|
hellooooo,
Hier ben ik weer, en ook vanochtend in SUPERFORM !!
Vanochtend even op de balans gaan staan en tot mijn grote verbazing waren er alweer een paar grammetjes verdwenen !!
Het gaat echt héél goed hé, ondanks mijn "kleine" uitspatting van gisteravond hihihi 
resultaat : 77,1 kg
En dus gaan we door, vanochtend de dag begonnen met een lekkere nectarine in de auto, zo had ik al iets binnen alvorens op kantoor aan mijn ontbijtje te beginnen.
Een boterhammetje met een tasje koffie waren dus voldoende om mijn honger te stillen ...
Heel de voormiddag is goed verlopen, geen honger gehad maar jongens toch ... wat een hitte !! Verschrikkelijk warm en de airco kapot op kantoor dus ... zweten als een paard hier !! 
We hebben dan ook beslist om buiten te lunchen, gezellig voor de deur en het was gezellig, ik heb dus niet te veel gegeten want met deze warmte lukt dat ook niet ...
We zitten dus goed op schema 
Veel water gedronken met die hitte en gezwollen voeten pppff
's avonds gewoon goed opgelet en binnen mijn punten gebleven dus ... alles in orde
Morgen weer naar de film, hopelijk ga ik me kunnen beheersen 
|
