Inhoud blog
  • Geplande en open expo's
  • Christian Dotremont 100 jaar in Tervuren
  • Don't look at the sun at Kyndryl
  • Mundi²
  • 2 Beaufort
  • Voila sé Milky Way
  • Stop Mary Go Mary
  • The expo is the work - Artiestentoer Duisburg
  • Winner writer contest & Title for 3Ain
  • Recente werken
  • O+ A+
  • Kunst in de etalage
  • Adam & Eva
  • Ohhh!
  • Biljard féminin - journée de la femme
  • PanqArt II
  • Veiling Eglantier
  • PanqAart I
  • Je bent een mooie meid
  • Moment Manet
  • Moment Manet
  • Marguerite Margriet
  • C´est du propre
  • Fraicheur grand air
  • Napoléon et la muette
  • Art Projects Wim Scheere
  • Collective expo's
  • Artikels Goudblommeke
  • Mijn Bibliotheek over en door Christian Dotremont
  • Mijn Bibliotheek over Cobra (excl Dotremont)
  • Mijn Bibliotheek over Dada en andere avant gardisten
  • Mijn Bibliotheek over Westerse en Chinese spiritualiteit
  • Mijn Bibliotheek over kunst in andere categorieen als Cobra, dada etc
  • Mijn Bibliotheek over het surrealisme
  • programme de sechage
  • choisir programme de lavage
  • haiku's 2015
  • haiku's 2015
  • haiku's 2015
  • haiku's 2015
  • haiku's 2015
  • haiku's 2015
  • haiku PT
  • haiku PT
  • haiku PT
  • haiku PT
  • haiku PT
  • Les idées comme des bateaux
  • Haiku's
  • haiku eventail
  • Haiku BK wielrennen dames
  • haiki wouwen
  • haiku golf
  • haiku met vos
  • haiku rozen
  • haiku
  • haiku in geur
  • running haiku
  • on the road haiku
  • on the road haiku's
  • on the road haiku
  • haiku op een berg in Luxemburg
  • on the road haiku
  • haiku
  • Dotrement
  • sans agression
  • inktdrops
  • on the road haiku's
  • trio haiku
  • artiestentoer 2015
  • artiestentoer - try out
  • Artiestentoer - try out
  • artiestentoer try out
  • artiestentoer try out
  • Artiestentoer try out
  • Artiestentoer
  • Artiestentoer
  • Artiestentoer 2015
  • Artiestentoer 2015 - een hond en zijn ...
  • Artiestentoer 2015 - reeën
  • artiestentoer 2015
  • Artiestentoer 2015
  • Artiestentoer 2015 - mooie taiji plekken in arboretumTervuren
  • artiestentoer
  • artiestentoer
  • Artiestentoer 2015
  • Artiestentoer 2015
  • Artiestentoer
  • artiestentoer
  • Artiestentoer 2015
  • Artiestentoer 2015
  • Collectief gedicht
  • recht
  • druppel
  • er kraakt iets
  • sourire
  • de opkomende zon
  • murmure
  • Haiku Fura
  • Haiku BP²I
  • de penseelstreek die alles omvat
  • Accompanying art
  • Recente collages Valerie Callewaert
  • Mug
  • Cas
  • Naar Ruusbroeck
  • schutblaadjes
  • muggeziften
  • mooi
  • Quite an experience
  • Villa Empain
  • Mais où est le Sassafras
  • Piano
  • Porto
  • Le vide et la joie
  • Den Haag
  • Clingendaal
  • Kunstvoer
  • Taiji, economics, science and ignorance
  • taiji, economics, science and ignorance
  • taiji, economics, science and ignorance
  • Taiji, economics, science and ignorance
  • Taiji, economics, science and ignorance
  • Taiji, economics, science and ignorance
  • taiji, economics, science and ignorance
  • Taiji, economy, science and ignorance
  • Taiji, economics, science and ignorance
  • Taiji, economiccs, science and ignorance
  • Taiji, economics, science and ignorance
  • Taiji, economics, sciece and ignorance
  • Taiji, economics, science and ignorance
  • Sierra de la Peneda
  • Senhora de la Peneda
  • the rise and fall of ziggy stardust
  • Lost in translation
  • Lost in translation
  • lost in translation
  • empty
  • ubuntu
  • als wij
  • Quand nous
  • Moments de pratique taiji été 2014
  • metro
  • Tussen Parijs en Brussel
  • Entre Bruxelles et Paris
  • raar
  • emerveillements
  • verwondering
  • taiji at social Friday
  • Artiestentoer
  • Artiestentoer
  • Artiestentoer
  • 29/5 Artiestentoer Opening 11:00
  • Artiestentoer
  • Artiestentoer
  • Artiestentoer
  • Artiestentoer
  • Artiestentoer
  • talent
  • talent
  • talent
  • google translate zoals vroeger een bericht doorfluisteren
  • Artiestentoer
  • toch iets
  • gelijk
  • yin of yang?
  • zin en betekenis
  • the same
  • taiji van het park:
  • geen
  • l'eau d'heure
  • Er iets van vinden
  • Vulpen
  • Begrepen
  • dezelfde zin een andere tijd een andere betekenis
  • vervlogen toekomst
  • haiku
  • BONOM entretien avec Vincent Giowinski 2
  • BONOM entretien avec Vincent Giowinski
  • Na
  • if the future is now what is the past
  • Où est ?
  • afzetten
  • eenheid maakt ...
  • de stilte valt
  • camaraman camaraman
  • COBRA
  • twee meisjes info
  • In de tram langs de tervurenlaan ... twee meisjes
  • snow
  • begin van het einde of het einde van het begin?
  • de haiku vorm gekraakt
  • lopen doro het zoniënwoud
  • de haiku vorm gekraakt
  • evenwicht
  • harem
  • la différence
  • BBQ des poètes
    Taiji et Qi Gong
  • CESAM site
  • CESAM public demos
  • Taiji à La Plagne et autres
    Wim Art
  • Projecten sinds 1981
  • Artiestentoer 2015
  • Artiestentoer 2014
  • Artiestentoer 2013
  • Artiestentoer 2012
  • Artiestentoer 2010
  • Artiestentoer 2009
  • Artiestentoer 2008
  • Artiestentoer 2007
  • Artikels
    Recent Art
  • Youtube
  • Facebook
    E-mail mij

    Druk oponderstaande knop om mij te e-mailen.

    Zoeken in blog

    WIM

    26-04-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.TWF wushu family taji dag 2009
    En dan nog de demo ...














    24-04-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Lanzarote
    taiji




    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Lanzarote
    taiji




    23-04-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Lanzarote
    taiji




    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Lanzarote
    Hemel aarde en vuur




    22-04-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Lanzarote
    Menselijke ingrepen




    21-04-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Lanzarote
    zonsopgang




    20-04-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Lanzarote
    water en vuur




    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Lanzarote
    Erosie ...






    19-04-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Lanzarote
    Reliëf




    18-04-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Lanzarote
    Op lava groeien er dus cactussen.








    17-04-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Lanzarote
    Lanzarote - vulkanen en lava ...






    16-04-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.10 vorm - de tao van taiji
    4 wegen voor de 10 vorm

    Chinese naam Nederlandse naam Filosofisch/meditatief
    1   qi3 shi4  De opening  Het onstaan van de wereld:  van onbewogen niets naar ruimte en tijd (met yin en yang).
    2   dao4 nian3 hao2  Duw de aap terug  Yin en yang: zuivere yin en yang bestaan niet. Onze beweging is ook een compositie van yin en yang; van de handen, de voeten, het ademen... Oefening: varieer de synchronisatie van het bewegen en het ademen. Wat voel je best aan. Wat als je de beweging klein of groot doet?
    3   lou1 xi1 ao3 bu4  Borstel de knie en draaistap  Bagua: de 8 elementen - voer de beweging ontspannen uit met de kracht/bries van de wind (helpt dat om meer ontspannen te zijn?).  Alternatieven:  kracht van vuur of water of …
    4   ye3 ma3 feng1 zhong1  Het wilde paard schudt zijn manen  De vier kardinale richtingen geassocieerd met draak (oost)/tijger (west) en feniks zuid) en schildpad (noord). Voer it zoals tijger met grote bewegingen. Schildpad doet dat in principe kleiner.
    5   yun2 shou3  Wolkenhanden  Het taiji symbool:  het bekken beschrijft 8, de handen ook ... Van richtig veranderen is zoals in een 8, dus vloeiend,  niet lineair waar je stopt start enz.
    6   jin1 ji1 du2 li4  De gouden haan staat op één been  Kalm/relax meditatie. Denk kalm op een been, en relax als je zakt. Draai om, dwz denk kalm op twee benen en relax als je op één been staat. Verbeter dat je stabiliteit? 
    7   deng1 jiao3  Schop met de hiel  Uitwisselen/harmonie meditatie. Denk kracht uitwisselen met de aarde/hemel als je staat op twee benen, en harmonie op een been, Verbeter dat je stabiliteit? Alternatief:  de twee vorige.
    8   lan2 que4 wei2  Grijp de vogel bij de staart (mussenstaart) Ba gua krachten - op het einde terugtrekken en duwen beide met de kracht zoals water uitvoeren. Terugtrekken als water dat vrij naar beneden loopt (zoals in de gootsteen). Duwen als water dat door een dam breekt.
    9   shi2 zi4 shou3  Kruis de handen  Het karakter 10 is geschreven als een kruis. We houden onze 10 vingers in een kruis.
    10 shou1 shi4  De afsluiting Taoisme denkt in cycli: dagelijks de zon en de maan, maandelijks de maan, jaarlijks de zon. Bij taiji vormen kom je steeds terug op dezelfde plaats (1 m tolerantie). Verzamel de energie in de dan tian en de oefening van de rijstkorrel.

    15-04-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.10 vorm - de tao van taiji
    4 wegen voor de 10 vorm

    Chinese naam Nederlandse naam gezondheid
    1   qi3 shi4  De opening  Laat qi bewegen door de kleine cirkel (perineum, ruggegraat hoofd, gehemelte, tong, slokdarm, perineum …).  Ontspan door te luisteren achter je.
    2   dao4 nian3 hao2  Duw de aap terug  Laat qi stromen door meridianen. Vloeiende bewegingen vloeiende qi. Met kleine bewegingen kan je de qi ook laten stromen, soms zelfs beter.Eerst bedenk je wat je doet, dan wil je het, en dan doe je het. (aandacht eerst in het hoofd, dan de buik dan het ganse lichaam.
    3   lou1 xi1 ao3 bu4  Borstel de knie en draaistap  Acupressuurpunt laogong in de handpalm (pericardium merideaan). Bij duwen laat je de energie door laogong vloeien tot ver weg.  Doe hetzelfde met de ogen door ver te fixeren en met de adem "zucht".
    4   ye3 ma3 feng1 zhong1  Het wilde paard schudt zijn manen  Acupressuurpunt yongchuan op palm voet (een punt op de nier meridiaan). Put de kracht uit de grond (aarde) via yongquan van de achterste voet naar voorste hand. Doe hetzelfde met de ogen door ver te fixeren en met de adem door ver te "zuchten".
    5   yun2 shou3  Wolkenhanden  Werk met qi energie rond de dan tian (een 8 die horizontaal ligt). Vandaar dat men vraagt om niet te huppen …
    6   jin1 ji1 du2 li4  De gouden haan staat op één been  Acupressuurpunten Baihui (de kruin van het hoofd) en MingMen (midden op de onderrug) (beide punten op de Du Mai meridiaan of het gouverneursvat). Je hangt aan een touwtje vastgemaakt aan baihui. Je bent volkomen ontspannen en concentreer je op dan tian/mingmen.denk aan qi uitwisseling via laogong en yongchuan. Dat helpt om stabiel te staan.
    7   deng1 jiao3  Schop met de hiel  Schep goede energie en stuur slechte energie weg via de hiel, rug acupressuur punten (Vgl oef qi gong). Via die punten kun je qi uitwisselen met de omgeving. 
    8   lan2 que4 wei2  Grijp de vogel bij de staart (mussenstaart) Bij het trekken, tasten en duwen: Beide handen doen dezelfde beweging. Probeer toch qua qi een yin en eentje yang te hebben. Dus bij duwen, een hand duwt en de andere tast of de tegenstander niet begint tegen te duwen. Dat tasten kan je ook luisteren naar de beweging noemen.
    9   shi2 zi4 shou3  Kruis de handen  Voel de qi als de handen over elkaar gaan. Alternatieve oefening: met de handen op de dan tian, mannen linkse hand op de buik en rechts er bovenop, dames omgekeerd.
    10 shou1 shi4  De afsluiting Verzamel qi in de dantian. Daar kan nooit teveel energie zijn. 

    14-04-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.10 vorm - de tao van taiji
    4 wegen om de 10 vorm te doen

    Chinese naam Nederlandse naam martiaal 
    1   qi3 shi4  De opening  Tegenstander heeft je polsen laag vast. Je root en bij het ontspannen opkomen destabilisee je hem.
    2   dao4 nian3 hao2  Duw de aap terug  Tegenstander slaat. De terugtrekkende hand begeleid en trekt wat door terwijl de duw hand ontspannen een tegenkracht geeft (op gewrichten zoals de schouder, elleboog …)
    3   lou1 xi1 ao3 bu4  Borstel de knie en draaistap  Tegenstander slaat kruislingsvb met arm. Pak arm en ontspannen wringen, schouder, elleboog en pols zijn mogelijk. Oefenen met kleine beweging.
    4   ye3 ma3 feng1 zhong1  Het wilde paard schudt zijn manen  Tegenstander slaat kruislings. Je gaat mee met de slag en weert af, leg hand op arm en de onderste onder de arm. Zet voet zodat knie in knieholte staat en dan met volgt gans het lichaam ontspannen als het bekken draait. 
    5   yun2 shou3  Wolkenhanden  Eenvoudigste afweer bij slagen.
    6   jin1 ji1 du2 li4  De gouden haan staat op één been  Uiteraard is dit een knie zetten. Martiale oefening: Bij lege stand de voet die in de lucht is in alle richtingen draaien, schoppen, trekken … (het wordt moeilijker naargelang de voet dicht bij de grond blijft).
    7   deng1 jiao3  Schop met de hiel  Schoppen uiteraard
    8   lan2 que4 wei2  Grijp de vogel bij de staart (mussenstaart) De slag ontspannen afweren en naar beneden drukken
    9   shi2 zi4 shou3  Kruis de handen  Tegenstander omklemt met beide handen de nek. Nekklem ontspannen lossen.
    10 shou1 shi4  De afsluiting Tegenstander heeft je schouders vast. Leg je armen op zijn armen en bij het ontspannen dalen maak je je los.

    13-04-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.10 vorm - de tao van taiji

    4 wegen om de 10 vorm te doen


    Chinese naam Nederlandse naam dagelijkse toepassing
    1   qi3 shi4  De opening  Op een festival begint een zatte toeschouwer op me te hangen. Ik doe mijn handen omhoog om op de maat van de muziek mee te "wuiven" en als ik ze naar omlaag haal begeleid ik de man zo dat hij me lost en dat hij weer naar het podium kijkt.
    2   dao4 nian3 hao2  Duw de aap terug  Voor de dansers onder ons; deze beweging is echt energie laten cirkuleren. Zoals in afrikaans dansen (energie uit de grond en terug) tegenover westers modern dansen in rock en jive (vaak veel energie weggooien). Toch kan je ook in het westers dansen je energie beter beheren.
    3   lou1 xi1 ao3 bu4  Borstel de knie en draaistap  Bij bewegingen zoals stofzuigen. Aandacht om de beweging uit te voeren vanuit het bekken en met harmoeuze bewegingen die de energie laten cirkuleren. 
    4   ye3 ma3 feng1 zhong1  Het wilde paard schudt zijn manen  In de wachtkamer. Ook al moeten wachten en je zenuwachtig maken. Doe je tao vorm in gedachten, denk aan de beweging aan de ademhaling en visualiseer jezelf. Zeer rustgevig en je wachttijd is zo om. Ook goed voor de file, het rood licht (daar uiteraard maar enkele keren in en uitademen).
    5   yun2 shou3  Wolkenhanden  Als iemand fysiek of verbaal agressief is. Laat hem in het luchtledige agressief zijn. Het gaat zo misschien over.
    6   jin1 ji1 du2 li4  De gouden haan staat op één been  Taiji oefeningen hebben hun voordeel op de Wii bewezen. Bij de eerste test, test je ouderdom was ik veel jonger dan in het echt.
    7   deng1 jiao3  Schop met de hiel  Als ik rugpijn probeer ik hetzelfde gevoel op te roepen weliswaar in zithouding met de rug tegen de muur. De taiji en qi gong oefeningen zouden wel eens preventief kunnen zijn voor die rugpijn.
    8   lan2 que4 wei2  Grijp de vogel bij de staart (mussenstaart) Bij een moeilijke klant. Als hij klaagt toon je begrip (het eerst terugtrekken, dan formuleer je vragen (eerste duw) en dan draai je de flow om en laat je hem meegaan met jouw voorstel (laatste duw). 
    9   shi2 zi4 shou3  Kruis de handen  Chinees is moeilijk maar tellen is dan weer gemakkelijk. 1, 2 en 3 schrijf je met 1, 2 en 3 horizontale streepjes.10 is een kruisje. 16 wordt geschreven 10 en 6.  47 wordt geschreven vier tien zeven enz.
    10 shou1 shi4  De afsluiting In de lift. In een volle lit stresseert men zich omdat je de andere niet wil aanraken (in onze cultuur). Waarom niet ontspannen staan en rustig even de tijd nemen om in en uit te ademen, jezelf in evenwicht te brengen met aandacht voor de acupressuurpunten. Eventueel wat spelen met je balans.

    12-04-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Het hoeft niet altijd groot te zijn
    Ontluikend groen ...






    11-04-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.gras
    Naar Tortialla flat van Steinbeck .....

    Danny en vrienden in gesprek.

    Wanneer alle dauw parels zouden zijn, dan zouden we rijk zijn ...
    Iedereen zou parels hebben, niemand zou er voor willen betalen ...
    en wijn kost altijd geld.












    10-04-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Taiji lessen ter verbetering van je leven

    In het teken van de goede voornemens ... timmeren aan de weg met taiji ...


    Intro

     

    Aan de hand van de achtvorm  laten we acht uit het leven gegrepen thema’s de revu passeren.
    Zij kunnen beinvloed en verbeterd worden door de beoefing van taiji en zij kunnen de beoefing van taiji
    een bijkomende betekenis en zin geven.

     

    Ik hoop dat de lezer evenveel plezier vind in het lezen en toepassen als ik bij het ontdekken
    van een aantal ervaringen en verbanden. Die zijn niet noodzakelijk heel juist,  maar  wat mij betreft
    zijn ze soms educatief en ook wel leuk.

     

     

    De  acht vorm

    1 qi3 shi4                                 Opening

    2 ye3 ma3 feng1 zhong1             Het wilde paard schudt de manen (2x)

    3 bai2 he4 liang4 chi4                De witte kraanvogel spreidt zijn vleugels

    4 lou1 xi1 niu4 bu4                    Stoot met de palm en borstel de knie (2x)

    5 dan1 bian1                            Enkele zweep

    6 yun2 shou3                            Wolkenhanden (2x)

    7 lan2 que4 wei2                      Grijp de staart van de vogel

    8 shi2 zi4 shou3                       Kruis de handen

      shou1 shi4                             Sluit de vorm af


    09-04-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Taiji lessen ter verbetering van je leven

    1. Het ontstaan van de wereld

        qi3 shi4 De opening

     

    Thema

     

    De chinese filosofie bekijkt  het onstaan van de wereld op een manier die veel weg heeft van de big bang.

     

    In het begin was er het niets (een “vol niets”), de wu ji  – de leegte die echter alle energie in zijn potentie bevat.

    Dat lijkt dus op een zwart gat of de toestand van de wereld net voor de big bang.

     

    Dan volgt er het iets (een “leeg volledige”), de tai ji – het heelal met niets in, stil en onbewogen,
    zonder structuur of tijd maar nog steeds met alle energie.

    Dat zou dus het heelal kunnen zijn net na de big bang.

     

    Dan komt er structuur, door middel van een relatief onderscheid, de yin en de yang.
    Denk aan beneden en boven, lichtend en belicht, duwen en geduwd worden... Er is daardoor beweging en dus tijd.

    Ik zie hier dus een heelal dat expandeert,  waar sterren en sterrenstelsels ontstaan ....

     

    De oefening

     

    De simpele opening van de achtvorm (die trouwens terugkomt in alle vormen van taiji quan)
    kan dus als volgt beleefd worden.

     

    Je staat stil volkomen ontspannen, rug loodrecht, loodlijn door de fontanella, het kruis tot het loodpunt
    tussen de voeten stil en onbewogen, ademhaling rustig en natuurlijk. Aandacht en energie in de dan tian.

    Je blijft  stil maar de aandacht gaat naar de energie die het hele lichaam vult. Je wisselt energie met de wereld.

    Je bent nu een model van het hele heelal en de daarin opgeslagen volledige energie.

    Dan verplaats je je gewicht op de rechter voet,  de linker voet wordt leeg.  De eerste vorm van structuur!

    Gevologd door de eerste beweging, linker hiel omhoog, linkervoet omhoog en stap opzij,  tot op schouderbreedte.

     

    Discussie.

     

    Er zijn heel wat interessante meditatie oefeningen als je stil staat. Bij voorbeeld oefen je terwijl je pal recht
    staat en dat je je inbeeld dat er iemand je duwt achtereenvolgens van links, van rechts, van achter, van voor
    van boven en van onder. Alle richtingen om beurt. Je kan ook denken dat er aan je getrokken wordt. Je kan er
    een natuurbeleving van maken door te denken aan wind die blaast, aan een magneet die je aantrekt ...



    >

    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs