Het Provinciaal Noord-Zuid Centrum in Roeselare (PNZCl is dé draaischijf in West-Vlaanderen op het vlak van ontwikkelingssamenwerking. Talrijke, door de provincie ondersteunde, projecten verbeteren de levenskwaliteit van mensen over gans de wereld. Het project Tache d'Huile in Congo is daar een perfect voorbeeld van.
Al meer dan 25 jaar ondersteunt de provincie kleinschalige projecten, opgezet en/of begeleid door een West-Vlaamse ontwikkelingssamen-werker", legt Dirk De Temmerman, coördinator van het PNZC uit. De mensen van Tache d'Huile kregen enkele jaren geleden een provinciale toelage van 9.500 euro om in de regio de rijstteelt te verbeteren. Ze zijn actief in de regio Moliba aan de Ngiri rivier in het noorden van Congo.
Broeder Kamiel vroeg steun Het project werd opgezet en opgevolgd door de missionarissen van Scheut uit Torhout en meer bepaald broeder Kamiel Keters, die destijds de steun aanvroeg. Het Tache d'Huile initiatief heeft een grote impact op de hele regio daar. Men kocht eerst een rijstpeller aan om de met succes gekweekte rijst ter plaatse te kunnen pellen, in plaats van dat te laten doen tegen betaling.
Wat later kwam daar een grote prauw, aangedreven door een hydrojet of waterstraal, bij. Daarmee werd het transport van de rijst op indrukwekkende wijze verbeterd. Met de gemaakte winst kon niet alleen een tweede rijstpeller aangekocht worden, maar een deel ging onder meer naar het betalen van onderwijzend personeel en schoolgerief. Maar dat is niet alles. Het Vrij Technisch Instituut van Oostende ontwikkelde voor het project al een boomzaagmachine en helpt nu met het maken van een grotere prauw."
Scholieren worden medeburgers Het Provinciaal Noord-Zuid Centrum te Roeselare herbergt een wel heel bijzonder facet van ontwikkelingssamenwerking: het 'Kleur Bekennen' documentatiecentrum. Het verleent steun aan alle onderwijsinstellingen - van lager tot hoger - die concreet willen werken rond mondiale vorming en wereldburgerschap.
In het documentatiecentrum vind je een gevarieerde collectie materialen die de leerkrachten kunnen gebruiken over een resem wereldthema's : eerlijke handel, landen en continenten, religie, vooroordelen ... Kortom, als een school een project wil opstarten dat verband houdt met 'de wereld' dan ben je bij 'Kleur Bekennen' op het juiste adres.
In de Freinetschool De Klimop in Oostkamp hebben leerkrachten, leerlingen en ouders een heel jaar gewerkt aan een uitwisselingsproject met een schooltje in Gambia. Administratief medewerker Tine Calewaert is getrouwd met iemand uit Gambia en dat lag aan de basis van onze keuze", verduidelijkt schoolcoördinator Klaas Mulder.
Inleefweek om het écht te voelen Leerkrachten Christel Minne en Bie Debrabandere volgen het project, dat uitgroeide tot een onvergetelijke ervaring. De leerlingen correspondeerden onder elkaar en er werd onder meer een inleefweek georganiseerd over hoe het moet voelen om met honderd leerlingen van verschillende leeftijden les te krijgen van één leerkracht in een klein lokaaltje."
Enkele ouders vertrokken richting Kerr Sering in Gambia om er letterlijk en figuurlijk hun steentje bij te dragen tot de bouw van een nieuwe school", aldus nog Klaas Mulder. Via de website www.kleurbekennen.be kan men allerhande informatie inwinnen over initiatieven rond wereldburgerschap. D.V.L lees ook: hoopvollere toekomst
In de dertiger jaren van de vijftiende eeuw ging door vele landen het ware verhaal, dat nog eeuwen nadien steeds weer zal worden verteld, het verhaal van het boerenmeisje Jeanne d'Arc uit het kleine Franse dorpje Domrémy. Ze was zeer vroom; toen ze dertien jaar oud was hoorde ze voor het eerst stemmen in zich spreken.
In de Honderdjarige Oorlog werd deze Jeanne een nationale heldin. Toen ze zeventien jaar oud was en Orléans door de Engelsen bezet werd, ging ze - zonder dat haar ouders het wisten - enkele malen naar de naburige stad Vacouleurs, waar zij commandant Baudricourt met moeite overtuigde van haar roeping, om Orléans te ontzetten en de kroonprins ter kroning naar Reims te voeren.
Op 20 februari 1429 vertrok ze te paard in mannenkleren, door enkele ruiters begeleid, zuidwaarts om Orléans heen naar Chinon. Ze werd door Karel VII ontvangen. Uitvoerig werd nagegaan of haar roeping al dan niet uit God was, o.a. door een onderzoek naar haar maagdelijkheid.
Hoewel ze veel tegenwerking ondervond kreeg ze de beschikking over een legermacht. Deze rukte naar Orléans op. Op 8 mei was de stad ontzet. Er volgden, onder aanvoering van het meisje, nieuwe overwinningen. Het optreden van 'de heks van Armagnacs' zaaide grote paniek onder de Engelsen en vele soldaten deserteerden.
Op 30 juni werd de tocht naar Reims ondernomen. De poorten werden voor de koning geopend. Op 17 juli vond de kroning in de kathedraal plaats. Tijdens de plechtigheid hield Jeanne d'Arc haar standaard boven de koning. Ze werd als een heilige vereerd. Jeanne wilde 'met de punt van de lans' de Engelsen uit Frankrijk verjagen, maar ze kreeg niet de medewerking waarop ze gehoopt had. Haar plannen werden uitgesteld of slecht uitgevoerd. Bij een mislukte aanval op Parijs werd Jeanne aan de dij gewond. Het leger werd teruggetrokken achter de Loire en met tegenzin ging het meisje mee naar deze streek.
In maart 1430 vertrok Jeanne met een aantal vrijwilligers weer naar het front. Bij een poging tot ontzet van Compiègne werd ze gevangen genomen op 23 mei. Toen ze uit de gevangenis van de Bourgondiërs - de bondgenoten van Engeland - wilde ontsnappen sprong ze uit een torenraam en werd bewusteloos opgenomen. De Bourgondiërs verkochten haar aan de koning van Engeland. Ze werd naar Rouaan overgebracht en daar op Kerstmis 1430 in een kasteeltoren in ketenen opgesloten.
Het proces tegen Jeanne d'Arc begon op 21 februari 1431. In werkelijkheid was het een politiek geding en bovendien werd het opgezet om in deze tijd van toenemende heksenvervolging als een voorbeeld te dienen. Voorzitter van de opvallend sterk bezette rechtbank was Pierre Cauchon de Sommièvre, bisschop van Beauvois, die er voor uitkwam dat hij er behagen in schepte, zoveel mogelijk ketters te zien verbranden. Om niet alleen de verantwoordelijkheid te hoeven dragen betrok hij de inquisiteur van Frankrijk bij het proces.
Formeel ging het om de vraag of de daden van Jeanne d'Arc uit God of van de duivel waren. Duivelskunsten bleken echter niet bewezen te kunnen worden en daarom werd de kwestie vereenvoudigd tot de rechtzinnigheid van de beklaagde.
Maar in wezen was het begonnen om de aanspraken, die zowel het Engelse als het Franse koningshuis op de troon van Frankrijk maakten. Het had er eerst op geleken dat de Engelsen met hun grote overwinningen hun aanspraken door God bevestigd zagen. Maar toen was de kroning te Reims gekomen en velen zagen daarin Gods vinger. Als Jeanne d'Arc nu tot heks verklaard kon worden, dan zou deze koningskroning een duivelswerk en niet een goddelijke wijding zijn.
Op allerlei manieren werd door de rechtbank geprobeerd Jeanne's ketterij aan te tonen. Er werden haar hoogmoed en wederspannigheid verweten. Ze was uit het ouderlijk huis weggelopen. Haar sprong uit het torenraam van de gevangenis werd als een poging tot zelfmoord uitgelegd. De stemmen, die steeds weer in haar hadden geklonken en tot haar daden hadden geleid, werden haar als influisteringen van de boze zwaar aangerekend.
Op 24 mei ondertekende het meisje op het kerkhof van Saint Quen een herroeping van die stemmen, toen ze bedreigd werd met onmiddellijk in het vuur te zullen worden geworpen. Ze nam weer vrouwenkleren aan en werd als een berouwvolle ketterin tot levenslange gevangenschap op water en brood veroordeeld.
Maar de Engelsen waren daar niet tevreden mee; ze wilden, dat Jeanne d'Arc een smadelijke dood zou sterven. Nadat men Jeanne er toe had gebracht opnieuw mannenkleren aan te trekken werd het proces tegen haar spoedig weer heropend. Op 30 mei 1431 werd ze ter dood veroordeeld. Het moedige 19-jarige meisje liet het leven op de brandstapel in Rouaan. Karel VII, die zijn kroon aan haar dankte, had geen enkele poging gedaan haar te redden.
EINDE
vervolg pompelmoes een aanrader
Voor afslankers en diabetici Ook voor gewichtsreductie is pompelmoes een aanrader? Ook hierover lopen klinische studies. We weten in ieder geval al dat het eten van pompelmoes een half uur vóór de maaltijd het hongergevoel doet afnemen en dat het eten van twee maal een halve pompelmoes een merkbare invloed heeft op het vetmetabolisme (zie hoger) en op de insulinespiegel in het bloed, wat het zorgt voor een bijkomend gewichtsverlies'.
Pompelmoes en insuline? Dat is belangrijk, niet alleen voor diabetici, maar ook voor afslankers! Het eten van koolhydraten, vooral suiker, lokt insuline in het bloed. Diabetici hebben te weinig van dit suikerverwerkend alvleesklierhormoon. Het is bewezen dat de pompelmoes de werking van de aanwezige insuline verbetert - wat dus belangrijk is voor diabetici - en dat hij bij koolhydraat(suiker)rijke voeding minder insuline in het bloed lokt. En dit is dan weer belangrijk voor afslankers: insuline helpt niet alleen suikers verteren, zij stuurt ook het overmatige vet naar de vetcellen. Daarom maakt suiker trouwens dik. Pompelmoes laat u evenwel niet toe onbeperkt te snoepen, maar helpt wel bij het afslanken. Daarbij bevat de pompelmoes zelf bijna geen calorieën.' Voor man en vrouw Nog meer vrolijks? '0 ja. Het hoge gehalte van antioxidanten in pompelmoes - vitamines, carotenoïden en flavonoïden - heeft een fotoprotectief effect op de huid: pompelmoes beschermt tegen de gevolgen van de blootstelling aan U.V.-stralen, die door de vorming van vrije radicalen oxidatieverschijnselen te voorschijn roepen met o.m. huidveroudering en kanker voor gevolg. En daar kan men nog aan toevoegen dat de antioxidanten een gunstige invloed hebben op hart en vaten, dat zij voortijdige veroudering tegengaan en zelfs gunstig zijn voor het bot.
En allerlaatst, maar niet in het minst belangrijk: roze en rode Florida-pompelmoes bevat behoorlijk wat foliumzuur (vitamine B9-B11), waaraan doorgaans een tekort is door overmatig vleesgebruik of het slikken van de anticonceptiepil. Foliumzuur beschermt de mannen tegen slagader-verkalking en voorkomt dat de vrouwen baby's baren met neurologische storingen zoals een open ruggetje.
18-02-2008
haal de knoop uit je darm met lijnzaad
Lijnzaad een plant die de mens al duizenden jaren veel diensten bewijst. Zachte stoelgang
Naast een toename van de stoelgangfrequentie, zorgt lijnzaad ook voor een zachtere consistentie van de stoelgang. Vooral de waterabsorberende slijmstoffen zorgen daarvoor. Lijnzaad is dus ideaal voor mensen met pijnlijke aambeien of met anale kloven, die een al te harde stoelgang kunnen missen als kiespijn. Maar ook na chirurgie aan de anus of de endeldarm, bij spastisch colon en bij diverticulitis (uitstulpingen van de darm) is een zachtere en meer frequente stoelgang gewenst! Vergeet daarbij ook niet dat het regelmatige gebruik van extra vezels de kans op kanker van de dikke darm vermindert en bijdraagt tot een goede darmflora!
Natuurlijk cholesterolverlagend Wat veel mensen niet weten, is het feit dat lijnzaad ook op een natuurlijke manier een hoge cholesterolspiegel verlaagt dit in tegenstelling tot de synthetische cholesterolverlagende statines, medicijnen die gewoon de cholesterolaanmaak in de lever blokkeren, met alle gevolgen vandien. De slijmstoffen van lijnzaad splitsen in de darm namelijk de cholesterol, die via de gal door de lever werd afgescheiden, in niet-absorbeerbare complexen, die vervolgens met de stoelgang het lichaam verlaten. Voor de aanmaak van nieuwe galzouten wordt de lever vervolgens gedwongen om de cholesterol uit het bloed aan te pakken, wat de cholesterolspiegel doet verlagen.
Topbron van omega-3-vetzuren In onze Westerse leefwereld, waarin we via verwerkte voedingsmiddelen dreigen een teveel aan omega-6-vetzuren binnen te krijgen ten opzichte van omega-3-vetzuren, is lijnzaad een zeer belangrijk voedingsmiddel. Lijnzaadolie, bekomen door een eerste koude persing, is namelijk een uitstekende bron van het omega-3-vetzuur alfalinoleenzuur (ALA), waaruit het lichaam die andere belangrijke omega-3-vetzuren kan aanmaken, met name eicosapentaeenzuur (EPA) en docosahexaeenzuur (DHA).
Het regelmatige gebruik van lijnzaadolie kan ons dan ook helpen beschermen tegen: slagaderverkalking (arteriosclerose), hart- en vaatziekten, hartritmestoornissen; depressie, vergeetachtigheid, dementie, concentratiestoornissen, , ADHD; zwakke weerstand, allergieën, astma, hooikoorts, auto-immuunkwalen (MS, reumatoïde artritis, lupus); premenstrueel syndroom, menopauzale klachten, onvruchtbaarheid bij man en vrouw; diabetes type 2, talrijke vormen van kanker, huidziekten enz.
Hormoonregulerende fyto-oestrogenen Tenslotte werkt het regelmatige gebruik van lijnzaad ook gezondheidsbevorderend op nog een aantal andere vlakken. Lijnzaad is namelijk rijk aan fyto-oestrogenen, dit zijn stoffen met een milde en natuurlijke oestrogeenwerking, die de hormoonstofwisseling bij de man en bij de vrouw op een gunstige manier beïnvloeden. Zo draagt het regelmatig gebruik van lijnzaad bij tot een betere bescherming tegen borstkanker en osteoporose bij de vrouw. De man van zijn kant maakt minder kans op goedaardige prostaatvergroting en prostaatkanker.
10-02-2008
Aandacht voor de Belgica op Belgian Boat Show
Deze expeditie is meteen ook de aanloop tot een wetenschappelijke betrokkenheid van België. Ons land is daarmee een van de eerste partners in het later opgestelde Zuidpoolverdrag. De Belgica bleef nadien in de vaart als onderzoeksschip en maakte diverse reizen naar de Noordpool. In WOI werd het aan Noorwegen verkocht en omgebouwd voor de visverwerking. Een Duits bombardement bracht haar in de tweede wereldoorlog tot zinken in eén Fjord.
Een milieuvriendelijke Kopie van de Belgica In 1990 ontdekte een Noorse duikersclub het wrak van de Belgica. Sinds 2006 ijvert het Belgica Genootschap in Oostende, aangevuurd door Willy Versluys ervoor dat dit unieke schip wordt gelicht. Al meer dan vijf jaar puzzelt de VZW De Steenschuit met de idee om een relevante kopie van een icoon van een schip te bouwen. Deze werf met een sociale missie voor langdurige werklozen had al eerder de Steenschuitschoener de Rupel en de Gentse Barge gebouwd plus een aantal antieke schepen opgeknapt. Projectmanager Eddy Stuer focuste ,zich al lang op de bouw van replica van de Belgica, weliswaar als haalbare kópie met enkele bijkomende opdrachten. Een ecologische, een sociale (opleiding van de bouwers), een diplomatische (ambassadeursfunctie na voltooiing) en een cultureel/toeristische (aanwezigheid op diverse groot publieks manifestaties).
In het kielzog van de Belgica Wat de Gerlache en zijn expeditie eveneens heeft op gang gebracht is het wetenschappelijke engagement voor de Zuidpool, als klimatologisch geheugen en regelaar van onze planeet. In de agenda's van avonturiers, wetenschappers als Dixie Dansercoer en Alain Hubert Staat de Zuidpool hoog in de agenda. Voor de eerste in zijn varende expeditie in het kielzog van de Belgica. voor de tweede met de bouw van de 'zero emission' onderzoeksbasis: prinses Elisabeth. En hoewel het Pooljaar al goed op weg is, brengt de Belgian Boat Show een staalkaart van deze Belgica interesse die de jongste tijd heel erg opflakkert. Een mini tentoonstelling van scheepsonderdelen van de authentieke Belgica maar ook van de nieuwe replica. decorstukken en veel achtergrondinformatie, film en foto's rond deze thematiek. Die voor een keer niet heet van de naald zou zijn, maar eerder ijskoud geserveerd wordt. Terug
06-02-2008
Haal je energie uit voedsel
Koolhydraten, zoals in brood, zijn zeer belangrijk. Proteïnen maken 10 procent van de energiebehoefte uit.
Je bent moe, futloos, mist de energie om veel werk te verzetten? Het is niet alleen de winter, je drukke job of die moeilijke combinatie gezin-kinderen, maar ook je voedsel.
In een tijd waar eten onder druk staat, wordt al te vaak vergeten dat wat je eet, je voornaamste energiebron vormt. Als je lichaam niet genoeg energie krijgt, is het logisch dat je geen energie kan opbrengen. Koolhydraten, vetten en proteïnen vormen de hoofdrolspelers.
Energiebron 1: Koolhydraten Koolhydraten (zetmeel en suikers) vormen de voornaamste energiebron. Een algemeen tekort aan koolhydraten kan leiden tot een slechte adem, vermoeidheid, concentratiestoornissen en spierafbraak. Hoewel maar een beperkt aantal niet-opgebruikte koolhydraten in het lichaam kan worden opgeslagen, is een tekort aan koolhydraten weinig waarschijnlijk.
Ook suikertekort kan je concentratieproblemen opleveren, vooral omdat hersenen zich voeden met glucose. Om dit te vermijden, sla je best geen maaltijden over en hou je voldoende koolhydraten en proteïnen in je voedingspatroon.
Een dip in je suikerniveau kan ook optreden na intensief sporten, waarbij je meer verbrand hebt dan je opgenomen hebt en zware ziektes, zoals de griep. Heb je snel energie nodig, ga dan niet voor de snelle suikerrush want die kan ook weer een scherpe daling veroorzaken.
In een evenwichtig dieet vormen koolhydraten tussen 55 en 75 procent van je voedselinname. Koolhydraten vind je in pasta, rijst, brood en aardappelen maar ook in bonen en fruit. Kiest hierbij voor de volkoren- of granenversie.
Energienbron2: Proteïnen Tien procent van de energie haal je uit proteïnen, zoals in mager vlees, eieren, vis en kaas (dierlijke oorsprong) en brood, granen, peulvruchten en soja. Deze eiwitten dienen voor het opbouw van weefsel, wat te veel is wordt omgezet in energie. Het teveel aan energie wordt omgezet in lichaamsvet.
Een tekort aan proteïnen (weerom heel onwaarschijnlijk in ons land) vermindert de fitheid, kracht en de weerstand tegen infectieziekten. Wat je nodig hebt aan proteïnen, verschilt per lichaamsgewicht. Het berekenen in heel eenvoudig: je vermenigvuldigt je lichaamsgewicht met 0,75 en deelt het door 0,7.
Dat levert een cijfer op dat net iets hoger ligt dan je gewicht. Zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven, hebben een verhoogde behoefte aan proteïne (respectievelijk: + 14 en +23).
Energiebron 3:
Vetten Tot slot zijn er nog de vetten, die maximaal dertig procent uitmaken van je energiebehoefte. Verzadigde vetten zijn daarbij zoveel mogelijk te vermijden, want ze doen de cholesterol toenemen en de aders dichtslibben. Voorbeelden zijn alle 'harde' vetten, zoals boter, vaste braadvetten, koekjes en chcolade.
De onverzadigde (eerder vloeibare) vetten zijn gezonder. Deze vind je ook in noten. Onverzadigde leveren wel evenveel energie dan verzadigde vetten, dus je mag er niet meer van eten. Matigheid blijft geboden.
Regelmaat Om je lichaam voldoende te voeden is regelmatig eten (drie maaltijden en twee of drie snacks) zeer belangrijk. Zo blijft de energietoevoer constant, wat een daling in suikerniveau (en dus snacken of zelfs overeten) kan voorkomen.
Wat met fruit, groenten en water? Deze zijn essentieel in elk dieet om de nodige voedingsstoffen, vezels en mineralen te leveren maar ze leveren maar weinig energie. Toch wil dat niet zeggen dat je ze mag schrappen, integendeel!edp
07-01-2008
Wenslijstje wilde dromen 2008
Waar onze overzeese collega's van fantaseren? Een reis rond de wereld, een succesvolle zaak opstarten of een nieuwe taal leren. Een huwelijk met een welstellende man prijkt op de vierde plaats. Zelfs een universiteitsdiploma behalen of kinderen krijgen, lijken daarbij minder hoog te scoren.
Filmrol De vedette uithangen willen ze even graag. Stiekem fantaseren heel wat vrouwen ervan X-factor te winnen of mee te spelen in een film tegenover die knappe filmheld. Realistischer lijkt ons een slanker postuur. Meteen het topantwoord bij de vraag wat de meeste vrouwen aan zichzelf willen gewijzigd zien. We geven je graag het volledige verlanglijstje mee.
Wat is jouw ultieme fantasie? 1. Wereldreis maken 2. Eigen zaak starten 3. Nieuwe taal leren 4. Rijke man huwen 5. Universiteitsdiploma behalen 6. Kinderen krijgen 7. Filmrol met favoriete acteur 8. Ben tevreden met eigen leven 9. Win X Factor 10. Eerste minister worden
Wat zou de kwaliteit in je leven doen stijgen? 1. Minder kilootjes wegen 2. Mooier huis 3. Meer tijd voor mezelf 4. Meer tijd voor familie en vrienden 5. Een nieuwe garderobe 6. Een betere job 7. Betere seks 8. De partner van mijn dromen ontmoeten 9. Cosmetische ingreep 10. Kinderen
Als je één ding aan jezelf kon veranderen, wat zou dat zijn? 1. Mooier lichaam 2. Assertiever worden 3. Minder emotioneel 4. Mooier zijn 5. Intelligenter zijn 6. Atlethischer worden 7. Populair zijn 8. Meer empathie 9. Meer seksuele partners 10. Meer humor lvl. terug naar hoofdblog
06-01-2008
Quiz ken het paard!
Antwoorden: 1/ Welke oren zijn die van het paard? (C)
2/ Welke ogen zijn die van het paard? (B)
3/ Zoek de neus van een paard. (A)
4/ Zoek de staart van een paard. (D)
5/ Zoek de hoef van het paard. (C)
05-12-2007
Annie M.G. Schmidt: De heerlijkste 5 december in 574 jaar
De heerlijkste 5 december in vijfhonderdvierenzeventig jaar
Vervolg de heerlijkste 5 december 'Als je nog een keer "bah" zegt, ontsla ik je. De kinderen houden wél van ons. Ze zijn gek op ons...'
Hoeii... voor Sinterklaas verder kon spreken kwam er een windvlaag die bijna z'n mijter meenam... de storm stak op... de lucht werd inktzwart... de golven werden hoger en hoger... 'Daar heb je 't nou...' schreeuwde Piet. 'We vergaan!' 'Onzin,' riep Sinterklaas, "t Is al vierhonderddrieënzeventig keer goed gegaan met die boot, waarom zouden we dan nu ineens... haboeh...' Sinterklaas kreeg een grote zilte golf naar binnen en hij moest met de ene hand z'n mijter en z'n staf vasthouden en met de andere de reling. De storm werd steeds erger en heviger en woester en wilder en vreselijker. Huizenhoge golven, torenhoge golven... de stoomboot leek wel een plastic speelgoedscheepje op de Westeinder Plas. 'Ik ben zo bang...' huilde Piet. 'Onzin!' riep Sinterklaas weer. En toen ineens... een ontzettende schok. Het schip was op een klip gevaren. 'Help... help...' schreeuwde Piet. 'Help, de boot zinkt!' 'Wat zei je zo-even, Piet?' vroeg Sinterklaas, terwijl hij probeerde te zwemmen met zijn mijter op en zijn staf in de hand. 'Ik zei: De boot zinkt...' kreunde Pieter, die naast hem zwom. 'O,' zei Sinterklaas. 'Wel, je had gelijk. De boot is gezonken.' 'O, wat ben ik nat,' zei Piet. 'O, wat ben ik nat en koud en zielig. O, wat heb ik een medelijden met mij!' 'Denk liever aan die arme kindertjes in Nederland,' zei Sinterklaas. 'Als de Sint verdrinkt zullen ze nooit meer lekkers en speelgoed krijgen op 5 december. Daar ga ik, Piet. Ik ben te oud om in de Golf van Biskaje te liggen. Vaarwel dan, Piet.' 'Nee,' riep Piet wanhopig, 'niet zinken, Sinterklaas. Daar drijft een grote balk! Misschien kunnen we erop klimmen.'
Hè hè, voorlopig waren ze gered. De goede Sint was z'n staf kwijtgeraakt. Z'n mooie mijter had hij nog op, maar het water droop eruit en het leek meer op een pudding dan op een mijter. 'En al'm'n cadeautjes naar de haaien...' zuchtte Sinterklaas. 'En de marsepein en de chocoladeletters en de suikerbeesten, allemaal weg, allemaal weg. Wat moet er van ons worden? Hoe lang zullen we nog ronddobberen?' 'Ik zie land!' riep Piet. 'Kijk daar, land! En daar komt al een bootje om ons te redden. Dit moet de kust van Frankrijk zijn. Een Frans bootje!' Gered... Eindelijk gered! Druipend en rillend stonden Sinterklaas en Piet in de kamer van een lieve vishandelaar in een Frans kustplaatsje. 'Nous sommes Saint Nicolas et Pierre,' zei Sinterklaas. Dat is Frans en het betekent: Wij zijn Sinterklaas en Piet. Maar de vrouw van de vishandelaar begreep het niet zo goed. Ze zei enkel: 'Arme arme schipbreukelingen...' (ze zei het in het Frans natuurlijk). 'Doe die natte kleren maar uit. Drink deze warme melk. Ik zal u een pak geven van mijn man. Zijn zondagse pak. En voor de jongen heb ik nog wel een stel kleren van m'n zoontje.' 'Hoe kunnen wij u ooit bedanken,' zei Sinterklaas. 'Hoe kunnen wij u ooit betalen. Al ons geld ligt in de zee.' 'Dat hindert niet,' zei de goede vrouw. 'U kunt ook bij ons logeren vannacht.'
'Dat is erg vriendelijk van u. Maar we hebben geen tijd,' zei de Sint. 'We hebben zelfs vreselijke haast. Hoe komen we ooit op tijd in Nederland. O lieve deugd, we komen nooit op tijd in Nederland. Daar zitten ze nu op ons te wachten en we komen te laat. Trouwens, we hebben niet eens geld om verder te reizen.'
'Mijn man brengt u wel even naar Nederland,' zei de lieve mevrouw. Sinterklaas en Piet zaten op de open vrachtauto en klampten zich vast, want de visboer reed ontzaglijk woest. Hij reed door alle stoplichten en dwars door alle douaneposten. Hij gierde door de bochten en raasde langs de wegen en denderde door de stadjes. Maar voor Sint reed hij nog niet hard genoeg. 'Als we maar op tijd zijn... als we maar voor 5 december aankomen...' zuchtte hij. 'Harder astublieft, harder.'
En na een hele dag en een hele nacht rijden waren ze in Nederland. 'Naar Amsterdam?' vroeg de visman. 'Jazeker, naar Amsterdam,' zei Sinterklaas. 'De hoofdstad eerst.' 'Ik zet u hier af,' zei de visboer. 'Midden in Amsterdam. En ik ga direct terug; mijn vrouw zit te wachten. Adieu.' En weg was hij.
Daar stonden ze, in Amsterdam, midden op de Dam, voor het Paleis. Tussen de duiven. Tussen de mensen. Sinterklaas keek eens om zich heen en deed wat hij ieder jaar deed als hij in Nederland was: hij knikte en hij wuifde en hij glimlachte. Er kwamen heel wat mensen langs. Maar ze keken niet eens naar Sint en Piet. Niemand keek. Niemand herkende hen. Helemaal niemand. 'Ik ben Sinterklaas,' zei de goede Sint tegen een voorbijganger. De heer bleef even staan, snoof en zei: 'Brave man, je ruikt naar vis.' Toen liep hij door. Helaas, het was zo, ze roken naar vis. En niemand, niemand, niemand herkende hen. Moedeloos gingen ze op een bank zitten bij het Monument. 'Daar zitten we nou,' zei Sint. 'Zegt u dat wel,' zei Piet. 'Geen cadeautjes. Geen geld. De mensen herkennen ons niet. Heb ik het niet gezegd: alleen om de cadeautjes houden de kinderen van u.'
Op dat moment kwam er een heel klein meisje voorbij aan de hand van haar oma. 'Sinneklaas...' riep het kind. 'Dat is Sinterklaas niet,' zei oma. 'Dat is zomaar een man.' 'Sinneklaas...' zei het kind koppig en probeerde zich los te rukken van oma's hand.
Een ander kind riep ook: 'Sinterklaas.' Een klein jongetje begon te zingen: 'Sinterklaasje bonne bonne bonne.' En al heel gauw stonden er wel duizend kinderen om de bank die juichten en zongen en schreeuwden.
De vaders en moeders zeiden knorrig: 'Kom toch mee, Rietje, toe dan toch Jantje, dat is Sinterklaas niet, dat kun je toch wel zien. Dat is een man die naar vis ruikt.' Maar de kinderen rukten zich los en gingen toch. Sinterklaas gaf alle kinderen een hand en luisterde naar de liedjes. 'Waar is uw staf, Sinterklaas? En waar is uw mijter? Waar is de zak met cadeautjes?' vroegen de kinderen. Sinterklaas vertelde van de schipbreuk. 'Wat verschrikkelijk!' riepen alle kinderen. 'Arme Sinterklaas. Arme Zwarte Piet. De stoomboot is vergaan en nu zijn ze hier zonder hun kleren en zonder eten.'
Een paar grotere kinderen zeiden tegen elkaar: 'Weet je wat. Sinterklaas heeft ons zoveel keren cadeautjes gegeven, laten we het nu eens omdraaien. Wij geven hém wat.' Ze renden naar huis en kwamen terug met een heleboel pakjes. Er zaten boterhammen in en worstjes en appels en friten en flesjes melk. De een na de ander gingen de kinderen thuis iets halen. Behalve eten brachten ze echte cadeautjes mee. Ze gaven hun mooiste speelgoed, hun treinen en kraanwagens en speelgoedbeesten. Hun poppen en winkeltjes en keukentjes. De grote mensen stonden in de verte te kijken en schudden het hoofd. 'Wat een gekke boel,' riepen ze. 'Zo'n gewone man die naar vis ruikt...'
Er kwamen nog twee kinderen aan met een heel, heel groot pak. 'Wat zou daarin zitten?' vroeg Sinterklaas nieuwsgierig. Hij genoot zo van al die cadeautjes, hij kon er niet genoeg van krijgen. Voorzichtig maakte hij het grote pak open.
En wat zat erin? Een Sinterklaaspak en een Zwarte-Pietpak. 'We hebben het voor u gehuurd,' zeiden de kinderen. 'Met geld uit onze spaarpot. De pakken moeten wel terug, maar u mag ze een paar dagen houden.' Sinterklaas kreeg tranen in zijn ogen, zo blij was hij. En Piet danste van geluk. Achter de stenen leeuw van het Monument verkleedden zij zich. En toen ze weer tevoorschijn kwamen, barstten alle kinderen in luid gejuich uit en zongen: 'Zie de maan schijnt door de bomen.' Dit was weer de goede Sint, zoals hij elk jaar in Nederland kwam. Dit was weer de vrolijke Zwarte Piet.
Nu zagen de grote mensen eindelijk ook, dat ze het heus waren. Niemand twijfelde meer. Al roken Sint en Piet nog steeds een beetje vissig... het hinderde niet meer.
Hij werd plechtig ontvangen, de Sint. Hij werd door iedereen toegejuicht, ook door de grote mensen en hij ging rond met Zwarte Piet, langs alle huizen, net of er niets gebeurd was. En cadeautjes om uit te delen had hij ook! Jazeker, al die pakjes die hij van de kinderen had gekregen, kon hij nu uitdelen. Ieder kind kreeg een cadeautje. En geen enkel kind kreeg zijn eigen speelgoed terug, daar zorgde Pieter wel voor. Zo gingen ze door heel het land.
Sinterklaas ging per vliegtuig terug en hij mocht gratis vliegen per KLM omdat hij een Zeer Belangrijk Persoon was.
En toen hij terug was in Spanje, zond hij het Sinterklaaspak en het Zwarte Pietpak aangetekend terug. Met een briefje erbij: Dit was de heerlijkste 5 december in vijfhonderdvierenzeventig jaar. Dank u!
* * * EINDE * * *
03-12-2007
Zin en onzin over winterbanden
Winterbanden zijn vooral voor sneeuw bedoeld.
FOUT: op (koude) regendagen zijn winterbanden al een stuk effectiever dan zomerbanden: bij 80 km per uur stopt een wagen met winterbanden gemiddeld op 34 meter, 6 meter minder dan een auto met zomerbanden. Op sneeuw is het verschil bij een noodstop met 50 km per uur 31 meter (63 tegenover 32m).
Winterbanden slijten sneller. FOUT: bij koude temperaturen slijten winterbanden minder snel dan zomerbanden.
Met winterbanden heb je geen sneeuwkettingen nodig. JUIST: winterbanden zullen je al een stuk vooruit helpen in de sneeuw, waar je met zomerbanden blijft staan In diepe sneeuw blijven sneeuwkettingen op de aandrijfwielen toch een extra veiligheid. In Scandinavië worden eerder spijkerbanden gebruikt, maar die zijn bij ons verboden.
Winterbanden maken meer lawaai. FOUT: dat was 10 jaar geleden zo, nu zijn ze zelfs stiller dan zomerbanden.
Winterbanden kan je het hele jaar door gebruiken. JUIST: winterbanden zullen in de zomer iets minder effectief zijn dan zomerbanden, vooral als het om hoge snelheden gaat. In die zin is het beter te wisselen. Maar vermits ze bij nat weer beter presteren, niet sneller slijten en niet lawaaieriger zijn, kan je beter winterbanden het hele jaar door gebruiken, dan zomerbanden. Er bestaan ook zgn. 'all seasons'banden, maar die scoren in tests doorgaans minder dan echte winterbanden of zijn in feite meer winter- dan zomerband.
Winterbanden zijn duurder. JUIST: een set winterbanden kost gemiddeld 330 euro, 10% meer dan zomerbanden. Maar het is wettelijk toegelaten 'M+S' banden (modder- en sneeuwbanden) met lagere snelheidsindex en die een stukje goedkoper zijn, te monteren tussen oktober en april. Een sticker op het dashboard moet de maximum toegelaten snelheid met deze winterband vermelden (vb. 190 km/u).
Een 4X4 heeft geen winterbanden nodig. FOUT: een vierwielaangedreven wagen heeft meer tractie op vlak terrein en bij bergop rijden. Bij het remmen en zeker bij het afdalen heeft de 4X4 aandrijving geen enkel nut en zal de terreinwagen door z'n zwaarder gewicht een langere remweg hebben en minder stuurvast zijn. Winterbanden zijn dus geen luxe. Vaak zijn 4X4 al met standaard 'M+S (modder- en sneeuwbanden) uitgerust.
Winterbanden laat je best op aparte (stalen) velgen leggen. JUIST: de kostprijs van een gemiddelde set extra stalen velgen (± 260 euro), verdien je terug omdat de prijs van de bandenwissels (2x per jaar) gevoeliger lager ligt. Stalen velgen kunnen ook beter tegen winterse omstandigheden.
Twee winterbanden volstaan. FOUT: winterbanden op de aangedreven wielen alleen zijn niet voldoende. Dan heb je meer tractie voor- of achteraan, maar de wagen zal veel sneller uitbreken door het onevenwicht. Dat is ronduit gevaarlijk.
Winterbanden zijn verplicht in Oostenrijk en Duitsland. JUIST: in sommige delen van Oostenrijk zijn winterbanden verplicht. Duitsland verplicht voortaan elke automobilist z'n wagen aan te passen aan de weersomstandigheden, vooral wat banden en ruitensproeivloeistof betreft. Wie zich daar niet aan houdt, riskeert een boete van 20 euro. Dat loopt op tot 40 euro als je betrokken bent bij een ongeval of de weg blokkeert - omdat je niet vooruit komt op de sneeuw bijv. Je kan dus beter winterbanden voorzien als je door Duitsland moet vanaf november/december.hhm
11-11-2007
Recepten zoekmachine
10-11-2007
"Derde service pack maakt XP tien procent sneller"
Windows XP wordt met het derde service pack (SP3) dat Microsoft gaat uitbrengen, tot tien procent sneller. Dat blijkt uit een vergelijkende test van de 'release candidate' door Devil Mountain Software, meldt Webwereld. Met een identieke configuratie draaiden Officebench-testprogramma's tien procent sneller dan met het tweede service pack, en dat terwijl Microsoft had aangekondigd dat SP3 beperkt zou blijven tot 'patches' en 'bugfixes'.
Vista Deze onverwachte snelheidswinst staat in schril contrast met de 'release candidate' van het eerste service pack van Vista, dat Devil Mountain vorige week al testte. Hierbij heeft Microsoft tot nu toe geen noemenswaardige prestatieverbetering weten te realiseren. Uit een vergelijking tussen de tests blijkt bovendien dat Vista met SP1 meer dan twee keer zo traag is als XP met SP3. De testers raden gebruikers dan ook aan om SP3 voor Windows XP in huis te halen, en Vista rustig links te laten liggen.sam
05-11-2007
Op de koffie bij Madammeke
Op visite bij Madammeke ...
Yvette uit Kuurne
Ik ben Yvette, een jonge vijftiger, die samen met Guido in Kuurne woont en aldaar als deeltijds schoolpersoneel in de centrumschool werkzaam ben. Hoe ik ertoe gekomen ben om te bloggen? Daar zijn eerst veel andere dingen aan vooraf gegaan. Ik ben zeer graag creatief bezig.
Mijn droom was om als kinderverzorgster door het leven te gaan, maar ik had ook een passie voor mode, heb snit en naad gestudeerd. Tot de leeftijd van een jonge veertiger creëerde ik mijn kledij zelf, ook breien van exclusieve truien op bestelling was voor mij een grote uitdaging.
Ik hou nogal van organiseren, zo ben ik een aantal jaar medewerkster geweest in de vriendenkring en heb allerlei activiteiten mee helpen verwezenlijken, maar daar kreeg ik op een bepaald moment genoeg van. Zal met de leeftijd te maken hebben zeker. De drukte was weg maar ook was er een lege plek in mijn dagindeling gekomen en ik vroeg me af: "Met wat ga ik dit invullen?". Terug handwerken of iets buitenshuis? Dat laatste zag ik niet zitten, het moest binnenskamers blijven.
Ik had reeds enkele jaren eerder kennis gemaakt met de PC; alle uitnodigingen en nieuwsbrieven voor de vereniging die waren door mezelf gemaakt in Publisher want schrijven dat doe ik graag en vandaar ook mijn interesse voor het bloggen. Mijn leven draait momenteel volledig rond de PC. Leergierig ben ik altijd geweest, ik wil steeds nieuwe dingen ontdekken.
Bloggen: iedereen lijkt het tegenwoordig te doen. Ik beschouw electronische contacten ook als persoonlijke relaties en ik vind bloggen dus wel degelijk een sociaal netwerk. Ik heb wel nog tijd genoeg over om in het weekend te genieten van andere activiteiten, o.a. fietsen, wandelen en thuis bezig zijn. In de loop van het jaar houden we toch een drietal korte vakanties en dan is er ook nog de zomervakantie, dan genieten we van verschillende culturen en van de natuur.
Dank je, Madammeke, dat ik hier een stukje van mijn druk bestaan mocht komen vertellen!
Spreek duidelijke taal Mannen zijn ongecompliceerde wezens die het liefst direct en zakelijk te werk gaan. Daarom is een hint niet goed genoeg om een reactie uit te lokken. Wil je iets gedaan krijgen, zul je het gewoon rechtstreeks moeten vragen.
Praat erover Mannen denken niet als vrouwen. Wanneer hij alleen maar bloemen voor je koopt tijdens een speciale gelegenheid, ligt dit waarschijnlijk aan het feit dat hij simpelweg niet doorheeft dat je ook graag bloemen krijgt zonder reden. Het betekent niet dat hij niet van je houdt. Laat hem dus weten dat hij niet hoeft te wachten tot je verjaardag. En wanneer hij met een boeket aan komt zetten, laat hem dan ook merken hoe zeer je het waardeert! Intentie telt We weten allemaal dat mannen waarde hechten aan formaat. Als kind moesten ze al de grootste knikkers hebben en nu zijn ze niet tevreden tenzij ze in een dikke auto rijden. Hij denkt dus ook dat het grootste en/ of duurste cadeau jou een gelukkige vrouw zal maken. Helaas snapt hij niet dat een kleiner, maar betekenisvol cadeau soms veel meer teweegbrengt. Het is aan jou om hem opnieuw op te voeden. Laat hem weten dat een liefdesbriefje in je jaszak evenveel, zo niet meer kan betekenen.
Geef hem ruimte Een man die de weg kwijt is, vraagt zelden de weg. Mannen voelen zich namelijk verantwoordelijk en zullen niet graag toegeven dat ze de controle kwijt zijn, laat staan dat iemand anders zijn probleem moet oplossen. Dat is meteen de reden waarom mannen zich over het algemeen terugtrekken als hij problemen heeft. Hij wil alleen zijn en zal niemand om hulp vragen, zelfs zijn beste vrienden meestal niet.
Volgens wetenschappers gebruikt een man de rechtse hersenhelft om het probleem te analyseren. Omdat hij maar één ding tegelijk kan, zal hij op dat moment zijn linkerhelft waarmee hij luistert en spreekt, minder goed gebruiken. Mannen denken vaak stilletjes in hun hoofd in tegenstelling tot vrouwen die meestal hardop denken.
Vrouwen begrijpen dit gedrag meestal niet en raken in paniek. Wanneer zij problemen heeft, vraagt ze hulp aan een andere vrouw of wil ze net wel over haar problemen praten. Geef hem voortaan wat ruimte, dan zal hij nadien beter naar je kunnen luisteren. Maak een grapje Alle mannen kijken graag naar andere vrouwen. Ook al probeert hij ongemerkt een blik te werpen op die andere schoonheid, het lukt hem meestal niet om dit voor zijn vrouw verborgen te houden. Hoe dat komt? Mannen kijken gerichter en hebben een beperkter blikveld dan vrouwen. Wetenschappelijk onderzoek heeft bewezen dat dames letterlijk een bredere kijk op de dingen hebben. Daardoor weten ze onmiddellijk waar haar liefste naar kijkt. Kwaad worden helpt niets, een grapje werkt efficiënter. De meeste mannen vinden het vrij gênant dat ze 'betrapt' worden. lvl
25-10-2007
25 tips voor voordeel Londen
EngelandStaat Londen hoog op je verlanglijstje maar denk je dat het niet binnen je budget past? Lees dan hier waarom Londen niet alleen bereikbaar is voor reizigers met een groot budget, maar ook voor diegenen met een wat smallere beurs.
Begin natuurlijk met een low cost airline te zoeken die je voor een habbekrats op en neer naar de Britse hoofdstad brengt. We zochten voor U uit waar je in Londen zo al je voordeel mee kan doen. Misschien komt niet elke tip van pas, maar er zijn voor iedereen vast wel een paar bruikbare.
1.Gratis attracties Geniet van de gratis attracties van Londen. Hier vind je enkele van de beste musea en galleries van Europa waar je kunt genieten van kunstschatten in schitterende gebouwen. Gratis toegang krijg je (met uitzondering van speciale tentoonstellingen) bij de National Gallery, het British Museum, Tate Modern, Tate Britain en de National Portrait Gallery. In South Kensington vind je de Victoria and Albert, en de Science en de Natural History musea en in Greenwich het National Maritime Museum. Website: www.visitlondon.com/fl/nl/see/major_museums.html
2.Halve prijs Koop theaterkaartjes voor de helft van de prijs. De liefhebbers van theater adviseren we naar de Tkts ticket kiosken te gaan op Leicester Square of Canary Warf. Op de dag van de voorstelling bieden zij de kaartjes van veel West End producties aan voor de helft van de prijs. Website: www.officiallondontheatre.co.uk/tkts
3.Oyster/Travelcard Reis door Londen met de Oyster of Travelcard. Een Oyster-kaart is een goedkope en makkelijke manier rond te reizen per ondergrondse, bus of DLR. Een Oyster-kaart is een elektronische smartcard die u in winkels, bij ondergrondse kassa's of online kunt bijvullen. Je kunt je seizoenkaartje op de Oyster-kaart zetten, zodat alle reizen binnen de geselecteerde zones eronder vallen, of hij kan worden bijgevuld naar gelang je hem gebruikt. De prijs van de rit wordt van het saldo afgetrokken. Oyster werkt met een prijsbeperkend systeem, dus je betaalt nooit meer dan de gelijkwaardige Day Travelcard-prijs voor alle enkele reizen in zones 1 tot en met 6. Website: www.visitlondon.com/fl/nl/travel/underground.html
4.Docklands Railway Maak een ritje met de Docklands Railway. Ten oosten van de Tower Bridge vind je een wijk met enorme glazen kantoorgebouwen en veel moderne architectuur omgeven door het water van de voormalige dokken, de Docklands genaamd. Met de Dockland Railway-trein heb je een uitstekend uitzicht en je kunt gewoon van je Travelcard gebruik maken.
5.Royal Park Maak een wandeling door een Royal Park. Neem een picknick mee en geniet van alles en iedereen die je ziet passeren in een van de Royal Parks. Kijk voor het programma van gratis evenementen op www.royalparks.gov.uk
6.Naar de markt Ga op koopjesjacht op de markt. Er zijn een aantal fantastische markten in Londen. De allernieuwste is de Sunday Market in de Old Truman Brewery bij Hanbury Street, E1. Dit is wat je noemt een up-market locatie waar ontwerpers hun unieke waren rechtstreeks aan de consument aanbieden. Maar neem vooral ook een kijkje bij Old Spitalfields, E1; Camden Lock, NW1; Greenwich, SE10 en Portobello Road, W10.
7.Great British Heritage Pass Schaf de Great British Heritage Pass aan. Met deze pas kun je, ook in Londen, op veel historische plekken terecht. Een vier dagen- pas is er al voor £ 28, maar je kunt ook kiezen voor een 7, 15 of 30 dagen kaart. Website: www.gbheritagepass.com
8.Campus Overnacht op de campus. Brunel University en Kingston Univerity bieden eenvoudige maar uitstekende accommodatie aan. Verwacht geen hotelfaciliteiten. Website: www.venuemasters.com
9.Bezoek de pub Bezoek een pub. Daar kun je de lokale bevolking ontmoeten, terwijl je geniet van je hapje en je drankje. Pubs zijn er in London overal. De snelgroeiende keten J.D. Wetherspoon biedt ook in London laaggeprijsde drankjes en maaltijden. Een 'pint' voor minder dan £2 en twee warme maaltijden voor £5.99 is toch fantastisch? www.jdwetherspoon.co.uk
10.Thames Clippers Maak een boottocht op de Thames. De Thames Clippers bieden met de Riverline een 'hop-on, hop-off' ticket de River Roamer genaamd, waarvoor de houders van een Travelcard korting krijgen. Het is weer eens iets anders dan de metro. Website: www.thamesclippers.com
11.Walking Pass Met de Walking Pass kun je vijf wandelingen maken onder begeleiding van een gids voor £12. De passen zijn 2 dagen geldig. Je kunt bijvoorbeeld de volgende thematische wandelingen maken: The Da Vinci Code, James Bond, filmlocaties en 'ghosts by gaslight'. Het idee van de pas komt van Big Bus Company en klanten die de Londen bus tour hebben gemaakt (£20), kunnen gratis met de wandelingen mee. www.bigbustours.com
12.Shakespeare for a fiver Ga naar een Shakespeare toneelstuk voor £ 5. De Globe Theatre is een reconstructie van het originele Elizabethan Globe Theatre en bevindt zich op de South Bank van de Thames bij Southwark Bridge. Vraag om een 'groundling' ticket. Je moet dan wel staan tijdens de voorstelling, maar bent wel betrokken bij alle actie. Het seizoen loopt van mei tot oktober. www.shakespeareglobe.com
13.Avenue of Stars Loop over de Avenue of the Stars. London's eigen versie van Hollywood's Walk of Fame in Covent Garden. Honderd sterren bekend van toneel, film of tv vinden hier eeuwige roem. Je vindt hier onder andere de zilveren sterren van Sir Laurence Olivier, Alec Guinness, Charlie Chaplin, Alfred Hitchcock en Rex Harrison.
14.Filmlocatie Bezoek een filmlocatie. Veel bezoekers komen vanwege een film die ze hebben gezien. En het kost niets om op de plek te staan waar de acteurs en regisseurs hun voetsporen hebben nagelaten. Bezoek bijvoorbeeld de locaties van An American Werewolf (Piccadilly Circus, Trafalgar Square, London Zoo)
15.Budget hotel Overnacht in een budget hotel. Ja, ook in de stad (of anders op een van de luchthavens) kun je terecht bij een van de Travelodge hotels. Prima kamers met goede faciliteiten en aantrekkelijk geprijsd. www.travelodge.co.uk www.premiertravelinn.com
16.Youth hostel Overnacht in een youth hostel. Voor £15 per persoon kun je in Londen al in een youth hostel overnachten. En de tijd dat je daarvoor ook echt een 'jonkie' moest zijn is voorbij. Website: www.yha.org.uk
17.Rode dubbeldekker Maak gebruik van de Routemaster bus. Deze rode dubbeldekker is al meer dan 50 jaar een bekende verschijning in de straten van London. Ze rijden nu op de zogenáamde 'heritage'-lijnen 9 (Royal Albert Hall naar Aldwych via Piccadilly Circus) en 15 (Trafalgar Square naar Tower Hill via Fleet Street). Van 09.30 tot 18.00 uur vertrekken de bussen elke 15 minuten en passeren vele van de bekende attracties. Alle geldige Travelcards en buskaartjes worden geaccepteerd en dat betekent dat je je eigen mini sightseeing tour al kunt hebben voor slechts £1.50. Website: www.tfl.gov.uk/buses/ini-heritage-buses.asp
18.Gratis entertainment Geniet van gratis entertainment. Er zijn gratis musical- en dansvoorstellingen in de grotere kunst- of toeristische locaties als Covent Garden.
19.Monumentale gebouwen 19. Ontdek monumentale gebouwen. