Wauw, mijn eerste post. Het is de bedoeling mijn sport- en vermagerprestaties wat bij te houden en van commentaar te voorzien.

Even een flashback: eind april ben ik beginnen lopen met de start-to-run podcast van één. Jaja, die met Evy Gruyaert. Mijn conditie was toen echt beneden alle peil, net als mijn gewicht. Mijn 2 kindjes en mijn pastaverslavinghadden mij zo rond de 70 kg doen stranden . Verschrikkelijk als jebedenkt dat ik vroeger (in mijn jonge en kinderloze jaren) meestaltussen 52 en 57 kg heb gewogen. Het was dus echt wel hoog tijd om er iets aan te doen. Ik ben dus in eerste instantie beginnen lopen. Die podcast met Evy is een echte aanrader voor wie van 0 begint trouwens. Na een tweetal weken lopen begonnen de kilootjes stilaan te verdwijnen en ben ik ook begonnen met het proteïnendieet. Dat had ik, achteraf gezien, al veel eerder moeten doen, want nu anderhalve maand later weeg ik maar liefst 10 kilo minder. Vanmorgen 60,9kg. Nog even doorbijten en de 6 vanvoor is weg. En hopelijk voorgoed. Ik voel me nu stukken beter, heb veel meer energie, speel veel liever met mijn twee geweldige dochters, ... Het lopen is ondertussen echt een verslaving geworden. Ik "train" (ho, wat klinkt dat "echt") om de andere dag en heb gisteren les 20 (van de 27) van de podcast afgewerkt (met een knalrood hoofd dwars door Peutie, want het was best een zware les). Na deze eerste lessenreeks zal ik 30 minuten kunnen lopen zonder wandelen en het is mijn bedoeling dan verder te trainen tot ik een uur en misschien wel meer (maar dat zijn zorgen voor later) kan lopen.

Zo, dat is wel genoeg voor een eerste post. Hopelijk hou ik het vol om hier geregeld wat te komen neerschrijven.