collega's olifanten
  • jogging team de olifant
  • Alain & Rita
  • Dirk Luypaert
  • Clint Lenaers
  • Johan Watthy
  • Jurgen Wyllie
  • Koen Vansteenkiste
  • Stefaan Vanmassenhove
  • Andere webloglopers
  • Katrien
  • Marnix de dream team runner
  • Fré
  • Francis Coucke
  • Sjarlot
  • tom
  • Dirk
  • Julie
  • KJ
    Nog enkele loopvrienden
  • Gert Luyckx
  • Gert Schroons
  • Frank Spencer
  • Betty Spencer
  • Marc
  • Andy
  • Geert
  • Anita van Bart
  • Bart van Anita
    nog blogs om eens te bezoeken
  • Ivan & Kristien (strippende loper)
  • Natalie
  • Jan de aprilvis
  • Lies Deruddere
  • Davy Stieperaere
  • Layla Vancompernolle
  • Guy Devreker
  • Geert
  • Sandra Cauwels
  • Etienne deVillage
    Mijn favorieten
  • Oostends loopcriterium
  • Vader Abt
  • Vader Abt Trappist
  • Manège Groenhove
  • Laatste commentaren
  • dag wim (mx)
        op einde loopblog
  • Doelstelling. (Guy)
        op week 41
  • energie (lankarren)
        op sorry !
  • please (lankarren)
        op stilte
  • tof (marnix)
        op week 16
  • Inhoud blog
  • einde loopblog
  • 2013
  • loopvrije weken
  • loopvrije week
  • Zoeken in blog

    Archief per maand
  • 03-2013
  • 01-2013
  • 12-2012
  • 11-2012
  • 10-2012
  • 09-2012
  • 08-2012
  • 06-2012
  • 05-2012
  • 04-2012
  • 03-2012
  • 02-2012
  • 01-2012
  • 12-2011
  • 11-2011
  • 10-2011
  • 09-2011
  • 08-2011
  • 07-2011
  • 06-2011
  • 05-2011
  • 04-2011
  • 03-2011
  • 02-2011
  • 01-2011
  • 11-2010
  • 10-2010
  • 09-2010
  • 08-2010
  • 07-2010
  • 06-2010
  • 05-2010
  • 04-2010
  • 03-2010
  • 02-2010
  • 01-2010
  • 12-2009
  • 11-2009
  • 10-2009
  • 09-2009
  • 08-2009
  • 07-2009
  • 06-2009
  • 05-2009
  • 04-2009
  • 03-2009
  • 02-2009
  • 01-2009
  • 12-2008
  • 11-2008
  • 10-2008
  • 09-2008
  • 08-2008
  • 06-2008
  • 05-2008
  • 04-2008
  • 03-2008
  • 02-2008
  • 01-2008
  • 12-2007
  • 11-2007
  • 10-2007
  • 09-2007
  • 08-2007
  • 07-2007
  • 06-2007
  • 01-2007
  • 01-2006
    t'olifantje Wim
    De ervaringen van een beginnend loper...
    26-03-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.

    Verleden week, voor de eerste keer dit jaar meer dan 40 kilometer gelopen, deze week zal het wel weer zoiets worden. Het lopen “loopt” nog steeds voor geen meter : geen bloed, geen tranen maar wel veel zweet ! Dit werkt wel demotiverend ! Vroeger had ik het geluk dat ik kon trainen met de clubmakkers van joggingteam de olifant maar sinds Ninke op andere dagen haar danstalenten tentoonstelt lukt ook dat niet meer. De twintig kilometer die ik samen liep moet ik nu alleen lopen. Ik vind het in deze ecologische tijden ook onverantwoord om 1 uur, heen en terug, in de wagen te zitten en dan samen met mijn clubkakkers, sorry, - makkers te trainen. Toch mis ik de leuke gesprekken tijdens het samen lopen enorm ! Verhuizen naar Oostende vind ik dan weer een te drastische beslissing.  Temeer dat ik van een  rustige gemeente als Koekelare naar een grote onveilige stad als Oostende zou moeten komen. Ik heb vroeger mijn studies in Oostende meegemaakt, of toch iets dat op studeren leek. Toen ik afgestudeerd was, ja zelfs dat is gelukt, kreeg ik mijn diploma en Maureen mee! Mijn diploma weet ik begot niet meer liggen maar Maureen … ik ging zeggen: weet ik nog wel liggen maar dat is er een beetje over zeker ? Ik wil eigenlijk maar zeggen dat ik de trainingen van joggingteam de Olifant mis.

    Wedstrijden heb ik dit jaar nog niet gelopen en ook voor de volgende O.L.C. wedstrijd, de Noordzeeloop, moet ik noodgedwongen forfait geven. We moeten op 3 plaatsen tegelijk zijn en hebben keuzes moeten maken. Ik heb eens de andere OLC datums  naast onze agenda gelegd en ik zal jammer genoeg nog enkele wedstrijden moeten missen dit jaar. Ik wil er toch genoeg lopen om op de einduitslag te staan dus mogen er gelukkig enkele sneuvelen.

    Wat marathons betreft ben ik ook nog aan het twijfelen. Als het loopgevoel blijft zoals het nu is dan zal er dit jaar maar 1 marathon gelopen worden. In september tijdens de olifantenuitstap. Antwerpen is al binnen 1 maand en zal ik zeker niet klaar voor zijn. Niettegenstaande er enkele olifanten mij proberen te overhalen om toch te starten.... De nacht zal ik pas beslissen na de 20 kilometer van Brussel. Ik heb zondag 1 uur samen gelopen met een dokter, die zelf al enkele marathons heeft gelopen. Zijn raad was om nooit een marathon te lopen als je je hart niet jaarlijks laat controleren. Er zijn, volgens hem, verschrikkelijk veel mensen die, zonder dat ze het weten een marathon lopen met een hartprobleem. Ik vind die persoon een zeer aangenaam mens, maar zulke gesprekken werken ook niet echt motiverend !  Volgende keer mijn wagonnetje aanpikken bij iemand anders ..... Voor de mensen die me de laatste weken mails hebben gestuurd en geen antwoord hebben gekregen, sorry maar de p.c. is in panne gevallen en ik vind mijn wachtwoord niet meer om mijn mails op een andere manier te kunnen ophalen. Ik heb wel orde en netheid maar weet niet meer waar ik het ordentelijk en net heb weggestopt ! Greetings !



    Geef hier uw reactie door
    Uw naam *
    Uw e-mail *
    URL
    Titel *
    Reactie * Very Happy Smile Sad Surprised Shocked Confused Cool Laughing Mad Razz Embarassed Crying or Very sad Evil or Very Mad Twisted Evil Rolling Eyes Wink Exclamation Question Idea Arrow
      Persoonlijke gegevens onthouden?
    (* = verplicht!)
    Reacties op bericht (8)

    02-04-2010
    Leuk
    Wim,
    een bezoekje aan je blog is steeds de moeite waard. Je weet het steeds zo mooi te vertellen.
    Amai, die woorden van de dokter. Voor iedere marathon een doktersbezoek... reclame voor eigen winkel, zeker??? Of heb ik nu echt al 26 consultaties gemist?
    Regelmatig bezochten we elkaars blog, maar 'k hoop je toch ook eens te ontmoeten op een loopje. De NVV misschien?
    Groetjes, Jan

    02-04-2010 om 20:28 geschreven door aprilvis


    jaarkalender
    kop op Wim,

    Er is bij mij een periode geweest dat m'n kalender ook overvol zat.
    Toen heb ik besloten om een jaarkalender op te stellen waarop elk familielid z'n belangrijke afspraken moest/kan/mag
    vastleggen. Bij overlapping volgt er een opbouwende discussie waarbij de 1-noterende een stapje voor heeft.
    De uitdrukkingen "ja, maar...", "oei", "dat zal niet gaan" verdwijnen automatisch.
    Iedereen wordt ook begripvoller.
    De stressfactor is enorm gedaald & ik geniet daardoor veel meer van het leven.
    Als je een training start zonder stress wordt het echt ook meer genieten.
    Tijdens m'n looptrainingen & de loopwedstrijden ligt m'n gsm ook af : zalig !!
    Hopelijk tot morgen op het Hazegras, desnoods voor de after-drink.
    grtjs,
    Peter

    02-04-2010 om 16:05 geschreven door Peter Vermeersch


    30-03-2010
    Hopelijk tot binnenkort
    Hey Wim,

    Ik hoop je te zien op de volgende wedstrijd, op het Hazegras. Als is het maar om te genieten van de sfeer achteraf. Eens je terug in de leute zit, komt dat lopen wel weer vanzelf ;-). Je moet het dus anders bekijken, niet lopen voor wedstrijden, maar trainen om in de ambiance te zitten.

    Je moet het dus allemaal van aan de plezante kant zien.

    Groetjes,
    Stefaan

    30-03-2010 om 10:19 geschreven door Stefaan


    27-03-2010
    fun
    helaba de Wim,

    Je moet je geen zorgen maken , loop gewoon zoals je zelf wil, bij ons thuis is het ook veel "taxi" voor de kids, maar je moet toch eens ook aan jezelf denken 1 of 2 keer per week lopen ,al is het maar een half uurtje moet lukken hé. Ik heb vandaag de noordzeeloop gelopen en de eindtijd was ook niet zo famous, maar whatever ik heb mee gelopen en in de bar was de sfeer opperbest, dus voor mij hoeft het niet meer te zijn, probeer eens een wedstijdje mee te lopen en je zal zien ook als ben je niet in topvorm je zal blij zijn dat je hebt meegelopen.
    alléé hopelijk tot op hazegras

    groetjes

    27-03-2010 om 20:28 geschreven door sven


    alleen lopen
    met het lengen van de dagen wordt het allicht eenvoudiger om alleen te trainen. Ik ben van nature uit een solo-loper (neeje, ik eet geen boter tijdens de training ...) maar zelfs met die kwalificatie komen winterse duurlopen zonder gezelschap me soms de strot uit. Kop op; 't kan alleen maar beter gaan!

    27-03-2010 om 09:49 geschreven door geert


    26-03-2010
    lopen
    Hallo,
    alles goed lees ik alleen nog wat meer kms doen maar dat komt wel weer...
    Voor het ogenblik volg ik eenschema voor mijn marathon in rotterdam 11/4 en loop ik praktisch niet meer met de olifanten op di en do...
    Nog 2 weken doorbijten en ik ga nog eens proberen de 3:15 te halen... zit nu al aan 317 km deze maand en er moeten er nog 40 bijkomen...
    zal nu of nooit worden...

    groeten en tot later nog eens ..; ga ook allesinds naar brussel.
    Hou de moet erin zou ik zeggen

    26-03-2010 om 22:46 geschreven door luypaert


    trainingen
    idd .. zelfde opmerking als Johan Watty!
    En als je es zin hebt om samen te lopen (maar niet rapper dan 10 km./uur hé) ... dan laat je maar iets weten hé ... ik woon iets dichter dan Oostende!  Desnoods kom ik wel es af naar Groenhove ... je kan me daar de weg dan es tonen!

    26-03-2010 om 16:21 geschreven door Koen


    trainingen
    Een beetje positiever worden hé Wim.Je bent toch al aan 40 km per week geraakt ,nu lichtjes vermeerderen en je komt er heus wel hoor.Van die hartproblemen gesproken ;deze week stond er in de krant van die marathonloper die sterft in de laatste 3 km in Rome.Wel mijn vrouw kan er ook over doorzagen hoor.Het is wel bewezen dat er meer niet-sporters een hartaanval krijgen dan sporters.Zo train maar rustig verder zoals je bezig bent.

    26-03-2010 om 09:49 geschreven door Johanbeton






    E-mail mij

    Druk oponderstaande knop om mij te e-mailen.


    Foto

    Over mijzelf
    Ik ben Wim
    Ik ben een man en woon in Koekelare (België) en mijn beroep is bediende.
    Ik ben geboren op 21/06/1965 en ben nu dus 58 jaar jong.
    Mijn hobby's zijn: lopen, zendamateur ( ON6PV).

    P.R. TIJDEN
    10 km :              44.13  Corrida     2008 (13,59 km/uur)
    1/2 marathon : 1.41.39  Lacosta     2008 (12.48 km/uur)
    marathon :       3.50.57  Eindhoven 2007 (10.98 km/uur)
    Wedstrijden gelopen in 2009


    Gastenboek
  • Leuk
  • Ewel
  • scherven
  • Bedankt
  • Groetjes,

    Druk oponderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Foto


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs