Inhoud blog
  		• De weegschaal en SMART doelen
  		• Zaterdag 12 november 2011
  		• Work-out - 12 november 2011
  		• status n°1 12/11/11
  		• Mijn Eet-plan - stap 1 - Nadenken!
    Zoeken in blog

    Categorieën
  • Dagboek (1)
  • Eet-plan (1)
  • Motivatie (2)
  • stats (1)
  • Work-outs (1)
    		•
    Alyssa's Transformatie naar Fit en Gezond
    Persoonlijk verhaal van een weg naar een fitter en gezonder lichaam
    12-11-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.status n°1 12/11/11
    Status nummer 1:

    Ik heb mezelf vandaag gewogen en gemeten:

    - gewicht: 64,1 kg
    - lengte: 1,66 m

    BMI: 23.26172

    meeting heup: 102.5 cm

    Een foto komt later nog. Ik zal mezelf in het begin wekelijks wegen.

    - aantal dagen begonnen: 1 dag
    - aantal dagen volgehouden: 1 dag

    Eerste doel: 58 kg

    status binnen een week! Let's hope we see some progress!

    xoxo

    Alyssa

    12-11-2011 om 18:12 geschreven door Alyssa  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    Categorie:stats


    Archief per week
  		• 07/11-13/11 2011
    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.
    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Blog als favoriet !


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs