Het is bijna zover! We staan op een zucht van het wielerseizoen 2009. Om jullie optimaal voor te bereiden op het nieuwe seizoen hebben jullie zicht ingeschreven voor de stage. Deze stage gaat door van 13 april tot en met 17 april.
WAT kost onze stage?
Normaal kost onze stage 105/pers waarvan jullie al 50 betaald hebben als voorschot. Normaal moet er nu nog 55 betaald worden MAAR door het welslagen van onze wafelverkoop kunnen we de prijs laten zakken tot 70 dat is een korting van 35/pers. Dus zou er nog 20 moeten betaald worden en dat liefst tegen 25 maart. Dit te betalen aan Peter. In de prijs zit: overnachting, eten, drinken en bijkomende activiteiten die we organiseren. Er kan frisdrank aangekocht worden en er mag geen drinken meegenomen worden van thuis uit. Als we op training gaan zullen de renners drinken en eten krijgen van de ploegleiders zoveel als nodig is. Dus we zullen zeker niet verhongeren en verdorsten.
HOE zal onze dag eruit zien:
We staan op om 07.00u om ons te wassen en de kamers op te ruimen. Daarna gaan we in groep eten rond 08.00u. Nadoen krijgen jullie een half uur les over hoe je in het verkeer te gedragen, trainen enz... Nadien in de voormiddag is er een gezamelijke training tot 11.45u, daarna hebben jullie nog de tijd om jullie te verfrissen en om 12.15u gaan we eten. Na het vrije uur maken we ons op voor een stevige training, miniemen onder leiding van Sven en Jeroen, aspiranten onder leiding van Peter. Het avond eten is voorzien om 18.00u. Na het avondeten voorzien we een activiteit. Dan kunnen de ouders bellen naar hun renner en dit van 18.00u tot 20.30u en vragen de ploegleiders om de telefoon af te geven. Dit om het verlies van de gsm en beschadiging te voorkomen. Als jullie renner geen gsm heeft kan je altijd naar Peter en Lieve bellen en dat op de volgende nummers: PETER: 0477/51 51 45 LIEVE 0472/ 78 40 23
Indien er nog problemen zijn kunt u altijd nog terecht bij Luc Assez 0475/ 64 27 60
28/01/2009 : lopen en zwemmen ( samenkomst aan sportstadion)verzamelen om 14u30
04/02/2009 : lopen (samenkomst aan sportstadion)
11/02/2009 : MTB tocht (samenkomst aan de winkel asfra bij onze luc )
18/02/2009 : training met de gewone koersfiets +/- 25 a 30 km (verzamelen aan de winkel)
20/02/2009: piste Gent enkel de 2 de en 3 de jaarse aspiranten om 18u verzamelen aan de ingang van de Blaarmeersen Gent
25/02/2009: wekelijkse groepstraining
01/03/2009 : wekelijkse groepstraining is een zondag maar verzamelen om 9 u
04/03/2009 : wekelijkse groepstraining
07/03/2009 : opleiding in Geraadsbergen Provenciaal Domein De Gavers
14/03/2009 : opleiding
21/03/2009 : opleiding
28/03/2009 : opleiding
04/04/2009 : opleiding
11/04/2009: opleiding
18/04/2009 : opleiding
Voor de opleiding verzamelen we steeds aan de winkel om 8u30 stip vertrekken we op te laat komers wachten we niet . Vanaf 04/03/2010 is er iedere woensdag groepstraining we vertrekken om 15 u stipt ! Maak steeds dat je fiets in orde is en dat je een reserve bandje mee hebt en draag steeds de kledij van de ploeg .
Hallo iedereen, de nieuwe foto's van Okegem en Denderhoutem zijn toegevoegd aan het Fotoalbum Aspiranten. We hebben ondertussen al 4 pagina's, dus vergeet niet van de andere pagina's ook te bekijken! Tot op de training,
Is het mogelijk dat jullie allemaal eens jullie e-mailadres en iets meer over jullie zelf doorsturen naar yannick.verhaeghe@gmail.com Zo leer ik jullie dan ook weer een beetje meer kennen. Op deze manier kunnen we dan een mailinglijst maken, om dan met elkaar mails uit te wissel over bijvoorbeeld de trainingen, wedstrijden of gewoon andere leuke dingen.
Ne dikke proficiat aan iedereen voor de volledige inzet en mooie prestaties!!! Iedereen kan de foto's bekijken op volgende website (wegens te veel geheugen innemend, niet hier geplaatst) : Fotoalbum Aspiranten
