haaaay. ik wist niet dat...ja , wat wist ik niet? dat ik zo veel kon eten. ik heb me gisteravond dik gegeten met  chocolade en daarna had ik nog meer honger en toen ben ik naar onder gegaan midden in de nacht en ik heb twee plakjes worst en een plak kaas uit de koelkast getoverd, niet echt spectaculair, maar wel vreselijk. toen stond ik vanmorgen op en toen heb ik een boterham met een overbevolking van hagelslag gegeten, en toen het pak hagelslag aan mijn mond gezet. en daarna een pak pudding en toen? toen dwong ana mij om naar de wc te gaan. maar kotesen? nee, dat lukte weer niet. mijn wangen zaten vol tranen van inspanning, mijn slokdarm bewoog allemaal kanten op, maar kots? neej, tuurlijk niet, wat denken jullie dan? verder ben ik een briefwisseling vmet ana begonnen. onder catagorien kun je ze binnen kort vinden. ik schaam mij, vanwege mijn eetgedrag. ik heb twee personen oin mijn hoofd. de ene zegt...eten eten eten. en de andere is ana. kotsen, rennen, skaten, dansen! help. liefs anagirlps; onze taak? being a model, being thin.

24-11-2009 om 12:17 geschreven door ana-meisje-

oh...eh haaaay! hoe het met mij gaat?  oke, ik zal maar eerlijk zijn, van ana mag ik enkel een appel, twee schijfjes komkommer en mijn avondeten eten. nou ja, ik vind dat ik hier toch wel wat aan zou hebben. ik heb inmiddels al best veel bezoekers gehad, dus ik hoop dat jullie wat aan mijn tips hebben. jullie kunnen wat sites en tips onder catagorien vinden, ik hou heel veel van jullie, en van mijn beste vriendin ana. liefs anagirl

23-11-2009 om 14:19 geschreven door ana-meisje-

als je honger hebt en je wilt je in een vreetbui storten..,.wat dan?

- drink heelveel glazen lauw water

- eet een stchijfje komkommer of een appel, het voordeel is dat je hiervan geen calorien binnenkrijgt!

- knabbel op een stukje plastic, vies, maar helpt echt!

ja, we willen allemaal dun zijn, maar hoe doe je dat?

- als je niet eet houd je je lichaam voor de gek, eet dus minstens vijf malen per dag bestaat uit...een komkommerschijfje

- in een standaard kauwgum zitten 1.8 calorien, maar als je kauwt word je maag aan het werk gezet, dus, weg calorien

- ben altijd in beweging, ook al bweeg je maar met je vingers

- beweeg minstens een uur per dag, kies een activiteit die veel energie kost, zie de sites

excuses om niet te eten/ onopvallend niet eten 

s'ochtends niet ontbijten, maar wel moeten eten vanje ouders?

- strooi broodkruimels op de broodplank, smeer boter op het mes en strooi wat hagelslag ofzo op de plank /eetplek

- doe wat kruimels in een kommetje, doe hier wat melk in en voila, je hebt cornflakes op!

23-11-2009 om 00:00 geschreven door ana-meisje-

bereken je calorieverbruik op -   http://www.calorielijst.nl/calculators/calorieverbruik/

hoeveel zit er in...?              -    http://www.runinfo.nl/calorietabel.htm

 bereken je bmi...afvaltips... -    http://www.gezondafvallen.net/

eettips.                              -    http://www.ikkiesbewust.nl/

23-11-2009 om 00:00 geschreven door ana-meisje-

dadelijk weekeind..oh..en ben trots op mij, want ik heb tot nu toe nog maar 46.8 calorien op! ik moet naar huis...en even kijken of ik mijn eten zal weggooien of...hou van jullien en tot maandag of dinsdag! trouwens, wat vind je van mijn foto?

fijn weekeind, dikke kus van anagirl, jouw hulp, niet mijn eigen...

20-11-2009 om 00:00 geschreven door ana-meisje-

oh lieve help! een meisje uit mijn klas is achter mijn calorienteller gekomen!!!

ze flipte half uit tegen mij, en pakte mijn teller af! oh, en ik heb een shithonger, ik heb al vannaf gisteravond zes uur niks gegeten, behalve een kauwgum! ik ben bang dat dat meisje het gaat vertellen tegen een juffrouw, omdat zij ooit anorexia heeft gehad...maar ik weet wat ik heb, en het interreseert mi geen zak. leve mij alone! of zoiets. xD

dikke kus anagirl

20-11-2009 om 00:00 geschreven door ana-meisje-

haaay. ik moet me maar eens even voorstellen, ik ben een meisje, veertien jaar en ik word vijftien op 26 april in 2010. en ik ben op een briljant plan gekomen! ik ga ketten op mijn calorien per dag, zo mag ik van mezelf maar rond de 500 per dag, ja ik ben streng! en ik heb zo mijn trucjes...                                                                                                                                                  

wist je dat?

- een vrouw van mijn leeftijd rond de 1200 calorien nodig heeft per dag?

- in een appel 60 calorien zitten, maar er worden er 75 gebruikt om deze weer af te breken?

- dat helemaal niet eten eigenlijk heel slecht is, maar ik het toch doe?

- mijn bmi 13.8 is?

- negatieve calorien zijn de calorien die ik het liefst eet. je hebt dan een lijstje:

• Aardbeien                  - ik maar een maaltijd per dag wil eten en tussen de middag of rond de avond 1 ca 2 appels
• Ananas                      - wil je je bmi tellen? ga dan naar voedingscentrum.nl
• Andijvie                      - als je honger hebt je best een kauwgumpje mag pakken, maar hier zitten 1.8 calorien in!
• Appels                       - als je een pen openklikt je vier calorien gebruikt?
• Asperges                   
• Aubergine
• Bietjes
• Bloemkool                weet je, vanmorgen moest ik tegelijk opstaan met mijn ouders, dat betekende                        
• Bosbessen                dus dat ik verlpicht was om te eten, maar ik had mijn brood gewoon verzwegen             
• Broccoli                    zonder dat mijn ouders het zagen! oh, en nog een heel belangrijke tip...
• Citroenen                  drink genoeg water, dan breekt je vet beter af, als je een vreetbui had gehad
• Cranberry’s              mag je jezelf best straffen...als je je eten uitkotst moet je dit doen binnen 20 min.
• Frambozen             na de maaltijd...aks je maar een koekje ofzo uit wilt kotsen, moet je heel veel melk
• Grapefruit                of water gaan drinken, anders komt hij niet.
• Groene Bonen
• Groene Kool                                               ik hou van jullie, en van ana, maar neit van mijn body.
• Knoflook
• Komkommers
• Mandarijnen
• Uien
• Papaja’s
• Pruimen
• Radijsjes
• Rapen
• Selderij stengels
• Selderij wortels
• Sla
• Spinazie
• Tomaten
• Tuinkers
• Veldsla
• Wortelen

Bijlagen:
elfje2.jpg (1.9 KB)