|
1. Choco-notenballetjes
1 persoon (1 portie)
Ingrediënten
·
15
g walnoten
·
12
g abrikoos, gedroogd
·
3
g cacaopoeder
·
7
g kokosnootrasp
Bereidingswijze
- Maal de walnoten fijn in de
keukenmachine.
- Voeg de abrikozen en de cacao toe en
vermaal tot er een plakkerige massa ontstaat.
- Rol stevige balletjes en rol deze door
de kokosnootrasp.
Voedingswaarde
|
Hoeveelheid
|
En
|
Koolhydraten
|
Suiker
|
Vezels
|
Eiwitten
|
Vetten
|
VV
|
EOV
|
MOV
|
|
Per
portie (37g)
|
193 kcal
|
7.5 g
|
7.1 g
|
3.9 g
|
3.7 g
|
15.6 g
|
5.7 g
|
2.5 g
|
6.6 g
|
|
Per
100g
|
522 kcal
|
20.3 g
|
19.2 g
|
10.5 g
|
9.7 g
|
42.0 g
|
15.4 g
|
6.8 g
|
17.8 g
|
|
En%
|
100
|
16
|
15
|
4
|
8
|
73
|
27
|
12
|
31
|
Bron
https://www.evavzw.be/recept/choco-notenballetjes
|
