Hier ben ik dan. Ik heb een doel. Een doel dat even niet meer van belang was, maar nu is het er weer helemaal. Watch me shrink. Dat is wat ik wil. Mijn doel. Afvallen. Veel afvallen.
'Schatje, ik ga er heel eerlijk over zijn. Ten eerste ben ik al wel heel blij hoe jij bent en uitziet. Echt waar!ik zou er nooit tegen iemand over klagen of zo, maar het is mooi meegenomen. Dus het is wel mooier moest je wat magerder zijn.'
Dat waren zijn woorden. De eerlijke maar zeer harde en pijnlijke woorden. Ik heb het altijd wel gedacht dat hij zo zou denken,maar als die woorden er dan zo letterlijk uitkomen slaagt het wel in als een bom. Maar gelijk heeft hij! Afvallen moet én zal ik.
Dit weblog staat voor mij dan ook helemaal in het teken van afvallen. Hoe ik het doe, wat het met me doet en alles wat er bij komt kijken.
ik heb deze morgen niets gegeten. Momenteel ben ik als lunch 45 g van de nieuwe special K sesations aan het eten en ik vind het heerlijk en dat voor maar 174 kcal. Het smaakt overheerlijk en vult enorm goed. mijn calorie opname is tot nu toe nog redelijk beperkt en daar ben ik trots op. Als het goed mee zit ga ik straks nog joggen of iets anders van beweging doen.
calorie intake 13.45 h = 174 kcal
ai ai ai, heb niet aan de verleiding kunnen weerstaan. Ben met mijn vriendje gaan uit eten. Heb een vegetarische wok gegeten en als dessert een duo van chocomousse. Ik weet dat dit niet niets is en heb daar dan ook enorm spijt van. Ik weet niet hoeveel calorieën dit bedraagt, maar het is niet niets. Heb dan ook nog 5 fanta's of zo naar binnengespeeld.
calorie intake 22.57 h = 174 kcal (cornflakes)
600 kcal (frisdrank)
700 kcal (wok)
250 kcal (chocomousse)
+ ________
1724 kcal
tgoh als ik het zo bekijk is het nog erger dan ik dacht, een hele dag verhongert en dan 's avonds wat gegeten en wat een getal ! vrees voor de weegschaal morgen.wil dit niet zien !
morgen post ik trouwens een foto van mezelf. Mijn lichaam toch. Zo dat jullie me kunnen zien krimpen.
