collega's olifanten
  • jogging team de olifant
  • Alain & Rita
  • Dirk Luypaert
  • Clint Lenaers
  • Johan Watthy
  • Jurgen Wyllie
  • Koen Vansteenkiste
  • Stefaan Vanmassenhove
  • Andere webloglopers
  • Katrien
  • Marnix de dream team runner
  • Fré
  • Francis Coucke
  • Sjarlot
  • tom
  • Dirk
  • Julie
  • KJ
    Nog enkele loopvrienden
  • Gert Luyckx
  • Gert Schroons
  • Frank Spencer
  • Betty Spencer
  • Marc
  • Andy
  • Geert
  • Anita van Bart
  • Bart van Anita
    nog blogs om eens te bezoeken
  • Ivan & Kristien (strippende loper)
  • Natalie
  • Jan de aprilvis
  • Lies Deruddere
  • Davy Stieperaere
  • Layla Vancompernolle
  • Guy Devreker
  • Geert
  • Sandra Cauwels
  • Etienne deVillage
    Mijn favorieten
  • Oostends loopcriterium
  • Vader Abt
  • Vader Abt Trappist
  • Manège Groenhove
  • Laatste commentaren
  • dag wim (mx)
        op einde loopblog
  • Doelstelling. (Guy)
        op week 41
  • energie (lankarren)
        op sorry !
  • please (lankarren)
        op stilte
  • tof (marnix)
        op week 16
  • Inhoud blog
  • einde loopblog
  • 2013
  • loopvrije weken
  • loopvrije week
  • Zoeken in blog

    Archief per maand
  • 03-2013
  • 01-2013
  • 12-2012
  • 11-2012
  • 10-2012
  • 09-2012
  • 08-2012
  • 06-2012
  • 05-2012
  • 04-2012
  • 03-2012
  • 02-2012
  • 01-2012
  • 12-2011
  • 11-2011
  • 10-2011
  • 09-2011
  • 08-2011
  • 07-2011
  • 06-2011
  • 05-2011
  • 04-2011
  • 03-2011
  • 02-2011
  • 01-2011
  • 11-2010
  • 10-2010
  • 09-2010
  • 08-2010
  • 07-2010
  • 06-2010
  • 05-2010
  • 04-2010
  • 03-2010
  • 02-2010
  • 01-2010
  • 12-2009
  • 11-2009
  • 10-2009
  • 09-2009
  • 08-2009
  • 07-2009
  • 06-2009
  • 05-2009
  • 04-2009
  • 03-2009
  • 02-2009
  • 01-2009
  • 12-2008
  • 11-2008
  • 10-2008
  • 09-2008
  • 08-2008
  • 06-2008
  • 05-2008
  • 04-2008
  • 03-2008
  • 02-2008
  • 01-2008
  • 12-2007
  • 11-2007
  • 10-2007
  • 09-2007
  • 08-2007
  • 07-2007
  • 06-2007
  • 01-2007
  • 01-2006
    t'olifantje Wim
    De ervaringen van een beginnend loper...
    11-11-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Rursee marathon 2008
    Zaterdag 8 november om 08.00 uur vertrok er een bus olifanten richting Einruhr. Na een leuke busrit met dank aan animator Alain kwamen we aan in Monschau. Daarheb ik voor de eerste keer in mijn leven "Senf " geeten, mostardsoep en mostard schnitzel.  Senf zou goed zijn voor haar en huid ! Ik had wel gans de dag senf smaak in mijn mond. Na nog ekele uren Monschau onveilig te hebben gemaakt voerde de Carlos de driver ons naar hotel Seemoewe in Einruhr waar we s'avonds alweer lekker konden eten. Toch iets vroeger dan gewoonlijk gaan slapen om " fris" te zijn voor de grote dag. Na een lekker ontbijt stonden we om 10.00 uur klaar voor de groepsfoto en als bij wonder stopte het met regenen. Gelukkig maar want het was nu al glad genoeg op die boswegels. Om 10.30 stonden Erik ( voor zijn marathon nr. 81 ), Luc, Patrick, Mario, Fernand en ondergetekende klaar voor onze 42 km. Luid aangemoedigd door de olifanten die de 10 mijl liepen en de meegereisde supporters vertrokken we en direkt ging het omhoog en omlaag. Aan km7 moesten we de steile Urftstaumauer op, lopen was daar niet mogelijk, en bovenop de stuwdam hadden we een mooi uitzicht op wat ons nog te wachten stond. Toen kwamen eigenlijk de 5 makkelijkste km van deze marathon.Aan km 12 ging het 1 km omhoog en sindsdien was het konstant stijgen en dalen. Zelfs als het redelijk " vlak" was moest je geconcentreerd blijven voor de vele stenen, bladeren en modder op de paden. Er was geen moment om even te recupereren. Aan km 14 stopte ik om mijn bekertje uit te drinken en daar liep Patrick verder en kreeg ik het gaatje niet meer dicht. Tot halfweg zag ik Patje en Mario steeds een honderdtal meter voor me uit lopen. De bevoorradig bovenaan de Eschauel was het moment waar ik voor de eerste keer moest wandelen, dat was een serieuze klim. Vanaf dan kwamen er zware stukken aan en iets verder in een dorpje ging het ook weer serieus omhoog waar de meesten ook moesten wandelen. Ik dacht bij momenten dat ik in de Alpen zat ! Na die beklimming kreeg ik krampen en moest ik stoppen. Gelukkig zag een dame dit gebeuren en zij gaf me dadelijk een drankje tegen krampen en begon zonder het te vragen mijn broek omhoog te stroppen, zalf uit te halen en mijn benen te masseren ! Na een 5 tal minuten kreeg ik nog een drankje mee ( run & move staat erop ) en waren we weer aan het " moven" voor nog een moeilijke 12 km. Aan km37 kwam de zwaarste Alpencol, daar moest ik wandelen van in het begin en zelfs tijdens deze wandeling ging mijn tikker serieus in overdrive. Ik moest even bekomen bovenaan deze berg en over 1 km deed ik iets meer dan 10 minuten. De afdaling die erop volgde vond ik glad en zeer gevaarlijk en op het einde ervan moesten we zelfs via een smal rotspadje steil naar de oevers van de rursee toe. Na nog een zware beklimming 1 km voor het einde zag ik eindelijk de olifanten staan en moe, emotioneel maar voldaan kwam ik aan in 4 uur 33 minuten. Even later kwam Erik als laatste olifant binnen en was iedereen gerustgesteld. Sinds 9 november is de joggingclub de olifant berucht in Einruhr want we haalden niet alleen veel prijzen binnen, waaronder de 2 hoofdprijzen maar verzorgden ook de ambiance in de tent ! S'avonds heel lekker geeten en gedronken. Maandag na het ontbijt hebben we nog domein " vogelsang " bezocht waar we een zeer mooie wandeling hebben gemaakt van een kleine 2 uur naar de Urfttalsperre waar we, hoe kan het ook anders, alweer zeer lekker hebben geeten. Met enkelen nog een laatste snapps gedronken en na een plezante wandeling van1 uur kwamen we bij de bus die ons terug naar Oostende bracht.
    Ik wil graag iedereen van het bestuur nog eens bedanken voor het prachtig weekend want mijn speach gisteren op de bus was mijn mindere prestatie van het weekend !!! Ik heb me geamusseerd en normaal ben ik 2 kilo kwijt na een marathon maar door al het lekkere eten was het deze keer + 2 ! Zeer tevreden dat ik dit heb gedaan en zoals voordien gezegd, de tijd speelde geen rol met mijn weinig kilometers die ik voordien had gelopen maar het weekend was er 1 om in te kaderen. Greetings !


    Geef hier uw reactie door
    Uw naam *
    Uw e-mail *
    URL
    Titel *
    Reactie * Very Happy Smile Sad Surprised Shocked Confused Cool Laughing Mad Razz Embarassed Crying or Very sad Evil or Very Mad Twisted Evil Rolling Eyes Wink Exclamation Question Idea Arrow
      Persoonlijke gegevens onthouden?
    (* = verplicht!)
    Reacties op bericht (12)

    24-11-2008
    SUPER...
    ...TIJD!!!
    Prachtige tijd voor deze omloop. Ikzelf heb de 16,5 km gelopen en heb inderdaad in Einruhr vele  'olifanten' gezien. Ik heb trouwens lang het gezelschap gehad van iemand van jullie club die aankwam in 1u24m. Hij had dezelfde eindtijd op het oog als mij: 1u20m. Het was de eerste deelname voor mij in Einruhr, zeer mooie omgeving want we hadden er vorig jaar reeds gewandeld. In ieder geval kan men van jou niet meer zeggen dat je een beginnend loper bent. Groeten, Tom.     

