Aikido leert ons om niet te vechten, waarom volg je dan deze gevechtskunst?
Wie geneigd is om te vechten en het wil doen, doet dit alleen maar omdat men als doelstelling heeft om altijd als winnaar uit de wedstrijd te willen komen, door steeds harder te trainen, om steeds beter te worden wat leidt tot ontevredenheid en ontgoocheling.
Mensen die Aikido willen leren, zijn in de eerste plaats niet gekomen om te vechten. Ze zijn op zoek naar zelfvertrouwen, interne stabiliteit en gevoel van tevredenheid, een motief dat vaak verloren gaat in angstige en verwarde tijden. Aikido biedt een pad aan voor zelfcontrole door harmonisatie van geest en lichaam, Inclusief de harmonie van synchrone bewegingen van armen, benen en heup, waardoor een langzaam groeiend zelfvertrouwen ontstaat, gekruid met respect voor anderen. Aikido is ook in het dagelijks leren omgaan met psychologische gevechten binnenin ons, een gevecht met de eindeloze problemen en onzekerheden van het leven. Dus hierbij misschien een antwoord op het waarom? Aikido ontwikkelt kwaliteiten die gericht zijn op de harmonisering van het leven en ligt niet alleen in de details van technieken die in een dojo worden onderwezen, maar ook in het ontwikkelen van rustige en waakzame empathische individuen die zich scherp bewust van hun omgeving zijn en die in staat zijn om zich aan te passen.
(foto: www.healthline.com health )
|