Na deze week iedere dag te hebben gelopen, soms maar 5 km; soms iets meer hebben we vrijdagavond weer eens deelgenomen aan een wedstrijd van het O.L.C. Mijn schoonzuster wou haar eerste wedstrijd lopen en dus besloten mijn schoonbroer en ik om Cindy te ondersteunen en bij haar te blijven. Prachtige eerste wedstrijd in 32.50 voor Cindy en dan hebben Ives en ik de laatste toer een tandje bijgestoken en de laatste 3 km gelopen in 13 minuten. Vlot gelopen en goed gevoel. Cindy's goede prestatie hebben we dan passend gevierd. Zaterdagvoormiddag was het dan weer duurloop tijd. 30 km gelopen met onze club diesel Marleen, weer op het parcour van de NVV. Ik had wel zware benen ( t'zal wel de champagne van de avond voordien geweest zijn ) en het ging niet zo goed als verleden week. We hebben dit nu 3 keer samen gelopen en de eindtijd was iedere keer bijna dezelfde rond 2.55.00, maar in het gevoel van lopen zat er soms wel een groot verschil. Nu ik ben blij dat we vanaf nu kunnen beginnen af te bouwen naar de marathon toe. Hopelijk zal het lukken om een P.R. te lopen ! In de namiddag hebben we dan nog deelgenomen aan de 4 km van Moere. Ik ken André al meer dan 20 jaar en wou toch aanwezig zijn op zijn wedstrijd. Rustig gestart en dan altijd een beetje opgeschoven naar mensen die ik ken. Niet op mijn eindtijd gelet maar dat was ook niet belangrijk. Ook enkele olifanten waren van de partij : Alain om zijn Leffe's van gisteren uit zijn lijf te lopen, Rita, Martin en Johan. Voila, van nu af zal het een beetje rustiger worden in het lopen, we zullen zeker van de partij zijn in de Jean Bart wedstrijd nu vrijdag en deze iets rapper proberen te lopen dan ons marathon tempo. Greetings !
Reacties op bericht (5)
12-06-2008
Vrijdag
amai 30 km... dat is al een tijdje geleden van mij dat ik dat nog liep.. Veel succes nu vrijdag en ook vrijdag de week er op ! Ik zal er helaas niet bij zijn.. ze komen mijn terras aanleggen op zaterdag (vanaf 's morgens vroeg..)
12-06-2008 om 13:14
geschreven door Vince
09-06-2008
30km
super hé, 30km ! miljaarde, de marathon begint weer te kriebelen, niet ?
09-06-2008 om 19:43
geschreven door kj
07-06-2008
en maar kms lopen
Wim, je loopt maar kms en kms zonder te klagen en hier en daar nog wedstrijden erbij. Ik denk dat er binnenkort toch een PR zal uitkomen op de marathon. Ik zal allesinds voor je duimen.
Tot op de Jean Bart, en hopelijk wat beter weer!
07-06-2008 om 23:25
geschreven door dirk luypaert
op de hoogte blijven
dag wim je was de 102 aangekomen met een tijd van 18:04 goed gedaan zou ik zeggen na vanochtend een dertiger te hebben gedaan en nu maar lekker eten heb ik horen zeggen tot vrijdag grtz poppetje
07-06-2008 om 22:03
geschreven door poppetje
Zandvoorde / wc
Ja Zandvoorde het verging je goed was je een soort haas voor haar zeker ? Dan is dat zeer goed van haar in deze wedstrijd. Wat Moere betrefd ik ben er niet geraakt moest enkele keren metmijn kop in de wc . Overgeven wat een elende
07-06-2008 om 21:06
geschreven door clint
E-mail mij
Druk oponderstaande knop om mij te e-mailen.
Over mijzelf
Ik ben Wim
Ik ben een man en woon in Koekelare (België) en mijn beroep is bediende.
Ik ben geboren op 21/06/1965 en ben nu dus 58 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: lopen, zendamateur ( ON6PV).
