4 x 400 is een uitstekende test naar gelijkmatigheid.
Volk veel volk!19 man hou dat maar is in het oog en zeker dat dit snel word afgehandeld.
Wel hebben we tussendoor een lolletje gedaan,maar zodadelijk meer erover.
Eerst en vooral 6 tijden verbeterd:Erik,Ghita,Kim,Rony,Sam en Tibo
Dit was echt mooi om zien,de groep Benyamine,Herwig,Johan,Leon,Mimoun,Nando,Sam en Tibo liepen een race op hoog niveau,het ging er erg snel en nerveus aan toe.Na aankomst werd er druk gediscusseerd en gelachen,prachtig om zien,de kameraadschap bouwt zich op.
Onze Mimoun en Johan hebben nu directe concurentie en lopen bijlange na niet meer alleen.
Benyamine,Nando en Tibo leggen het vuur aan de schenen van gans de groep,die geweldig opgetrokken wordt.
Herwig,Leon en Sam lieten zich ook niet onbetuigd en volgde zeer kort op de eerste groep,der was zelfs een uitschieter van Richard die 1'13" presteerde op de 400 wat zeer snel is voor een plus 55 tiger,natuurlijk op "Serge" in diezelfde leeftijdscategorie staat geen maat dat is nog een klasse apart en die gaat mee met de hoofdgroep.
Anne en Ghita maakte er het beste van,zodanig dat Ghita weer eens haar tijd verbeterde en Anne een mooie begintijd gaf om naar te streven.
Erik liet zich ook verleiden in dit titannen gevecht wat resulteerde in een sport hoger op de lijst.
Kimmeke ( smillie ) brak nognaals een tijdsgrens, ze is nu in de groep een VILP ( verry imported looppoes )
Rony pakte weerom zijn tijd,de mens is nen echte loopkrijger.
Sammeke van het zelfde,die liep op een zeker moment iedereen uit hun sloefen,en beklom zijn ladder met twee treden tegelijk.
Coi,Karin en Steven moesten zo vlak voor hun groot moment ( de marathon van Eindhoven ) zich niet maximaal inzetten,kwestie van kwetsuren.
Voor de Serge ligt dat ander zie boven.
Ik had nog iet beloofd,derde zin: dus een spelletje 400 in achtervolging met gans de groep,wat we daar te zien kregen was subliem,iedereen op het terrein keek ernaar,eerst liet ik de meisjes vertrekken en dan volgens hun tijden,volgend,ik plaatste speciaal de jongeren ( scholieren )achteraan,resultaat een super prestatie van Tibo
Met de laatste 400 werd het zelfs nog sneller Tibo( 1'05")Nando ( 1'07')Mimoun ( 1'07")Johan ( 1'08")Benyamine ( 1'12")Sam (1'13" )Herwig (1'14")Serge (1'16")
en ga zo maar verder.