Na de zeer geslaagde en extra sportieve beach volley en - soccer (foto's reeds online: http://hrc-running.be/HRCalbum/evenementen/index.php?page=Beach%20Event ), staat volgende week reeds de volgende sportieve uitdaging geprogrammeerd. Donderdag worden alle Pele"s, Maradonna's, Ceulemansen en andere topvoetballeers binnen HRC verwacht om het prof(fen)elftal van Gasthuisberg partij te geven. Aftrap is om 20h en nadien wordt de overwinning gevierd in "De Spuye".
Op 24 Augustus nodigen Kaya en Marc uit. Na de vrijdagavondtraining trekken we ten huzie van ...voor ene spetterende BBQ waar iedereen zijn vakantie verhalen en -exploten kan vertellen. Aftrap tussen 20h en 20h30. De bijdrage voor het festijn bedraagt 10. Inschrijvingen starten eerstdaags.....
* "Schoon" ( net kraaknette witte loopschoenen gekocht) boegbeeld Kaya heeft haar plaatsje veroverd in een Gigathlon team. In ruil voor een dagje koken mag ze zowat 28km bergop/bergaf hossen.
* Het proffenenlftal van Gasthuisberg heeft 2 extra trainingsdagen nodig. Ons minivoetbalmatchke is dus met 2 dagen uitgesteld. Maar uitgesteld is niet verloren...integendeel!!!
De auteurs van het boek "De kunst van het hardlopen" zijn gespecialiseerd in de zgn. Alexanderlooptechniek. F.M. Alexander (1869-1955) was een Australische acteur, gespecialiseerd in het voordragen van monologen. Hij ontdekte een relatie tussen hoofd, hals en romp en hield zich ook bezig met bewustzijnsontwikkeling en de eenheid van geest en lichaam. De auteurs passen die theorie toe op het lopen . Kaya kende "Alexander" zelfs van vroeger in haar dansopleiding en was natuurlijk zeer nieuwsgierig naar de toepassingen op het lopen. Ze kende bovendien iemand hier die cursus gaf in Alexandertechniek....van het een kwam het ander, en ze ging terug les volgen . Deze lessen hebben haar héél veel bijgebracht o.a. in voorbereiding van de marathon van Freiburg. Eind Augustus wordt een workshop voorzien ten huize Kaya. Meer informatie zal eerstdaags beschikbaar zijn en gepubliceerd worden op http://www.hrc-running.be
De wedstrijd zou moeten verzet worden naar donderdag 5 juli van 20u tot 22u, ipv dinsdag want dan is er blijkbaar een basketbaltornooi. Gaat dat voor alle deelnemers en supporters?
Voor wie zin heeft in een nazomers weekendje in Firenze, of wie nog een 42K stadswandeling zoekt:: de vluchten van Ryan Air kunnen vanaf nu geboekt worden. De marathon gaat door op 25 November. Meer dan waarschijnlijk trekken een deel Bosklappers terug naar de stad aan de Arno.
"Ten huize Walter" was terug één groot feest met een zeer lekker en uitgebreid buffet. En één van de gesprekken van de avond was de GIGATHLON die begin Juli doorgaat in Zwitserland. Alle detailinformatie vind je op http://www.gigathlon.ch maar het komt hierop neer:
- Het is een meerdagnevent en elke dag moet er gezwommen, gelopen, gefietst ge-vtt'd en geskated worden. - De volgorde wijzigt al eens, maar de afstanden zijn niet van de poes. - Je kan dit alleen doen (helemaal zot), als koppel ( ook nog goe zot) of in team van 5. Als team kan je ook kiezen voor één dag, twee dagen of meer en dus es proeven van dit event.
Kaya is ten zeerste geinteresseerd, zelf zou ik eventueel wat fietswerk voor rekening kunnen nemen. Vraag is of er nog zijn die eens willen proeven van een "extreme event", en die liefst kunnen zwemmen (bv. 12km!!....ja het zijn geen klassieke badafstanden), skaten enz..Hoe polyvalenter en fysiek sterk, hoe beter....
Heb je interesse? Laat het ons asap weten. heb je vragen : laat het Kaya of mezelf weten. En kijk gerust eens op hun website!!
Nee, dit is tis nog geen eerste stand van zaken i.v.m. onze nationale verkiezingen.
Wie zin heeft in een weekendje Parijs en daar ook es de benen willen schudden: overweeg maar es "de 20K van Parijs". Best een leuke koers midden Oktober met start en aankomst aan den "Neifeltoren". http://www.20kmparis.com/web/newsletter/juin_07.htm
En voor wie vrijdagavond na het heuvelloopje nog op zoek is naar een culinair adres: Voor het etentje "Ten huize Walter" zijn nog wat plaatsen vrij. Spurt naar de website en schrijf je in gezien we morgenochtend sluiten. Apero, Buffet, Dessert, Wijn...."all for 1 price"...en prima weer besteld voor de regio Bierbeek.
Ook al dikwijls zijn gehad om es in die zandbakken naast onze kleedkamers te stappen? Wel het kan straks : gedurende 2 uur hebben we de 3 terreinen gehuurd zodat iedereen zijn/haar verborgen talenten kan demonstreren.
De Belgen hebben vanavond zelfs het onderspit moeten delven van wat Lappen en Suomi's. Tijd dus om voetbal terug "au serieux te nemen", en dat begint aan de bron (Vandereycken zit aan de monding). HRC heeft een niet te weerleggen uitnodiging gekregen om het profelftal van Gasthuisberg "netjes" (ja mannen, tis mini-voetbal) te verslaan. Al wie dus nog niet op een exotisch eiland zit, moet blokken, moet gras afrijden enz....en wa kan "potjes stampen" mag zich vanaf nu melden!!
Bedoeling is wel om het deftig te houden, dus we gaan die "mannen" ook af en toe laten scoren zodat het verschil steeds +2 blijft. Het publiek moet er ook iets aan hebben....Snelheidsmodellen zijn van harte welkom om de drank koud te hebben, en bij elke goal de "wave" te demonstreren.
Dus de praktische info: - Waar willen die mannen slaag: "In de KBC Sporthal" ( aan het Sportkot) - Wanneer :3 Juli van 20h tot 22H ...("ja, ze hebben veel tijd nodig, maar soit,..") - Sponsor: CAROLINE!!!!!!!!!!! Zij betaalt de Leffes in de Spuye!!!!!!!!!!
Voetballers van de Lage Hagelanden!!!!:kijk naar de "calendrier" en laat ons asap weten of je mee doet... Bosklappers gaan es uit hun slof schieten....het Belgisch voetbal kan een opkikker gebruiken.
Onze slimme jeugd organiseert op 23 juni een IQ test of een quizke over algemene kennis. Het zou leuk zijn indien de Bosklappers daar es laten zien hoe "vernuftig" ze wel zijn. Wie dus zin heeft in een culturele avondje: geef maar een seintje!!
- wanneer? zaterdag 23 juni. - waar? zaal t Bad in Kessel-Lo. - Ploegen bestaan uit 4 leden en meedoen kost 15 euro. - De quiz draait om algemene kennis, dus iedereen kan eraan meedoen.
Wegens de verkiezingsshow van zondag e.k. en de daarmee gepaarde voorbereidingen, zullen de kleedkamers meer dan waarschijnlijk gesloten zijn deze week woensdag en vrijdag. De trainingen gaan wel degelijk door, maar het is geraadzaam een verse trui mee te hebben. Nu, het is goed weer dus "den toog" boven kan onmiddellijk "aangevallen" worden.
Brussel en de BBQ waren het orgelpunt van een zeer geslaagd voorjaar. De vraag vanaf nu is dus: "wat staat er nog op de menu??"
Op 1 Juli trekken we met de niet-vakantiegangers richting Limburg, meer bepaald naar Genk. Daar vindt de Genker run plaats (http://www.genkerrun.be/) waar elkeen kan kiezen tussen 5K, 10K of een HM. Twee weken nadien staan anderhalf paar HRC zotten aan de start van de Plas Triathlon in Rotselaar.
In het najaar kunnen reeds 2 events met stip worden aangeduid: de Ekiden te Brussel en Etten-Leur. Doelstelling is om (minstens) 5 HRC ploegen aan de start te hebben in Brussel, waarbij er één het HRC-record verpulvert. Verder moet er (minstens) een HRC-Ladies team aan de start staan, een team "oldies" en een paar Snelheidsmodellen teams...
En in Etten Leur kan iedereen eind Oktober op zoek naar een besttijd over 10K of de HM. Freaks kunnen ook aanzetten voor de 42K.
En begin September plant Laurens zijn eerste marathon tussen Nieuwpoort en Ieper. Straks start zijn voorbereiding op het zwaardere werk.
De Bosklappers vertegenwoordigden zowat de helft van het aantal HRC-ers aan de start van de 20K van Brussel. Vooraf werd een pronostiek gemaakt van elkeen zijn eindtijd. Bij Kris VH die zijn besttijd verpulverde en langzaam aan een duik onder 1H20 kan denken , scheelde het amper 6". Hij is dus de winnaar en die mag ............een Leffe betalen!!!!!!!!
Johan C. verbrijzelde zijn PR met 20'. Nog zo'n stunt en hj komt binnen de eerste 100 aan. De "surprise van de dag" was Bram. Het idee was te starten aan iets meer dan 5'/km maar na 1h38' was de klus reeds geklaard en stond onze jongeling reeds te stretchen in het park.
Al de anderen leverden eveneens prima prestaties. Voor een aaantal blijft de 1h30 grens de uitdaging voor volgend jaar.
Dus een dikke proficiat aan Heidi, Ada, Thomas, Bram, Kris1, Kris2, Johan1, Johan2, Maarten, Andre, en Pieter.
De INSCHRIJVINGEN op het beveiligde gedeelte van onze HRC website zijn open tot donderdag 24 Mei 20h Aarzel dus niet en surf naar http://www.hrc-running.be. Geen Lid maar zin om erbij te zijn, stuur gewoon een mailke naar chrishaesendonck@skynet.be
De prijs bedraagt 12 voor elkeen. Leden krijgen 2 gratis consumpties aangeboden (witte wijn, bier en frisdranken) tijdens de apero.
Geen regen en zowat 19°C: dit zijn ideale omstandigheden om een Champagne proeferij over 21,7K (iets langer voor de drinkers) aan te vangen. Het deelemersaantal was zowat hetzelfde als vorig jaar maar de sfeer en de ambiance was NOG beter. En na 2 jaar weet iedereen dat het eindigt na 18K. Daar wordt gedanst, gedronken, gezongen,....behalve door "Bosklapster konijnen" die gaan voor de fles Champagne. En dus stonden Maaike - een ezel stoot zich geen .....- en Lies te pronken met hun fles toen het gros een uur of meer nadien binnenwaggelde. En amper een uur nadien was iedereen reeds present bij "boer" Joly te Troissy om nog eens te proeven...te kopen..en te filosoferen over 2008.
Onze Bosklappers Maaike, Kris en bovenal Lieven op de 42K hebben hun Zuiders natuurloopje met glans doorstaan (zie ook http://www.hrc-running.be ). Zeker de marathon valt met geen enkele andere wedstrijd in onze regionen te vergelijken. Er is de zeer ontspannen en joviale sfeer, er is het parcours zelf en dan zijn er de bevoorradingen die culinaire hoogstandjes op zich zijn.Het grootste deel van de 42K heb ik zelf met de MTB gedaan, en er is maar één woord voor : "goe zot!!". Vanaf km 22 is het tot aan de 35K loodzwaar over keien, rotsen en andere. Het woord kruipen is soms meer van toepassing dan lopen. Ook de afdalingen zijn zeer steil en absoluut niet van de poes. Maar iedereen zwoegt op eigen tempo, de chrono al lang uit het oog verloren. Overleven en heelhuids Crest bereiken is de doelstelling van al deze natuurfreaks. De doortocht in de Donjon van Crest ( http://www.mairie-crest.fr/tour/) is de voorbode van de laatste kilometer, waarvan de helft via de trappen omlaag gaat. Elkeen loopt na 42K de sporthal binnen over het podium waar een warm en daverend applaus wacht. Vanaf dan kan voor elkeen de Clairette stromen......(http://www.clairette-de-die.com/)
Onze Bosklappers Maaike, Kris en bovenal Lieven op de 42K hebben hun Zuiders natuurloopje met glans doorstaan (zie ook 
