter de rug hebt, is het een heel verrijkende bezigheid." Meer info: www.EveryOneWeb.com/kenshiki. Auteur en foto : Frank Meurisse 19-05-2010 om 00:00
geschreven door Guy |
| 27-05-2010 |
Kenshiki Izegem scoort op BK Iaido |
|
Kenshiki Izegem scoort op BK Iaido 27-05-2010 om 00:00
geschreven door Guy |
| 10-11-2010 | |||||||||||||||||||||||||||
MMA Izegem |
|||||||||||||||||||||||||||
De allereerste MMA wedstrijden zijn begonnen in de VS met UFC in 1993. MMA een afkorting van Mixed Martial Arts (gemengde vechtkunsten) is een wedstrijdsport die eruit bestaat om een tegenstander tot opgave te dwingen en dit met het respecteren van de fysieke en psychische integriteit van de tegenstander zoals in elke wedstrijdsport voorzien is. Om het MMA te begrijpen dient men eerst en vooral terug te gaan naar de oorsprong van de gevechtskunsten. Reeds gedurende eeuwen heeft men gevechtskunsten bestudeerd, vooral in Azië.
10-11-2010 om 00:00
geschreven door Guy |
|||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
![]() |
![]() |
| Gastenboek | ||||||||
Geef maar een serieuze Tsuki op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek |
||||||||
![]() |
|
|
| Inhoud blog | ||||||||||
|
||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |