Inhoud blog
  • Zoeken in blog

    Beoordeel dit blog
      Zeer goed
      Goed
      Voldoende
      Nog wat bijwerken
      Nog veel werk aan
     
    welkom mijn blog over acw lees hier meer over de club
    acw
    atlethiek
    24-04-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.
    Plaats Naam Totaal                  
        winter 9/04/2007 14/04/2007 22/04/2007 1/05/2007 5/05/2007 17/05/2007 20/05/2007 3/06/2007 16/06/2007
    1 NICQUE Marvin 2142 200 200 200 200 200 200 200 200
    2 DE ROP Michiel 2178 192 200 194 196 200 197 200 200
    3 DE ROP Pieter 1861 192 200 193 193 197 177 196 188 197
    4 VAN HOOF Vincent 1950 169 193 193 196 177 200 197 169 190
    5 CORVERS Tim 2356 200 200   200 143 200   200
    6 DIERICK Tibor 2257 200 160 197 196 200 200 200 200 190
    7 VERCAUTEREN Sander 2261 175 173   190 171 191 191 173
    8 VERMEULEN Daan 1506 175 145 179   175 165 178 178 145
    9 VAN NIEUWENHOVE Dries 1676 182 188 186 183   196 192 190
    10 VAN HAUTE Elias 1117 171 169 146 167 165 164 163 150 176
    11 VERMEIREN Gert 1232 200 192 200 195 195   197    
    12 DE VREESE Steven 1172 183 177 163 186 177 179 183
    13 HEYNINCK Roel 1013 173 188   177 180 196 172 175
    14 PERMENTIER Jonas 1132 180   189 156 176 188    
    15 DE KEULENAER Dries 1227 160   141   123 124 132 146  
    16 VAN PUYVELDE Vinnie 1792   200   200    
    17 HEYNINCK Dries 1030 155 150   133 122 142 117 142
    18 MAECKELBERGH Arno 704 155 153 165 182 145 133 174 158
    19 STEELS Mathys 389 165 183 196   177   181 191 183
    20 DOBBELAER Dieter 1856 164   143   171   135
    21 VAN NIEUWENHOVE Stijn 1236 133 150 150 137   150 123 131
    22 CASTILLO Bastin 361 200   195   200 194   198
    23 VAN LOMBERGEN Bram 24-04-2008 om 14:05 geschreven door matti petatti  
    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 3/5 - (10 Stemmen)
    17-04-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.

    ACWAASLAND op KETNET !

    Naar aanleiding van het nieuwe Ketnetprogramma “Mijn sport is top” werd ACW gecontacteerd om mee te werken aan de aflevering “horden”.ketnet
    mijn sport is top -34BISOonah Van De Voorde was de uitverkorene om op zaterdag 12 april Ketnetpresentator Melvin en de acteur Govert (W817) in te wijden in de geheimen van het hordelopen.
    Andere ACW-atleten werden tevens uitgenodigd om samen met Oonah de 60m horden te demonstreren.
    Zaterdagochtend stonden Jael, Emilie, Sofie, Waranya en Laura de Ketnetploeg op te wachten.
    Na een aantal opnames werd er door de Ketnetploeg even tijd vrijgemaakt om enkele handtekeningen uit te delen.
    Vervolgens gaf Oonah tekst en uitleg over de verschillende stappen van het hordelopen.
    Op het einde van de dag brachten Govert en Melvin hun opgedane kennis in de praktijk. Melvin nam het op tegen Eline Berings en ondervond aan den lijve dat hij nog heel wat spek met eieren moet eten om Eline het vuur aan de schenen te kunnen leggen

    [ fotos door Urbain Van De Voorde ]
    Datum van uitzending wordt nog medegedeeld !

    WDK WEDSTRIJD BURCHT

    30 geel-blauwen hadden zich ingeschreven voor een of andere dicipline. Een mooi aantal omdat de zomerkalender nog niet verdeeld was.Deze staat nu wel op de site van de club.Bij de benajmins zorgden Cisse ,Thibeau en Mathieu voor podium plaatsen,terwijl Justine bij de meisjes hen nadeed samen met Flore en Jessica.
    8 pupillen (7 jon., 1 meis.)een 1ste plaats voor Marvin bij ver en een 2de en 3de plaats voor Marvin en Elias bij hockeybal werpen. Dries Van Nieuwenhove loopt als eerste jaars een mooie 9.79 op 60 m.Michiel en Gilles blijven onder 3.30 op 1000 m Roel en Sergio vervolledigden de pupillen.Lise Moens was ons enige pupil meisje
    2 maal 8 miniemen.Arno wint het hoogspringen met1m42 Enkele miniemen waagden zich voor het eerst aan een slopende 300m.Tibor loopt als eerste jaars een puike in 47.91 op deze afstand en 80 in 11.28 Bij de meisjes liepen Jasmin en Liesbet een identieke 47.78 Ook Waranya blijft onder de 49”.De kogel wordt door Rona 9m09 gestoten Als afsluiter plant Jasmin haar voeten 4m15 in de verspringbak
    En met deze mooie resultaten gaan we naar de schiftingen BVV zaterdag en zondag
    Gerry

     

    Zaterdag 12 april : FLANDERS WEGCIRCUIT MECHELEN

    De heren en dame van de lange afstand hebben weer een mooie prestatie neergezet.TIM
    Ze namen deel aan de 10 km - wedstrijd te Mechelen.
    Sylvie Mulle won, net als op de vorige wedstrijd van het FWC. Zij was de beste voor Murielle De Winter en Veerle D'Haese in een tijd van 36.26 min..FRED
    Bij de heren kwam Frederik Verhagen als snelste clubgenoot over de meet. Hij werd 14e in 32.57 min.. Tom Foubert kwam even later aan in 33.21 min..
    Volgende ACW-er werd Christophe De Grande in 34.36 min.. Tim Messagie eindigde op een 94e stek in 40.28 min..
    Ook Catherine De Moor liep een goede wedstrijd. Ze volbracht de 10km-wedstrijd in 46.58 min. en werd hiermee 3e in haar categorie
    reporter : Veerle

    Zaterdag 12 april : OPENINGSMEETING OORDEGEM

    Nathalie Van Royen maakte na enkele maanden afwezigheid door een kwetsuur haar wederoptreden. Ze won de 1000m in 3.05.58 min.
    reporter : Veerle
     

    Zaterdag 12 april : VAL JONGERENTROFEE DEINZE

    Loeka Thijssen is bij de benjamins meisjes 1e geworden op de Val Jongerentrofee te Deinze. Ze won met een totaal van 1346 punten.
    haar resultaten : 60m : 10.29 - 4e
             1000m : 4.00.05 min. - 1e
             ver : 3.40m - 1e
             kogel : 7.39m - 1e
     

    Zondag 6 april : OPENINGSMEETING ACW

    w_005_6_april_acw_jeugdmeeting_-40Ondanks de plechtige communie en het voorspelde slecht weer vonden toch nog 29 ACW jongeren de weg naar het Gerard Bontinckstadion.We konden weer enkele niewelingen noteren,zowel bij de benjamins als bij de miniemen.Ook enkele waarvan dit hun eerste zomerwedstrijd was.Niettegenstaande dit de erste wedstrij was zijn er al puike prestaties geleverd.Zowas er bij de benjamins een 1000-overwinning voor Justine,een mooie hockey worp van Femke,en mooie prestaties van Nina Amy en Lotte bij hun eerste piste hervaring. Oonah was de enigste vertegenwoordigster bij de pupillen meisjes maar wist wel enkele werpnummers en het verspringen te winnen Miniemen meisjes:een snelle 150 van Jasmin in 20.77.Verder meerdere podiumplaatsen voor onze meisjes op verschillende diciplines.
    Benjamins jongens 1en2 opde 1000m voor Cisse De Locht eb Thibeau Colman.Een overwinning voor Mathieu Frencken in 10.08 op 60m Ook onze pupillen deden niet onder en behaalden mooie ereplaatsen .Werpen bij de miniemen jongens,podiums voor Florian en Bastin..Bastin loopt ook nog een 150 m onder de 22”als 1ste jaars
    Gerry
    FOTOS door Urbain Van Voorde & Luc Sturm ]

    Vrijdag 4 april : START TO RUN editie 2008

    120 starters trotseren weergoden
    Vrijdag 4 april vond de eerste sessie plaats van Start to Run 2008. Ondanks het gure weer, waren er 120 nieuwe lopers present voor deze  eerste kennismaking met “de Visvijver”
    STR-trainer Roland, bijgestaan door Marleen, Hilde en Marc, verzorgde de eerste training, onder het toeziend en goedkeurend oog van Marc Goossens.str08
    Ook dit jaar vormt deze startersgroep weer een boeiende mix van jong en wat ouder, snel en “beslist-wat-opbouw-nodig“
    En daarmee zijn de 10 weken van STR weer gestart, elke woensdag, vrijdag en zondag zullen we deze groep zien evolueren,
    om dan midden juni de grandioze finale mee te maken: de 5 km Test!
    Aan alle starters: veel succes!

    [ FOTOS door Marc Van Hove ]
     

    Zondag 30 maart : RUNNERS WORLD ZANDVOORT CIRCUIT RUN

    Karl De Raeymaecker is 15e geworden op de Zandvoort Circuit Run waarin Nederlanders en Belgen het tegen elkaar opnamen. Karl maakte lang deel uit van de kopgroep en moest hen enkel in de laatste kilometers laten gaan. Hij liep de 12 km in 38.56 min.. Winnaar Koen Wilssens deed er 38.03 min. over.
    Uiteindelijk wonnen de Belgen het van de Nederlanders.
    reporter : Veerle
     

    Zondag 30 maart : FLANDERS WEGCIRCUIT : Damme-Brugge-Damme

    Sylvie Mulle pakt de zege bij de dames.
    Onze heren eindigen allemaal in de top 25 van de 530 lopers!!!
    Onze afstandlopers hebben zich getoond op de 2e wedstrijd van het FWC 2008. 5 heren en 1 dame verdedigden onze clubkleuren. 1e ACW-er werd Tom Foubert op een 14e plaats, gevolgd door Frederik Verhagen en Dirk Nicque.
    Kristoff De Rycke en Christophe De Grande eindigden op een respectievelijke 21e en 22e stek.tom en kristof
    1e dame werd Sylvie Mulle. Zij versloeg Veerle D’Haese en hernieuwde zo haar zege van een jaar eerder.
    Reporter ter plaatse : Veerle Van Campenhout

     

     

     

     

     

    WK MASTERS te CLERMONT FERRAND

    Hallo allemaal,
    ik ben 3de geworden op de 60 meter horden mannen 45 op het indoorwereldkampioenschap masters te Clermont-Ferrand. 
    Tijdens de kwalificaties (tevens halve finales, aangezien we met 23 deelnemers waren) liep ik een 3de plaats met 9.04. Meteen een nieuw Belgisch record en clubrecord (vorige 9.22).
    In de finale, die hevig gecontesteerd was, werd ik oorspronkelijk 4de met een tijd van 8.91. Met die tijd was ik al zeer tevreden. De vierde plaats was ondankbaar, maar ja. Uiteindelijk werd, na protest door 6 atleten en een beroep door de Amerikaanse ploeg, de Amerikaanse winnaar gediskwalificeerd. Op die manier werd ik uiteindelijk nog derde en haalde brons, maar uiteindelijk is dat voor mij een medaille zonder glans. Ik ben echter heel tevreden dat ik deze winter, na 3 winters van kwetsuren en ook deze winter een moeilijke trainingsperiode gehad te hebben, terug onder de 9 seconden ben gegaan.  
    Dat laat veel verhopen voor deze zomer, in 2005 haalde ik 8.60 en liep ik 15.33 op de 110 meter horden. Deze zomer misschien terug onder 15.50, we zullen zien. Het Europees Kampioenschap in juli-augustus aanstaande te Ljubljana (Slovenië) lonkt. Maar de tegenstand wordt ook harder. Zien wat het wordt. 
    Ondertussen probeer ik de huidige conditie aan te scherpen op stage in Corsica. Maar ik moet wel uitkijken voor sluimerende gevoelige plekken aan de rechtervoet en rechteradductoren. En het slechte weer helpt daar niet echt bij. Vanaf morgen zou het beter worden. Duimen, ok

    Serge Beckers

     

    BIKE EN RUN CHALLENGE TE BRECHT

    DSCN1793BIKE EN RUN CHALLENGE TE BRECHT

    WASE WOLVEN EN WOLVINNEN WORDEN 2E!

    Op Paasmaandag trokken onze lange afstandlopers naar Brecht om er deel te nemen aan de bike en run challenge. Het parcours lag er erg zwaar bij. Geen probleem voor onze veldlopers die één en ander gewoon zijn.

    De heren met Frederik, Tom, Kristof en Eddy waren gans de wedstrijd voorin te vinden. Met nog een sterke laatste ronde werden ze uiteindelijk 2e na het team van OLSE met Xenia Luxem.DSCN1780
    Ook de dames met Valerie, Sofie, Evelien en Veerle leverden een sterke prestatie. Na 1.05u kwamen ze over de aankomst. Ook zij eindigden 2e.

    reporter ter plaatse : Veerle

    Zaterdag 22 maart - JEUGD VAL DAG

    Onze jeugdatleten mochten het indoorseizoen afsluiten met hun jeugddag. 8 ploegen en een aantal begeleiders en trainers stonden om 9.00u vertrekkensklaar voor een sportieve en leuke dag.jeugdag2008
    In groepjes van 4 atleten doorliepen onze jongens en meisjes een aantal atletiekproeven zoals 4 X 200m, 30m spurt, speerwerpen, ...
    Daarnaast konden de sportievelingen zich uitleven in een aantal nevenactiviteiten : badminton, bumbal, zitvoetbal, ....
    De week voor deze jeugddag was er een prachtige spandoek gemaakt. En ookal wonnen we de spandoekenwedstrijd niet, toch is onze spandoek en bijbehorend kunstwerk alleszins opgevallen tijdens de uithoudingsloop op de tonen van 'Mega Mindy'.
    Onze miniemen maakten ook een leuke variant op het gekende liedje :
    IS HET EEN VLIEGTUIG, IS HET EEN VOGEL, NEE DAT IS HET NIET!
    HET IS AC WAASLAND DIE JE OP DE PISTE ZIET !!!!!!!!
    Zangtalent Liesbet Dieleman zong dit liedje door de micro.
    reporter ter plaatse : Veerle Van Campenhout
    [ FOTOS door Karl ]

    Zondag 16 maart - ZWINSTEDELOOP SLUIS HALVE MARATHON

    De atleten van lange afstand van trainer fernand hebben zich weer puik getoond dit weekend.
    Ze liepen een halve marathon in wel heel schitterende tijden, hier volgt een uitslag:
    Tom foubert eindigde al 16de in 1.12.20
    Gevolgd door Dirk Nique die als 17de in 1.12.35eindigde.
    Eddy Van Puyvelde werd 21ste  in 1.15.26
    En Christophe de Grande werd 30ste in 1.17.03
    Net voor Christof de Rijcke die 1.17.23 als tijd had.
    Een dikke proficiat aan alle 5 de atleten!

    An Van Raemdonck

     

    Zondag 16 maart - SLUITINGSWEDSTRIJD indoor GENT

    Dimitri Vereecken: 60m: 8.53 en 200m: 27.45
    Ruben Maeckelberghe : 60m: 8.24 en hoog 1m40
    Annelies Permentier: 60m: 8.47 en 200m: 27.57
    Gabor Dierick : 60m: 7.47, 200: 23.66 en ver 6.17m
    Janos Dierick : 60m: 7.91 en 200: 24.83
     

    Zaterdag 15 maart : UNIVERSITAIRE KAMPIOENSCHAPPEN GENT

    Evelien Vanheck werd 6de op de 3000 m indoor in een tijd van 11'00"66.Dit is tevens een clubrecord alle categorien op deze afstand
     

    Zondag 9 maart : BK VELDLOPEN OOSTENDE

    Voorwedstrijden jeugd
    GOUD voor aflos 4 X 500m benjamins meisjes
    BRONS voor aflos 4 X 500m benjamins jongens
    GOUD voor Michiel De Rop – 1e jaars pupillen jongens
    Onze benjamins hadden het podium vooraf goed bekeken. Ze wilden er zo graag op plaats nemen, daar waar nadien ook Tom Van Hooste en andere grote kampioenen hun medaille in ontvangst namen. aflosoostende
    Al om 9.45u weerklonk het startschot van de eerste wedstrijd. Suzanne, Loeka, Femke en Justine hadden elk 500m voor de boeg. Suzanne mocht als eerste starten en zorgde meteen voor een prima uitgangspositie. Loeka en Femke bouwden de voorsprong verder uit en Justine mocht als allereerste atlete van een lange atletiekdag, met 19s voorsprong door de finish lopen. GOUD VOOR ACW!
    Onze jongens hadden de meisjes goed bekeken. Dat podium zagen ze ook wel zitten. En ook zij  slaagden hierin. Cisse, Maarten, Tibeau en Stijn mochten trots de BRONZEN MEDAILLE in ontvangst nemen.
    En nog was het ACW-feest niet voorbij. Bij de eerstejaars pupillen jongens was Michiel De Rop al een gans seizoen ongeslagen. Ook nu nam hij weer een prima start en nestelde zich meteen voorin. Na een mooi eindschot liep hij als eerste over de meet.IMG_1102BEW
    Lize De Vliegher miste bij de eerstejaars pupillen meisjes net het podium.
    Ook onze andere jeugdatleten leverden mooie prestaties!
    PROFICIAT AAN ALLE DEELNEMERS !!!
    vanaf cadet
    Door kwetsuren was de deelname van onze atleten aan dit  kampioenschap minder groot dan anders. Maar de aanwezigen  gaven het beste van zichzelf om onze clubkleuren te verdedigen.
    CADETTEN
    Bij de eerstejaars cadetten meisjes namen 71 atletes de start.  Eerste clubgenote werd hier Caroline Vandenbulcke. Na een mooie wedstrijd eindigde ze 29e. Even later werd Fran Coeckelberg 37e. Ook Feebe De Pauw-51e en Aniko Dierick-59e liepen een goede wedstrijd.
    Heather Dobbelaer veroverde een 43e stek bij de tweedejaars.
    Eerstejaars Vinnie Van Puyvelde had podiumambities. Die kon hij niet echt waarmaken maar een 8e plek op 79 deelnemers blijft toch heel goed. Tim Corvers werd in dezelfde wedstrijd 15e en was hiermee erg tevreden. Ook Bram Van Lombergen – 48e en Daan Vermeulen-63e presteerden goed.
    JUNIOREN
    Evelien Vanheck had de voorbije weken af te rekenen met een lichte kwetsuur en kon hierdoor niet voluit trainen. Toch werd ze nog 15e op 41 atletes.
    KORTE VELDLOOP HEREN
    Spurter Nikki De Cauwer houdt wel van de modder want na de korte cross in Stekene kwam hij nu naar Oostende om zich te meten met ’s lands beste veldlopers op de korte afstand. Enkele honderden meters liep hij mee voorin. Zo was hij toch in beeld geweest. Nadien liep hij aan eigen tempo zijn wedstrijd uit. Als 197e hield hij nog meer dan 60 atleten achter zich.
    SENIOREN
    Bij de dames startten uitzonderlijk 3 (!) seniores van onze club op de lange afstand. Slechts 2  andere clubs slaagden hierin.mulle bkoostende
    Sylvie Mulle kende zich vooraf op zijn best een 8e plaats toe. En ze voldeed perfect aan haar verwachtingen. Als 2e master werd ze 8e en 7e Belgische. Ook Valerie Van Bogaert liep een sterk  kampioenschap. Ze moest nipt Ingrid Van Peteghem/VITA (PK 1e) voor zich dulden en werd 14e. Uw reporter genoot van de modder  maar minder van de heuvels die zowat overal op het parcours opdoken. Als 38e kon ze best tevreden zijn.
    3 heren mochten 7 keer een ronde door de Oostendse modder lopen. Karl De Raeymaecker werd beste clubatleet op een 39e stek. Even later werd master Eddy Van Puyvelde al 44e. Peter De Bock, een dag voordien nog goed voor zilver op het BK indoor masters 1500m, wist als 72e over de meet te lopen.
    Uw reporter ter plaatse : Veerle Van Campenhout

    WK INDOOR VALENCIE

    BERINGS3 

    BK MASTERS INDOOR GENT

    Op het BK indoor voor masters is Serge Beckers in zijn categorie 1e geworden op de 60mH. Na 9.29s liep hij over de meet.
    Bij het verspringen kwam hij aan 5.77m, goed voor de 2e stek.
    Peter De Bock liep de 1500m in een tijd van 4.22.61 min.. Hiermee werd hij 2e in de categorie 40+.
    Veerle
    met een minimale deelname naar een maximale medaille-oogst. Als reactie op het artikel van Serge Beckers, verschenen in de laatste Olympos waarin hij oproept tot deelname en trainen van de masters voor de masters-interclub, hebben Peter De Bock en Serge zelf de daad bij het woord gevoegd. Voor Peter was het de eerste keer dat hij een medaille mocht in ontvangst nemen op een BK. Hij wordt dus echt beter met de jaren, of hij heeft hij nu echt ontdekt hoe hij moet trainen om rapper te worden?serge Zie de foto's.
    peter


    Serge Beckers

    1 maart INDOORMEETING GENT

    4X200Tijdens de indoormeeting op 1 maart laatstleden  hebben devolgende miniemen meisjes een nieuw clubrecord gevestigd op de 4x200m:
    ACW 1:58.38
    5333 JIBRIN JASMIN 96
    5325 SUTHERLAND RONA 95
    5485 SMET LAURANNE 96
    5319 DIELEMAN LIESBET 95

     

     

    2 maart VELDLOOP MACHELEN

    3 afstandlopers wilden, met het vooruitzicht op het komend BK veldlopen, hun conditie nog eens testen.
    Bij de cadetten meisjes eindigde Fran Coeckelbergh mooi halverwege de groep.
    Tim Corvers liep naar een knappe 10e stek bij de cadetten jongens.Senior Karl De Raeymaecker kwam aan een 9e plaats.
    reporter : Veerle

    2 maart BK INDOOR CAD/SCH GENT

    BELGISCH KAMPIOENSCHAP INDOOR TE GENT OP ZONDAG 2 maart 2008
    BRONS voor Charlotte De Vlieger!P1280263
    CADETTEN
    Charlotte De Vliegher mocht met podiumambities aan dit  kampioenschap beginnen. Met 1.63m hoog stond ze 3e geklasseerd . Ze verbeterde zich nu tot 1.65m en mocht als 3e op het podium plaats nemen.
    Ook Laura Dierick had podiumkansen maar dit keer lukte het net iets  minder. Met 2.70m behaalde ze wel nog de 4e stek. Op de 60m verging het haar heel goed. Via een persoonlijk record van 8.14s kon ze zich plaatsen voor de finale waar ze deze tijd nog een keertje liep, goed voor de 8e plaats.
    Ruben Maeckelberghe verbeterde zijn persoonlijk record  hinkstapspringen tot 10.90m met zijn laatste sprong.
    Cedric Dieleman liep de reeksen op de beide spurtnummers. 8.27s en 26.57s waren zijn resultaten.
    Dimitri Vereecken liep zijn 60m in 8.24s.
    cadet Stefan Blommaert de 800m liep in een dik persoonlijk record van 2.26.66 min.? Hij  verbeterde zijn record met 10 seconden!!!
    SCHOLIEREN
    Op de 400m verbeterde Isaura Rossaert haar seizoensbeste tot 59.80s. Bij het verspringen lukte Gabor Dierick 6.04m en bleef daarbij 11 cm verwijderd van zijn beste sprong van dit  indoorseizoen. De baanronde rondde in hij af na 23.96 s.
    Sophie Van Hoey kon zich voor dit kampioenschap plaatsen op de 60mH en liep dit nummer in 9.68s.
    Valerie Van Stappen en Annelies Permentier liepen de spurtnummers in respectievelijke tijden van 8.31s-27.36s en 8.40s-29.18s.
    reporter : Veerle

    KBC Indoor GENT : Belgisch Record Hanna Marien

    hanna3

    2 maart : FLANDERS WEGCIRCUIT : Oostende-Brugge

    Onze afstandlopers trokken naar de eerste wedstrijd van het Flanders wegcircuit. Nog niet alle resultaten waren zondagavond online beschikbaar.
    Eerste clubatleet werd Dirk Nicque. In 'zijn' wedstrijd kon hij niet anders dan een sterke prestatie neerzetten en hij hield woord. Als 37e in totaal kwam hij na 53.15 min. over de eindmeet. Hij werd hiermee 4e master in de categorie masters 40+. foubertTom Foubert kwam even later, als 42e en 23e senior over de meet in een tijd van 53.37 min.. Frederik Verhagen fredbereikte na 54.34 min. de aankomst en miste zo net de top 50. Eddy Van Puyvelde hield het bij een 58e stek in 55.03 min. en ook Kristof De Rycke bereikte ruim de top 100 met een 72e plaats in 56.07 min..  Christophe De Grande eindigde net voor de eerste ACW-dame in 58.45  min.. Sylvie Mulle bewees dat ze klaar is voor het komend BK lange cross en werd 4e dame in 58.50 min..
    reporter : Veerle Van Campenhout

    28 februari : Stage HERENTALS

    bo
    Fotoreeks door Boudewijn Van Hooste

    24 februari : KBC INDOOR GENT

    NIEUW BELGISCH RECORD 200M INDOOR VOOR HANNA MARIEN!!!
    HANNABLOEM
    Hanna had vooraf haar bedoelingen al duidelijk gemaakt. Het  Belgisch record 200m indoor dat al op haar naam stond, zou op de KBC-indoor sneuvelen.
    Ze kreeg gelijk. Na een snelle start hield Hanna stand en won in een erg snelle 23.39s of 22h beter dan haar vorig Belgisch record dat ze vorig jaar liep.
    Ook Eline Berings liet een sterke indruk. Na een snelle start liep ze naar 8.11s of 1h minder snel dan haar seizoensbeste en enkele h boven haar Belgisch record. Met deze prestatie toont ze dat ze klaar is voor het WK in Valencia waar ze de halve finale beoogt.
    Net voor het hoofdprogramma stond ook het Belgisch kampioenschap 4 X 200m geprogrammeerd.
    Onze jonge damesploeg met Valerie Van Stappen, Fran  Coeckelberg, Annelies Permentier en Isaura Rossaert liep naar een mooie 1.49.23s of een 14e plaats in de totaalstand.ALFOS2
    Onze herenploeg kende pech. De stok landde bij de eerste wissel op de grond. Siem Rombaut, Cedric Dieleman, Janos en Gabor Dierick konden zo hun wedstrijd niet afwerken.
    Reporter ter plaatse : Veerle Van Campenhout

    17 februari : BK INDOOR GENT

    3 X GOUD VOOR ACW!
    ACW heeft zich op het voorbije Belgisch kampioenschap indoor van zijn beste kant laten zien want 3 keer mocht een clubgenoot op het bovenste trapje van het podium plaatsnemen.
    Hanna Mariën verbeterde zich tot 7.37s na haar 7.42s van een weekje eerder en pakte de Belgische titel.
    HANNA
    ELINEELKE

    fotos : Elke Debaets


    Eline Berings liet een heel snelle 8.10s noteren op de 60mH,  slechts 3h verwijderd van het Belgische record dat ze al op haar naam heeft staan en behaalde ook de Belgische titel.
    Elke Bogemans wilde niet onderdoen en liep als snelste over de meet op de 200m na 24.45s.
    Steven Van De Gender wist zich met 8.09s te plaatsen voor de finale van de 6OmH. Hij liep er naar 8.05s.STEVEN
    Sam Bogaert kwam aan 23.92s op de 200m, Pieter De Beleyr aan 23 .52s.
    Reporter : Veerle

    17 februari : Veldloop LOKEREN

    62 ACW-ers!
    ACW behaalt 10 medailles, waarvan 5 overwinningen :
    Benjamins meisjes °99 :
    1. Justine Tinck
    2. Femke Speelman
    3. Loeka Thijssen
    Benjamins jongens °00 :
    Stijn Van Nieuwenhove
    Benjamins jongens °99 :
    Cisse De Locht
    Thibeau Colman
    Pupillen jongens °98 :
    Michiel De Rop
    Miniemen meisjes °96 :
    Tina De Keulenaer
    Junioren dames °90-°89 :
    Evelien Vanheck
    Masters dames :
    Sylvie Mulle
    Benjamins (10 ACW-ers)
    Onze 10 benjamins zorgden voor niet minder dan 6 medailles. Onze tweedejaars meisjes zorgden voor een unicum door plaatsen 1, 2 én 3 voor hun rekening te nemen. Justine Tinck, Femke Speelman en Loeka Thijssen stonden dan ook erg trots naast elkaar op het podium. Suzanne Van Steelandt pakte nog de 5e stek en Jessica Dhooghe liep als 33e over de meet. Stijn Van Niewenhove haalde het bij de jongens °00. Mathieu Frencken werd knap 5e. Bij de tweedejaars jongens stonden alweer 2 ACW-ers op het podium : Cisse De Locht en Thibeau Colman als nummers 2 en 3. Maarten Meese kon tevreden zijn met zijn 9e stek.
    Pupillen (14 ACW-ers)
    Onze 2 meisjes Lize De Wachter en Lise Moens liepen beiden een goede wedstrijd. Bij de jongens eerstejaars haalde Michiel De Rop zijn … (?) zege van het seizoen. Dries Van Nieuwenhove verloor nipt de strijd om de 3e stek. Ook Sander, Marvin, Frederick, Jelle, Bram, Roel, Pieterjan, Sergio, Gilles en Elias leverden mooie prestaties.
    Miniemen (13 ACW-ers)
    Bij de jongste meisjes was er niemand opgewassen tegen Tina De Keulenaer. Sofie Van Eyck miste net het podium. Lisa, Sarah, Jill, Liesbet en Jael mochten tevreden terugblikken op hun wedstrijd. Bij de jongens °96 was Pieter De Rop eerste clubgenoot op een 5e stek. Robin, Michiel, Vincent, Dieter en Dries verdedigden allen onze clubkleuren.
    Cadetten (14 ACW-ers)
     Van de 47 gestarte cadetten meisjes werd Fran Coeckelbergh eerste clubgenote op een puike 9e stek. Caroline Vandenbulcke eindigde knap 12e. Feebe, Aniko en Lotte mochten ook ondervinden hoe zwaar ‘de berg’ wel was.
    Bij de jongens plaatsten Vinnie Van Puyvelde en Tim Corvers zich respectievelijk als 8e en 12e of als 1e en 3e eerstejaars. Sam, Bram, Brecht, Stefan, Steven, Daan en Cedric zorgden mee voor het ACW-succes.
    Scholieren (3 ACW-ers)
    Spurter Gabor Dierick nam een blitsstart bij de scholieren jongens en liep zo toch enkele honderden meters op kop. De rest van de wedstrijd werden iets zwaarder. Ook Frederic en Dimitri bevestigden hun conditie.
    Junioren (1 ACW-er)
    Evelien Vanheck liep een heel sterke wedstrijd en mocht als 2e het podium op.
    Senioren (3 ACW-ers)
     Valerie Van Bogaert miste net het podium bij de senioren dames. Uw reporter werd 19e.
    Karl De Raeymaecker startte als 14e, moest nadien nog enkele plaatsen toegeven en eindigde uiteindelijk als 19e.
    Masters (4 ACW-ers)
     Sylvie Mulle liep dit keer bij de masters en behaalde er een schitterende eerste plaats voor Ann Moyaert. Sara Wuytack werd mooi 11e.
    Eddy Van Puyvelde deed weer een erg goede zaak voor het crosscriterium. Als 5e liet hij 91 andere masters achter zich. Peter De Bock, die momenteel vooral voor de indoorwedstrijden aan het trainen is, werd mooi 15e.
    Uw reporter ter plaatse : Veerle Van Camenhout

