Bij het gebruik van de pc moet je ZEKER rekening houden met ERGONOMIE!
Want anders kunnen er klachten komen.
ERGONOMIE(=het aanpassen van omgeving van de mens.)
-rugpijn
-nekpijn
-kramp in je vingers
-oog pijn
-moe worden
-depressiviteit
....
-Maak zeker dat je recht zit.Dus een loodrechte houding.
-Voldoende afstand tussen jou en je beeldscherm.
-De hoogte van je bureau aanpassen aan je lichaamslengte.
-Met je voeten op de grond.
...
Maak dus dat je deze regels toepast als je zit om geen klachten te krijgen!
Debaenst Jada
|