Tevreden zijn: oefen tot het spontaan gaat! 06-29489984
In mei 2010 begon ik met dit blog. Onder het kopje archief kunt u alle schrijfsels teruglezen, op de eerste 60 stukjes na. Daarvan maakte ik een boekje. In dit boekje vindt u overdenkingen en oefeningen onder het motto: Tevreden zijn ... oefen tot het spontaan gaat! Als u 60 dagen lang één oefening doet ... dan ziet het leven er na 60 dagen écht anders uit. Het BOEKje is direct te bestellen via de link onder aan dit stukje bij Pumbo-uitgeverij. Via de link ikwilverderlezen kunt u inschrijven op een voordeliger uitgave. DIE wordt echter pas gedrukt als minimaal 300 mensen intekenen, binnen 180 dagen!
In september 2011 verhuisde ik van een groot huis in Wolvega naar het leukste kleine huisje in de binnenstad van Zwolle.
De massagepraktijk, die ik in mijn grote huis had, kon niet meeverhuizen. 2 April begin ik als kraamverzorgende bij De Kraamvogel. Mijn wens te willen werken in de kraam was destijds de reden om een opleiding verzorgende te volgen, en na een heleboel omwegen kom ik weer terug op dat punt. Drie keer links af maakt ook rechtdoor!
Als u Het Hiernumaals wilt bekijken ga dan naar TVoost (link onder aan), kopje uitzending gemist Datum 7 februari. Mijn stukje begint op 9.00 in mediaplayer.
Weet u ook welkom te sneupen in het archief aan de rechterkant. Van mijn verblijf in Kilangala Tanzania vindt u mooie foto's en verhalen!
Na 2 jaar bijna dagelijks hier geschreven te hebben ... houd ik er (voorlopig), in ieder geval in deze frequentie mee op!
Dit blog leverde mooie kontakten met heel mooie mensen op ... meer dan ik ooit voor mogelijk had gehouden. Daar ben ik dankbaar voor. Maar na 2 jaar is het genoeg ...
Wie zin heeft in af en toe een update ... die melde zich ... dan schrijf ik een persoonlijk mailtje!
Wie zin heeft in aandacht, menselijke warmte of koffie ... ik hoor het graag!
Nog 1 keer dan: ADEM, zing, (ver)geef, LEEF, DOE ... en (glim)lach!
Van de week zette ik mezelf weer eens in de datingmarkt-etalage ... Ik hoorde mezelf vorige week antwoorden: " een leuke, eigen man ... voor een jaar of 20 ... , ja ... DIE staat nog op mijn bucketlist ..." En omdat ik een doe-er ben ... deed ik ook ... en maakte een profiel aan.
Ik sneupte wat rond en bekeek profielen van meneren tussen 55 en 65 ... Een profiel van een 60 jarige sprak mij aan ... tot ik bij de regel kwam ... "Je mag niet ouder zijn dan 50 ... want anders kun je mij niet bijhouden ....". Dan denk ik ... maar jij blijft ook geen 60 ... en ook niet eeuwig jong ...
Zijn mannen daar nou echt anders in dan vrouwen? Ik ga niet in op avances van < 48 jarigen ... ik heb geen zin om me oud te voelen ....
In het verleden beleefde ik mooie liefdes via internetdating ... wie weet laat het lot zich weer een handje helpen!
Wat staat er nog op jouw bucketlist ... wat wil je beleven, veranderen, betekenen ... Zou je leven anders worden als je zou weten dat je aan je laatste stukje bezig bent? Denk er eens over en doe een stap ... iemand anders kan het niet voor je doen.
Vandaag kwam een lieve vriendin uit Leeuwarden op bezoek. Zij nam haar hondje mee en we hadden een groot deel van de dag jaloerse hondjes om ons heen ... Twee enigkinderen bij elkaar ... mijn oppashond nog waakser dan gewoon, want het is HAAR territorium ...
Waar maken die beessies zich druk over ... Wij trokken er ons nix van aan en kletsen bij en wandelden een lange wandeling door het Zwolse lenteweer.
Weer een dag bijna voorbij ... weer een topdag ... met ogenschijnlijk nix bijzonders ... vriendinnenschap dat is wat het gewone bijzonder maakt, toch?
Vandaag had ik een gesprek met mijn praktijkopleider. Tussen nu en half mei kan ik al mee doen aan 2 scholingsdagen ... en ik heb een aantal 'wachten op bevalling- of opstart' wachtdiensten afgesproken.
Mijn toetsen had ik goed gemaakt, en hoef daarvoor niet naar aanvullende scholing!
Het kwam zo uit dat de eerste 2 diensten dit weekend zijn ... dus ik heb een 'rustig aan ... dan breek het lijntje niet ...' weekje voor de boeg!
In een film op dvd die ik zag wilde een jongetje zijn vader opvrolijken en vroeg zal ik je een mop vertellen? Vader zei: 'toe maar" en het jongetje zei stralend: 'mop, mop, mop ... welke vond je het leukst?"
Vader " ... de 2e "
"Nee ... nee ... de 1e ... die andere waren herhalingen ...."
Het leven is vol herhalingen ... dat is niet erg .. soms hang je slingers op ... en maak je een feest ... voor jezelf ... of voor iemand anders ... !
Geef ... vergeef ... glimlach en lach ... ben dankbaar ... er is ALTIJD meer dat je NIET hebt ....
onder de zon. In werken gaat een boel tijd zitten ... over DIE tijdsbesteding schrijf ik niet écht écht ... vandaag was een rustdag ... een échte ... verder dan een wandeling in het park met de hond ging de opwinding niet ... Ik kijk met een glimlach naar de dankjewel foto van de baby die ik kreeg bij een heerlijke doos Merci ... Mijn gang wordt voller met plaatjes en kaartjes en foto's en spreuken. Ik noem hem Memorie-lane en tel mijn zegeningen!
adem, glimlach, zing, werk, en ben dankbaar voor de kleine dingen!
is het goed rusten ... en ik verheug me op een vrij weekend.
Gisteren nam een lief mens me gezellig me naar de Franse film ...? ... waarin een dwarslaesiepatient een mooier leven krijgt dankzij zijn prachtige (voor de film Senegalese) verzorger ..., Integer, met humor en vaart gemaakt en gespeeld. Een tractatie van een avond! Een aanrader ...!
Gisteren liepen mijn dochter en ik samen haar huisje uit. We hadden gezellig samen gegeten. Ze bood mij HAAR handschoenen aan voor op de fiets ... Op een bepaald moment gaan kinderen voor ouders zorgen ... Mooi is dat! Ergens tussen toen en nu werd ZIJ volwassen en ik oud(er)!
Na de lichamelijke aktiviteit in mijn afwasbaan ... die ik grappend 'mijn betaalde sportschool 'noemde ... heb ik nu een andere vorm van beweging ...Ik fiets een uurtje per dag. Van mijn afwasbaan kreeg ik een tenniselleboog ... deze week voel ik gevoelige knieen ... Moeders is geen 50 meer!
Naar mijn 1e kraamgezin fiets ik ... klein half uur, want ik fiets niet zo snel! Dagelijks kies ik op de terugweg een andere route ... en kijk om mij heen naar straatnaambordjes. Ooit zal ik de diverse wijken wel leren onderscheiden. Gisteren, op zondag was het druk met veel mensen richting de kerk ... Maar niet zo druk als deze morgen, richting de scholen ... Wat een boel kinderen ... in bakfietsen ... op eigen fietsen ... achterop ... in auto's ... in busje-komt-zo-busjes ..! Met de auto moet je niet door Stadshage willen ... wat een drukte op de vroege morgen!
Gelukkig is het tot nu toe elke dag droog ... koud en winderig ... dat wél! Maar ik fiets fluitend ... want ik heb het naar mijn zin!
Vandaag begon ik aan de eerste werkdag ... en tot volgende week zaterdag weet ik waar ik overdag naar toe ga ... en dat mijn avonden 'vrij' zijn ... Helaas mag ik er niet over vertellen ... maar dat ik het naar mijn zin heb ... dat mag ik toch wel delen!
Gelukkig ben ik daar aan gewend ... In mijn massagepraktijk wist ik meestal 's morgens niet of/hoe vaak ik die dag aan het werk zou zijn ... De eerlijkheid gebiedt mij te zeggen dat ik DAT op den duur het meest vervelend vond van dat werk ...
Woensdagmorgen fietste ik blij en opgewekt richting mijn 1e kraamgezin ... Al om 8.15 was ik gebeld .... Ik verheugde me op het werk, maar was OOK blij met een adres op goed bereikbare fietsafstand ... en duidelijkheid over mijn agenda van een week ... (s avonds vrij!) Halverwege kreeg ik een telefoontje dat de kraammoeder een extra kracht niet zag zitten ... Daar kan ik me iets bij voorstellen ... en 'klant is koning' ... dus ik keerde de fiets en huiswaarts.
's Middags kreeg ik de mogelijkheid naar een gezin, buiten Zwolle, te gaan. Omdat ik mijn autoprobleem (nog) niet heb opgelost ... moest ik passen ....
Vandaag is mijn 3e wachtdag ... Ik zit weer gewassen en gestreken ... de tas gepakt ... in blijde verwachting !
Pas op voor zwarte katten, die onder ladders door lopen ... Het is vrijdag de 13e!
Ik kreeg een mailtje nav mijn stukje over pasfoto's ... de schrijver betaalde 10 euro voor ZIJN foto's, ik 7,95 voor 5 ... Hij schreef: "zolang je het niet omrekent valt het nog mee ..." en ik realiseerde me dat ik inmiddels NIET meer ieder bedrag dat ik uitgeef omreken naar de gulden ... Ik kan niet bedenken wanneer dat gebeurde ... maar grappig vind ik het wel! Waarvan acte.
Gisteren was ik bij het gemeentehuis om een nieuw rijbewijs te regelen. Ik had leuke pasfoto's bij me, die ik destijds had laten maken voor bij mijn C.V. Op die foto was ik weliswaar blonder dan ik nu ben ... maar ik was nog steeds IK ...
De foto werd afgekeurd ... mijn mond was ietsje open vanwege de glimlach ...
Naast het gemeentehuis was een pasfotomaakgelegenheid. Onopgemaakt ging ik op de foto. Ik realiseerde me dat ik ergens onderweg een stukkie ijdelheid heb laten liggen ....!
Terug van weggeweest ... na een meer dan fantastisch verwenweekend.
Een vriendin van mij woont hartje Adam en houdt erg van het bezoeken van voorstellingen. Zij is een gever/deler en vindt samen leuker dan alleen ... Zij is lid van een site die dagelijks lastminute aanbiedingen brengt voor theater en toneel .... Ik mocht kiezen en koos voor de zondagmiddag matinee van Cirque du soleil ... Adembenemend mooi, allemachtig prachtig ... De dag daarvoor zagen we de Titanic in 3D ... dan sta je echt zelf met je voeten in het water ... Geld op zich maakt niet gelukkig ... maar het is wel erg makkelijk om 'geluksmomenten' mee te kopen !
ZIJ voelde zich verwend door mijn handen ... die goed waren voor een dagelijkse massage ... en een rondje kookhulp!
We hebben weer mooie, erg mooie memorie's gemaakt!
Morgen begint mijn 1e dag 'op wacht'. Ik hoop dat mijn eerste gezin zich snel aandient. Ik heb er zin in.
is de naam van de Nederlandse film waar we gisteren naar toe gingen ... Hij startte op een wonderlijke tijd ... om 18.00 uur ... en we waren dan ook niet verbaasd dat er slechts 8 mensen in de zaal waren!
Het heeft wel wat extra's ...een film op zo'n groot scherm. De bios is de plek waarin ik NOOIT denk: ik word een beetje doof ...
Al met al een uitje dat goed was om 'de sleur' weer eens te breken ... en blij te zijn dat mijn leventje 'gewoon' kabbelt ...Wat kunnen mensen bizarre dingen verzinnen ...!
Het weekend ben ik, computerloos, in Amsterdam .... Ik hoop op mooier weer dan voorspeld.
Gisteren zag ik de film Julie &Julia. Een waargebeurd verhaal ... Een 30 jarige, met haar werk ontevreden, Amerikaanse vindt zichzelf een uitdaging en een doel om in haar leven eens iets af te maken.
Ze beschrijft 1 jaar lang in een dagelijks blog hoe ze De Franse Keuken leert koken uit een 'kookbijbel' van een veel oudere bijna naamgenoot ... Ruim 500 recepten kookt ze in 365 dagen ...!
Uiteindelijk wordt ze daardoor als schrijfster ontdekt ... en wordt er zelfs een film over gemaakt ...EN ze leert fantastisch koken!
De rol van de kooklerares wordt gespeeld door Maryl Streep.
Al met al een onderhoudende feel good movie ... Ik was er zoet mee! Helaas kan ik hem onder uitzending gemist niet terug vinden ... maar als u hem eens in de dvdwinkel niet te duur ziet liggen ... goed voor een poosje vermaak!
Als blogster 'herken' ik hoe leuk ze het vindt om reactie's te krijgen op haar schrijfsels ..., hoe het geschrevene zich tegen je kan keren en hoe andere mensen vinden "DAAR mag je niet over bloggen ....".
Voor vandaag wens ik u een tevreden dag ... Maak er iets van!
De fietsroute naar het huis van mijn dochter is ook een busroute ... Om ander verkeer te verhinderen staan er 3 dikke beweegbare palen in het wegdek ... én een stoplichtje ...
Een Franse automobiliste heeft waarschijnlijk gedacht dat voor iedere auto de paal wel zou zakken ... en botste de voorkant van haar autotje in barrels ....Zou ze nou ook een bekeuring krijgen voor rijden door rood?
Iedereen die aangenomen wordt begint met het 1 kraamweek meelopen/meewerken met een begeleidende kraamverzorgende ... Dat betekent dat je 8 dagen aaneengesloten beschikbaar moet zijn. Ik heb die beschikbaarheid pas vanaf a.s. maandag omdat ik komend weekend een lang geleden gemaakte afspraken heb. Men houdt rekening met eerder gemaakte afspraken ... zeker omdat ik een 0-uren contract hebt ...! Een begeleidingsdeskundige collega staat op woensdag 11 geroosterd ... dus als er op die dag een kraamgezin begint ... dan ben ik daarbij!
Tot die tijd rommel ik nog wat aan ... een boek, een film, een bezoekje, een rondje met de hond, fysiotherapie ... Ik verheug me op weer aan het werk te gaan ... maar de toekomst is nog lang genoeg ... het wordt vanzelf volgende week ....!
Om de privacy van onze klanten te beschermen ... word ik geacht niet te bloggen, hyven, of wat dan ook over mijn werk.
Ik snap dat wel ... dus ... geen bericht is goed bericht, in deze!
Vanmorgen was er een zinvolle introductie bijeenkomst. Met een hoofd vol informatie, een goed gevulde tas materialen én 2 uniformen ging ik weer huiswaarts.
Ik ben blij met mijn baan, met een goed inwerk- en scholingsprogramma. Laat de toekomst beginnen ...
Het eerste kwart van 2012 is al weer voorbij! Time flyes ... meestal ...
Ik verheug me op mijn nieuwe baan. Alle attributen die bij de functie horen blijk ik nog 'gewoon' te hebben. Mijn verzorgende-insigne, een polsteller, een bekkentje, een verpleegstershorloge, een zaklampje, een rode en blauwe pen ... ze hebben allemaal eerdere opruimactie's overleefd!
Als mijn inschatting klopt leef ik binnenkort weer helemaal zonder de steun van de steun ... en als dat waar is ... dan wil ik weer een klein beetje gaan masseren ... voor de hobbie ... én voor misschien wel zo'n lease-auto ... waar ik eerder over schreef! Want waar ik tegenop zie zijn nachtelijke tochten van de binnenstad naar Stadhagen ... de nieuwbouwwijk waar de meeste kinderen geboren worden. 's Nachts kan ik de auto van mijn dochter gebruiken, een taxi bellen óf een auto-date-auto gebruiken ... maar een 'eigen' auto startklaar voor de deur ... is op termijn wél waar ik, ook, voor wil werken.
Maar voor het zo ver is heb ik minimaal een week met overdagwerk voor de boeg. Als onderdeel van het inwerkprogramma loop ik eerst met een collega een volledige kraamweek mee ...!
Stap voor stap ... ik kom er vast! Sterker nog ... ik kom er zeker ... !
Het radionieuws meldt dat in Amerika een Jackpot gevallen is van 500 miljoen dollar ...Er is minstens 1 persoon met een winnend lot ...
Wordt iemand blijer van 500 miljoen, dan van 50 miljoen, of 5 miljoen?
In de gulden tijd legde een zeer welgestelde zakenman mij uit: "Aan 2 miljoen heb je genoeg om van de rente alles te kunnen doen en laten ... wat je zou willen ...". Op een bepaald moment heb je alle schoenen die je zou willen hebben ...
Ik ben bezig met het verdienen van mijn 2e miljoen ... het eerste is niet gelukt ! Verwonder je over wat je ziet, hoort en leest ...
was vandaag het gezellige item in het RTL4ontbijt nieuws ... Een JR puppie was met voeding van een lepeltje groot aan het groeien en had in het begin zelfs op een eetlepel gepast ... en nu zat hij in een koffiebeker, die funktioneerde als kinderstoel ... Hij is zelfs aangemeld bij het Book of records ...voor de titel het kleinste hondje ...
Tevreden bedenk ik dat wij destijds zo verstandig zijn geweest om mijn oppas JR op tijd het voortplanten te belemmeren. Het is zo schattig en vertederend dat ik anders waarschijnlijk inmiddels met minstens 4 hondjes op straat zou lopen ...!
Vandaag komt mijn (massage)vriendin op bezoek. Ik haalde de massagebank uit de mottenballen ... en verheug me op een lekkere, lekkere profi massage. Morgen mag ik weer therapeutisch op de fysiobank!
Ik wens u een mooie dag! Zoek de zon in je hart ... buiten is ie minder.
U heeft er vast geen idee van ... dat het best lastig is om een dagelijks blog te vullen. En dat hoeft ook niet ... het is mijn keuze ... mijn zelfopgelegde klusje.
Ik heb mezelf aangewend om het niet herkenbaar over andere mensen te hebben ... om niet 'onaardig' te schrijven ... om te proberen niet te 'zeuren' ...
Ik probeer een aardig, zonnig, zorgzaam, delend, vergevend medemens te zijn ... Ik probeer to practice what I preach ... and you know what ... Soms lukt dat niet ... Dan ben ik onattent, vergeetachtig,verongelijkt, gierig, sikkeneurig, onaardig, boos, afgunstig, zeurend ...
Omdat elke nieuwe dag de eerste is van de rest van mij leven ... leef ik er maar mee. Ik zal wel moeten ... (!) ... Ik blijf oefenen ... tot het spontaan gaat ... Dus aan wie vindt dat ik, in real life, tekort schiet ... please forgive me ...!
Mij er op wijzen ... leverde weer een stukje op!
Vandaag schijnt voorlopig de laatste zonnige lentedag te zijn. Benut hem!
gaat het beter met mijn tintelende vingers. Vanmorgen was ik weer bij de fysiotherapiemevrouw. Met haar vingers duwt ze eerst op triggerpunten op 'overspannen spieren ..." ze legt het uit als een soort reset ... DAT doet gewoon pijn ... totdat het afneemt. Daarna masseert ze nog een klein kwartier. NIET zo lekker als mijn masseuse vriendin het doet ... maar ja, voor de lekker lig ik daar niet ... In de tussenliggende dagen doe ik oefeningen ... en vrijdag mag ik weer op haar massagebank.
In combinatie met de zon en de rust ben ik volgende week, als ik in mijn nieuwe baan mag beginnen ... vast weer zo goed als nieuw ...!
Ik lees in mijn kraamboeken .. met een glimlach van herkenning ... het meeste weet ik gewoon nog ... DAT is het voordeel van kennis opdoen die je écht leuk vindt ... dat onthoud je ...
Maak iets zonnigs van de dag ... (Glim)lach ... zing ... deel!
Gisteravond bezocht ik, met dierbare visite ..., het cabaret van Jan Jaap van der Wal. Zwolle heeft 2 theaters en we stonden voor het verkeerde ... Gelukkig konden we toch nog naar binnen en hadden we slechts 2 minuten gemist. Mede dankzij de mobiele telefoon ... werden we nog verwacht. Wat is heerlijk lachen toch heerlijk en goed voor een mens. Mocht er per ongeluk een PVVer in de zaal hebben gezeten ... dan had die vast niet de makkelijkste avond ... !
Samen met visite door Zwolle dwalen is NOG leuker dan alleen. Toerist zijn in je eigen stad. Natuurlijk werkte het zonnige weer van alle kanten mee. Koffiedrinken op een terras is NOG feestelijker dan koffie drinken ...
Mensen om van te mogen houden ... heb je nooit te veel. Ik ben dankbaar voor (langdurende) vriendschappen met mensen bij wie ik me niet mooier hoef voor te doen dan ik ben ... !
Heeft u nog iemand ... die blij wordt van een levensteken? DOE dan ... Kleine moeites ... groots gebaar.
De teller van inschrijvingen op mijn boekje gaat heeeeeeeeeeeeeeeeeeel langzaam. De eerste 5 waren van mij zelf. Ik heb wel 5 mensen aan wie ik het cadeau wil doen. En ... ik vond de 0 zo sneu. Van nummer 6 en 7 weet ik wie het zijn ... Mensen die ik ken en waardeer omdat zij DOEN! Van een heleboel andere mensen hoor ik ... "Je moet zoveel gegevens achterlaten ... en DAT wil ik niet ...". Dat snap ik ook. Maar ja, de uitgever wil ook niet met 300 gedrukte, onbetaalde exemplaren blijven zitten ... dat snap ik ook! Dus die wil graag een adres en een bankrekeningnummer ... voor het geval dat ....
Iemand zei: "je kunt ook 30 mensen vragen je een tientje te doneren ... dan heb je ook de 300 euro schrijversfee ..." Natuurlijk is een extra 300 euro niet weg ... maar het gaat me om een échte uitgave .. met een écht ISBN nummer ...
DUS ... als je iets aardigs voor MIJN humeur wilt DOEN ... doe dan ....! klik op de link hieronder en neem de moeite!
Is de titel van een heel dik boek dat Charles C. Mann schreef. Ik zag een interview met hem op t.v. en verzilverde in de boekenweek een gekregen boekenbon ... 2 vliegen in 1 klap. uren leesgenoegen ... en een gratis treinkaart op zondag j.l.!Zo komt Jan Splinter door de winter.
Wist u dat een groot deel van de native Americans destijds dood ging aan door Columbus c.s., onbedoeld, meegebrachte ziektes?
Of dat struiken die in Afrika hanteerbaar klein blijven, door gebrek aan natuurlijke vijanden in Amerika zo groot kunnen groeien dat ze overlast veroorzaken?
Schrijver stelt dat globalisering al eeuwen oud is ... Nix nieuws onder de zon!
Natuurlijk is er weinig nieuws onder de zon ... misschien juist daarom: MAAK er iets van ... elke dag opnieuw. Bring Joy ... Enjoy!
Vanmorgen kreeg ik toch nog een telefoontje van een dame namens slachtofferhulp Al de mankracht die betrokken is bij een geval van insluiping ... kosten meer dan een laptop ... 2 agenten, de technische recherche, al het papierwerk, de slachtofferhulp ... het kost dat het kraakt. Gelukkig dat men daar nog geen eigen schuld dikke bult op lost laat! Sterker nog ... het voelt steunend ... en dank zij het laptopje van mijn dochter ... blijf ik 'gewoon' in de running.
In de parken rond mijn huis zijn er door iemand, ik denk de gemeente ..., bollen geplant. Velden krokussen lopen op hun laatste benen, de narciss en tulpen komen er aan! Het weekend maakte ik 2 lange wandelingen met mijn vriendin. Groene waas rond alle bomen, veel soorten vogelgefluit ... en in haar tuin zag ik op de beesteneettafel een heuse eekhoorn. Ik houd van de lente ... misschien wel het allermeest van alle seizoenen. Helemaal blij word ik van jonge eendjes ... DIE heb ik nog niet ontdekt!
Als uw tijd het toelaat ... ga naar buiten ... en adem frisse lucht ... , nog beter ... ZING!
Gisteravond zette ik mijn fiets voor het huis op slot, na een zeer genoeglijk weekendje weg naar mijn vriendin. Ik voelde dat het raam bewoog en dacht: het zal toch niet waar zijn ... Maar het was wel waar ... Mijn prachtige, nog gladnieuwe laptop was weg ... de draden lagen er nog ... in de vensterbank was een voetafdruk ... In de war belde ik mijn dochter voor het nummer van de politie ... en zij reageerde meelevend: "Hoe stom kun je zijn ... het raam op de dievenklauw als je een weekend weg gaat ... Ik vertelde je van de week nog dat er bij mij om de hoek 15 laptops zijn gestolen uit een sousterrainkantoor ..." Vanmorgen bood ze mij het gebruik van haar laptop aan ...dat dan weer wel ... Heerlijk zo'n kind!
Binnen een kwartier maakten 2 agenten procesverbaal op ... en boden slachtofferhulp aan ... DAT vond ik wat teveel van het goede. Ze vertelden dat inbraak hoge prioriteit heeft omdat het om 's mensens veiligheidsgevoel in de privesfeer gaat ...
Vanmorgen was er al iemand van de technische recherche ... De voetafdruk werd gepoederd, getaped en meegenomen naar de speciale persoon die niets anders doet dan dit soort sporen proberen te linken .... de zorgvuldigheid van deze 3 mensen is helender voor mij dan slachtofferhulp ....
Ik dacht dat ik mezelf de gewoonte écht eigen had gemaakt om ALTIJD degeopende ramen op de klauwkier te hebben ... Ik heb de frisse lucht in huis nodig, maar ben best bang voor ongenode gasten ... als ik in huis ben ... Dus ik zou gezworen hebben dat de klauw er op zat ... maar kennelijk was dat toch niet zo ... braakschade was er niet ...
Eerlijk gezegd voel ik mezelf liever supersupersuper dom dan onveilig ... Dus ik ga er maar van uit dat het raam niet goed dicht was ...Liever dan denken dat ik in mijn slaap verrast zou kunnen worden door een toch te openen raamklauw ... De technische man zei troostend "een open raam geeft toch niemand het recht om uw huis binnen te gaan ... Maar doe in het vervolg de ramen potdicht ... ook als u maar 5 minuten weggaat ..."
Inmiddels ruikt het huis naar spiritus, amonia, bleek en vloerpoetsmiddel ... Ritueel schrob ik al het invasieve weg ... nu mijn schuldgevoel nog ...
De insluiper had kennelijk wel in de gaten in het huis van een sober levend mens te zijn. Er is verder niet gezocht naar ander waardevol ... en DAT scheelt een boel troep. Alle doosjes, laadjes, kastjes ... waren er nog gewoon, ongeopend ... En mijn 20 jaar oude televisie ... die is er ook nog ... Ieder nedeel heeft zijn voordeel ... toch?
Per 2 april krijg ik een 0 urenoproepcontract als KRAAMVERZORGENDE voor bevallingsassistentie. Mijn droombaan! Een, standaard, goed inwerk- en scholingstraject om mee te beginnen ... De Kraamvogel is vorig jaar (h) erkend als beste leerbedrijf. Na een gesprek van een uurtje mocht ik op de gang wachten op de conclusie. Ik ben niet de doorsnee-sollicitant ... maar de 2 dames met wie ik het gesprek had zagen het wel zitten ... dus ik krijg de kans. Ik ben er ongelooflijk blij mee!
Doe wat je kunt ... hoop en bid ... en als het goed voor je is ... dan komt het goed!
De spierontspanners, die de dokter voorschreef voor mijn arm, werken ... op mijn ogen .... Ik was bij de opticien om de sterkte van mijn brilleglazen te laten controleren. Ik weet dat ze niet meer 100% OK zijn. Verder dan de constatering dat mijn rechteroog een minder sterk glas zou kunnen gebruiken kwam de vriendelijke meetmeneer niet ... Mijn antwoorden waren niet consistent ... of wel ... als je het gebruik van diclofenac er bij betrekt.
Om 11 uur zit ik in Harderwijk aan de sollicitatietafel met 3 dames van De Kraamvogel ... Als het goed voor me is ... krijg ik de baan ... I will let you know!
Voor je de pijp uit gaat ... wat wil je dan nog doen? Jack Nicholson en Morgan Freeman ontmoeten elkaar in het ziekenhuis waar ze beiden voor/tegen kanker worden behandeld. Ik genoot gisteravond van deze film. Freeman vertelt, met uitzicht op de pyramide, dat de Egyptenaren dachten dat je na je dood 2 vragen moet beantwoorden. Did you have JOY in your life ... and did you bring JOY in somebody elses life? Joy werd vertaald met plezier ... ik zelf vind vreugde mooier.
Je hoeft niet te denken dat je bijna dood gaat om stil te staan bij waar je vreugde vindt en of je vreugde brengt ...! Denk er vandaag eens over ... in een hoekje van je hoofd.
Vorige week blogde ik dat ik niet kwalificeer vor een baan in de kraamzorg ... vanwege het gebrek aan een eigen auto. Een dierbare blogvolger wees mij op de mogelijkheid van particuliere autolease via www.mijndomein.nl Voor mij, op dit moment, nog niet haalbaar. Maar voor een aantal andere blogvolgers misschien wél een mooie tip.Samenvattend: Je rijdt 2 jaar lang, niet langer niet korter, een nieuwe auto voor een vast bedrag per maand. Aleen brandstof en eventueel eigen risico bij onverhoopte schade zijn niet inbegrepen. Op de auto zit reclame ... Als je op het bestelformulierknopje klikt kom je op een pagina met een "BEL MIJ" mogelijkheid. Vergelijk met andere vormen van lease is ook te vinden op die pagina ... en dan scheelt het zo maar 100 euro per maand ... Er is een wisselend aanbod van auto's ...!
Wat gaat de tijd toch snel ... soms lees ik een stukje blog terug van vorig jaar om deze tijd. Vorig jaar om deze tijd kookte ik liters soep per dag en leerde ik houden van regen!
Van deze voorliggende week weet ik dat ik nog een rustweek mag houden voor mijn geblesseerde arm. Heeeeeeeeeeeeeeeeel langzaam wordt het beter. De tijd dat mijn vingers NIET tintelen wordt langer ... maar mijn elleboog voelt nog alsof ie constant 'telefoon!" roept ... en een beetje beurs.
Ik verwacht, na een telefoongesprek, een uitnodiging voor een sollicitatiegesprek bij De Kraamvogel. Ook die organisatie heeft een vacature voor partusassistentie in Zwolle. Het leven is een feest ... je moet alleen zelf de slingers ophangen! Ik doe dat door te zingen, te wandelen, te zonnegroeten.
Maak iets moois van deze dag ... het is de eerste van de rest van uw leven!
In de bijlage een pps, die ik al eerder gebruikte, maar die erg mooi is. Kijk maar eens.
Mijn dochter en ik fietsten 2 uur ...en zagen de lente beginnen ... 3 Ooievaars rond 1 nestwiel ... volgens mij één te veel ... Ganzen, eenden, meerkoeten, voorzichtig groen, tientalle mussen in 1 struik langs een huis. Op 15 minuten fietsen uit de binnenstad waan je je écht helemaal buiten.
Vlak bij huis hadden we een uurtje terras ... met een biertje en koffie ... Het leven kan zo simpelweg gelukkig zijn!
Ik wens u lentekriebels ... het gaat de goede kant op!
Vanavond besteedde DWDD aandacht aan Afrika, n.a.v. een filmpje dat binnen een paar dagen, wereldwijd, 60 miljoen kijkers trok. Een van de gasten maakte zich boos dat Afrika of niet of alleen 'negatief' in beeld komt ... met kindertjes met vliegen ... warchilds ... Terwijl er toch ook zoveel optimistische verhalen over dat continent te vertellen zijn ...
Matthijs maakte een aantekening en een belofte om regelmatig 'positieve' aandacht aan Afrika te gaan geven.
Ik tikte 200 woorden in een mailtje aan de redactie. IK wil wél een paar minuten vertellen over het grote verschil dat een beetje hulp uit b.v. Nederland maakt in het dagelijks leven van dappere, fiere, delende, gelovige mensen DAAR!
mensen geeft in een onderzoek desgevraagd aan als 'droom' een eigen kroeg, club of restaurant te willen hebben ...
Dat vind k veel. Ondervraagden geven aan te denken dat DIE mensen het altijd gezellig hebben tijdens hun werk én dat ze veel vrije tijd zouden hebben.De realiteit is, weet ik uit eigen ervaring, heel anders ... Vele vele uren ... voor relatief weinig geld ... Als de gasten weg zijn zijn er de inkoop, de schoonmaak ... en soms zijn er niet eens genoeg gasten ...
In het jaartje dat ik mijn eigen brasserie-avontuur had heb ik daverend gelachen ... dat wel ... Maar van alles dat ik NIET over zou doen in dit leven, als ik zou moeten ..., staat het hebben van een eigen Horecatent met stip nr 1!
Gelukkig (?) doen de meeste mensen toch niet wat ze dromen ...!
Omdat de prijs van de vliegreis naar Corfu zo schommelt ... (b)leken er wat hobbels op de weg naar de zeilbootreis te komen.
Omdat ZIJ al een vrij gekregen werkweek had ... en zich verheugde op zon, zee en rust sneupte mijn dochter over het web ... Lang verhaal kort: wij gaan nu samen vliegen naar een appartementje op Corfu ... zélfs voor iets minder geld dan dat zij uit zou hebben gegeven voor vliegen en boot ... en we vieren samen zonvakantie in mei. Ze vond echt een supersupersuper aanbieding en durfde te beslissen!
Wat ben ik blij met en trots op een dochter die durft, doet en deelt ...!
Ik wens u een dag met een glimlach ... voorpret is ook pret ... DOE ... iets ...!
Na allemaal vragen en testjes stelde mijn nieuwe huisarts de diagnose: tenniselleboog en carpaaltunnelsyndroom ... Waarschijnlijk werkgerelateerd ... maar écht beeld van hoe zwaar het werk is kon hij zich niet maken.
Ik ging weg met de informatie dat rust helpt ... , pillen tegen ontsteking en pijn ... , de geruststelling dat er ook nog een injectie in de elleboog zou kunnen en een operatie voor de tunnel bestaat ... en dat hij me terug verwacht ergens tussen 2-4 weken.
Jarenlang 12 paarden per dag mesten, poetsen en voeren ... én jarenlang werken als masseuse hebben dit nooit opgeleverd!
Het is goed dat ik deze week roostervrij ben. Begin ik maar met RUST en pillen!
Voor de kraambanen werd ik afgewezen ... wegens het gebrek hebben aan een auto. Inmiddels heb ik bedacht gebruik te kunnen maken van auto-daten of Wheels4Wheels ..., een nieuwe brief gemaakt ... en ik hoop op en brand een kaars voor een uitnodiging om te mogen komen solliciteren. Mijn passie voor het vak zou mijn beperkte ervaring moeten compenseren ... wie weet!
Je mag gratis het e-book Honderd Valkuilen bij me bestellen via info@heldenreis.nl. Als jij daarna besluit een schrijfcursus bij me te gaan volgen, doneer ik 10% van de netto cursusprijs aan Mama Cash. Omdat ik van harte kan onderschrijven dat vooral in ontwikkelingslanden de beste veranderingen door vrouwen worden ingezet. Je krijgt wat je geeft. De ouderwetse tienden in ere hersteld.
Deze aanbieding is geldig voor alle bestellers van het e-book Honderd Valkuilen tussen NU tot aan vrijdagavond 9 maart middernacht, die voor 1 april 2012 een schrijfcursus bestellen.
Wat is het heerlijk om een huurhuis te hebben bij een goede WBV. Opeens had ik geen warm water meer ... nog wel verwarming gelukkig. Maar douchen met koud water ... vind ik maar nix. Dus vanmorgen liep ik langs bij de WBV en binnen een half uur meldde zich een handige meneer. Het apparaat had last van een verkalkt membraam ... én de ketel werd gelijk ontlucht! Ik hoefde zelfs geen bonnetje te tekenen. Ik kan weer genieten van de luxe van warm water uit de kraan ... en dat doe ik ook!
Maak iets moois van deze dag ... adem, zing, bid ...
Ticketprijzen naar Griekenland verschillen per dag ... daarom wijzigde ik een eerder bericht.
Ik ben zo blij dat ik niet zelf bedacht heb wel in de reisbusiness te willen. Pijn in mijn hoofd zou ik er van krijgen ... Maar leuk en dapper dat iemand anders het wél doet en ik besteed met liefde per dag een uurtje aan het verzamelen van adressen van Yogascholen uit de Gouden Gids. In het verleden verzorgde ik vaker mailings, destijds nog per fax! Sommige vaardigheden komen altijd weer van pas. Wonderlijk dat mensen die zichzelf met naam, toenaam en bereikbaar adverteren ... kunnen reageren alsof je bagger in hun mailbox gooit ...!
Diep ademhalen ... en rustig doorgaan ...! Het aanbod van Yogalessen is enorm ... en de ene website is nog prachtiger dan de andere ...!
Ik ben zoet en van de straat ... morgen maar eens naar mijn nieuwe huisarts ... tintelende vingers en benen hoort een mens niet te hebben en ondanks een paar dagen rust gaat het nog niet over ... !
Ik wens u een tevreden zonnige zondag ... Adem, zing, bid en (ver)geef!
Onderstaande link brengt u naar een wervingsfolder die mijn dochter maakte voor Yogascholen ...
Zij gaat als gast mee op mijn eerste reis in mei ... dus IK ben in ieder geval in vertrouwd gezelschap en zij krijgt voor het eerst mij te zien in mijn rol van Yogajuf ...!
Ik wil niet de hele zomer op een zeilboot ... 2 of 3 weken vind ik allemachtig prachtig maar dan ook weer genoeg! Maar de kapitein zou best de hele zomer daar willen varen en hij vond het een leuk idee dat ik gericht Yogascholen ga benaderen.
Het aanbod dat in de folder staat kan ook gelden voor wie met een groepje vrienden of familie een weekje bootje varen in Griekenland zou willen regelen.
De website die in de folder staat, is nog niet helemaal klaar en soms zelfs uit de lucht. Maar via mij kunt u de organisator altijd bereiken!
DOE iets aardigs op deze dag ... Oefen tot het spontaan gaat!
Mijn lijf doet zeer, mijn hoofd is chagerijnig ... ik dompel me onder in zelfmedelijden ... en geef er even aan toe. Ook dat hoort er bij ... bij elke dag een draadje en doen wat je kan. Soms kan het gewoon even niet anders. Ik wens u de beste dag die u er van kan maken ... ! DOE!
De vakantieweek, in mei, waar ik van de week al over schreef neemt vastere vormen aan.
Van 18 tot 25 mei is een Yoga- massagereis gepland!
Elke dag 2 Yogalessen, 1 individuele massage tijdens deze week zijn inbegrepen. Ik ben er toch ... en deel graag kennis en kunde. Ik kan u leren (voetreflexologie) masseren ... als u dat zou willen!
Er is slechts plaats voor 6 gasten ... Nog niet alle plaatsen zijn besproken ...
Paul, de rgansator werkt nog hard aan een website, maar u kunt hem via mij bereiken ... Dus voor wie denkt ... ik wil er wel een weekje tussenuit ... Laat maar weten.
In april heeft hij ook een reis gepland, maar dan zonder mij en zonder yoga ... De ZON schijnt daar wél. Dan is er keus tussen 7 of 9 dagen.
Gisteren solliciteerde ik op een baan die ik ergggggggggggggg graag zou krijgen. Het gaat om kraamverzorgende voor partusassistentie. Het aanwezig zijn bij de thuisbevalling, de verloskundige helpen en nadat die is weggegaan nog 2 uur, ter controle, blijven bij de moeder en de pas geboren baby. In het verleden koos ik voor een opleiding in de zorg ... omdat ik graag de kraamzorg in wilde. Ik heb mooie verhalen uit die tijd en die herinneringen komen terug nu ik weer in die richting solliciteerde.
Iedere bevalling die ik mee mocht maken heb ik als het wonder dat het is ervaren.
Ook nu weer denk ik ... ik zaaide, met een goede brief, ... ik wacht het af ... en maak van deze dag weer een mooie! Gelukkig zijn mag ... ook op deze schrikkeldag!
Van de week sneupte ik op Marktplaats en vond een adverentie waarin een Yogadocent(e) gezocht werd om les te geven aan vakantievierders op een zeilboot rond Corfu ...
Voor (reis) kost en inwoning wordt dan gezorgd ... Corfu, eind mei, is zonzeker ... en een week in een prachtige omgeving bezig zijn met Yoga- en massageles is natuurlijk niet écht, écht werken ! Dus ... als het goed voor me is ... (en als de organisator voldoende gasten kan vinden) ... ga ik mee op een zeilboot als Yogajuf!
In een andere rubriek vond ik iemand die een eettafel van 1*2 m zou willen vinden. Omdat onlangs de glazen tafel van mijn dochter naar mijn huisje verhuisde was mijn eettafel te veel. Gisteren kwam een jong mens met een busje en inmiddels is mijn tafel verhuisd naar een studentenhuis in Groningen. Ik werd 40 euro rijker, mijn tafel gaat een nieuw leven tegemoet!
Zoekt en gij zult vinden ... ook al weet je soms niet eens wat je zoekt!
In de loop van mijn leven leerde ik "HELP me aub" zeggen en ... "Dank je wel ..." En meestal werkt dat ... Mensen zijn bereid hun vaardigheden, kennis, kunde en tijd met je te delen ... als je ze laat weten dat JIJ daar behoefte aan hebt.
Op sommige momenten kocht ik liever kennis en kunde van een prof dan dat ik vriendschappen belastte met mijn sores. Ik leerde veel van een haptonome, een fysiotherapeut, een psychiater, een belastingadviseur ... Het kost een paar centen maar dan heb je ook wat!
Sta vandaag eens stil bij wat op deze dag een verschil ten goede voor JOU zou kunnen maken. Als je helemaal niets kunt bedenken dan ben je supertevreden en kun je daar het beste eens heel dankbaar bij stilstaan!
En kun je wel wat bedenken: onderneem dan vandaag 1 stap ... elke reis begint met die eerste stap ... en dan nog een ... en nog een ...
Wat je ook wilt ... DOE ... als je alleen blijft voornemen ... verandert er niets!
heeft een voordeel ... zo ontdekte ik (!) eindelijk de mogelijkheid om op mijn laptop uitzendig gemist te kijken ... omdat het tvkastje écht de geest heeft gegeven. Lijn 32 ... een mooi gemaakte serie ... niet voor meer dan 2 achter een ..., voor mijn smaak wat te veel stereotypering ... maar onderhoudend. Ik keek naar The kids voice ... lekker zonder al de reclame. The Hour of Power kijk ik later wel in de herhaling ... Ik keek naar een oude uitzending ... eigenlijk maakt dat ook niet uit.
Sta er eens bij stil of u iemand kent, die een beetje meer tevredenheid met het bestaan zou kunnen gebruiken ...
Een kind, een geliefde, een schoonmoeder, een collega ... Teken in op de wedstrijd voor de verkoop van mijn boekje ... en wie weet, met nog 295 druppels te gaan ... heeft u over een poosje een onverwacht leuk cadeautje ... MIJ zou het in ieder geval bemoedigen ...!
Mijn tv beeld stoort ... Ik dacht dat het aan de tv ligt ... en omdat ik een reservebuis heb bewaard probeerde ik die. Maar die stoort net zo ... ook op alles behalve ned.1 en 2. Op 5 minuten lopen heb ik een KPN winkel ... daar kocht ik een nieuwe antenne ,,, de oude had een los velletje, dat misschien wel schuldig is ... een heel nieuw kastje, daarom vroeg ik niet ..., 15 euro is al 'veel' geld aan het eind van de maand. Helaas ... geen soelaas ... Ik schreef de klantenservice van Digitenne en binnen 24 uur werd mij, met een persoonlijk gecomponeerde brief, toezending van een nieuw kastje beloofd, kosteloos ... binnen 5 werkdagen ... Ik antwoordde: "DANK u wel ..." en net kreeg ik een "Dank u voor uw dankuwel".... terug.
Kleine moeites, grootse gebaren ... IEDER mens wil zich gewaardeerd weten ..., zelfs IK!
Dit briefje kreeg ik vandaag. In een oplage van 302 komen de kosten op 11,95 ...per exemplaar. Dat is toch een aardig prijsje voor een lief boekje! Via de link 'moet' je eerst een account aanmaken om 2100 woorden alvast te kunnen lezen, eventueel commentaar achter te laten, én/of te reserveren.
Pas als er 300 intekeningen zijn ... dan wordt eea gedrukt ... en dan krijg IK 300 euro en 2 exemplaren ..., een ISBN nummer en een persbericht ....
Met 300 blogvolgers per week ... moet het toch te doen zijn ... als een ieder van u DOET ...!
Ongelooflijk dat we nog niet zo lang geleden aan 11stedenkoorts leden. Inmiddels lijkt het hier al een beetje lente ... en ik geniet daarvan!Binnen in mijn huisje geuren de hyachinten die mijn vriendin meebracht, er stralen bossen bloemen die de vriendinnen van mijn dochter me cadeau deden. Vorige week hoorde ik mezelf zeggen tegen iemand die mijn wonen in Zwolle maar verder weg vond dan in Wolvega: "Al kreeg ik een miljoen ... ik ging niet meer in Wolvega wonen ...". Mijn gevoel van GELUKKIG zijn mag ... elke dag ... wordt wel gevoed en gesteund door mijn binnenstadse huisje en mijn dochter en haar hondje om de hoek!
Ik ga lekker lang wandelen met de hond ... misschien hebt u ook wel zin/tijd in een rondje buitenlucht: Adem ... dans ... zing en lach! Omdat het kan ... omdat het mag ...!
Met jullie hulp zou ik een wedstrijd kunnen winnen. Ik heb 180 dagen de tijd om minstens 300 mensen zo ver te krijgen dat ze op mijn BOEKje willen intekenen ... Dan zou het écht, écht uitgegeven gaan worden ... én ik zou 300 euro kunnen winnen .... Ga in ieder geval eens kijken op onderstaande site ... Mijn PDF is al daar en als ze er een prijskaartje aan hebben gehangen dan komt het dezer dagen on line. Als je intekent ... en er komen 300 intekenaars ... dan zit je er aan vast ... Je hebt wel 26 weken om te sparen ....Omdat het in een maal in een oplage van 300 gemaakt wordt, wordt het vast voordeliger dan mijn eigen versie bij Pumbo!
En als iemand van u nog een manuscript op de plank heeft liggen ... schrijf je in ... Met 1 miljoen mensen in Nederland die zeggen een boek te (willen) schrijven ... moeten er toch nog een paar pareltjes te vinden zijn!
As always: DOE ... adem, zing, werk, en pas op jezelf!
Gisteren kreeg ik een uitnodiging om te komen babbelen met de personeelsdame van De Librije over mijn sollicitatie als masseuse in het Hotel. Nadat ik de afspraak bevestigd had kreeg ik nog een mailtje: of ik mijn massagediploma's mee wilde nemen ...
Die heb ik dus niet meer ... Het ging om certificaten die ik meer dan 30 jaar geleden haalde ... en kennelijk vond ik het in de jeugd van mijn leven niet de moeite waard om ze te bewaren ... Wat ik inmiddels kan en weet is gebaseerd op duizenden vlieguren ... !
Na een uitgebreide mailwisseling zegde zij de afspraak af. Ik ben alleen profi als een papiertje dat bewijst ...
Iets in mij baalt als een stekker ... de andere kant vindt het wel goed zo ... Ik schreef vorige week al ... als het goed voor me is ... dan wordt het wat ... Kennelijk is het NIET goed voor me! Ik solliciteer nog even door. Morgen heb ik ook een afspraak met een uizendbureaumeneer voor zorgbanen. Hij komt naar mijn huis om mij in te schrijven. Ook aan hem moet ik mijn diploma's laten zien. De zorgdiploma's heb ik nog wel! 12 jaar geleden was ik kennelijk al wijzer ...!
DOE ... deze dag ... met goede voornemens alleen, kom je er niet!
maar dan heb je ook wat! 2 weken geleden vertelde mijn dochter dat ze het zo leuk vond om een surpriseparty voor iemand te organiseren ... Ik reageerde met: "MIJ lijkt dat nix ..."... waarop zij aangaf dat ZIJ dat erg leuk zou vinden ... Omdat je niet zo maar de liefste moeder van de wereld wordt en blijft ... organiseerde ik een verrassingsfeestje voor haar in mijn piephuisje ... Dat vond ik, tot mijn eigen verrassing, wél erg leuk ... Gisteren vonden minstens 10 van haar vrienden de weg naar mijn huis. Bijzonder, want geen van hen woont in Zwolle! Vannacht werd ik even wakker ... en dacht: ik word vast ziek ... mijn hoofd doet zeer en hoofdpijn heb ik nooit ... Tot het tot mij doordrong dat er een onvervalste kater in mijn hoofd rondholde ... Dat heb je als je 'normaal' niet écht drinkt en dan opeens je te buiten gaat ... Een liter water en 2 asperines later lijkt het allemaal weer normaal ... Om 12.00 uur mag ik naar mijn betaalde sportschool ... Mijn afwasbaan!
Gisteren hoorde ik een grapje: een geheim tussen 2 mensen blijft alleen geheim ... als één van de twee dood is ... Ik vind het maar moeilijk om geheimen te hebben .. dus waarschijnlijk was dit de eerste én de laaste keer dat ik zo'n feestje organiseerde!
Ik wens u een dag met een zonnetje ... zoek de glimlach!
Misschien heeft u wel een vrije dag vandaag. Misschien gaat u wel even bij iemand op bezoek. Uit mijn arbeidszaam leven in de zorg weet ik dat voor een boel ouderen/alleenwonenden de zondag een minder leuke dag is ... de eenzaamheid lijkt groter te voelen ... Wie weet hebt u wel zin in 'een goede daad' ... ga eens op bezoek, pleeg een telefoontje ... Kleine moeite ... groot (s) effect!
IEDEREEN vindt het fijn om zich gezien, gehoord, geliefd te weten ... Vier de dag, als ware het je laatste!
Zing, bid en verwonder je ... ook vandaag
De grappigste opmerking die ik van de week hoorde: "kijk ... een mini Rottweiler" ... over de black and tan Jack Russel van mijn dochter.
28 jaar geleden liep ik met een dik zwangere buik ... en ieder jaar in deze week sta ik daar bij stil. Niet alleen op de geboorte dag zelf, vandaag, de 17e. Mijn moeder leefde toen nog, en ook haar zus, die de babykamer hielp schilderen. Mijn zusje woonde nog niet in India. Wij woonden nog in Amsterdam. Het is een mensenleven geleden .... En dat zie ik ook als ik nu mijn volwassen dochter zie.
De geboorte kondigde zich, een maand te vroeg, aan door het lekken van wat vruchtwater. De vroedvrouw zei streng: "als dit doorzet, dan wordt het een ziekenhuisbevalling". Ik wilde liever thuis bevallen ... maar nood breekt wet. En toen leerde ik: als het niet kan zoals je moet ... dan moet het zoals het kan!
Een goed verlopen bevalling maakte me sterk en trots! Jarenlange yogalessen betaalden zich uit ... Ik herinner me dat ik al snel zei: "baren wil ïk zo weer doen ... desnoods wel 6; als ik maar niet voor al die kinderen beugels en gymschoenen hoef te kopen ..." Als ik nu naar mijn dochter kijk dan denk ik "zo had ik er wel 6 willen hebben ...".
Zij draagt royaal bij aan mij dagelijks gevoel van gelukkig zijn ... Als ik iets over zou moeten doen van dit leven dan koos ik, zonder aarzeling, opnieuw voor moederschap!
Ik wens u een nooie dag... DOE ... glimlach, ruim, beslis!
Als u niet alleen maar leest, hopelijk met een glimlach, maar ook DOET ... dan bent u al een boel gevorderd met rommel aan te pakken. Probeer vandaag eens op het hele uur (het helpt mij als ik naar de radio luister en het nieuws hoor aankondigen) uzelf als het ware 'van een afstandje' te bekijken. Zijn je schouders laag en ontspannen, breng een lach op je gezicht, adem drie maal heeeeeeeeeeeeeeel diep in en nog veel dieper uit en zeg tegen jezelf: 'iedere dag gaat het op alle gebieden beter en beter met mij' . Herinner je de takkenbos ... doe de 10 minuten extra opruimen ... zeem 1 raam ...doe iets aardigs voor iemand dichtbij ... Elke dag een draadje ... Oefen ... net zo lang tot het spontaan gaat!
Waarom is het zo lastig om sorry te zeggen? Waarom is het zo lastig om dank je wel te zeggen? Waarom is het zo lastig om je eigen beste vriendje te zijn?
In het begin van dit blog schreef ik een stukje over de mal ... Het gaat uit van het idee dat je als kind het niet kunt hebben dat je ouders NIET van je zouden houden ... en dat je 'daarom' , kort door de bocht, dat wat je van je ouders krijgt ... boekt als HOUDEN van ... Neem daarbij dat de meeste ouders ook maar wat doen, goedbedoelde onzin ...(!) ... en je hebt een paar stukjes van de puzzel.
Het goede nieuws is ... dat je beelden in je hoofd kunt veranderen. Dat je vergeving kunt vragen en krijgen .... dat je kunt leren leven met krassen op je ziel ... en dat je per dag kunt beslissen om dingen anders te gaan doen!
Het schrijven van een vergeefbrief heeft mij erg geholpen. Je schrijft, met pen op papier, alles op in de wetenschap dat niemand je schrijfsels ooit zal lezen. Dat maakt je vrij ... vrij van gene ...! Het gaat niet om zonder spelfouten, logische redeneringen ... Schrijf ... schrijf op en van je af ... Als het genoeg is laat je het een nachtje rusten en herleest ... en als het genoeg is dan verbrand je de brief ...
Ik had de ervaring dat het me enorm opluchtte ... en ik kreeg een 'verliefd op het leven gevoel' dat ik steeds opnieuw op kan roepen.
En zolang je papier hebt ... kun je het proces herhalen ... tot dat het écht klaar is! Op dat punt kun je je zelf vergeven ... dat je niet volmaakt bent ...! Misschien realiseer je je dat er iemand is die er op wacht, dat JIJ sorry ... vergeef me zegt ... DOE dat dan!
Het schijnt 21 dagen te duren voordat je je een nieuwe gewoonte 'eigen' hebt gemaakt. Alleen met lezen ... verandert er niets ... Alleen met je dingen voornemen ... ook niet ...
Bij niemand vliegen de gebraden hanen zo je mond in ... belt een grote liefde spontaan aan de voordeur ... ruimt rommel zichzelf op.
Maar als je ook deze dag als deze dag doet ... en van deze dag de beste maakt die je kunt maken ... dan maak je een stapje ... De langste reis begint met een eerste stap ... en daarna nog een en nog een en nog een ....
Glimlach naar jezelf in de spiegel ... je kijkt naar de persoon waar je het, in ieder geval, mee hebt te doen ... daar kun je maar het beste een heleboel van houden ....! Als JIJ al niet van jezelf houdt ... waarom zou een ander het dan doen?
Je slaapkamer is gelucht, je lakens schoon ... Vandaag een inslaapoefening: Adem een paar maal hoorbaar uit .... Pfffffffffffffffffffffff. Rustig door je neus 4 tellen inademen en met een zucht, een tel of 4 uitblazen door je mond. Een tel of 4 pauze. Als je let op iemand die slaapt merk je dat er vaak een pauze zit tussen de uitademing en de volgende inademing. Door dit ritme bewust te ademen laat je je lijf weten dat het tijd is om te ontspannen. Dat je in slaap zou mogen vallen ... Voordeel van tellend ademhalen is dat je dan niet tegelijkertijd kan tellen en tobben ... Je leidt jezelf af ... Het is net schappjes tellen!
Liggend in bed kijk je de dag terug ... als of je naar een film kijkt. Probeer minstens één moment terug te vinden dat je doet glimlachen ...
Life is about making good memories. Wat deed je vandaag ... waar je tevreden op terug kunt kijken.
Als je nietssssssssssssss kunt bedenken ... sta dan morgen op en glimlach naar je eigen spiegelbeeld ... en daarna naar alle mensen die je die dag tegenkomt ... Ik weet zeker dat je aan het eind van DIE dag minstens één glimlachopwekkende herinnering hebt!
Het aardige is dat het je lijf niet uit maakt of je lacht van pret, of glimlacht van genoegen ... Ook als je het 'bewust forceert" dan nog maakt je lijf hormonen aan die de stresshormonen verdringen. En stress is uiteindelijk een ziekmaker ... Je slijt er aan! Probeer vandaag zo vaak als je er aan denkt ... bewust te glimlachen ... IK denk dan vaak aan jonge eendjes ... net uit het ei ... of dartelende lammetjes ...! what ever makes you happy! DOE!
Kijk eens rond in je huis. Begin maar in de slaapkamer. Een derde van de dag breng je door in bed. Is de slaapkamer gezellig, schoon, rustgevend, uitnodigend? Zou je er een nieuwe geliefde in ontvangen?
Kijk naar je dekbedhoes ... is die allemachtig prachtig van een lijfstrelende kwaliteit. Heb je een kussen dat zo lekker is dat je het meeneemt op vakantie? Hoe lang slaap je al op dit matras ... na een jaar of tien is de aanschaf van een nieuw, als je het kunt betalen, de moeite van het overwegen waard.
Heb je een lamp waarbij je kunt lezen, heb je licht waar je bij kunt sluimeren.
Stop in een doos alle spullen die je niet écht mooi meer vindt. Wat je over een maand nog niet gemist heb ... kan weg: op marktplaats, naar de kringloop, of gewoon weg weg ...
Maak vandaag een begin. Begin met de ramen open te zetten ... frisse lucht binnen te laten. Misschien wil je zelfs de ramen wel lappen! Maak je bed op met je mooiste lakens. Maak een plan om de komende week elke dag 10 minuten te besteden aan het comfortabel(er) maken van je slaapplek. Zet de wekker een kwartier eerder dan gewoonlijk ... Je hebt dan 15 minuten minder haast!
vaak ook het goede... en andersom ... Soms zeggen mensen 'jaloers' tegen mij ... "dat zou ik ook wel willen durven" ... "jij hebt makkelijk praten ... zonder man, zonder hypotheek, zonder vaste baan ...". De andere kant van dat verhaal is ... dat ik geen vaste man heb ..., geen eigen huis, geen goed pensioen.
Maar wél een leuk leven. Vaak. Meestal. De laatste jaren. Zeker het laatste jaar. Ja ... soms doe ik dingen ... Zoals vorig jaar toen ik naar Afrika ging om te ontdekken dat ik DAAR toch niet permanent kan wonen, zonder meegebracht inkomen. Zoals vorig jaar verhuizen naar Zwolle, toen het leuke binnenstadhuisje te huur kwam ... Zoals meedoen aan een televisieprogramma ...
Het gaat om DURVEN en DOEN ... om beslissen ... en dan het werk doen ... wat er voor nodig is ... wat er uit voortkomt. Niet als een lemming het diepe in springen ... maar wél springen af en toe ... of klimmen ... of ploeteren.
Mij helpt het om problemen te zien als een takkenbos. Als je elke dag een takje breekt ... ben je na een maand een heleboel takjes verder. Als je elke keer de hele bos in zijn geheel probeert te breken ... dan lukt het elke keer helemaal NIET! Als je blijft doen wat je altijd deed ... houd je hetzelfde resultaat. Dus als je wilt dat er iets verandert ... moet je iets anders gaan DOEN! Stap voor stap, dag voor dag, takje na takje. Geef ons heden ons dagelijks brood ... niet voor een hele week tegelijk!
IK kijk morgen weer naar The hour of Power. Er is vast minstens één zin die mij bemoedigt en inspireert. Daar doe ik het voor!
Vanmorgen had ik een gesprek met mijn werkzoekcoach van de gemeente. Mijn baan bij Zusje levert niet genoeg uren op om geheel zonder bijstand te kunnen. Dus ik ben 3 wekelijks bij haar op bezoek en tussendoor krijg ik per mail allelei sollicitatiesuggestie's, die ik dan serieus opvolg.
Gelukkig raak ik niet van iedere afwijzing in de put. Ook ben ik wel kritisch op het soort werk waar ik de rest van mijn tijd mee wil doorbrengen. De verslavingszorg hoef ik niet zo nodig in. En taxiwerk met schoolkinderen ... ach ...dat zie ik me ook niet direct doen.
Overleg met haar maakte dat ik net een open sollicitatie voor masseusewerk bij mijn huidige werkgever deed. Wie weet weten hotelgasten zich wel extra verwend met een masseuse aan huis in het hotel. Ook collega's zouden baat hebben bij mijn helende handen. Horecawerk is gewoon zwaar, ook voor jonge(re) mensen. Dus .... als het goed voor me is .... dan sta ik binnenkort weer te masseren! Ik denk nu dat ik minder moe word van 5 uur masseren dan van 5 uur afwaswerk ... !
wordt vervolgd ...
DOE iets ... elke dag een draadje ... geeft een hemdsmouw in een jaar ... elke dag GELUKKIG wordt bijna een gewoonte!
was een uitspraak in het dichtsel dat de huisdichter gisteren maakte in De wereld draait door. Wat is er een boel tijd besteed aan, en wat zijn er veel woorden gesproken over de tocht der tochten ... En nou gaat ie niet door ... IK houd niet van kou en schaatsen bind ik ook niet meer onder ... ik ben te bang om mezelf stuk te vallen. Maar ik heb wel genoten van de verbroedering die de koorts OOK opleverde. Ik wens u een dag met een gouden randje ... DOE ... iets ... Adem, lach, dans!
Via de link onderaan dit stukje komt u op TVoost. Als u direct naar 'mijn deeltje' wilt gaan ... via mediaplayer schuiven tot 9.00!
Een lief mens maakte de premiere gisteren compleet door in mijn halletje een heuse rode loper te leggen. Feest is dat soort dingen!
Mijn dochter gaf als commentaar: "Je zag er goed uit, je huis lijkt zo best groot ... maar waarom ging het niet over je BOEKje of over Kilangala ... Een vriend denkt dat de EO de volgende stap zal zijn ... ik heb het wel erg vaak over GOD, vind hij!
IK ben er tevreden mee en trots op en wens u een mooie dag ... DOE ... iets!
Vandaag is de uitzending van het HIERNUMAALS waar ik onderdeel van ben.
Lieve mensen komen mijn hand vast houden tijdens de voorstelling ... want ik vind er naar kijken enger dan de opnames. Het is een uitzending die veelvuldig herhaald wordt ... dus binnenkort kan ik alleen nog maar mooi opgemaakt, óf met een doos over mijn hoofd door Zwolle. Ik ben ergggggggggggggg benieuwd wat eea aan reactie's gaat geven.Gooi een steen in een vijver ... en je krijgt kringen.
Ik HOOP op wat extra lezers van mijn blog en mijn BOEKje, en extra bezoekers op de sites over Kilangala, en wie weet komt er wel een nog beter betaalde baan in beeld !
Voor iedereen die TVoost niet kan ontvangen ... klik binnenkort eens op onderstaande link, onder het kopje uitzending gemist.
Wat zie je toch een boel leed als je een stukje Journaal kijkt ... Overstroming in Australie, een ontplofte fabriek in Azie, 7 mensen in kritieke toestand na een botsing in ons land. Je wereld kan zo maar op zijn kop staan!
Maar als u niet de deur uit hoeft, de kachel een graadje hoger zet en alleen die dingen in uw mond stopt die u écht lekker vindt ... dan maakt u er voor u zelf een warme dag van ...!
Tel je zegeningen, ben dankbaar voor wat je wél hebt ... bedenk dat er ALTIJD meer is dat je niet hebt.
Sommige dingen zijn voorspelbaar. Een dag vorst en sneeuw en Nederland staat vol met 800 kilometer file en stilstaande treinen. De kamervragen zijn al weer ingediend ... vele reizigers op tilt. Waarom blijven mensen niet een dagje dichter bij huis?
Mooi nieuws van de week is dat er een betere methode ontwikkeld lijkt ter bestrijding van prostaatkanker ... door het inbrengen van een goudstaafje wordt het te behandelen oppervlak zichtbaar gemaakt en kan tot op de milimeter nauwkeurig worden bepaald. Logisch dat daarmee minder beschadigingen aan gezond weefsel worden veroorzaakt ... en alles wat je niet stukmaakt hoeft niet te helen!
Van de week schreef iemand me: "je hoeft niet ziek te zijn, om beter te worden".
Dus DOE, ook vandaag om van vandaag de beste dag te maken die u kunt maken ... Adem, zing, bid ... (ver)geef ... LEEF!
Langzaam verandert mijn straatje in een kerstkaart. Sneeuw is prachtig ... om naar te kijken ... en zolang het maagdelijk wit is ... Als het waar is ... is er niet één sneeuwvlok qua kristalstructuur zoals een andere ... net als alle mensen uniek zijn. Zouden er dan ook 2ling sneeuwvlokken bestaan?
Als het waar is ... dan is dat toch om je over te verbazen? Dat zijn toch wondertjes ...
Ik trek mijn sneeuwboots aan en ga wandelen met mijn oppashondje. ZIJ lijkt om ons ... en vindt sneeuw leuk om naar te kijken. Om in uit te gaan ... vindt ze minder. Ze heeft vast last van koude billen!
Geef je e-mail adres op en klik op onderstaande knop om je in te schrijven voor de mailinglist.
Deze lijst zal ik gebruiken om je te laten weten als mijn Ebook te koop is.
!
Onderstaande link brengt u naar een wervingsfolder die mijn dochter maakte voor Yogascholen ...
Van de week sneupte ik op Marktplaats en vond een adverentie waarin een Yogadocent(e) gezocht werd om les te geven aan vakantievierders op een zeilboot rond Corfu ...
Via de link onderaan dit stukje komt u op TVoost.
