Als
u op zoek naar de juiste
manier op hoe te BMI berekenen vervolgens voor mannen heb je het
juiste artikel voor u. Nu
voordat je in de berekening van de BMI voor mannen, laten we beginnen
met de belangrijkste gegevens over de BMI berekenen en wat het
allemaal om draait.
In
principe BMI is ook bekend als body mass index wordt gebruikt om te
berekenen of gewicht van een persoon is op een gezond niveau voor
zijn of haar lengte. BMI,
ook al frequent gebruikt door mannen, meestal niet tegen een man als
hij is op een gezond normaal gewicht, maar het is echter wel aan te
geven mannen als hij is inderdaad overgewicht of niet. De
reden hiervoor is omdat de spier weegt meer dan vet en sinds BMI kan
niet differentiëren tussen vet en spieren is het misschien niet een
zeer nuttig instrument voor bepaalde groep mannen als sporters te
gebruiken vanwege de enorme spiermassa ze hebben. Dat gezegd
hebbende, BMI hulp biedt de meeste gemiddelde gebouwde mannen.
Nu
komt het gedeelte over hoe je BMI
berekenen
voor mannen. BMI
berekenen is een zeer eenvoudige en gemakkelijk proces als je eenmaal
weet hoe je de formule goed te gebruiken. Kortom,
de formule voor het berekenen van BMI voor mannen is het gewicht
gedeeld door het kwadraat hoogte of in eenvoudiger termen kan ook
worden gezien als kg/m2. Dus wat je doet is gewoon te nemen uw lengte
in meters (m) en tijden door geven u zelf de hoogte in het kwadraat.
Bijvoorbeeld,
een man die staat op vijf-en-een-halve meter hoog, heeft ongeveer een
hoogte van 1,7 meter. Dus
eigenlijk te nemen 1.7 en vermenigvuldig het met 1,7 tot uw lengte in
het kwadraat als uw eerste stap, die zou je 2.89.Now voor de tweede
stap, neem je dat nummer en verdeel het in uw gewicht in kilogram
(kg). Bijvoorbeeld
als u een man bent die weegt ongeveer 200 pond dan zou u ongeveer een
gewicht van ongeveer 90 kg. Dus neem aan dat 90 kg gewicht en dit
delen door het kwadraat van de lengte die in dit geval zou zijn 2,89
en je krijgt een vergelijking van 90/2.89 die zou geven u een
resultaat van 31,1. Dus daarom als een samenvatting van het
voorbeeld, een man die vijf-en-een-halve meter hoog en weegt 200 pond
heeft een BMI van 31,1 lezen waaruit blijkt dat hij zwaarlijvig is.
Hoe
heb ik afleiden dat hij zwaarlijvig is?
Nou
hier is een samenvatting van een BMI grafiek die u zou helpen gewicht
te geven welke groep zou je te horen op het krijgen van uw BMI aantal
na de vergelijking. Voor
een man te worden ondergewicht, zijn BMI moet 18,5 of lager. Mannen
die vallen tussen de 18,6 tot 24,9 duidt op een normaal gewicht.
Mannen met overgewicht hebben een BMI aantal 25 tot 29,9 en
natuurlijk een aantal dat 30 of meer betekent dat de man met
obesitas, blijkt. Dat is de reden waarom met betrekking tot het
bovenstaande voorbeeld, het uiteindelijke resultaat is obesitas als
de vergelijking resulteerde in een BMI van 31,1.
Voor
die mannen die niet zeker als het gaat om het omzetten van ponden
naar kilogrammen of voeten naar meters, dan is er een andere methode
voor de berekening van je BMI. In
principe neemt uw gewicht in ponden en deze vermenigvuldigen met
4,88. Vlak
na dat Take That-nummer en delen door uw lengte in meters in het
kwadraat. Bijvoorbeeld, zou een 200 pond man neemt zijn gewicht en
meerdere door 4,88 geeft hem een aantal 976. Nu bijvoorbeeld als deze
man heeft een hoogte van 6 voeten dan alles wat je doet is nemen 976
en gedeeld door 36 (6 vermenigvuldigen met 6 om te meters kwadraat)
geven hem een laatste aantal BMI van 27,1 waaruit zou blijken dat hij
iets te zwaar is en
niet veel meer te verliezen om in de gezonde normale bereik.
Zie
hoe eenvoudig de berekening van BMI voor mannen is nu, met al deze
informatie, moet u weten hoe u succesvol BMI te berekenen voor
mannen.
|