De angstaanval heeft als belangrijkste kenmerk:
plotselinge hevige paniekgevoelens en fatale gedachten.
Een angstaanval is het plots, zonder aanwijsbare aanleiding, optreden van
'niet goed worden of onwel worden' gepaard gaand met angst of een paniekgevoel.
Tijdens een angstaanval treden minstens vier of meer van de volgende
lichamelijke verschijnselen en gevoelens op:
·bonzend hart of overslaand hart of hartkloppingen
·beklemmend gevoel op de borst
·zweet breekt uit, klamme handen
·trillen / beven
·kortademig of moeilijk ademen (hyperventileren)
·gevoel van stikken of brok in de keel
·misselijkheid, maagpijn of plotse diarree
·duizeligheid, onvast op de benen, licht gevoel in
het hoofd (bang om flauw te vallen)
·de omgeving als vreemd ervaren
·zichzelf als vreemd ervaren of gevoel van
onwerkelijkheid
·bang voor controleverlies of gek te worden
·bang om dood te gaan of iets te krijgen
(hartinfarct, hersenbloeding, kanker)
·verdoofd gevoel of tintelingen in bijv.handen,
lippen (rond de mond)
·warme opvliegers of koude rillingen.
Een tweede belangrijk kenmerk bij de angstaanval is dat men voortdurend bang is om een nieuwe aanval te
krijgen (anticipatieangst genoemd). IK ben bang HET weer te krijgen
Dit is dan ook dikwijls de reden waarom men allerlei situaties vermijdt. Men
noemt dit agorafobie.
Het is dus niet zo dat men alle klachten moet
hebben. Ook kan het dat bepaalde klachten wel eens verschuiven en dat men meer
last heeft van enkele andere klachten, en dat andere wegblijven.
Sommige mensen met een paniekstoornis zijn zo bang voor een nieuwe aanval dat
ze bepaalde situaties gaan vermijden (agorafobie). Naast vermijding is er ook
dikwijls sprake van anticipatieangst en hypochondrische gedachten.
De beschrijving van een angstaanval komt identiek
overeen met de beschrijving van de paniekaanval. De paniekaanval of de
angstaanval is het belangrijkste verschijnsel bij de paniekstoornis.
Paniekstoornis
is goed behandelbaar en zelfs op vrij korte termijn.
