Zoals velen die met gewichtsproblemen te kampen hebben, heb ook ik al een jarenlange ervaring met diëten en falen...Allerhande diëten, pillen, crémes,... heb ik in het verleden allemaal uitgeprobeerd. Het zou naiëf van me zijn om te zeggen dat niks hielp, omdat ik het daarvoor niet lang genoeg heb volgehouden. En dat "volhouden" zwakt nog meer af door ouder te worden. Nu ja, ouder worden... Meer hetgeen er allemaal bijkomt als je ouder wordt. En dan heb ik het vooral over de job, het gezin en huishouden. Vroeger was ik ook heel actief op sportief gebied. Van mijn 12 tot mijn 22 jaar deed ik aan vechtsport. Vanaf mijn 16 jaar ongeveer ook in competitieverband en later op topsportniveau. Maar dan merk je dat je minder tijd hebt door de studies, krijg je een vaste relatie, een job... En voor je het goed en wel beseft heb je iets waar je zoveel tijd en energie in gestoken hebt, zomaar opgegeven.. Toen ik trouwde in 2007 was ik zo'n 10 kg bijgekomen. Mijn zwangerschapskilo's had ik snel weggewerkt door een dieet met maaltijdvervangers en regelmatig fitnessen. Dus daar kan ik het niet op steken ;-) Nu 5 jaar later, ben ik nog zo'n 4 kilo bijgekomen, wat het eindtotaal op 14kilo brengt!
Waarom ik nu deze blog start???
Omdat ik nu echt wel hinder begin te ondervinden van mijn ongezonde levensstijl: - uitgeput bij de minste inspanning, dus geen conditie - futloos, oververmoeid,... - darmproblemen - om nog maar te zwijgen over de pijnlijke confrontatie met mijn spiegelbeeld...
Ook hebben mijn man en ik plannen voor een tweede kindje. En om dit aan te kunnen heb ik dringend nood aan energie en een gezond lichaam! Om mezelf te helpen en misschien ook in contact te komen met anderen, ga ik hier mijn ervaringen en gevoelens neerschrijven.
