Kwaliteitshosting van Yourhosting.nl
Heb je je ooit afgevraagd waarom je site in de drukke avonduren zo traag
is? Dat komt doordat veel goedkope hostingproviders hun servers tegen
lage tarieven in de U.S. neer zetten. Data-lijnen naar landen buiten
Europa zijn altijd minder groot ingekocht, zodat er ook minder verkeer
doorheen kan op drukkere tijden.
Wat Your Hosting zo uniek maakt is dat hun servers in Nederland staan
met minimaal 6 verbindingen naar het internet voor een optimale
bereikbaarheid. Daarnaast krijg je bij elk hostingpakket een Hosting
Manager waarmee je vele zaken kunt regelen.
Op de flexibele Linux Debian systemen biedt de Hosting Manager u de
volgende voordelen:
1. Volledig zelf beheerbare e-mail accounts, autoresponders,
mailinglist, webmail en onberkt veel e-mail aliassen!
2. Voorgeïnstalleerde scripts, waaronder een Image Gallery, Poll,
Gatsenboek, Formulieren generator en Statistieken.
3. Vele extra tools om je account mee te beheren en add-on's voor je
website.
4. Snelle toegang tot een vakkundige helpdesk.
5. Uitgebreide "veel gestelde vragen" waar u op al uw hosting vragen een
antwoord kunt vinden.
6. Php, MySQL, CGI, SSL, SSI + SSH & PhpMyadmin voor MySQL
Ga naar Your Hosting voor nog meer pakketvoordelen en support voor al uw
vragen!
Kwaliteitshosting van Yourhosting.nl Heb je je ooit afgevraagd waarom
je site in de drukke avonduren zo traag is? Dat komt doordat veel
goedkope hostingproviders hun servers tegen lage tarieven in de U.S.
neer zetten. Data-lijnen naar landen buiten Europa zijn altijd minder
groot ingekocht, zodat er ook minder verkeer doorheen kan op drukkere
tijden. Wat Your Hosting zo uniek maakt is dat hun servers in Nederland
staan met minimaal 6 verbindingen naar het internet voor een optimale
bereikbaarheid. Daarnaast krijg je bij elk hostingpakket een Hosting
Manager waarmee je vele zaken kunt regelen. Op de flexibele Linux Debian
systemen biedt de Hosting Manager u de volgende voordelen: 1. Volledig
zelf beheerbare e-mail accounts, autoresponders, mailinglist, webmail en
onberkt veel e-mail aliassen! 2. Voorgeïnstalleerde scripts, waaronder
een Image Gallery, Poll, Gatsenboek, Formulieren generator en
Statistieken. 3. Vele extra tools om je account mee te beheren en
add-on's voor je website. 4. Snelle toegang tot een vakkundige helpdesk.
5. Uitgebreide "veel gestelde vragen" waar u op al uw hosting vragen
een antwoord kunt vinden. 6. Php, MySQL, CGI, SSL, SSI + SSH &
PhpMyadmin voor MySQL Ga naar Your Hosting voor nog meer pakketvoordelen
en support voor al uw vragen!
Zeker 30% van alle Nederlanders heeft last van slaapstoornissen,
10% van de bevolking gebruikt ook wel slaapmiddelen. De meeste
slaapproblemen treden alleen kortdurend op, bv tijdens een periode met
spanningen.
We onderscheiden chronische en meer bijzondere slaapstoornissen.
Hierbij is het hoofdprobleem niet tussendoor steeds wakker
worden,maar juist het nooit goed uitgeslapen zijn na een schijnbaar
normale nacht, hierdoor ontstaat slaperigheid overdag bij 2-3% van de
bevolking.
Goede slaap is nodig voor goed functioneren overdag. Daarom moet deze slaap verkwikkend zijn, d.w.z. voldoende diep, voldoende lang en voldoende gelijkmatig (stabiel).
Voor
de slaapduur is geen eenduidige regel te geven want deze kan van
persoon tot persoon sterk verschillen. Een normale slaap duurt ongeveer 7
uur, maar sommige mensen kunnen toe met enkele uren slaap zonder dat
dit hun dagelijks functioneren beïnvloed en zonder dat zij klagen over
een tekort aan slaap.
Bij het ouder worden neemt de diepte en
stabiliteit van de slaap af, zonder dat de totale slaapduur
afneemt.Ouderen hebben over het algemeen een lichtere, kortere en vaker
onderbroken slaap.
Van een slaapstoornis wordt alleen gesproken als het normale functioneren overdag hier door wordt verstoord.
Van
pseudo-slapeloosheid is sprake als men denkt slecht te hebben
geslapen(bijv. denken dat men echt 8 uur moet slapen) of kan het gevolg
zijn van leefgewoonten, zoals te veel alcohol of koffie en stress. In
dat geval wordt het gebruik van slaapmiddelen ten sterkste afgeraden.
Bij Dokteronline.com kunt u de echte melatonine bestellen (niet de 0,1 mg), in de werkzame doseringen van 1 mg, 3 mg of 5 mg.
Wat is melatonine precies?
Melatonine wordt uitgescheiden door de pijnappelklier, een
orgaantje zo groot als een erwt in het centrum van de hersenen. Als
het donker wordt neemt de productie van melatonine toe. De hoeveelheid
melatonine die wordt geproduceerd neemt af bij het ouder worden.
Waarom innemen?
Melatonine heeft vele goede eigenschappen. Uit onderzoek is
gebleken dat melatonine het humeur verbetert, het immuunsysteem
versterkt en vrije radicalen wegvangt. Melatonine is namelijk een van
de krachtigste antioxidanten die er bestaan. De verschijnselen van
jetlag zijn ook te verminderen door melatonine op de juiste wijze in
te nemen.
Wie heeft er het meeste aan?
Vliegtuigpassagiers en mensen met slaapproblemen. Een typisch
commentaar van mensen is:'Ik heb melatonine gebruikt en het werkt
fantastisch. Ik slaap beter en heb veel meer energie overdag'.
Zijn er bijwerkingen?
Melatonine is een van de veiligste stoffen die er zijn. Soms
hebben mensen in het begin kleine aanpassingsmoeilijkheden. D.w.z. men
is 's ochtends nog wat slaperig of men slaapt te lang. De dosering
kan dan iets omlaag. Praat hierover met een orthomoleculair therapeut.
Wat is er nog meer mogelijk met melatonine?
Er zijn proeven gedaan met dieren waaruit bleek dat melatonine het
immuunsysteem verbetert. Het vertraagt ook de groei van sommige
tumoren. Het is zelfs gebleken dat muizen ongeveer 20% langer leefden
wanneer zij een kleine hoeveelheid melatonine aan hun drinkwater
kregen toegevoegd.
Wie mag geen melatonine innemen?
Zwangere en zogende vrouwen. Het is niet bekend of melatonine
inname invloed heeft op de foetus. Daarom is het beter de veilige weg
te bewandelen. Een vrouw die zwanger wil worden kan melatonine
beter vermijden. Een grote hoeveelheid melatonine werkt als een
anticonceptiepil. Kinderen moeten geen melatonine gebruiken behalve in
speciale gevallen onder begeleiding van een orthomoleculair
therapeut.
Wanneer melatonine innemen?
Melatonine kan het beste 's avonds worden ingenomen ongeveer een
half uur voor het slapen gaan. Iemand die per vliegtuig reist naar een
andere tijdzone neemt de melatonine in, in de gebruikelijke
hoeveelheid, een half uur voor het slapen gaan in die andere tijdzone.
Voor mensen in ploegendienst geldt: innemen een half uur voor het slapen gaan of dat nu overdag is of niet. Voor alle anderen: neem melatonine niet overdag in, zodat het dagnachtritme niet verandert.
Heeft melatonine hetzelfde katereffect als andere slaapmiddelen?
Nee. Het is gebruikelijk dat men 's ochtends normaal wakker wordt
en fris en energiek aan de slag kan. Als dat niet zo is verminder dan
de hoeveelheid ietsje, tot de juiste hoeveelheid is gevonden en men
fris wakker wordt.
Nieuw
Circadin is geïndiceerd als monotherapie voor de behandeling op
korte termijn van patiënten van 55 jaar en ouder met primaire insomnia
die wordt gekenmerkt door een slechte slaapkwaliteit. Elk tablet met
verlengde afgifte bevat 2 mg melatonine.
Oraal gebruik.
De tabletten moeten in hun geheel worden doorgeslikt. De
aanbevolen dosis is eenmaal daags 2 mg, 1 tot 2 uur voor het naar bed
gaan, en na wat voedsel.
De reden dat iemand kalmeringsmiddelen voorgeschreven krijgt kan
enorm uiteen liggen. Stress, langdurig aanhoudende nervositeit of
slaapproblemen kunnen de aanleiding zijn om als tijdelijke oplossing
een kalmeringsmiddel te gebruiken.
Zeker 30% van alle Nederlanders heeft last van slaapstoornissen, 10%
van de bevolking gebruikt ook wel slaapmiddelen. De meeste
slaapproblemen treden alleen kortdurend op, bv tijdens een periode met
spanningen.
We onderscheiden chronische en meer bijzondere slaapstoornissen.
Hierbij is het hoofdprobleem niet tussendoor steeds wakker worden,maar
juist het nooit goed uitgeslapen zijn na een schijnbaar normale
nacht, hierdoor ontstaat slaperigheid overdag bij 2-3% van de
bevolking.
Slaapstoornissen staan sterk in de belangstelling.
Onderzoek hiernaar wordt gedaan door neurologen en ook longartsen, er zijn een tiental centra voor slaaponderzoek in Nederland.
Wat is normale slaap?
De behoefte aan slaap is afhankelijk van leeftijd en kent sterke
individuele verschillen. Baby s en kinderen slapen het langst en
bejaarden hebben een verkorte behoefte aan slaap,maar ook de opbouw van
het zogenaamde slaappatroon verandert met de leeftijd.
Een normaal slaappatroon is onder te verdelen in cycli van ongeveer
1½-2 uur. Iedere cyclus kent doorgaans 3 fasen: inslapen of lichte
slaap, diepe slaap, droom- of REM-slaap (genoemd naar de snelle
oogbewegingen die in deze slaapfase optreden). De meer
wetenschappelijke slaapindeling kent 5 fasen.
Een baby slaapt gemiddeld 16 uur per etmaal met veel REM; een
bejaarde kan met 6 uur toe waarin weinig REM en ook minder diepe
slaap. Sommige mensen vertellen dat ze niet dromen en dat komt omdat de
REM-slaap de meest onbewuste fase is. Ook zijn er normale volwassenen
die vrijwel nooit meer dan 4 uur slapen.
Wat is gestoorde slaap?
Je slaapt slecht als de slaapduur onvoldoende is of de slaapfasen niet goed worden doorlopen.
Zoals vermeld kent iedereen perioden met slaaptekorten. Door
spanningen of depressie kan dit probleem chronisch worden.
Medicijngebruik of (te veel) alcohol kunnen ook de slaap verstoren.
Meer bijzondere oorzaken leiden tot gestoorde slaapfasen ("hypersomnie
of insomnie") of lastige bijverschijnselen tijdens de slaap
("dyssomnie").
Door slaaponderzoek kan worden gekeken waar het slaapprobleem op
berust. Dit gebeurt met technieken die van het EEG (hersenfilmpje)
zijn afgeleid, maar waarbij ook ademhaling, hartslag en oogbewegingen
gemeten worden. De medische naam voor dit onderzoek is
poly(somno)grafie.
Wat is het slaap-apneu syndroom?
De meest voorkomende oorzaak van een stoornis in het slaappatroon is
het zogenaamde slaap-apneu syndroom bij luide snurkers (1-2% in
Nederland).
Normaal snurken wordt veroorzaakt door het vernauwen van de neus- en keelholte.
Bijvoorbeeld in rugligging kan de tong naar achteren zakken waardoor de inademingslucht moeilijker kan passeren.
Vooral in de wat diepere slaapfasen kan dit bij patiënten met een
slaapapneusyndroom leiden tot een ademstilstand van meer dan 10
seconden tot soms een minuut (=apneu). Deze apneu's treden tientallen
malen per nacht op. Bij iedere apneu ontstaat een daling van het
zuurstofgehalte in het bloed.
Gelukkig komt er dan automatisch een wekprikkel, waardoor ook de
ademhaling weer op gang komt. Diepe slaapfasen worden gestoord zonder
dat de patiënt echt wakker wordt. 's Ochtends voelt de patiënt zich dan
toch niet fit of heeft hoofdpijn. Door moeheid overdag kan hij op
ongewenste momenten in slaap vallen, soms achter het stuur van de auto!
In ernstige gevallen is er ook een verband met hart- en vaatziekten.
Als de diagnose is gesteld zijn er een aantal mogelijke
behandelingen. Om te beginnen kan te veel snurken en daardoor apneu's
te maken hebben met overgewicht of een te sterke "slaapmuts".
Dieet en gezondheidsmaatregelen zijn dan belangrijk. Als de apneu's
vooral of alleen in rugligging ontstaan moet de slaaphouding worden
aangepast. Een trucje is dan het innaaien van een tennisbal in de
rugzijde van de pyjama. Ook bestaat er een apparaatje dat in de mond
wordt ingebracht en de tong 's nachts op zijn plaats houdt. In
ernstiger gevallen kan een operatie gebeuren waarbij de keelholte
ruimer wordt gemaakt.
Een alternatief is de zogenaamde CPAP; hierbij wordt 's nachts met
een neusmasker geslapen waarmee onder druk lucht wordt ingeblazen
zodat de ademhaling niet meer stokt.
Wat is narcolepsie?
Narcolepsie is een stoornis in de opbouw van de slaap. Bij normale
slaap, komt er na een uur een REM-fase. Bij narcolepsie-patienten kan
er direct na het inslapen al een (korte) droomfase optreden. Op deze
grens van waken en slapen kunnen de dromen op hallucinaties lijken.
De rest van de nacht is er een chaotisch afwisselen van lichte en
diepe slaapfasen met REM-slaap. Deze patiïenten zijn overdag ook moe
maar kunnen i.t.t. tot slaapapneu-patienten onder nog veel lastiger
omstandigheden zomaar in slaap vallen.
Bovendien kunnen karakteristieke valpartijen optreden bij geringe
emoties, bijvoorbeeld als de patient lacht of schrikt (kataplexie). De
behandeling bestaat dan uit een goede dagindeling ondersteund door
bepaalde medicijnen.
Er zijn nog tientallen apart te
vermelden slaapstoornissen waaronder hele zeldzame. Dit wordt veelal
veroorzaakt door een foute aanleg in de regeling van slapen en waken
door de hersenen. Hier kunnen allerlei bijverschijnselen bij optreden.
Te denken valt aan onrustige benen, schokken in het lijf,
nachtmerries, jet-lag problemen etc.
Wat te doen?
Als u slaapproblemen hebt is het zeer verstandig contact te zoeken met
de huisarts. Deze kan u veel adviezen geven. Zie de Nederlandse
vereniging voor slaap-apneu patiïenten (telefoonnummer (058) 288 32
32).
Bij lastige of zeldzame slaapstoornissen kunt u worden verwezen naar een slaapcentrum.
Roken is een verslaving die aandoeningen veroorzaakt waardoor
duizenden mensen per jaar overlijden. De meeste rokers beseffen dat
roken schade toebrengt aan hun gezondheid maar vinden het moeilijk om
van de verslaving af te komen. Er zijn vele methoden om te stoppen met roken. Sommige mensen kunnen gewoon stoppen met roken, sommige gebruiken nicotine pleisters of kauwgum. Dit werkt echter niet voor iedereen.
Zyban
Zyban is een nicotine vrije pil die u kan helpen de verslaving te doorbreken.
Roken is een gewoonte die moeilijk is te stoppen;
er is geen ontsnappings route voor een roker wanneer hij eenmaal aan
nicotine verslaafd is. Champix / Chantix (varenicline) geeft rokers
nieuwe hoop om een rookvrij en gezond leven te kunnen leiden.
Acomplia is een nieuw medicijn dat is goedgekeurd als
afslankmedicijn, echter uit klinisch ondezoek is gebleken dat dit
medicijn ook helpt bij het stoppen met roken, echter Acomplia is
hiervoor niet geregistreerd, raadpleeg dus uw eigen huisarts voor
advies.
Champix (Amerikaanse naam: Chantix) het nieuwste geneesmiddel in de strijd tegen roken!
Champix
(varenicline) kan het stoppen met roken gemakkelijker maken. Champix
(varenicline) geeft de gelegenheid rokers het licht aan het einde van
de tunnel te zien, waardoor zij een gezond leven zonder het roken
kunnen leven. Roken is een gewoonte die moeilijk is te stoppen; er is
geen ontsnappings route voor een roker wanneer hij eenmaal aan
nicotine verslaafd is.
Stoppen met roken speelt in de gedachte
van de meeste rokers wel, echter het zeggen dat je wilt stoppen met
roken is een stuk makkelijker dan het daadwerkelijk uitvoeren ervan.
Maar nu in de strijd tegen het roken, is er een nieuw wapen om het
verlangen naar nicotine te verminderen. Dit medicijn heet Champix
(Varenicline).
Hoe werkt Champix
Champix (Varenicline) is een recept geneesmiddel om volwassenen te
helpen om met roken te stoppen. Champix (Varenicline) is uniek omdat
het gedeeltelijk is ontworpen om de nicotinereceptor te activeren en
om het verlangen en de verslavingsymptomen van roker te verminderen.
Hoe moet Champix worden gebruikt:
dag 1 t/m dag 3: 1 maal daags 1 tabl. 0.5 mg dag 4 t/m dag 7: 2 maal daags 1 tabl. 0.5 mg dag 8 t/m eind van de therapie: 2 maal daags 1 tabl. 1 mg
DokterOnline.com
is een initiatief dat inspeelt op de sterk veranderende
behoeften/wensen van patiënten. Enerzijds willen patiënten anoniem en
discreet medicijnen kunnen bestellen, anderzijds is gemak en snelheid
een belangrijke wens. Een internet apotheek, zoals Dokteronline.com,
biedt deze facetten aan de patiënten.
DokterOnline staat onderhand bekend als een van de betrouwbaarste
internet apotheken van Nederland (zowel qua leveringen als
betalingen). Dokteronline.com werkt samen met een arts en een
apotheker en gebruikt de modernste technieken, waardoor de veiligheid
van on-line medicijnen bestellen is gewaarborgd. Bovendien worden
medicijnen snel thuisbezorgd!
Uw voordelen:
- Snel - Goedkoop - Discrete verzending - Geen afspraak nodig - Vertrouwelijk en veilig - Geen eerder recept verreist - Geen oponthoud in de wachtkamer - Bestellen vanuit uw huis of kantoor - 20% korting voor vaste klanten op sommige kosten!
Sommige medicatie nog altijd taboe
Patiënten vinden het lang niet altijd vanzelfsprekend om al hun
problemen met hun eigen huisarts te bespreken. Met name klachten als
urineverlies, erectieklachten, overgewicht of acné blijken relatief
weinig met de huisarts besproken te worden. Toch is er veel behoefte
aan objectief en betrouwbaar advies en aan veilige, effectieve
receptgeneesmiddelen die tegen deze klachten op de Nederlandse markt
verkrijgbaar zijn. Die behoefte blijkt ondermeer uit de grote
hoeveelheid internetsites waar medicijnen (illegaal) te koop worden
aangeboden. Het verschil met DokterOnline.com is dat bij dit
initiatief ook daadwerkelijk een Nederlandse arts én apotheker
betrokken zijn. Veiligheid, vertrouwelijkheid en discretie zijn dus
gewaarborgd.
Anoniem én gemakkelijk
Patiënten kunnen bij DokterOnline.com (internet apotheek)
anoniem en op elk tijdstip medicijnen bestellen. Door het beveiligde
en gesloten systeem, dat in overeenstemming is met de
privacywetgeving, zijn de persoonsgegevens door niemand anders dan de
arts van DokterOnline.com (internet apotheek) in te zien. Deze arts
heeft bovendien een beroepsgeheim. Medische gegevens van patiënten
blijven dus strikt vertrouwelijk. Voor middelen die regelmatig worden
gebruikt, zoals de erectiepil of anticonceptiepil, is het mogelijk
automatisch de medicatie thuisgestuurd te krijgen.
Goedgekeurde medicijnen uit Nederlandse apotheek
DokterOnline.com apotheek levert uitsluitend geneesmiddelen van
bekende farmaceutische bedrijven. Alle medicijnen zijn officieel
geregistreerd bij de European Agency for the Evaluation of Medical
Products (EMEA) en het Nederlandse College ter Beoordeling van
Geneesmiddelen (CBG).
Ervaringen DokterOnline.com
Dokteronline is 1 van de grote marktleiders op het gebied van
online apotheken. Wij zijn vanaf 2003 actief en hebben ondertussen een
welbekende naam opgebouwd. Dokteronline mag zich tot 1 van de meest
betrouwbare online apothekers rekenen.
Bent u tevreden over de informatie van deze pagina?
U kunt medicijnen bestellen bij Dokteronline, de grootste online apotheek van Nederland.
Dokteronline biedt een service tussen arts, apotheek en u als
klant. Na goedkeuring schrijft één van de onafhankelijk aangesloten
artsen een recept voor uw medicijn of geneesmiddel, dat vervolgens
door een Europese online apotheek wordt uitgeleverd en via de post bij
u thuis wordt bezorgd.
Dokteronline offers an intermediary service of a doctor and
pharmacy in one, also called an internet pharmacy or online pharmacy.
You can request a medical consultation for a certain treatment, if this
request is granted by the doctor then a prescription is issued, which
will be sent to you by a European online pharmacy, in a discreet
package. So at Dokter online you can order your medicine online, so
that you will receive your medication conveniently at home.
Dokteronline biedt
een bemiddelingsservice tussen arts, apotheek en u als klant, in de
volksmond ook wel een online apotheek of internet apotheek genoemd.
Dokteronline richt zich voornamelijk op lifestyle en schaamte
gerelateerde klachten. Na goedkeuring schrijft één van de onafhankelijk
aangesloten artsen een recept voor uw medicijn of geneesmiddel, dat
vervolgens door een Europese online apotheek wordt uitgeleverd en via
de post bij u thuis wordt bezorgd.
Bij Dokter online kunt u dus online medicijnen en geneesmiddelen bestellen en uw medicatie eenvoudig thuisbezorgd krijgen.
Organisatie
Dokteronline.com biedt een systeem dat functioneert als een
platform waar iedereen met de leeftijd van 18 jaar of ouder een
aanvraag kan doen tot bemiddeling voor een medicijn of ander product.
De website biedt dus een bemiddelingsservice tussen u (de klant), een
dokter, een apotheek en een vervoerder. Dokteronline.com bemiddelt voor
onafhankelijke artsen en apotheken over de gehele wereld, die hiervoor
alle benodigde registraties, diploma's en vergunningen hebben en die
zelf zullen beoordelen of ze uw aanvraag willen behandelen of niet.
Op verzoek kunt u na het plaatsen van de bestelling vragen welke arts en apotheek uw aanvraag gaan behandelen.
Elke aankoopovereenkomst welke ontstaat door tussenkomst van deze
website is een overeenkomst tussen u, een arts, een apotheker en een
vervoerder. Om die reden kan
Dokteronline.com dan ook niet aansprakelijk worden gesteld voor de
kwaliteit, de veiligheid, het gebruik, levering en facturering van de
aangevraagde medicijnen of andere producten, wel doen we uiteraard onze
uiterste best om alleen voor gekwalificeerde artsen en apotheken te
bemiddelen.
Kosten
Middels het plaatsen van een bestelling verzoekt u aan
Dokteronline.com om dit contact tot stand te brengen en gaat u akkoord
met het betalen van bemiddelingskosten ten bedrage van het totaalbedrag
van de bestelling minus de kosten van de arts, de apotheker, de
medicijnen en de vervoerder.
De bemiddelingskosten zijn aldus reeds in het totaalbedrag zoals
vermeld op de website inbegrepen. Er zijn verder geen extra of
verborgen kosten.
Voor uw gemak int een betaalorganisatie in één keer het totaal verschuldigde bedrag.
In het geval de arts, bijvoorbeeld om medische redenen, besluit geen
recept uit te schrijven bent u niets verschuldigd en zullen eventueel
reeds in rekening gebrachte kosten aan u worden terug betaald.
Medicatiebewaking
Let op: Een sluitende medicatiebewaking is bij het bestellen van
medicijnen via internet niet mogelijk, omdat een dekkend
medicatiedossier in uw land op dit moment nog niet beschikbaar is. U
dient zelf uw eigen (huis)arts en apotheek op de hoogte te houden van de
middelen die u via deze website aanvraagt. Medicatiebewaking van de
aan ons bekende informatie wordt uiteraard wel gedaan.
Uw voordelen:
Snel
Goedkoop
Discrete verzending
Geen afspraak nodig
Vertrouwelijk en veilig
Geen eerder recept verreist (behalve bij gecontroleerde middelen)
Geen oponthoud in de wachtkamer
Bestellen vanuit uw huis of kantoor
20% korting voor vaste klanten op sommige kosten!
Voor vragen, neemt u gerust contact met ons op.
Dokteronline offers
an intermediary service of a doctor and pharmacy in one, also called an
internet pharmacy or online pharmacy. You can request a medical
consultation for a certain treatment, if this request is granted by the
doctor then a prescription is issued, which will be sent to you by a
European online pharmacy, in a discreet package. So at Dokter online you
can order your medicine online, so that you will receive your
medication conveniently at home.
0
1
2
3
4
5
- Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen) Categorie:Dokter On Line Tags:Bij Dokter online kunt u dus online medicijnen en geneesmiddelen bestellen en uw medicatie eenvoudig thuisbezorgd krijgen.
Top Models Blog met favouriete wereld modellen foto video tips polls links twitter gezondheid tips nieuws top models celebs & science and more.
Topmodels
Top Models Blog met favouriete wereld modellen foto video tips polls links twitter gezondheid tips radio love nieuws world top models celebs & science and more.
Weight Watchers introduceert ProPoints
Weight Watchers introduceert het nieuwe ProPoints Plan: het meest efficiënte en flexibele voedingsprogramma ooit.
Het nieuwe ProPoints Plan is gebaseerd op recente wetenschappelijke
kennis op het gebied van voeding en richt zich op de wijze waarop ons
lichaam voeding verwerkt om daarmee succesvol af te slanken. Het online
plan biedt meer dan 600 recepten en meer dan 50 workout demo's,
interactieve hulpmiddelen en een persoonlijk schema.
Voordelen
* 24 uur per dag tot je beschikking
* ProPoints ® waarden van meer dan 6.000 voedingsmiddelen en meer dan 650 recepten
* Interactieve hulpmiddelen om je voeding en activiteiten bij te houden
* Persoonlijke doelen op basis van je lengte en gewicht
* Met het Gewichtsverloop breng je je voortgang in kaart
* Fitness-tips voor ieder niveau, inclusief demo's
remedies tegen overgewicht Alles over overgewicht gezondheidsrisico's diabetes obesitas afslanken gezonde tips links sporten en afvallen
Of je overgewicht hebt wordt bepaald
aan de hand van je lichaamsgewicht. Het lichaamsgewicht wordt
vergeleken met het normale of ideale gewicht van iemand van hetzelfde
geslacht met een vergelijkbare lichaamsbouw en leeftijd. Als het
gewicht meer dan 20% boven de norm ligt, spreekt men van overgewicht en
is het tijd voor afslanken.
Een andere
methode om overgewicht vast te stellen, is de Quetelet-index, ook wel
Body-Mass Index genoemd. Om deze index te berekenen deel je je gewicht
in kilo's door het kwadraat van je lengte in meters. Als de BMI ligt
tussen de 20 en 25, wordt dit als normaal beschouwd. Ligt de index
tussen de 25 en 30, dan spreekt men van matige obesitas. Bij een index
van boven de 30 is er sprake van ernstige obesitas.
Om
gewichtsafname of afslanken te ondersteunen, na overleg en voorschrift
van een arts, zijn er op de Nederlandse markt geneesmiddelen
beschikbaar voor afslanken:
- Xenical (Orlistat), een lipaseremmer die lokaal werkzaam is in de maag- en darmstreek. - Reductil (Sibutramine), een middel dat werkzaam is in de hersenen. - Acomplia (Rimonabant), een middel dat werkt op de receptoren in uw lichaam
De afslank medicijnen
worden gebruikt in combinatie met meer lichaamsbeweging en een gezond
voedingspatroon. Een gezond voedingspatroon is niet moeilijk, bij
afslanken is het zeker niet altijd nodig om een streng en moeilijk dieet
te volgen. Simpele aanpassingen in de hoeveelheid en soort voedsel en
een juiste verdeling van de voedsel inname over de dag doen soms al
wonderen.
Wat is Xenical?
Xenical is een geneesmiddel dat
wordt toegepast bij de behandeling van zwaarlijvigheid (obesitas)
samen met een dieet dat een lage hoeveelheid calorieën bevat. Xenical
wordt door een dokter voorgeschreven voor de behandeling van patiënten
met obesitas met een "body mass index" (BMI) groter of gelijk aan 30
kg/m2 en van patiënten met overgewicht (BMI groter of gelijk aan 28
kg/m2) en met daarmee gepaard gaande risicofactoren. Xenical is
werkzaam in het spijsverteringssysteem. Daar bindt het aan enzymen
(lipasen) en remt daarmee de werking van deze lipasen. De minder
werkzame lipasen zijn hierdoor niet in staat de vetten, die tijdens een
maaltijd zijn gegeten, af te breken. Ongeveer een derde deel van de
hoeveelheid vet uit het voedsel zal op deze manier niet door het
lichaam opgenomen worden en zal onverteerd uit het lichaam verwijderen.
Het lichaam kan daardoor dit voedingsvet niet als bron van energie
gebruiken en het omzetten in vetweefsel.
Hoe ontstaat overgewicht?
De hoeveelheid energie die
mensen door te eten tot zich nemen, varieert sterk van persoon tot
persoon. De hoeveelheid energie die ze per dag verbruiken dus ook.
Wanneer je meer calorieën verbruikt dan dat je via de voeding binnen
krijgt, dan zal je gewicht verliezen. Als je meer calorieën binnen
krijgt via de voeding dan dat je verbrandt, dan zal je in gewicht
toenemen. Het is dan ook belangrijk het voedings- en bewegingspatroon
dusdanig aan elkaar aan te passen, dat er een evenwicht is tussen
energie-inname en energieverbruik.
Welke behandelingsmogelijkheden zijn er?
Het succesvol tegengaan van
overgewicht of obesitas vereist een multidisciplinaire aanpak. De kans
op blijvend resultaat neemt toe wanneer voedings- en bewegingsadviezen
en eventuele behandeling met medicijnen worden gecombineerd.
Stappenplan
In 7 stappen slank met Xenical
7 stappen helpen je om je gewicht de
komende jaren onder controle te krijgen en ook te houden. Je dokter
of diëtist kan informatie geven over een brede aanpak van overgewicht.
Een aanpak waarin voeding, beweging, motivatie en eventueel medicatie
ter ondersteuning een rol spelen bij het afvallen.
Of je overgewicht hebt wordt bepaald
aan de hand van je lichaamsgewicht. Het lichaamsgewicht wordt
vergeleken met het normale of ideale gewicht van iemand van hetzelfde
geslacht met een vergelijkbare lichaamsbouw en leeftijd. Als het
gewicht meer dan 20% boven de norm ligt, spreekt men van overgewicht en
is het tijd voor afslanken.
gemiddeld 4-5 kilo gewichtsverlies in de eerste 10 dagen, daarna 1 kilo per week
een lijst van 100 voedingsmiddelen die altijd en onbeperkt gegeten mogen worden
gebaseerd op jarenlange, medische ervaringen
meer dan 2,5 miljoen exemplaren verkocht in Frankrijk
Het Dukan dieet is goed vol te
houden. Het is gebaseerd op de Franse keuken en biedt dus culinair
aantrekkelijke maaltijden. Het is prima in te passen in de Nederlandse
en Belgische eetcultuur: lunchgerechten die makkelijk mee te nemen zijn.
Geleidelijk afvallen zorgt voor een langdurig resultaat!
Bij bol.com kun je op veel verschillende manieren betalen. Zo kun je je bestelling direct betalen via iDeal of met een creditcard. Ook is het in de meeste gevallen mogelijk om achteraf te betalen via een acceptgiro. Daarnaast kun je voor het betalen van je bestelling ook gebruik maken van bol.com cadeaubonnen of couponcodes. Het plaatsen en betalen van je bestelling gebeurt altijd in een beveiligde internetomgeving. Veiliger betalen dan bij bol.com kan bijna niet.
Garantie
Voor alle hard- en software gelden de fabrieksgaranties. Deze voorwaarden zijn verschillend voor ieder artikel en worden, per post of e-mail, met je bestelling meegestuurd. Daarnaast komt het voor dat een artikel niet perfect wordt afgeleverd of dat het kapot gaat. In die gevallen gaan we zo snel mogelijk op zoek naar een passende oplossing.
Thuisbezorgd
De populairste artikelen in ons assortiment worden al binnen één werkdag geleverd. Voor veel artikelen geldt zelfs dat bij bestelling voor 21.30 uur, je ze de volgende dag in huis hebt. Per bestelling in Nederland of België rekenen we slechts € 1,95 verzendkosten, ook voor notebooks, televisies en al het speelgoed.
Daarnaast kun je je bestelling overal laten bezorgen, dus ook op je werk.
Retourservice
Het kan voorkomen dat een artikel uit ons assortiment niet bevalt. Natuurlijk proberen we dat zoveel mogelijk te voorkomen, maar gebeurt het toch dan kun je het artikel binnen 14 dagen kosteloos terugsturen. Na ontvangst van het artikel storten wij het bedrag aan je terug.
0
1
2
3
4
5
- Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen) Categorie:Twitter Tags:twitter alles over twitter handleiding instructies tips en advies all about twitter en tweets
Waarschijnlijk heeft u uw handen al vol aan het ondernemen en heeft u
geen tijd om ook nog eens te leren hoe u zelf een webwinkel bouwt.
Dat begrijpen wij. Daarom is dit systeem zo ontworpen dat u zonder
technische kennis eenvoudig uw eigen webwinkel kunt starten. Dat kan
om te beginnen met onze gratis webwinkel. Die is eenvoudig van opzet
en tegelijk bijzonder gebruiksvriendelijk binnen een overzichtelijke
beheeromgeving.
En als u direct al een professionele webwinkel wilt beginnen dan kan
dat ook, voor maar 19,= per maand *. Dan heeft u een eigen
domeinnaam en e-mail box, hosting van de webshop en statistieken via
Google Analytics. Ook kunt u diverse betalingsmogelijkheden inzetten,
waaronder IDEAL, Creditcard & PayPal.
Waarom via Mijnwebwinkel starten?
U mag het direct proberen met onze gratis instapversie.
Zonder technische kennis kunt u zelf eenvoudig uw eigen webwinkel beheren.
Mijnwebwinkel biedt een uitstekende service & ondersteuning.
Wij waken over uw webwinkel, 24 uur per dag & 7 dagen per week.
Uw webshop is goed vindbaar voor zoekmachines, zoals Google.
Voor maar 19,- per maand * beschikt u over de complete professional versie.
Direct aan de slag met uw webwinkel
Start vandaag nog met uw eigen webshop en ontdek hoe eenvoudig het is
om te verkopen via internet. Daarvoor kunt u kiezen uit onze gratis
versie of professional versie.
Om uzelf te overtuigen kunt u eerst de referenties van onze klanten bekijken
Heeft u nog vragen over de gratis webwinkel of de professional webwinkel ? Onze helpdesk medewerkers staan u tijdens kantooruren graag telefonisch of per e-mail te woord.
Aandacht voor een aantal speciale producten
Natuurlijk zijn onze klanten trots op hun eigen webwinkel.
Speciaal voor u hebben zij er enkele interessante producten uitgelicht.
* Genoemd bedrag is exclusief 19% BTW & betaling
gaat per kwartaal of per jaar. Het contract wordt aangegaan voor een
periode van één jaar, waarna het telkens met een periode van één jaar
zal worden verlengd.
Roken is een verslaving die
aandoeningen veroorzaakt waardoor duizenden mensen per jaar overlijden.
De meeste rokers beseffen dat roken schade toebrengt aan hun
gezondheid maar vinden het moeilijk om van de verslaving af te komen.
Er zijn vele methoden om te stoppen met roken. Sommige mensen kunnen gewoon stoppen met roken, sommige gebruiken nicotine pleisters of kauwgum. Dit werkt echter niet voor iedereen.
Zyban
Zyban is een nicotine vrije pil die u kan helpen de verslaving te doorbreken.
Roken is een
gewoonte die moeilijk is te stoppen; er is geen ontsnappings route voor
een roker wanneer hij eenmaal aan nicotine verslaafd is. Champix /
Chantix (varenicline) geeft rokers nieuwe hoop om een rookvrij en
gezond leven te kunnen leiden.
Acomplia is een nieuw medicijn dat
is goedgekeurd als afslankmedicijn, echter uit klinisch ondezoek is
gebleken dat dit medicijn ook helpt bij het stoppen met roken, echter
Acomplia is hiervoor niet geregistreerd, raadpleeg dus uw eigen
huisarts voor advies.
Champix (Amerikaanse naam: Chantix) het nieuwste geneesmiddel in de strijd tegen roken!
Champix
(varenicline) kan het stoppen met roken gemakkelijker maken. Champix
(varenicline) geeft de gelegenheid rokers het licht aan het einde van de
tunnel te zien, waardoor zij een gezond leven zonder het roken kunnen
leven. Roken is een gewoonte die moeilijk is te stoppen; er is geen
ontsnappings route voor een roker wanneer hij eenmaal aan nicotine
verslaafd is.
Stoppen met roken speelt in de gedachte van de
meeste rokers wel, echter het zeggen dat je wilt stoppen met roken is
een stuk makkelijker dan het daadwerkelijk uitvoeren ervan. Maar nu in
de strijd tegen het roken, is er een nieuw wapen om het verlangen naar
nicotine te verminderen. Dit medicijn heet Champix (Varenicline).
Hoe werkt Champix
Champix (Varenicline) is een recept
geneesmiddel om volwassenen te helpen om met roken te stoppen. Champix
(Varenicline) is uniek omdat het gedeeltelijk is ontworpen om de
nicotinereceptor te activeren en om het verlangen en de
verslavingsymptomen van roker te verminderen.
Hoe moet Champix worden gebruikt:
dag 1 t/m dag 3: 1 maal daags 1 tabl. 0.5 mg dag 4 t/m dag 7: 2 maal daags 1 tabl. 0.5 mg dag 8 t/m eind van de therapie: 2 maal daags 1 tabl. 1 mg
DokterOnline.com
is een initiatief dat inspeelt op de sterk veranderende
behoeften/wensen van patiënten. Enerzijds willen patiënten anoniem en
discreet medicijnen kunnen bestellen, anderzijds is gemak en snelheid
een belangrijke wens. Een internet apotheek, zoals Dokteronline.com,
biedt deze facetten aan de patiënten. DokterOnline.com staat onderhand
bekend als een van de betrouwbaarste internet apotheken van Nederland
(zowel qua leveringen als betalingen). Dokteronline.com werkt samen met
een arts en een apotheker en gebruikt de modernste technieken, waardoor
de veiligheid van on-line medicijnen bestellen is gewaarborgd.
Bovendien worden medicijnen snel thuisbezorgd!
Uw voordelen: - Snel - Goedkoop - Discrete verzending - Geen afspraak nodig - Vertrouwelijk en veilig - Geen eerder recept verreist - Geen oponthoud in de wachtkamer - Bestellen vanuit uw huis of kantoor - 20% korting voor vaste klanten op sommige kosten!
Sommige medicatie nog altijd taboe
Patiënten vinden het lang niet
altijd vanzelfsprekend om al hun problemen met hun eigen huisarts te
bespreken. Met name klachten als urineverlies, erectieklachten,
overgewicht of acné blijken relatief weinig met de huisarts besproken
te worden. Toch is er veel behoefte aan objectief en betrouwbaar advies
en aan veilige, effectieve receptgeneesmiddelen die tegen deze
klachten op de Nederlandse markt verkrijgbaar zijn. Die behoefte blijkt
ondermeer uit de grote hoeveelheid internetsites waar medicijnen
(illegaal) te koop worden aangeboden. Het verschil met DokterOnline.com
is dat bij dit initiatief ook daadwerkelijk een Nederlandse arts én
apotheker betrokken zijn. Veiligheid, vertrouwelijkheid en discretie
zijn dus gewaarborgd.
Anoniem én gemakkelijk
Patiënten kunnen bij
DokterOnline.com (internet apotheek) anoniem en op elk tijdstip
medicijnen bestellen. Door het beveiligde en gesloten systeem, dat in
overeenstemming is met de privacywetgeving, zijn de persoonsgegevens
door niemand anders dan de arts van DokterOnline.com (internet
apotheek) in te zien. Deze arts heeft bovendien een beroepsgeheim.
Medische gegevens van patiënten blijven dus strikt vertrouwelijk. Voor
middelen die regelmatig worden gebruikt, zoals de erectiepil of
anticonceptiepil, is het mogelijk automatisch de medicatie
thuisgestuurd te krijgen.
Goedgekeurde medicijnen uit Nederlandse apotheek
DokterOnline.com apotheek
levert uitsluitend geneesmiddelen van bekende farmaceutische bedrijven.
Alle medicijnen zijn officieel geregistreerd bij de European Agency
for the Evaluation of Medical Products (EMEA) en het Nederlandse
College ter Beoordeling van Geneesmiddelen (CBG).
Ervaringen DokterOnline.com
Dokteronline is 1 van de grote
marktleiders op het gebied van online apotheken. Wij zijn vanaf 2003
actief en hebben ondertussen een welbekende naam opgebouwd.
Dokteronline mag zich tot 1 van de meest betrouwbare online apothekers
rekenen.
Bent u tevreden over de informatie van deze pagina?
U kunt medicijnen bestellen bij Dokteronline, de grootste online apotheek van Nederland.
Dokteronline biedt een service tussen arts, apotheek en u als
klant. Na goedkeuring schrijft één van de onafhankelijk aangesloten
artsen een recept voor uw medicijn of geneesmiddel, dat vervolgens
door een Europese online apotheek wordt uitgeleverd en via de post bij
u thuis wordt bezorgd.
Dokteronline offers an intermediary service of a doctor and
pharmacy in one, also called an internet pharmacy or online pharmacy.
You can request a medical consultation for a certain treatment, if this
request is granted by the doctor then a prescription is issued, which
will be sent to you by a European online pharmacy, in a discreet
package. So at Dokter online you can order your medicine online, so
that you will receive your medication conveniently at home.
Dokteronline biedt een service tussen arts, apotheek en u als klant. Na goedkeuring schrijft één van de onafhankelijk aangesloten artsen een recept voor uw medicijn of geneesmiddel, dat vervolgens door een Europese online apotheek wordt uitgeleverd en via de post bij u thuis wordt bezorgd.
Dokteronline offers an intermediary service of a doctor and pharmacy in one, also called an internet pharmacy or online pharmacy. You can request a medical consultation for a certain treatment, if this request is granted by the doctor then a prescription is issued, which will be sent to you by a European online pharmacy, in a discreet package. So at Dokter online you can order your medicine online, so that you will receive your medication conveniently at home.
Kwaliteitshosting van Yourhosting.nl
Heb je je ooit afgevraagd waarom je site in de drukke avonduren zo traag
is? Dat komt doordat veel goedkope hostingproviders hun servers tegen
lage tarieven in de U.S. neer zetten. Data-lijnen naar landen buiten
Europa zijn altijd minder groot ingekocht, zodat er ook minder verkeer
doorheen kan op drukkere tijden.
Wat Your Hosting zo uniek maakt is dat hun servers in Nederland staan
met minimaal 6 verbindingen naar het internet voor een optimale
bereikbaarheid. Daarnaast krijg je bij elk hostingpakket een Hosting
Manager waarmee je vele zaken kunt regelen.
Op de flexibele Linux Debian systemen biedt de Hosting Manager u de
volgende voordelen:
1. Volledig zelf beheerbare e-mail accounts, autoresponders,
mailinglist, webmail en onberkt veel e-mail aliassen!
2. Voorgeïnstalleerde scripts, waaronder een Image Gallery, Poll,
Mooi Gastenboek, Formulieren generator en Statistieken.
3. Vele extra tools om je account mee te beheren en add-on's voor je
website.
4. Snelle toegang tot een vakkundige helpdesk.
5. Uitgebreide "veel gestelde vragen" waar u op al uw hosting vragen een
antwoord kunt vinden.
6. Php, MySQL, CGI, SSL, SSI + SSH & PhpMyadmin voor MySQL
Ga naar Your Hosting voor nog meer pakketvoordelen en support voor al uw
vragen!
Gratis adverteren en gratis website promotie via onze ad exchange!
Met adOne kunt u gratis adverteren en uw website promoten op ons
advertentie exchange netwerk. Veel advertentienetwerken vragen u om
banners te plaatsen waar u eigenlijk niets mee verdient. U bent zelfs
duurder uit als u uw inkomsten weer opnieuw uitgeeft aan
websitepromotie. Bij adOne promoot u uw website direct.
Binnen 5 minuten kunt u ten behoeve van uw eigen website gratis
adverteren op het internet. Door onze gratis website promotiedienst kunt
u meer bezoekers naar uw website krijgen. De adOne advertentie- en
banner exchange is compleet gratis. Vraag nu een gratis website promotie-account aan en ontvang 100 credits gratis.
Toon uw website aan miljoenen mensen. Gratis adverteren met adOne.
Gratis websitepromotie op het adOne tekst ad exchange netwerk!
Verdien credits met het tonen van advertenties op uw website.
Gebruik deze credits om gratis te adverteren op andere websites via het
adOne exchange netwerk!
Maak uw eigen tekstadvertenties en pas deze aan het uiterlijk van uw website aan! Vele formaten beschikbaar.
Toon de advertenties in de categorieën die hetzelfde onderwerp hebben als uw website!
Wij optimaliseren automatisch uw advertentiecampagne. Zo krijgt u de meeste kliks en bezoekers op uw website!
Gedetailleerde rapportages zijn gratis onderdeel van onze tekst-ad en banner exchange dienst.
Waarom aanmelden bij het gratis adOne advertentienetwerk?
Het adOne advertentie netwerk is geheel gratis!
U kunt uw website gratis promoten in plaats van dat u heel weinig geld verdient met uw website, zoals bij andere netwerken.
Ons gratis advertentienetwerk is gemakkelijk en betrouwbaar.
Wij voorzien u van gratis gedetailleerde rapportages over het websitebezoek via adOne en advertentiecampagnes.
Wij zijn het favoriete advertentienetwerk van duizenden tevreden website-eigenaren in de wereld.
adOne is veilig, spamvrij en betrouwbaar. Wij zullen uw
e-mailadres niet delen met andere bedrijven, er is geen enkele
verplichting en de dienst is gratis.
Vraag nu een gratis adOne account aan en ontvang 100 credits als bonus!
0
1
2
3
4
5
- Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen) Categorie:Gratis Adverteren Tags:Gratis adverteren met Ad One
ROI and Your Social Media
ROI On Social Media
People love social media, its all about networking and branding and it is important that you periodically review the ROI of your social media efforts.
Here
are seven ways, useful to some degree or another.
1. Money: Yes, there are indicators
(below), but a prime and main one should be the bottom line.
Its called social networking for a reason, and the point of networking is to meet new people and get new business.
2. Traffic: One way to know if your social
media efforts are paying off is if you can see a significant uptick in
traffic, and, even better, conversions.
Traffic can mean , It can be unique visits to your website, page views, actual
traffic in the store, increased sales, more blog readers and more
comments on your site. but most important is that, however you measure
traffic, your social media efforts can elevate it.
Some tools to check out for measuring your online traffic patterns:
· Google Analytics: Allows you to track incoming links, sites, etc.
· WordPress: You can add Google Analytics to your dashboard with a plugin.
· TweetMeme:If you have re-tweet buttons on your site, TweetMeme Analytics are very useful.
3. More followers:Having
Facebook fans and Twitter followers is great but heres the but ? those
followers better be doing more than stroking your ego for you to say
that your social media campaign is a success. Are they re-tweeting your
links?
4. More real relationships: By tweeting smart, you create relationships with people you otherwise
would not have met, and, as a result, boostr business with 34 percent at least a year.
Looking to just create as many Facebook fans as possible, no . do it by engaging people online in such a way that they wanted to do
business with you instead of just create numbers that do nothing.
5. Increased brand awareness:Social
media is fantastic for building a brand and getting your
business better known so this is one area where getting more followers
for its own sake is in fact OK cuase the more people who learn of you by
following you, the better.
Measure your brand awareness?
1. Followers, fans, and connections.As indicated, for this purpose, more is better.
2. Re-tweets and similar links:People
re-tweeting your tweets or linking to your blogs and sites is the
ultimate compliment online and means they like you and promote you.
3. Positive online mentions: Viral Heat and Twendz can help you analyze online mention
of your business and where those mentions are coming from, so you
will be able to see, for instance, if all of your tweets translate into
positive online buzz.
6. Budget savings: Your social media efforts may lead to a reduction in other
marketing expenditures. If your social media efforts cause you to spend
less on marketing, that is a tangible and valuable ROI.
7. Better customer relations:
It is no secret that companies are turning to
Twitter in a bid to handle online complaints in a better and more timely
manner. So if your social media efforts mean fewer complaints and
happier customers, congrats. Thats real ROI.
While it may seem as
if the ROI on your social media is difficult to calculate, in reality
its just like the rest of your business. You need to track it, analyze
it, and tweak it when necessary.
Freelance.nl deze blog is de marktplaats van Nederland! Met meer dan 235.000 gebruikers en 17.000 (en groeiend aantal) bezoeken per dag de grootste website voor zelfstandige ZZP-ers/ondernemers en werkzoekenden.. Plaats Uw Profiel /bedrijf>>
Free Business Social Network
where people get paid to come together to share their business. Bring
your online business to life by building your own business social
network, business website and much
About
Freelance.nl deze blog is de
marktplaats van Nederland! Met meer dan 235.000 gebruikers en 17.000 (en
groeiend aantal) bezoeken per dag de grootste website voor
zelfstandige ZZP-ers/ondernemers en werkzoekenden..
Dokteronline biedt een service tussen arts, apotheek en u als klant. Na goedkeuring schrijft één van de onafhankelijk aangesloten artsen een recept voor uw medicijn of geneesmiddel, dat vervolgens door een Europese online apotheek wordt uitgeleverd en via de post bij u thuis wordt bezorgd.
Dokteronline offers an intermediary service of a doctor and pharmacy in one, also called an internet pharmacy or online pharmacy. You can request a medical consultation for a certain treatment, if this request is granted by the doctor then a prescription is issued, which will be sent to you by a European online pharmacy, in a discreet package. So at Dokter online you can order your medicine online, so that you will receive your medication conveniently at home.
Kwaliteitshosting van Yourhosting.nl
Heb je je ooit afgevraagd waarom je site in de drukke avonduren zo traag
is? Dat komt doordat veel goedkope hostingproviders hun servers tegen
lage tarieven in de U.S. neer zetten. Data-lijnen naar landen buiten
Europa zijn altijd minder groot ingekocht, zodat er ook minder verkeer
doorheen kan op drukkere tijden.
Wat Your Hosting zo uniek maakt is dat hun servers in Nederland staan
met minimaal 6 verbindingen naar het internet voor een optimale
bereikbaarheid. Daarnaast krijg je bij elk hostingpakket een Hosting
Manager waarmee je vele zaken kunt regelen.
Op de flexibele Linux Debian systemen biedt de Hosting Manager u de
volgende voordelen:
1. Volledig zelf beheerbare e-mail accounts, autoresponders,
mailinglist, webmail en onberkt veel e-mail aliassen!
2. Voorgeïnstalleerde scripts, waaronder een Image Gallery, Poll,
Gatsenboek, Formulieren generator en Statistieken.
3. Vele extra tools om je account mee te beheren en add-on's voor je
website.
4. Snelle toegang tot een vakkundige helpdesk.
5. Uitgebreide "veel gestelde vragen" waar u op al uw hosting vragen een
antwoord kunt vinden.
6. Php, MySQL, CGI, SSL, SSI + SSH & PhpMyadmin voor MySQL
Ga naar Your Hosting voor nog meer pakketvoordelen en support voor al uw
vragen!
Welcome
to the new generation of Web Hosting. CirtexHosting will bring you
Professional, Affordable and Quality Web Hosting. Here at CirtexHosting,
we offer more than what larger companies offer, but for only a fraction
of the cost.
We provide Shared Hosting, Reseller Hosting, Unlimited Hosting, Virtual
Private Servers, Dedicated Servers and many more solutions for
individuals, families, organizations and businesses. All of our
customers enjoy our 24/7 support via live chat and helpdesk, 99.9%
Uptime Guarantee and a 30-Day money back guarantee! We hope you enjoy
your stay and decide to give us a try.