??????????????????????????????????????????????????????????
Foto
! ! ! STAY IN THE RHYTHM ! ! ! IM RHYTHMUS BLEIBEN ! ! !
Inhoud blog
  		• week van 8 tot 14 juni
  		• week van 15 tot 21 juni
  		• week van 1 juni tot 7 juni
  		• week van 25 tot 31 mei
  		• week van 18 tot 24 mei
    Laatste commentaren
  • Goe trainen (etienne)
        op week van 8 tot 14 juni
  • Werk van barmhartigheid (etienne)
        op week van 8 tot 14 juni
  • stil (cremke)
        op week van 8 tot 14 juni
    • Running Boys & Girls
  		• Running Nico
  		• TGV Kristof
  		• Julie the running chocolate-lover
  		• Katrien 5*****sterren optimist
  		• Tien hardloper met hart en ziel en één van de wereldwonderen (voor mij toch)
  		• Edith
  		• Tinne triathlete in wording
  		• Chris & Yves euh Vincent
  		• Peter 'startaltijdtesnel' De Decker
  		• Valerie
    more Running Boys & Girls
  		• Natalie Tijtgat
  		• Herman
  		• Gert Luyckx
  		• Phillipe Lagae
  		• Eva Goossen
  		• Veerle Beernaert
  		• Phillippe Mertens
  		• Eugene Crash Dummie
  		• Joeri Schepers
  		• Canicrosser Stefaan
  		• Marathonman Koen
    Triathlete Boys & Girls
  		• Miek Vyncke (maldegems duathlete met mooi palmares)
  		• Bink Marino en een beetje Elke
  		• Rutger Beke
  		• Marc Herremans
  		• Wilde Michel Michael Dewilde
  		• Duathleet Joeri Vansteelant
    E-mail mij

    Druk oponderstaande knop om mij te e-mailen.
    Gastenboek
  		• ...KEEP RUNNING...

    Druk oponderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek

    Nieuws DeRedactie
  		• Zwaargewonde bij ongeluk in Grobbendonk
  		• Groen licht voor nieuwe kernreactoren in VS
  		• Groen licht voor 2 nieuwe kernreactoren in VS
  		• [VIDEO] - Toneelstuk 'Biechten' in première in Warande Turnhout
  		• Brandweer gaat actievoeren tegen hervormingen
  		• Brandweer roept op tot actie tegen hervormingen
  		• Film over start Franse Revolutie opent Berlinale
  		• Schipdonkkanaal: geen problemen met water
  		• [VIDEO] - '6.000 doden? Hier liggen 40.000 lijken'
  		• Winterlandschap van Monet haalt bijna 10 miljoen
    Tri-A-Berry

    welkom op mijn blogje je leest hier het een en het ander over mijn trainingen en bescheiden resultaten in de triathlon- en loopsport, als instructeur ben ik gepassioneerd door spinning en bodypump, verder ben ik verslaafd aan gothic & ebm
    GASTENBOEK BLOG (1)

    Laat hier een bericht achter in het gastenboek:
    Uw naam *
    Uw e-mail *
    URL
    Titel *
    Reactie * Very Happy Smile Sad Surprised Shocked Confused Cool Laughing Mad Razz Embarassed Crying or Very sad Evil or Very Mad Twisted Evil Rolling Eyes Wink Exclamation Question Idea Arrow
    Veiligheidscode *
    Code voorlezen
    Nieuwe code aanvragen


    Typ de cijfers/letters die u ziet in de figuur exact over in het tekstvak onder de figuur. Zo is het zeker dat u een bezoeker bent en geen machine.
    Kan u de code niet lezen? Klik dan HIER om een nieuwe in te laden, blijf dit doen totdat je ze wél kan lezen en overtypen. Zo wordt spam vermeden op dit blog en de veiligheid gegarandeerd.
      Persoonlijke gegevens onthouden?
    (* = verplicht!)
    08-01-2009
    ...KEEP RUNNING...

    2 BAD FOR MYSPACE...
    BLOG IT YEAH BLOG IT...

    THE HARMONICA MAN

    08-01-2009 om 16:58 geschreven door Possie


    - ME TOYS -
    Foto

            Cannondale R500
    Foto

              Litespeed Blade
    Foto

           Polar S725X Pro

     
    Foto

            Asics Gel - 3000
    Foto

           Polar S1 Footpod
    Foto
    geplande wedstrijden 2009 (wordt nog aangevuld)
  		• 1 maart 10 mijl Oostende-Brussel
  		• 1 mei 10 km Knokke
  		• 10 mei Dwars door Brugge 15km
  		• 24 mei Triathlon Oostkerke
  		• 31 mei 20 km Brussel
  		• 20 juni Triathon Brugge
  		• 28 juni Triathlon Eeklo
  		• 2 augustus Ironman Antwerpen 70.3
  		• 23 augustus Sprintriathlon Gent
  		• 2 september Zwintriathlon
    Link Naar Enkele Favoriete Bands
  		• Fields Of The Nephilim
  		• Dr. Arthur Krause
  		• The Sisters Of Mercy
  		• Deathstars
  		• Einstürzende Neubauten
  		• Suicide Commando
  		• Combichrist
  		• Nosferatu
  		• :Wumpscut:
  		• FRONT 242
  		• Deine Lakaeien
  		• Garden Of Delight
  		• Sopor Aeternus
  		• Dive / Absolute Body Control / The Klinik / Sonar

    Favorite Sites
  		• Wellnescenter Okinawa (my homebase for spinning)
  		• 3athlon.be alle info aangaande triathlon
  		• Litespeed Titanium Frames
  		• Cannondale Bikes Feel It
  		• Webbloglopers
  		• Asics Sound Mind, Sound Body
  		• Polar listen to your body
    Een interessant adres?


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op http://www.bloggen.be - Bloggen.be, eenvoudig, gratis en snel jouw eigen blog!