    13 februari : SVS landelijke indoorkampioenschap atletiek

    Nieuwe afbeeldingVandaag op 13/02/08 liep Liesbet Dieleman (2e jaars miniem; voor svs is dat miniem A) 60 m indoor. In de schiftingen won ze haar reeks met een persoonlijke best-tijd van 8.86 Door deze snelle tijd mocht ze naar de finale later op de namiddag. Ze werd tweede (dus een zilveren medaille ) en verbrak nogmaals haar tijd , die nu op 8.74 komt. Ondertussen wierp ze de kogel 8m76 ver en kwam op de vijfde plaats te staan.


    Ook Tim Corvers droeg zijn steentje bij. Hij liep de 800m in een tijd van
    2.27.28 en had helemaal geen concurrentie in zijn reeks.Zo  behaalde hij voor de broederschool een bronzen medaille.

     

    10 februari : VLAAMSE KAMPIOENSCHAPPEN INDOOR TE GENT

    2 x ZILVER EN 1 X BRONS VOOR ACW-ATLETEN!hannanieuw2
    Enkele clubgenoten waren met ambitie naar dit kampioenschap gekomen en kwamen huiswaarts met niet minder dan 3 medailles!
    De allerjongste ACW-atlete, tweedejaarscadette Charlotte De Vlieger demonstreerde haar hoogspringkwaliteiten met een sprong over 1.60m. Haar persoonlijk record staat op 1 .63m en dat moet er binnenkort zeker aan geloven. Charlotte werd 6e.
    Elke Bogemans nam deel aan de 200m en won de eerste  reeks in 24.84s. In de finale kwam ze aan 24.81s, goed voor de BRONZEN MEDAILLE.elke
    Hanna Mariën trad aan op de 60m. Ze won er gemakkelijk haar reeks in 7.48s maar moest in de finale optornen tegen Frauke Penen die net 2h vroeger over de meet snelde. Met 7.42s kreeg Hanna de ZILVEREN MEDAILLE.
    Steven Van De Gender won moeiteloos zijn reeks 60mH in 8.30s.  Nadien kwam hij 1h te kort voor de Vlaamse titel tegen Sven Pieters.  Met 8.00s liep onze hordenloper een nieuwe seizoensbeste, goed voor de ZILVEREN MEDAILLE.
    Pieter De Beleyr kwam aan 23.56s over 200m, Nikki De Cauwer had 24 .04s nodig. Sam Bogaert beëindigde de 60m in 7.34s en de 200m in 23.16s.
    reporter : Veerle

    STAGE TE HERENTALS VAN 4 TOT 5 OF 6 FEBRUARI

    Deze week stond voor heel wat atleten een stage op het programma. Jeugdatleten, afstandslopers, sprinters, hoogspringers en werpers deden gedurende enkele dagen een extra inspanning om hun conditie en/of techniek nog te optimaliseren.
    Onze spurters, werpers en springers leefden zich vooral uit op de atletiekpiste. De afstandlopers verkenden de 'groene', 'rode' of ... toer in de omliggende bossen. Door het slechte weer lag het er op sommige plaatsen wel heel vuil bij wat een extra voorbereiding op de komende veldlopen inhield.Herentals 08
    De jeugdatleten deden aan indooratletiek.
    Naast de typische atletiektrainingen kwamen nog andere zaken aan bod. De afstandsgroep van Boudewijn maakte een tocht met de mountainbike en deed aan aqua-jogging. De werpers gingen op dinsdagavond bowlen en op maandagavond was iedereen op en rond de ijsschaatsbaan te vinden. Zowat elke groep dook op 1 van de dagen het zwembad in zodat de spieren heerlijk konden ontspannen.
    In de ontspanningszaal vonden ondertussen 2 competities plaats : de tafeltennis- en de  sjoelwedstrijd.
    Op dinsdagavond trokken onze benjamins, pupillen, miniemen, hoogspringers en spurters  huiswaarts. De afstandlopers en werpers deden er nog een dagje bovenop.
    Bedankt Jos, Gerry, Marc, Dirk, Rita, Boudewijn, Marianne, Isabel, Pieter en Bart!!!

    2 februari : PK veldlopen NINOVE

    Onze atleten hebben sterk gepresteerd op het PK veldlopen te Ninove.medaillewinnaars :
    1e jaars benjamins jongens : GOUD : Stijn Van Nieuwenhove 2e jaars benjamins meisjes : GOUD : Justine Tinck
    BRONS : Loeka Tijssen 1e jaars pupillen meisjes : GOUD : Lize De Vliegher 1e jaars pupillen jongens : GOUD : Michiel De Rop 1e jaars miniemen meisjes : BRONS : Sofie Van Eyck 1e jaars cadetten heren : GOUD : Vinnie Van Puyvelde senioren dames : ZILVER : Valerie Van Bogaert masters heren +40 : BRONS : Eddy Van Puyvelde
    Veerle
    PK1
    Negen medailles,waarvan 5 x goud-1 x zilver en 3 x brons.Dat is de oogst die onze “kleine en  grote atleten meebrachten naar Sint-Niklaas.Het begint bij de benjamins meisjes.onze 3  vertegenwoordigsters liepen in de kopgroep.Op het juiste ogenblik sloeg Jistine Tinck toe  gevolgd door Loeka Thijssen een eerste en derde plaats was het resultaat gevolgd door Femke Peelman op 8.Dus 3 wase bij de eerste 10.Dat Stijn Van Nieuwenhove”goe bezig”was wisten we .In een spannende eindfase de overwinning halen is toch wel de “max”Nipt maar verdiend liep Lise De Vlieger zich naar het hoogste trapje bij de 1ste jaar pupillen.Bij de zelfde leeftijd bij de jongens wint Michiel De Rop na een demonstratie gevolgd door een weer goede Dries Van Nieuwenhove op 8 en Sander Vercauteren op 22.Deze jongens halen samen met de 2de jaars Gilles Tinck en Elias Van Haut het club klassement binnen.Dit was gebaseerd op de plaats van de eerste 3 over de 2 reeksen niet de tijd.Dus 1ste plaats voor Michiel en 8ste voor Dries bij 1ste jaars en 7de voor Gilles bij de 2de jaarsVier eerste jaars miniemen meisjes:Sofie Van Eyck nestelde zich in een 6-koppig peletonnetje dat gans de wedstrijd vooraan liep , met soepele tred wist ze zich een derde stek te verzekeren.Lisa Corvers 21ste ,Sarah Van Den Bulcke,en Jill Van Achter eindigden mooi 21ste,24ste en26ste op 46 deelnemers. Liesbet Dieleman verzekerde zich na hard labeur van een knappe 21ste plaats op 41Tibor Dierick werd 5de op 2sec van de derde plaats terwijl Vincent Van Hove knap 16de werd Dieter Dobbelaer behaalde een 16de plaats bij de één jaar oudere miniemen
    PK2





    Na al het “jeugd”geweld stonden ook de cadetten nog  geprogrammeerd voor de middagpauze. In deze  categorieën lopen de atleten van twee geboortejaren in  dezelfde wedstrijd, maar wordt een apart klassement opgemaakt per jaar.
    Bij de meisjes behaalden Charlotte (°93) en Fran (°94) een verdienstelijke 10e plaats in hun leeftijdscategorie, gevolgd door Aniko die als 16e eindigde bij de meisjes van 1994.
    De cadetten jongens hadden een echte topfavoriet in hun rangen. De anderen kennen natuurlijk ook de Vinnie en ze probeerden hem van bij de start uit de weg te drummen, maar Vinnie liet zich niet doen. Hij vocht zich op een prachtige manier naar een knappe 6e plaats in de totaalstand en werd provinciaal kampioen bij de jongens van 1994. Tim en Sam wilden zich ook tonen en zij liepen broederlijk als 5e en 6e van hun jaar over de eindstreep. Bram kon zich als 8e ook nog in de top tien van 1994 plaatsen. Steven, Daan en Cedric liepen op een 16e, 21e en 28e plaats hun wedstrijd uit.pk4
    Na de middag was het even geduld oefenen, want onze scholieren meisjes Sofie en Soumaya moesten verstek laten gaan wegens een blessure. We wensen hen net als Nathalie en Stefanie een spoedig herstel toe.
    Dimitri verdedigde de ACW-kleuren bij de scholieren jongens. Hij liep de wedstrijd uit op een 39e plaats.
    Daarna was het de beurt aan Evelien en Sara bij de juniores en de masters 35+. Evelien behaalde in een heel sterk deelnemersveld een mooie 6e plaats na een beklijvende eindspurt. Sara Wuytack was toe aan haar eerste wedstrijd voor ACW. Maar ze toonde zich meteen en werd 5e bij de masters 35+.
    De masters heren wilden natuurlijk niet achterblijven. De drie musketiers deden het prachtig.  Eddy eindigde 3de bij de masters 40+. Dirk en Peter liepen als 21e en 30e over de eindmeet.  Knap hoor als je ziet dat in deze categorie meer dan 100 deelnemers meeliepen.
    Onze senior dames lieten zich niet afschrikken door de afstand die voor het eerst dit seizoen  meer dan 6km bedroeg. Valerie liep op een schitterende manier naar een zilveren medaille.  Veerle was onderweg even de weg kwijt, maar ze eindigde toch mooi als 12e. (De eerlijkheid  gebiedt ons wel te vertellen dat het niet aan haar eigen oriëntatievermogen lag, wat ook wel eens gebeurt, maar dat een official haar op het verkeerde pad had gebracht.)
    Karl wil aan zijn atleten het goede voorbeeld geven en liep daarom mee met de lange cross. Hij eindigde net in het midden van het deelnemersveld op een 13e plaats bij de senior heren.
    Het was alweer een prachtige atletieknamiddag.

    17-04-2008 om 16:35 geschreven door matti petatti  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 3/5 - (9 Stemmen)


    Archief per week
  • 21/04-27/04 2008
  • 14/04-20/04 2008

    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.


    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Blog als favoriet !

    Foto


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Bloggen.be, eenvoudig, gratis en snel jouw eigen blog!