dinsdag na mijn thuiskomst van mijn vakantie in Salou kroop ik al tegen de muren van verveling en besloot het dan maar te wagen,ik trok naar't Speelhof voor een loopje,maar verder dan twee rondjes (5 km in 29 min),kwam ik niet,alles ter hoogte van mijn schouder deed ontzettend pijn.
Vrijdag's dan eens afgesproken met mijn collega,het was die dag de enige dag van de week mooi weer ,en we besloten te gaan fietsen,thuis wat pijlen gevold ,en die gingen richting Halen,waar waarschijnlijk het vertrekpunt was van een reeds gereden toertocht.Zo gingen we dan richting Walen en voor we er erg in hadden zaten we aan 100 km en we moesten nog huiswaarts.We wisten niet echt goed waar we zaten en vreesden dat we het parcours van 160 km aan't rijden waren.Gelukkig kwam na een tijdje het plaatje Waremme in zicht en zo wist ik dat het niet ver meer kon zijn,gelukkig maar ,want ik had weer ontzettend pijn.Na 135 km waren we dan thuis beland ,een gemiddelde van 24,5 km/u ,en daar was ik best tevreden mee ,gezien de pijn die ik moest doorstaan.
Zondagmorgend dan besloot ik naar't zwembad te gaan om enkele baantjes te trekken,en ook hier ging het zééér moeizaam ,amper 52 baantjes kon ik volbrengen met de (on)nodige pijn In de namiddag sloeg de verveling weer toe ,en ik wou niet alweer de hele namiddag op de zetel liggen Keek even op de site van Marching.be ,en besloot dan maar een wandeltocht te maken in Munsterbilzen.Ik koos meteen voor de langste afstand zijnde 20,6 km Ik vertrok met volle ijver en poogde zelfs enkele looppasjes tot de pijn weer kwam bovendrijven,toen wist ik dat ik niet meer moest overdrijven Nog even een pijl niet opgemerkt en daarbij toch zeker een 500 tal meter misgestapt vooraleer ik er erg in had dat ik niet op het juiste traject was Na een goede 3 uur(en 5min) ,kwam ik terug aan in het lokaal waar ik me (niet ) ,had ingeschreven.Al bij al een mooie wandeling gedaan,maar 's anderendaags toch last van beide billen ,waarschijnlijk de spieren daar wat overbelast.De pijn in de schouder en oksel manifesteert zich nog steeds.Ondertussen zijn we drie dagen verder,ben ik vandaag terug begonnen met werken en heb nog steeds pijn.Is het volgende week nog niet beter ga ik terug naar de dokter,bij vorig onderzoek was op de foto's niks te zien van schade,toch wil ik weten wat er precies aan de hand is,tot zolang probeer ik me koest te houden Groetjes en hopelijk de volgende keer beter nieuws
.....en deze keer heeft het dan nog niks lmet lopen te maken.In mij vorige post kon je lezen dat ik gevallen was met mijn fiets,maar toch besloot ik om 's anderendaags opnieuw op de fiets te kruipen,maar toen mijn collega mij zag strompelen ,had ie er geen goed oog in,so what,de groten der aarden ,staan er toch ook onmiddellijk opnieuw na een valpartij.We vertrokken richting Diepenbeek en besloten er die extra lus van de dag ervoren bij te doen.Maar van thuis uit naar Diepenbeek was al gauw 25 km heen en 25 km terug,tel daarbij die extra lus van 35 km met het toerke in Diepenbeek en je weet al snel dat we niet onder de 100 km uit gingen komen,damn Naarmate onze fietstocht vorderde kreeg ik toch ontzettend veel pijn en had alle moeite om mijn collega te volgen,het was dan ook nog ontzettend heet,geen ideale omstandigheden ,dus werd er meermaals gestopt .Het ging me echt niet af ,maar er was geen kortere weg ,we moesten erdoor,pffff Ik was dan ook héél blij dat ik na 124 pijnlijke km's terug thuis was ,met slechts een gemiddelde van 24,5km/u 's Anderendaags dan maar besloten om onmiddellijk een dokter te raadplegen ,platen laten maken en zo kwam ik tot de vaststelling dat ik een gebroken rib had aan de achterkant van mijn lichaam,doeme hé Enfin ,geen nood ,het was toch bijna vakantie en dan kon ik rusten Toch even geprobeerd om te gaan lopen net voor de aftocht naar Spanje,maar het lukte echt niet ,na 2500m moest ik er echt de brui aan geven Dus ging het een vakantie worden zonder sporten ,en de gevolgen laten zich natuurlijk raden,5 kg extra gewicht erbij ,en neen ,niet van de souvenirs in mijn koffers ,maar van al dat verdomd lekker eten ,en ook wel een beetje van den drank natuurlijk Maar het onheil bleef in de lucht hangen(zelfs in de Spaanse)Tijdens een wandeling na ons avondeten(dit was ons enige sportief verzet en tevens vast ritueel),gebeurde het toch zeker.Ik slenter natuurlijk niet door de straten van Salou ,en plots werd ik door mijn aardig tempo ,door iemand die zich plotsklap in mijn baan gooide omvergelopen,ik smakte tegen de grond op mijn al pijnlijke linkerkant,even was ik groggy ,ik moest door enkele mensen worden rechtgeholpen,en dacht meteen het ergste,toch liet ik me niet helpen,de gedachte dat ik in een Spaanse kliniek terecht moest komen bezorgde me al kippevel De rest van mijn vakantie heb ik dan al maar liggend ,de pijn verbijtend doorgebracht aan het zwembad en af en toe waagde ik zowaar een baantje te trekken. Nu een paar dagen na mijn thuiskomst ,bij de dokter langs geweest,opnieuw platen laten maken ,maar er was alleen maar de oude breuk te zien,waarschijnlijk zijn dus de ribben gekneusd aan de voorkant net onder mijn oksel.De pijn moet ik bestrijden met ontstekingsremmers en hopen dat het snel overgaat,ben nog een hele week thuis en zo niks kunnen doen,tja ,da's balen!!!! Ik ga toch proberen om vrijdag op mijn fiets te kruipen,die heb ik met veel moeite toch proper gekregen.Hopelijk kruip ik snel uit de hoek waar de klappen vallen want ik heb er echt genoeg van
Ik ben lenaerts marc, en gebruik soms ook wel de schuilnaam bakkertje64.
Ik ben een man en woon in st truiden(aalst) (belgie) en mijn beroep is banketbakker.
Ik ben geboren op 01/09/1964 en ben nu dus 59 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: lopen ,zwemmen,en van't leven proberen te genieten.
,kwam ik terug aan in het lokaal waar ik me (niet
) ,had ingeschreven.Al bij al een mooie wandeling gedaan,maar 's anderendaags toch last van beide billen ,waarschijnlijk de spieren daar wat overbelast.De pijn in de schouder en oksel manifesteert zich nog steeds.Ondertussen zijn we drie dagen verder,ben ik vandaag terug begonnen met werken en heb nog steeds pijn.Is het volgende week nog niet beter ga ik terug naar de dokter,bij vorig onderzoek was op de foto's niks te zien van schade,toch wil ik weten wat er precies aan de hand is,tot zolang probeer ik me koest te houden
