Woensdag 21 juli CLUBRIT Even een tijdschema meegeven 08h00 The Ranch wil zeggen vertrekken aan The Ranch Niet bellen of iemand sturen met ik moet mijn banden nog oppompen Free Ook de wielen moeten in orde zijn bij het vertrek aan het lokaal. Dat Staat los dat rammeld wat is dat nu Eventjes aan draaien lagers (is dat al , kan ik ook) moet dat 09h00 we zij nu een uurtje aan het fietsen ongeveer 30 kilometer gereden en dan bouten fietsplaatjes weg Patrick P. controle fietsplaatjes voor vertrek van de rit Kon dan toch verder met twee maal twee boutjes per schoen Na 54 km eerst gedeellte clubrit voorbij fit over Schoonaarde, Lede, Papagem, Letterhoutem, Herzele, Woudbrecht, St-Lievens-Esse na 54 km en 31.00 gemiddeld was de ontvangst was geweldig in het Volkshuis Terug naar Tielrode via Letterhoutem, Wetteren, Lokeren, Waasmunster naar Tielrode Totaal van de rit met 15 leden (gematigd succes ) 109 km en algemeen gemiddelde 32.0
De Ti Light is een prachtige omloop die vertrekt in Vlaams-Brabant en de provincies Luik, Namen en Waals-Brabant bezoekt. Vooral het gedeelte in de Condroz zal de natuurliefhebbers bekoren. Een tiental beklimmingen verspreid over het parkoers geven iedereen de gelegenheid zich eens sportief te meten. Wij wensen U daarbij veel sportplezier en een aangename tocht toe.
65 km. Een voor iedereen haalbare rit over de glooiende wegen van Haspengouw en Waals-Brabant (een zestal lichte hellingen) met een totaal hoogteverschil van slechts 370 m.
90km. Deze rit maakt een lus op het prachtige plateau voor de Maasvallei. Ze keert eveneens terug via de glooiende wegen van Waals-Brabant (een achttal lichte hellingen). Het totale hoogteverschil over deze afstand bedraagt 530 m.
135 km. Een rit die de prachtige Ardense Condroz doorkruist met pittige beklimmingen waarvan sommigen deel uitmaken van de Waalse Pijl en de Ronde van Namen zoals de Ben-Ahin, Vieux-Tauve en de Côte de Namêche. In totaal een tiental beklimmingen. Aan te raden versnelling: 39x23. Wie dit parkoers kiest zal een totaal hoogteverschil van 1165 m overwinnen. Wie in aanmerking wil komen voor de vijf punten van VWB-Semi Klassieker moet minimum deze afstand fietsen.
155km. Een rit voor de echte challengers met in de laatste lus twee bijkomende beklimmingen in een prachtig stuk natuur waarbij de Côte de Haut-Bois met zijn maximum van 13% de uitschieter is. Zij brengt ons terug op het parkoers van de 135 km langs de enig mooie vallei van de Samsonrivier. In totaal twaalf beklimmingen. Aan te raden versnelling: 39x23. Het hoogtevesrchil in dit parkoers bedraagt 1455 m. Een prachtige rit waar je sportief nog lang kan van nagenieten
NIKE Mark Cavendish (HTC-Columbia) een semi-rigid plastiek exoskeleton rond de hiel en enkel Lance Armstrong (Team Radioshack) gebruikt custom-made Nikes in de Tour . Omega Pharma-Lotto's Daniel Moreno Nike-schoenen.
Lake De met blauwe accenten voor MILRAM de Lake CX401 schoen. Garmin-Transitions sprinter Tyler Farrar met de Lake CX401. 2008 Tour de France winnaar Carlos Sastre met "zijn" Lakes Sastre's custom gekleurde Lakes met zone-adjustable Boa lacing system.
GIRO Levi Leipheimer (Team Radioshack) rijdt de Tour de France met een paar van Giro.(helmmaker) Schoenen nog niet verkrijgbaar! Leipheimer's nieuwe Giro schoenen sport met drie brede Velcro straps en carbon zool
TDF SIDI Sidi voorziet Euskaltel-Euskadi van oranje -accenten (sluitingen) Robbie McEwen (Katusha) met sports Sidi's special 50th anniversary Ergo 2 Carbon Lite shoes
Strip over Fausto Coppi Het aantal wielerboeken dat in deze periode verschijnt is nauwelijks bij te houden. Biografieën, herdenkingsboeken, alle grote renners en rondes worden geërd met een boek. Over Fausto Coppi is er nu een strip verschenen, geheel in zwart-wit en met tekst en tekeningen van Davide Pascutti.
Fausto Coppi, de Campionissimo, schetst een openhartig portret van één van de grootste sporthelden aller tijden. Een blik in de ziel en in de grootste daden van een man die, op de fiets en ernaast, zijn onuitwisbare spoor heeft nagelaten in de geschiedenis van de wielersport. Fausto Coppi won niet alleen verschillende klassiekers, in 1949 en 1952 won hij de Ronde van Frankrijk. Bovendien won hij die periode vijfmaal de Ronde van Italië. Coppi slaagde in 1949 als eerste renner ooit in het winnen van de dubbel Ronde van Frankrijk en Ronde van Italië.
Zijn dood was tragisch. Coppi liep in het najaar van 1959 in Burkina Faso malaria op. De dokters in Italië herkenden zijn ziekteverschijnselen in eerste instantie niet en gaven hem medicijnen ter bestrijding van een longontsteking. De toegediende medicatie versnelde echter zijn ziekteproces. Op 2 januari 1960 overleed hij op veertigjarige leeftijd.
Fausto Coppi, de Campionissimo, Davide Pascutti, uitgave Silvester, ISBN 9789058855169, hardcover, 19,95 euro
56 Inschrijvingen voor de wedstrijd dames elite, te Waregem. Voor onze ploeg waren dat Carine Potums en Karine Copejans. Op een bochtig pocket parcours, waar de wind dan ook nog eens vrij spel had, werd er van bij de start een razend tempo op na gehouden. Nooit viel het stil, ook al konden er 3 wegrijden. ( Cant, Debboudt L. en Van loy Ellen.) Het peloton was nooit ver .maar tot een echte aansluiting kwam het niet meer. Nog eens 5 konden wegrijden tot de koers werd geneutraliseerd wegens een zware valpartij van een van de dames.
De bende werd terug losgelaten en de 2 groepjes vooraan kwamen bij elkaar. Carine, die zich gaandeweg beter en beter begon te voelen was in het 2de deel van de wedstrijd heel bedrijvig en geraakte dan toch nog weg, samen met Thijs, Vandermassen, Alaerts en de Zwitserse Ubelhart.
Het was de Zwitserse Hohl die de wedstrijd won voor Ceulemans Dunja en Sanne Cant. Driekwart minuut mocht Carine sprinten voor de 9de plaats maar ze werd hier geklopt door Vandermassen en Ubelhart. Maar toch een puike 11de plaats voor Carine. Nog eens een halve minuut later won Leenknegt de sprint van een totaal verbrokkeld peloton. Slechts 31 dames reden deze zware wedstrijd uit. Ook Karine Copejans staakte na 3 ronden de strijd, na een wegvergissing. Morgen interclubwedstrijd te Boezinge tegen 14h30.
Zondag 18 juli Boezinge
140 Dames aan de start in een zonovergoten Boezinge, voor een eerste organisatie van Dwars door de Westhoek een prima organisatie trouwens. Voor onze ploeg stonden mee op de voorstellingsfoto Karine, Lieve, Sanne, Carine, Katrien en gastrenster Corinne Hierckens. Reeds voor de eerste bergzone wist Carine al dat het niet haar dagje ging zijn, daarom dat ze het zekere voor het onzekere had genomen en gisteren een wedstrijd had gereden. Ze heeft er dan maar een degelijke training van gemaakt en kon samen met Katrien en nog een 20 tal andere dames tot in Boezinge rijden en nog een plaatselijk rondje doen. Karine Copejans kreeg nog voor de bergzone een lekke band, en ook zij maakt er een doorgedreven training van. Lieve kon door heel veel karakter te tonen de wedstrijd uitrijden en eindigde op een 89ste plaats. Proficiat voor zoveel doorzettingsvermogen! Corinne reed een prima wedstrijd en eindigde mooi 17de. Maar vooral Sanne maakte vandaag indruk. Ondanks een lekke band in de bergzone, kon ze met de eerste groep naar de meet gaan en eindigde 30ste. Klasse hoor dikke proficiat .
De wedstrijd werd door de groten gedomineerd. Op een dikke 75 km van de meet, reed onze nationale kampioene, Liesbet De Vocht, weg uit de grote groep. Enkel de Nederlandse Dijckman kon nog naar haar toe rijden en samen maakten ze er een mooi kijkstuk van. Ondanks het feit dat ze nooit meer dan anderhalve minuut hadden hielden ze het vol. De Vocht sprong in de laatste plaatselijke ronde weg om te eindigen met een mooie solo. Dijckman werd 2de en Suzanne de Goede won de sprint van het peloton. Volgende woensdag vertrekken onze dames naar de Limousin. Bonne chance à tous. Voor de thuisblijvers zijn er de mooie wedstrijden in Strijpen en Maarkedal. (op di en woe ) (Verslag BENELUXTEAM)
17/07/2010 BRUGGE (W) Geert Vermoote met zijn eerste overwinning van het seizoen te Brugge 1.12B - ind.reg.wedstr.(100-120 km) Elite z.c./U23AANTAL DEELNEMERS: 46
Zondag 18 juli Lebbeke Memorial Kris De Swaef Eindelijk een leden aantal waar je kan mee "buitenkomen" met 16 vandaag, al was het wachten tot aan de Mirabrug voor we met zestien waren Eerst naar Lebbeke 20 km dan ter plaatse 55 km met bevoorrading en 20 km terug, naar The Ranch totaal dus 95 km vandaag Zomers weer niet warm zelfs frisjes bij het vertrek Algemeen gemiddelde 31.0 rond Vandaag géén snelheidsrecords. parcours lag er niet echt toe. We bleven ook alweer gespaard van lekke banden.
56 Inschrijvingen voor de wedstrijd dames elite, te Waregem. Voor onze ploeg waren dat Carine Potums en Karine Copejans. Op een bochtig pocket parcours, waar de wind dan ook nog eens vrij spel had, werd er van bij de start een razend tempo op na gehouden. Nooit viel het stil, ook al konden er 3 wegrijden. ( Cant, Debboudt L. en Van loy Ellen.) Het peloton was nooit ver .maar tot een echte aansluiting kwam het niet meer. Nog eens 5 konden wegrijden tot de koers werd geneutraliseerd wegens een zware valpartij van een van de dames.
De bende werd terug losgelaten en de 2 groepjes vooraan kwamen bij elkaar. Carine, die zich gaandeweg beter en beter begon te voelen was in het 2de deel van de wedstrijd heel bedrijvig en geraakte dan toch nog weg, samen met Thijs, Vandermassen, Alaerts en de Zwitserse Ubelhart.
Het was de Zwitserse Hohl die de wedstrijd won voor Ceulemans Dunja en Sanne Cant. Driekwart minuut mocht Carine sprinten voor de 9de plaats maar ze werd hier geklopt door Vandermassen en Ubelhart. Maar toch een puike 11de plaats voor Carine. Nog eens een halve minuut later won Leenknegt de sprint van een totaal verbrokkeld peloton. Slechts 31 dames reden deze zware wedstrijd uit. Ook Karine Copejans staakte na 3 ronden de strijd. Morgen interclubwedstrijd te Boezinge tegen 14h30. (Verslag Beneluxteam)
Gilbert traint, test nieuwe fiets en volgt de Tour
Philippe Gilbert vertoeft samen met enkele ploegmaats (Brandt, Van Avermaet, Stubbe, Vanendert, Kaisen, Bakelants) op hoogtestage in het Italiaanse Livigno. De kopman van Omega Pharma-Lotto bereidt er zich voor op de najaarsklassiekers, de Vuelta en het WK.
Gilbert doet dat met een nieuwe fiets: de Canyon Aeroad CF. "Hij bevalt me super. Het frame is strakker en je verliest minder kracht bij het trappen", looft Gilbert. Voortaan zal hij zijn aluminium Ultimate opzij laat staan ten voordele van deze uitgesproken aërodynamisch gevormde en full carbon Aeroad. Gebleven zijn de ranke staande achtervork en flink oversized bracket, nieuw is de aërovormgeving van de buizen, de interne kabelgeleiding, het kortere balhoofd en de speciale voorvork en zadelpen. Die laatste twee zijn zowaar aanpasbaar (langere of kortere 'sprong') waardoor je het rijgedrag van de fiets als het ware kan customizen. De eerste échte competitietest voor Gilberts Aeroad CF wordt de Clasica San Sebastian. "Daar wil ik al goed zijn. Dat betekent dus iets vroeger in vorm zijn dan vorig jaar", aldus Gilbert, die het verloop van de Tour de France en de prestaties van Jürgen Van Den Broeck en co op de voet volgt. "Jürgen doet het goed. De ploeg doet het goed. Alleen snap ik soms de tactiek niet. Waarom moesten de voorbije week Moreno, Wegelius en Aerts aanvallen? Ik vond dat een beetje dom want te vroeg in de Tour. Ze moesten bij Jürgen blijven, vind ik. Soit, ik ben natuurlijk geen sponsor of ploegleider", knipoogt Gilbert, die, als we zijn mentor Dirk De Wolf mogen geloven, in 2011 allicht wél de Tour rijdt. www.canyon.com info: www.grinta.be
Zaterdag 17 juli Oefenritje vandaag, droog 12 leden aanwezig, al enkele terug uit verlof Rit over Wachtebeke, Overslag ,Axel Stekene net géén 100 km maar wel 98 km In de vrije stukken een lid die zijn geluk beproefde tegen 68 km "TOP" snelheid helemaal alleen Niemand mee, kon ook niet tegen die snelheid Algemeen gemiddelde van toch 31,5 over gans de rit toch veel mee wind hé Voor de prijzen aan de meet Filip V.R. toch weer podiumplaats met zijn derde prijs
wat is dat nu 
vertrek van de rit 
12 leden aanwezig, al enkele terug uit verlof 