    24-11-2008 om 16:58 geschreven door tom hoornaert


    23-11-2008
    zeer sterke marathon
    zeer goed gelopen in zo'n zware omstandigheden en zeker goed volgehouden!Proficiat je hebt duidelijk veel karakter.

    23-11-2008 om 16:53 geschreven door Johanbeton


    15-11-2008
    zwaar
    Knap hoor, ik vond de 16.5 al zwaar.

    15-11-2008 om 17:43 geschreven door Danniëlle


    14-11-2008
    RURSEE
    zo'n zware marathon amai, heb het profiel gezien op het internet... puike prestatie !!

    14-11-2008 om 07:20 geschreven door Vince


    13-11-2008
    Zwaar
    huh zo'n zware marathon toen ik het profiel zag van deze marathon amaai ik had er schrik van en zou nooit durven deelnemen .Bravo voor je doorzettingsvermogen heuvel op en af.   5dagen pijn in de benen zal je hebben zeker?

    13-11-2008 om 23:57 geschreven door Clint


    12-11-2008
    Super
    Zeg Wim jong ,jij eet dezelfde mengeling als jullie paard zeker ?? jan mannekes proficiat !!!!!!!!!!!!!!!

    12-11-2008 om 20:56 geschreven door katrien


    Knap !!!!!!!!!!!!
    Heel knap gelopen en een prachtige tijd op zo'n marathon,k'denk dat het wel een hele mooie ervaring moe geweest zijn.

    12-11-2008 om 11:43 geschreven door anita


    Monschau
    vorig jaar liep ik de Monschau Marathon ter voorbereiding op de Jungfrau. Ik herken in je verslag heel wat van wat ik daar ook heb gezien, en je tijd is in die omstandigheden best wel ok hoor. Trouwens, een wedstrijd als die loop je toch enkel voor de ervaring en het genot; ze zijn niet ontworpen om een PR te kelderen.
    Met andere woorden: knap gelopen en goe geamuseerd; wa kan ne mens nog meer verlangen!?

    12-11-2008 om 10:07 geschreven door geert


    11-11-2008
    mooie prestatie
    Wim,
    mooie prestatie voor uw (is nu uw derde of al vierde marathon?) !!!
    Zo te lezen een tof weekend had.
    Proficiat.

    11-11-2008 om 21:07 geschreven door luypaert


    hoed af
    mijn hoed af voor jou
    ik de 10 mijl gelopen op het stuk waar jullie de marathon hebben gelopen
    en het waren echt een hele zware beklimmingen
    en dan jij daar een marathon lopen
    daar doe ik mijn hoed voor af
    je was dan ook de enige marathonloper die na de aankomst zijn supporters kwam begroeten die
    nog 500 meter verderop stonden
    je bent gewoon niet kapot te krijgen 
    jij en je vrouwtje waren dan ook heel goed gezelschap voor dit mooie w.e
    tot zaterdag meschien in gistel om een beetje los te lopen he
    grtz poppetje

    11-11-2008 om 20:26 geschreven door poppetje


    super
    Toch nog een heel mooie tijd voor zo'n zware marathon  ... ik krijg al goesting!

    11-11-2008 om 17:38 geschreven door Koen


    Plezant
    Wow, die marathon lijkt me en serieuze uitdaging als ik je verslag lees. Genieten van het lopen en de omgeving is bij zulke evenementen veel belangrijker dan je eindtijd.

    11-11-2008 om 14:05 geschreven door Gert






    E-mail mij

    Druk oponderstaande knop om mij te e-mailen.


    Foto

    Over mijzelf
    Ik ben Wim
    Ik ben een man en woon in Koekelare (België) en mijn beroep is bediende.
    Ik ben geboren op 21/06/1965 en ben nu dus 58 jaar jong.
    Mijn hobby's zijn: lopen, zendamateur ( ON6PV).

    P.R. TIJDEN
    10 km :              44.13  Corrida     2008 (13,59 km/uur)
    1/2 marathon : 1.41.39  Lacosta     2008 (12.48 km/uur)
    marathon :       3.50.57  Eindhoven 2007 (10.98 km/uur)
    Wedstrijden gelopen in 2009


    Gastenboek
  • Leuk
  • Ewel
  • scherven
  • Bedankt
  • Groetjes,

    Druk oponderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Foto


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs