't Blogkrantje
Hoofdpunten blog guidoenyvette
  • Hallo herfst
  • Aromatherapie
  • Met deze gekke trucjes blijft je eten langer vers
  • Klein geluk voor vele mama's
  • Mei nieuwe maand
  • Laat ons lenten, iedereen is aan zon en warmte toe.
  • Een troost, een steun, een lach
  • Bye bye februari
  • Momentje eerst een complimentje
  • Doorgaan
  • Gedachte op Valentijn
  • Frederiek Nolf wordt niet vergeten
  • Wat niemand weet heb je dus deze maand nog te goed.
  • Vrolijk kerstfeest
  • Vanille wafeltjes voor de feestdagen
  • Rainer's appelbrood
  • Flensjestaart
  • Wij westvlaanderen
  • Olifanten baby
  • Voornemens
  • Een happy 2018
  • Gezellige feesdagen
  • Symbolische dag
  • Herdenking 100 jaar Groote oorlog (2014-2018)
  • Stichting tegen Kanker werkt elke dag aan meer genezingskansen en betere patiëntenbegeleiding.
  • Het zijn de kleine dingen die het doen
  • Welkom in de Centrumschool Kuurne
  • Happy new 2017
  • Een wind van vrijheid
  • Wie kent de Jura-streek?
  • Terrasjes
  • Eigen kalender maken
  • Start to shake
  • 1 juli 2011 en zijn veranderingen
  • 'Babyfitness' stimuleert band met kind en houdt papa fit
  • Cafeïne: echt wondermiddel tegen wallen of fabeltje?
  • Soms veranderen mensen op 60 jarige leeftijd
  • Ik ben graag mevrouw Boonen
  • Story van 28 juni
  • Huwelijk Van prins van Monaco live op vtm
  • Zo zou Lady Di er op haar 50 uitzien volgens Newsweek
  • Espadrilles maken comeback
  • Straks op Werchter
  • Wat je kan leren van je ex
  • BK Wielrennen 2016 in l'Eau d'Heure
  • Hebt u een ernstige gehoorverlies
  • Gilbert heel trots op zijn driekleur
  • Sneller slapen in één hangmat
  • Albert en Paola uitgenodigd op trouwfeest Albert van Monaco
  • Test wijst uit of ei biologisch is
  • Yasmine vandaag twee jaar overleden
  • La vie en bikini
  • 'Columbo' (83) is niet meer
  • Wat drink jij het liefst in de zomer?
  • Sluwe parkeerders doen stad Beringen reglement aanpassen
  • Mopje van de dag
  • Tennismode van vroeger en nu
  • Uit met Woulter Deprez
  • Gedenkingssteen voor Wouter, Nolf en De Fauw
  • Jasmine Vangrieken is Miss Eneco
  • Vandaag in heel Vlaanderen Dag van de Mantelzorg
  • Evy in Wonderland
  • Kan je een beroerte herkennen en schade voorkomen?
  • 300 fietsers herdenken Weylandt, Nolf en De Fauw
  • Speciaal nieuws uit de sportwereld (wielrennen)
  • Tom Hanks danst het weerbericht in het Spaans
  • Er komt een einde aan de realitysoap 'De Pfaffs'
  • MNM deze zomer live vanuit Summerclub in Zeebrugge
  • Laat je maar gaan tijdens de solden: shoppen stemt vrolijk
  • Lekker zomers: een citroenkiwismoothie
  • Mazelenepidemie in ons land
  • In Spotlight plukte jessica en Christopher van straat
  • ‘Gebruik dertiende maand voor uw pensioen'
  • In memoriam bibliothecaris Philip Gheskiere
  • Het dagelijks leven,werk en arbeid
  • De 7 machtigste mama’s ter wereld
  • Vertrek in alle rust
  • De Anonieme Alcoholisten hebben me al gebeld
  • Opgevuld staat netjes!
  • kook online mee met Piet Huysentruyt
  • Wat is een eID?
  • vakantie staat synoniem met verlangen
  • De eeuwige discussie: krijg je écht hersenkanker van gsm's?
  • Eenvoud siert
  • Gasthof Affligem moet dicht
  • Binnekijken bij Singer-Songwriter en presentator
  • Astrid wint ultieme droomjob
  • De historie van het schortje
  • Belg is grootste gebruiker slaappillen
  • Ouders Weylandt: 'We weten niet hoe het verder moet'
  • 'Creatie met Luikse wafels' op huwelijk van Kompany
  • Tweeling sluit dodelijk anorexia-pact
  • Ouders belangrijkste rolmodel bij seksuele vorming
  • 'Mét kleren vind ik mezelf nog steeds geweldig'
  • Wat baby's ons leren over gelukkig zijn
  • Deze zomer gaat mijn gsm uit
  • De driesterrenchef kookt lekker met eieren
  • Vezelbom en gezondmaker
  • Het loon van een slagersvrouw
  • Weg met die rommel
  • We zijn goed aangekomen Expo 18.06 - 31.08.2011
  • Het nieuwste onderzoek teste het effect op 62 schoolkinderen!
  • Gedaan met borstvergrotingen op tv
  • Gevarieerde zomer in de Kattenstad
  • Natuurfoto van het jaar
  • Lieveheersbeestjes te koop
  • "Boswegels zijn geen racecircuit"
  • Ontmoetingen en creativiteiten in de Dingen
  • Het perfecte weekend van Erika Van Tielen
  • School met loftallure
  • An Lemmens te gast in Villa Marcel
  • Papa Steegmans was amper twee uur thuis met vrouw en kind
  • Dagboek
  • De 10 geboden voor de carriére vrouw
  • Lentekindjes hebben een lager IQ
  • Win elke dag een bbq festijn
  • Vaderschapsverlof ook voor lesbiennes
  • Het mooiste huwelijksaanzoek ooit
  • De geheime kamer van Delphine Cordie (juwelenontwerpster)
  • Goudvis straks mee op tournee met kindertheater
  • Pak uit met Jan Hoet
  • Twee lekkere receptjes van Sergio Herman
  • Hart voor Mekaar - nieuwe afleveringen
  • Stoere recepten voor vaderdag
  • Laat je kinderen je libido op vakantie niet verpesten
  • Het laatste nieuws in beeld
  • Vier weken lang bij Story
  • Wat je echt moet weten voor je Sinksen bezoekt
  • Heistenaar wint De keuken van de Meester
  • Kiezen voor lekker en gezond
  • De trouwfoto's van Steven Defour
  • ‘Kleurige sjaaltjes doen je stralen, ondanks de kanker'
  • Ze mailt, twittert en facebookt erop los in 'Villa Vanthilt'
  • Phaedra Hoste weer single
  • Story van 7 juni 2011
  • Complexen over je dikke enkels? Zo raak je er van af
  • Pasgetrouwd: Anna (85) en Victor (90)
  • Grote finale
  • Acteurs van FC De kampioenen de Mont Ventoux beklommen
  • Deze week in 'Familie
  • Het nieuwsblad fietste mee!
  • Vandaag juist één maand geleden
  • 54.000 euro voor 2 flessen champagne
  • Kust tevreden over hemelvaartsweekend
  • Exclusief: Ann, Gunter en June in Kroatië
  • Rondleiding langs de Vlaamse recreatiedomeinen
  • Kinderen van gescheiden ouders zijn slechter in wiskunde
  • Spreuk van de week (wijsheid)
  • Racepiloot Anthony Kumpen gehuwd met babe Griet Vanhees
  • Met deze tips overleeft je huwelijk de menopauze
  • Van oubollige omaonderbroek tot hipster
  • 'Ik ben niet gewiekst genoeg om Bond-girl te zijn'
  • wat als mijn hart op hol slaat
  • Thomas Cook met K3 de lucht in
  • Waarom factor 15 onvoldoende is
  • VRT wil programma's op aanvraag de eerste 36 uur gratis maken
  • Gratis hondensnoepje
  • Ann Van Elsen promoot juwelenlijn Kruidvat
  • Nederlands tv-icoon Willem Duys (82) overleden
  • Goede redenen om je vlees te marineren
  • Ilse De Meulemeester boos op story
  • Wijnbouwers in de Westhoek
  • Onvruchtbaar: wat nu?
  • Vrouwen houden van sterke mannen
  • Leuke accessoires voor op het strand
  • Stephanie van 'Mijn restaurant' kiest na Yanaïka voor een man
  • Duitsland per trein ontdekken
  • Pony geboren in Leuvense gevangenis
  • Vlasbloemetjesroute Kuurne
  • 10 jaar Rimpelrock met bijzondere artiesten
  • Joyce De Troch (36) toont baby Adriana
  • Na De Pfaffs: De Goorissen
  • Dames, maak je klaar voor mannelijke reacties
  • Eddy Wally nog steeds in revalidatie
  • Stop de klok
  • geknoopt shirt is terug
  • Regi Penxten en Elke Vanelderen gaan trouwen
  • Sandy Blanckaert is nu mevrouw Luk Alloo
  • Nieuwe week
  • De Shadows op zondag
  • Nederlandse beroepsoplichter slaat nu toe in Turkije
  • Story op vrijdag
  • Elton John op shortlist 'Vader van het Jaar'
  • Hoe een goed boek doof kan maken
  • Darcis verlaat Roland Garros met opgeheven hoofd
  • Tanja Goethals (23) runt boerderij samen met moeder
  • Leraar of lerares van het jaar 2011
  • Bruni met Geertrui Van Rompuy.
  • Nieuw afslankmiddel? (ezelsmelk)
  • Wijnboer na één dag uit 'Boer zkt vrouw': hij had al een lief
  • De geheime kamer van de beste hobbykok
  • Xavier Malisse out op Roland Garros
  • Wickmayer kent nodige moeite met Japanse
  • Onbekende Nederlandse wipt Clijsters uit Roland Garros
  • perfecte poep door anders te wandelen
  • Nood aan vakantie
  • Dieetkuren zonder trage suikers zijn ronduit gevaarlijk
  • Schitterend Sint-Nikaasinstituut uit Kortrijk
  • Arnaut aangekomen in Santiago
  • De zomerfestivals op HLN.be: op elke wei op de eerste rij

    07-12-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Kerstmarkt te Kuurne

    In 2011 organiseren wij opnieuw de Ezels-Kersthappening, dit voor de 23ste keer.

    Deze happening groeide, door de jaren heen, uit tot een echte ontmoetingsplaats

    van heel wat mensen en van een groot aantal Kuurnse verenigingen.
    Het is eveneens een uitgelezen kans om de kas van de vereniging te spijzen.

    Er zijn tal van kraampjes geplaatst in een cirkel rondom de markt van Kuurne.

    Op die manier creëren we een gezellige sfeer op het Marktplein.

    Dit jaar voorzien we een SPECTACULAIR optreden van Burn To Burn.
    De kerstmarkt vindt plaats op zaterdag 17 december 2011 van 17u tot ...

    Meer info: www.braderiecomitekuurne.be


    06-12-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.'Wendy's manager is vader van Clément'
    Niet prins Laurent, zegt Wendy's zoon Dylan in 'Story'


    Niet prins Laurent is de vader van Clément, de jongste zoon van Wendy Van Wanten, wél Danny De Waele, Wendy's intussen overleden manager en partner. In 'Story' maakt Dylan Vanholme (27), de oudste zoon van de zangeres, komaf met een van de oudste geruchten in showbizzland. Wendy zelf blijft commentaar weigeren.
     

    Sinds de geboorte van Clément, in 2000, wil het gerucht dat prins Laurent zijn biologische vader zou zijn. De jongste zoon van koning Albert II zou een stormachtige relatie hebben gehad met Wendy, echte naam Iris Vandekerckhove (51). Een verhaal dat de zangeres nooit wilde bevestigen en al evenmin ontkennen. Al elf jaar houdt ze het op 'geen commentaar'.

    Maar insiders wisten beter. Danny De Waele was volgens hen veel meer dan Wendy's ontdekker en manager. De twee zouden jarenlang een relatie hebben gehad, met baby Clément als liefdesresultaat. Begin 2006 overleed De Waele. Kort daarna ging Wendy via een televisieprogramma op zoek naar een partner. Ze is nu nog steeds samen met Franske.

    Voor Clément is Frans nu zijn papa, maar naar de identiteit van zijn echte vader blijft het gissen. Of niet. In Story vertelt Dylan, de oudste zoon van Wendy, zijn waarheid. Volgens hem is Danny De Waele de papa van zijn broer. 'Ik ben daar altijd van uit gegaan', zegt hij. 'Ik was natuurlijk niet bij de conceptie maar dat Danny de vader is, strookt wel met mijn verwachtingen. Als ik naar mijn broertje kijk, herken ik ook steeds meer van mijn stiefvader in hem. Het moet dus wel zijn dat Clément zijn zoon is.'

    'Zoals bij elk koppel'

    Het valt op dat Dylan het over zijn 'stiefvader' heeft, terwijl Wendy en Danny De Waele nooit als een koppel naar buiten kwamen. 'Hij is altijd de man in het leven van mama geweest', zegt Dylan nog. 'Voor de buitenwereld was Wendy vrijgezel, maar Iris was dat niet. Er werd thuis geknuffeld én ruzie gemaakt, zoals bij elk koppel. En hij zorgde als een vader voor mij. Hij stopte me in bed en ging met mijn moeder naar het oudercontact.'

    Wendy Van Wanten wilde gisteren niet reageren. 'Ik zal daar nooit commentaar over geven. Ik betreur trouwens dat er dingen gezegd worden over een man die overleden is en daar zelf niet meer op kan reageren.' (nieuwsblad Jan Claeys) Photo News


    02-12-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Lichtstad Parijs werkt aan een groene Eiffeltoren
    Hoogste groene boom ter wereld vol lichtjes in januari 2013 klaar!

    Het komt een beetje te laat voor de komende Kerst, maar over ongeveer een jaar heeft Parijs de 'hoogste groene boom met lichtjes' ter wereld. Een aantal Franse ingenieurs werkt aan een project om de 327 meter hoge toren met 600.000 plantjes te behangen. Juni 2012 is de eerste fase klaar. Een 'projet fou' noemt Le Figaro het plan van de technici van ingenieursbureau Ginger, een dochterbedrijf van de Nederlandse Grontmij. Maar tegelijkertijd onthult de Franse kwaliteitskrant de, tot dan vertrouwelijke, plannen met enige trots. 'Wij Fransen doen het toch maar weer'. Of de stad Parijs er mee instemt is nog maar de vraag. De eerste reacties waren niet bemoedigend.

     
    Heineken had ooit in een marketing campagne in Frankrijk een helemaal groene Eiffeltoren als beeldmerk. Een ingenieursbureau wil nu de toren helemaal vol zetten met honderdduizenden plantjes.
    Al het nieuws over reizen en vakanties


    28-11-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Glazen Huis Music For Life
    Tomas De Soete, Siska Schoeters en Sam De Bruyn laatste keer in Glazen Huis Music For Life
    Tomas De Soete, Siska Schoeters en Sam De Bruyn zullen dit jaar in het Glazen Huis van Music For Life zitten. Of beter gezegd drie huizen, want de presentatoren gaan in deze laatste editie in Leuven, Gent en Antwerpen in een Glazen Huis zitten. Het zal de allereerste keer zijn dat dit trio samen de eindejaarsactie van Studio Brussel presenteert.

    Ook dit jaar laten drie Studio Brussel-presentatoren zich vrijwillig opsluiten in een Glazen Huis. Daar leven ze zeven dagen enkel op sapjes. Op die manier brengen de Glazen Huis-bewoners een stille ramp onder de aandacht en tonen ze hun onvoorwaardelijke engagement voor de wereldwijde problematiek van diarree.

    Glazen Verhuis

    Otto-Jan Ham en Linde Merckpoel, twee andere presentatoren van Studio Brussel, zullen instaan voor de Glazen Verhuis. Vanuit Hasselt richting Leuven en vanuit Kortrijk richting Gent, met onderweg enkele stopplaatsen, zullen er kleine Glazen Huizen worden getrokken. Er wordt gevraagd aan verenigingen en andere groepen om deze huizen ter plaatse te brengen. De Nationale Loterij zal per kilometer dat de Glazen Huizen worden getrokken, 500 euro schenken aan Music For Life.

    Tomas De Soete heeft de meeste ervaring met het Glazen Huis. Hij zal al voor de vijfde keer aanwezig zijn in het Glazen Huis. Voor Siska Schoeters is het de vierde keer en voor Sam De Bruyn de derde keer.

    Themalied en Glazen Show

    Het themalied dit jaar is een cover van 'Zanna', van Luc Van Acker. Selah Sue (uit Leuven), Jeroen van The Subs (uit Gent) en Tom Barman (uit Antwerpen) zetten hun schouders onder dit lied. Steven van Herreweghe zal een tuinhuis bemannen naast het Glazen Huis voor het programma De Glazen Show waarin BV's hun spullen ter veiling aanbieden. Artikel uit het nieuwsblad van maandag 28 november

    Music For Life gaat door van 17 tot 23 december.


    27-11-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Topkok ruilt sterrenzaak voor smoutebollenkraam
    Michelinrestaurant Bruneau uit Ganshoren vaarwel gezegd voor de liefde.
    De Michelinsterren waren wereldnieuws in Vlaanderen, maar niet iedereen vindt een ster het hoogste goed. Topkok Filip Van Belleghem (42) werd verliefd op foormeisje Fabienne Vandonghen (39) en ruilde een driesterrenrestaurant voor een oliebollenkraam. 'Liefde was belangrijker dan een ster.'

    Amper zeven was hij, toen hij zei dat hij kok wou worden in een restaurant. En nog het liefst een sterrenrestaurant. Zijn ouders hadden een zaak en hij hing uren aan moeders rok toen ze in de keuken stond. Met resultaat, want Filip leerde een serieus stukje koken. Hij schopte het tot in de Comme Chez Soi, Robuchon in Parijs, de Bijgaarde in Groot-Bijgaarden en Bruneau in Ganshoren. Maar toen sloeg de liefde toe. 'Ik was chef-kok in Bruneau en na onze service gingen we 's avonds laat naar de kermis, om daar smoutebollen te gaan eten. En daar stond Fabienne, in haar kraam. Ik was er onmiddellijk zot van. Ik moest haar krijgen.'

    Fabienne was een alleenstaande mama. Het oliebollenkraam was een familiezaak. Haar grootvader begon er mee in 1946, daarna haar vader en dan was het haar beurt. Hard werken, op de foor, tot een gat in de nacht. Elke dag opnieuw. 'Toen ik Filip en de bende zag komen, dacht ik daar is er weer zo'n zatte bende.' Er werden grapjes gemaakt, Fabienne lachte vriendelijk terug maar was blij dat de bende ook weer verdween. Filip had ze niet eens opgemerkt. Maar de volgende dag stond hij daar weer. En de dag nadien ook. Zonder bende. Ze raakten aan de praat, maar Fabienne wou geen relatie. Ze had er even genoeg van.

    Recept blijft geheim

    Filip lacht. 'Ze was hard to get. Twee maanden lang ben ik naar haar smoutebollenkraam gegaan. In die periode heb ik serieus wat frietjes en smoutebollen gegeten.' Uiteindelijk veroverde hij haar en kuste haar voor het eerst achter het smoutebollenkraam.

    'Vanaf dan ging ik na mijn shifts bij Bruneau een handje helpen in het kraam. Frieten bakken, geen smoutebollen maken. Dat moest ik aan Fabienne overlaten.' Fabienne grijnst. 'Het recept was een familiegeheim dat van grootvader op vader en daarna op mij was doorgegeven. Zoiets geef je niet snel prijs hé.' Filip knikt. 'Ik weet nog altijd niet wat het recept is. Ik kan eigenlijk nog altijd geen smoutbollen maken.'

    Uiteindelijk besliste Filip de toenmalige driesterrenzaak om te ruilen voor het smoutebollenkraam op de foor. 'Liefde was belangrijker dan een ster', zegt Filip. Fabienne: 'Ik vind het nog altijd pure romantiek om met mijn man samen in het smoutebollenkraam te staan. Hij bij de frieten en beignets, ik bij de smoutebollen.'

    Of het geen heel grote stap achteruit is voor Filip? 'Het is natuurlijk iets helemaal anders. Je werkt met andere ingrediënten. In een sterrenzaak ben je in de weer met truffels, kaviaar en kreeft en heb je vijftien verschillen soorten olijfolie. Hier is een frikandel een frikandel en een viandel een viandel. Maar toch wil ik topkwaliteit. Ik zoek samen met de aardappelboer naar de beste aardappelen. Telkens als ik een aardappelzak van tien kilo open doe, proef ik er eentje. Rauw. Ik wil ook creativiteit. Ik maak frambozenbeignets, appelbeignets en zelfs speculoosbeignets. Speculoos speciaal gemaakt door een bakker. Je ziet, in een frituur kan je dus ook inventief zijn. Ik heb dan ook geen spijt dat ik die stap heb gezet.' Of hij dan nooit meer in een sterrenzaak zal werken? 'Moeilijke vraag. In een smoutebollenkraam moet je in weer en wind werken, water en elektriciteit aansluiten en rondreizen. In een toprestaurant doe je de deur open en kan je beginnen koken. Het heeft allebei zijn charmes. Maar mijn liefde voor Fabienne heeft tot nu toe altijd overwonnen.' (nieuwsblad  Lotte Debrouwere) foto DBA


    22-11-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Ignace Crombé en z'n vriendin krijgen een dochterje


    Ignace Crombé, de zelfverklaarde 'Missmaker', verwacht een dochter bij zijn 28-jarige vriendin Trisha. Dat maakte het koppel bekend tijdens, wat dacht u, een groot feest. Crombé, de veelbesproken voormalige 'Miss Belgian Beauty'-organisator die duidelijk niet op half werk kan betrapt worden, vierde meteen ook maar zijn 55ste verjaardag én stelde het eerste album van Trisha, 'In Blijde Verwachting', voor.

    Er waren bijzondere gasten zoals Lindsay, Laura Lynn, Wim Soutaer, Vanessa Chinitor, Eef uit 'Mijn Restaurant' en Yves Segers. U begrijpt dat de polonaise even indrukwekkend was als de verjaardagstaart. De cd, daar moet u zelf maar een oordeel over vellen. Voorlopig nog niet op Spotify of YouTube. Jammer. (hln)


    21-11-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Voorkomen is beter dan genezen
    Met de winter voor de deur, donkere dagen, die resulteren in dipjes, energietekort en allerlei kwaaltjes willen wij U de fantastische werking van mangosteensap leren kennen. Ook U wil aan uw gezondheid werken, leer hoe U op een gezonde, gemakkelijke manier met een fantastische vrucht de werking van uw afweer- en immuunsysteem preventief sterk kan bevorderen, maar ook nog véél meer kwaaltjes ten strijde kan gaan.
    Wil je Xango eens proberen surf dan naar http://www.myxango.be/jimmy23/

    Voor wat is Xango drinken goed? 44 problemen,1 oplossing!!!
     *Verminderd Vermoeidheid
     *Sterke oxidatieremmende werking
     *Verlaagt het vetgehalte in het bloed (LDL)
     *Ontstekkingremmende werking voorkomt mond-,maag- en darmzweren
     *Tegen zwaarlijvigheid-Ondersteunt het afslanken
     *Remmende werking op arteriosclerose-Voorkomt vernauwing van de aders
     *Pijnstillend (Verminderd zenuwpijnen bijv.de pijn aan handen en voeten bij suikerziekte)
     *Verminderd depressie
     *Werkt tegen gewrichtsontstekingen-preventi van artritis
     *Remt botonontkalking - helpt de botmassa in stand te houden
     *Remt ontstekingen in de mond 
     * vermindert/voorkomt ontstekingen en infectie's van het tandvlees
     *Werkt tegen roos-voorkomt seborroe(de huidziekte die roos veroorzaakt)
     *Voorkomt nierstenen
     *Koortswerend en koortsverlagend
     *Werkt tegen diarree
     *Werkt tegen duizeligheid
     *Heeft bloeddrukverlagende werking
     *Voorkomt glaucoom(groene staar)
     *Voorkomt cataract(grauwe staar)
     *Pijnstillend
     *Harmoniseert de darmflora
     *Verhoogt energieniveau
     *Stressverlagend
     *Verbeterd het immuunsysteem


    15-11-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Rhumal geef veerkracht aan uw gewrichten
    Met de leeftijd, bij  overgewicht, door een ongeval of bij herhaalde bewegingen, kan het  gewricht zijn soepelheid verliezen. 

    Gewrichtsproblemen kunnen onder  andere impact hebben op dagelijkse activiteiten zoals de trap  oplopen, uit het bed komen, huishoudelijke taken en andere.

    U  kan hier echter wel iets aan doen...  Voedingtips


    13-11-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.In vier stappen naar een energiezuinige woning

    Wat is renovatie 2020

    In het jaar 2020 zijn er in Vlaanderen geen energieverslindende woningen meer. Dit is de ambitieuze doelstelling die de Vlaamse overheid heeft vooropgesteld in het Energierenovatieprogramma 2020.

    Om dat te realiseren focust de overheid op drie actiepunten:

    1. alle daken en/of zoldervloeren degelijk isoleren
    2. alle enkele beglazing vervangen door hoogrendementsglas
    3. alle verouderde verwarmingsinstallaties vervangen door condensatieketels.

    Tevens zullen muurisolatie en de vervanging van elektrische verwarming worden aangemoedigd.

    Bij nieuwbouwprojecten en grote renovaties verplicht de Energieprestatie- en Binnenklimaatregelgeving ons al om energiezuiniger te wonen. De gemiddelde dikte van dakisolatie is de laatste jaren dan ook gestegen van 11 naar 15 cm. Het marktaandeel van condensatieketels neemt gestaag toe, en ruim 80% van de Vlamingen kiest bij renovatie meteen voor hoogrendementsglas.
    Veel bestaande woningen echter zijn tot nu toe door de mazen van het energienet geglipt. Anno 2009 heeft in Vlaanderen 12% geen dakisolatie, 8% heeft nergens dubbel glas, en 40% van de aardgasketels en 70% van de mazoutketels hebben een slecht rendement. Het zijn precies deze woningen die de Vlaamse overheid wil aanpakken. Met haar Energierenovatieprogramma 2020 wil ze u en mij overtuigen van de dringende noodzaak van dakisolatie, hoogrendementsbeglazing en een condensatieketel. Zo zal in het jaar 2020 hopelijk geen enkele woning, ook geen huurwoning, nog energieverslindend zijn.

    Een energiezuinige woning vermindert uw energieverbruik en ook de CO2-uitstoot. Daarnaast verbetert het energieprestatiecertificaat, en stijgt bijgevolg de waarde van uw woning.

    Als u investeert in energiebesparing, wordt u beloond met heel wat premies en een belastingvermindering. Zo is uw investering meestal al op enkele jaren terugverdiend.

    Ook als u al een dagje ouder bent, loont het beslist nog de moeite om energiebesparende werken te laten uitvoeren. U bespaart achteraf niet alleen veel geld aan verwarmingskosten, u verhoogt ook uw wooncomfort.

    bron: www.energiesparen.be


    09-11-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Culinaire seizoenkriebels
    Gastronomie in de Albrecht Rodenbachstreek verspreid over verschillende vrijdagavonden zodat iedereen kan genieten van het aanbod van de verschillende restaurants. Vrijdag 11 november 2011 restaurant Orchidee Zonnebloemstraat 27 8800 Roeselare

    In het ruim penthouse stijl restaurant 36 m boven de zeespiegel kunnen gasten eerst in de luie fauteuils van een aperitiefje genieten alvorens gastvrouw Nancy Dutry hen naar hun tafel brengt. Tevens biedt Restaurant Orchidee voor uw banketten een alternatief in zaal orchidee een aparte locatie voor seminaries en feestelijke banketten met tuin en terras tot 80 personen.  Hier op de site kan je kennis maken met de uitbaters van het restaurant Orchidee.


    08-11-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.De voordelen van vezelrijke voeding zijn geweldig.
    Boost je vezels met deze 5 tips.
    De voordelen van vezelrijke voeding zijn geweldig. Naast het feit dat vezels super zijn voor je hart en je darmen, helpen ze ook voorkomen dat de kilo's opstapelen. Ze zorgen namelijk al snel voor een vol gevoel en bevatten geen calorieën! De aanbevolen dagelijkse opname van vezels ligt rond 25 gram, maar meer kan zeker en vast geen kwaad. Met deze 5 kleine aanpassingen kan je tot 20 gram vezels per dag winnen! 

     

    Ontbijt
    In plaats van een glas sinaasappelsap te drinken, dat gelijk staat aan 112 calorieën en slechts 0,5 gram vezels bevat, kan je beter kiezen voor een grote, verse appelsien die slechts 86 calorieën bevat en zorgt voor 8 keer meer vezels. Daarnaast draagt het kauwen zelf bij aan een snellere bevrediging van je hongergevoel.

    Tussendoortje
    Laat de banaan voortaan liggen want hij bevat maar liefst 105 calorieën en qua vezels, kan je er maar zo'n 3 gram uithalen. Kies daarom liever voor een handje vol frambozen. Je spaart minstens 40 calorieën uit en aangezien ze samen instaan voor 8 gram vezels, win je 5 gram. Als bonus bevatten frambozen ook ellaginezuur, dat zware metalen uit het lichaam helpt verwijderen, hart en lever ondersteunt, wondgenezing bevordert én antikankerkwaliteiten heeft.

    Lunch
    In plaats van bijvoorbeeld rijst bij je maaltijd (gemiddeld 121 calorieën en slechts 0,3 gram vezels) kan je gaan voor een portie zwarte bonen, dat zo'n 114 calorieën bevat en niet minder dan 7,5 gram vezels. Ze zijn tevens ook proteïnebommen, wat je voldaan gevoel alleen maar ten goede komt.

    Namiddaghongertje
    12 babyworteltjes met 2 theelepels hummus zijn het ideale antwoord op je knagend hongertje in de namiddag. Slechts 89 calorieën en ongeveer 4 gram vezels, lekker en gezond dus. Ook hier hangt een bonus aan vast. Bètacaroteen, het pigment dat wortels zo mooi orange maakt, is een krachtige antioxidant en een precursor of uitgangsstof voor vitamine A, wat een gezond immuunsysteem helpt stimuleren.

    Avondeten
    Weg met de witte pasta, ga voor volkoren! Je verdubbelt het aantal vezels en ook qua calorieën kan je heel wat uitsparen. Een gemiddelde portie volkoren pasta met een mix van warme groentjes en een beetje tomatensaus bevat ongeveer 174 calorieën en 4 gram vezels. Extra voordeel is dat bij volle granen belangrijke mineralen als magnesium niet verloren gaan en er dus actief wordt bijgedragen aan een goed functionerend metabolisme wanneer je kiest voor volkoren. (lf)


    03-11-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Brugse chocoladefestival is om van te smullen
    In het weekend van 11 tot 13 november vindt opnieuw de chocoladebeurs Choco-Laté plaats in de Brugse Stadshallen. Miss België zal de beurs openen in een kleed in chocolade waarvoor de Belgische topdesigner Nicky Vankets en de Brugse chocolatier Dominiek Persoone samenwerkten.

    Frietzak
    De Kuna-indianen uit Panama die op traditionele manier chocolade maken, koning Albert in chocolade door de Maltese chocolatier Farrugia, een kleed in chocolade, de grootste frietzak ooit in chocolade, en de voorstelling van een boek over chocolade door auteur Marc De Bel. Dat zijn de primeurs op Choco-Laté in het tweede weekend van november.

    De organisatoren verwachten net als de vorige jaren vele duizenden bezoekers. Het is trouwens de enigste vak- en publieksbeurs in chocolade in ons land, zegt Eddy Van Belle, organisator van Choco-Laté.

    52 chocolatiers
    Toerisme Brugge trekt de kaart van de chocolade voor de wintercampagne in het buitenland om de Breydelstad te promoten - in Brugge zijn maar liefst 52 chocolatiers actief. Het is volgens de Brugse schepen voor Toerisme Jean-Marie Bogaert de bedoeling om met Choc'in Brugge verblijfstoeristen aan te trekken tijdens dalmaanden als november. (belga/kve) Van 11 tot 13 november, 10u tot 18u, Belfort
    Verdere info: www.choco-late.be


    01-11-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Feest van allerheiligen

     

    Wanneer je tegen iemand zegt: "Ik zie je graag",
    geeft dat een warm gevoel.
    Wanneer iemand sterft die je graag ziet,
    dan doet dat veel verdriet.
    Dat verdriet wordt wel wat kleiner
    als je aan die iemand denkt.
    Zo word je wat getroost.
    Met Allerheiligen en Allerzielen
    denken we speciaal aan al die mensen
    van wie we hielden en die gestorven zijn.
    Zo leven ze een beetje voort,
    In ons hoofd en in ons hart.
    Heel stilletjes kun je dan zeggen:
    Ik zie je graag ...
    en dat geeft opnieuw een warm gevoel.


    30-10-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Beleef de herfst tijdens de vakantie

    Een koele dag, de natuur die verkleurt, hopelijk een streepje blauwe lucht.
    Is er een betere plek om zo'n dag door te brengen dan het bos?


    Ontdek vooral deze eens!

    Bijlagen:
    Beleef de herfst bladzijde1.pdf (2.6 MB)   
    Beleef de herfst bladzijde2.pdf (2.3 MB)   


    28-10-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Niet vergeten!!!!

    "Vandaag in mijn mailbox ontvangen"


    26-10-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Overheerlijke jam



    De herfst is in het land, en dat betekent een overvloed aan heerlijke vruchten. het ideale seizoen om confituur te maken! Karen Depoorter, de vrouw achter het artisanale merk Callas Confiture, creëerde voor Nina vijf verrukkelijke recepten. Om je vingers af te likken.



    Wie is karen Depoorter? Op deze site kom je het allemaal te weten
    In bijlage krijg je ze geserveerd...

    Bijlagen:
    Overheerlijke jam.pdf (3.1 MB)   


    24-10-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Dompel je onder in zonlicht

    Ook moe en prikkelbaar zodra die eerste donkere hefstdagen eraan komen?

    Krik je humeur op door te baden in het licht!

    Bijlagen:
    Dompel je onder in zonlicht.pdf (873.1 KB)   


    23-10-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Vitale vitamientjes

    Waar dienen ze voor, waar halen we ze vandaan en waarom heb je er in de winter extra van nodig?
    Al je vragen over vitamines beantwoord...



    lees hier ook alle vitamines op een rij

    Bijlagen:
    Vitale vitamientjes.pdf (1.9 MB)   


    22-10-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.herfstplekjes in de leiestreek

    Weinig dingen zijn leuker dan in de herfst flaneren door een bos, te genieten van de vele kleuren, de dieren in het bos te observeren en een frisse neus te halen. je voelt je meteen op slag beter!

    In bijlage krijg je een lijst van de leukste herfstplekjes in de leiestreek.

     

    Bijlagen:
    De mooiste herfstplekjes.pdf (5.5 MB)   


    27-08-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Aerobics

     



    Inhoud blog
  • Meer smaak, sneller verzadiging
  • Een twee drie en het aftellen kan beginnen
  • Sergio Herman krijgt weer 20/20 van Gault&Millau
  • Pinokkio als logo voor WK wielrennen
  • Zomer in de herfst!
  • Expo over Kuurne lokt duizend bezoekers
  • Onze wereldkampioen Philippe Gilbert
  • Sebbe Benoit is de nieuwe kinderburgemeester van Kuurne
  • Stijn Devolder naar RadioShack-Nissan-Trek
  • Parken blikken tevreden terug op de afgelopen zomer
  • mijn loon als bostbode
  • Veilig terug naar school, het begint bij jezelf!
  • Prettige en zonnige vakantie
  • Wellicht nooit zekerheid over doodsoorzaak Rob Goris
  • 'Senne is liever een meisje.
  • Welcome home
  • Reis ongemakken
  • Piet Huysentruyt hersteld van trombose
  • Philippe Gilbert: 'Boonen is de topfavoriet voor het BK'
  • Bib heeft na een jaar nieuwe bibliothecaris
  • Vrouwen dubbel zo snel depressief na een relatiebreuk
  • Bartel Van Riet brengt een ode aan de klaproos
  • Bedevaarders André en Jean-Pierre van Kuurne naar Santiago
  • ‘Waarschuwing' voor iedereen die kiekjes maakt zonder toestemming
  • Leerlingen Centrumschool doen aan duurzame landbouw
  • Een fortuin spenderen om 'hoederecht' te krijgen over hond
  • Mijn eerste jaartje
  • Afvallen door pasta en brood te eten
  • Nieuwe K3 film in december
  • Leven na de naailes: Van gordijnen stikken tot eigen winkel
  • Havaianas voor Unicef
  • Kuurne de ezelsgemeente verrast
  • De perfecte foto in vijf stappen
  • De mooiste fietsroutes bij onze Noorderburen
  • Onder stroom over de heuvels
  • Er viel een oorverdovende stilte in de taxi...
  • Zeven redenen om kippen te houden
  • Vlaanderens mooiste landschap
  • Da's boenk erop
  • Vooral vrouwen steunen zo Kom Op Tegen Kanker
  • Naaktkalender voor goed doel
  • Visolie, een spierversterker
  • helden en computers
  • Fitness (bijna) gratis in je eigen salon
  • Wat groeit er in jouw kruidentuin?
  • Michel Wuyts zingt met Bert uit ‘The voice'
  • Een nieuwe lente voor Philippe Gilbert?
  • Vijverwater testen
  • Dolverliefd en nu ook zwanger
  • Paasklokken hebben Kuurne niet vergeten


    Lijst van links (1)
  • Betoverend veelzijdig
  • Place2beyvette
  • place2bemi
  • Yvi pagina
  • Go santiago
  • Centrumschool
  • Ouderraad/school
  • Nieuwsbron
  • Nieuwsbron/tblogkrantje

    Lijst van links (2)
  • Kuurne
  • Kufee
  • Marc van Roosje
  • Startpagina Kuurne
  • Juralura
  • Libelle
  • Flair
  • Nina
  • nieuwsblad
  • het laatste nieuws

    Lijst van links (archiefs)
  • Afscheidsbrief pensioen
  • Monument voor Wouter, Frederiek en Dieter
  • 20 juni dag v/d schoonmaak
  • 19 april secretaressedag
  • Bibliothecaris Philip Gheskiere

  • Lijst van links (spreuken)
  • Wijsheid
  • Liefde
  • Spiegel
  • Zon
  • Perfectie
  • Zoals het komt
  • Het kleine
  • rennen
  • Lof
  • Zeurkousen

    Zoeken in blog


    Op weg naar

    Santiago



    Adresje voor wijnfanaten

    Le CLos Domange (Igé)
    ligt op een heuvel
    midden tussen
    de wijngaarden
    met een prachtig
    uitzicht over de
    Bourgogne.







    toegankelijk - Zon, zee... zorgeloos
    klik in het beeld
    en je komt alles aan de weet!!
     

    Alles onder één dak
    Kerst-Valentijn
    Pasen-Hobbycreatief

    Bureaublad achtergrond

    Het laatste nieuws


    "Vrije tijd"

    Hotel les 2 lac

    Motel-Saint-Michel

    Auberge Champenoise

    Le CLos domange
    (Igé)


    Het boerderijleven
    voor kinderen

    Warandehof

    Pieterkenshoeve

    Reutelhoeve

    't Klein Gerigt

    Wilgenhof

    Populierenhoeve

    Schraevenacker

    Klein Burkelhof

    Hof de Abeeleboom

    De Bouwhoeve

    Predikerhof

    Jos theys boerderij

    Hageland

    Wambashoeve


    Het Weidehof

    "Allerlei linken"
    Google Picasa (foto)

    Google maps

    Google nieuws

    Google vertalen

    Den Bosrand


    Routeplanner


    fietsen in Oost-Vlaanderen

    Vertalen met AltaVista

    Vertalen met Google

    Bureaublad achtergrond

    Archiefkast

    Recepten zoekmachine

    Zandstorm creatief atelier

    Indiashop

    Iedere dag een nieuwe
    kruiswoordraadsel


    sudoku

    Verstuur één kaartje

    Infolijn
    schoolvakantie's

    Millenniumschool

    Take my hand

    Leer de zumba

    Hoe werkt een spijermat?

    Origineel spijkermat

    Lucky-Birds

    ABC gezondheid

    Tuinadvies

    Kruiden

    Archief per maand
  • 03-2015
  • 12-2012
  • 10-2012
  • 09-2012
  • 07-2012
  • 06-2012
  • 05-2012
  • 04-2012
  • 03-2012
  • 02-2012
  • 01-2012
  • 12-2011
  • 11-2011
  • 10-2011
  • 08-2011
  • 07-2011
  • 06-2011
  • 05-2011
  • 04-2011
  • 03-2011
  • 02-2011
  • 01-2011
  • 12-2010
  • 09-2010
  • 08-2010
  • 07-2010
  • 06-2010
  • 05-2010
  • 04-2010
  • 03-2010
  • 02-2010
  • 01-2010
  • 12-2009
  • 11-2009
  • 10-2009
  • 09-2009
  • 08-2009
  • 07-2009
  • 06-2009
  • 05-2009
  • 04-2009
  • 03-2009
  • 02-2009
  • 01-2009
  • 12-2008
  • 11-2008
  • 10-2008
  • 08-2008
  • 07-2008
  • 06-2008
  • 04-2008
  • 03-2008
  • 02-2008
  • 01-2008
  • 12-2007
  • 11-2007
  • 10-2007
  • 09-2007
  • 08-2007
  • 07-2007
  • 06-2007
  • 05-2007
  • 04-2007
  • 03-2007
  • 02-2007
  • 01-2007
  • 12-2006
  • 11-2006


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs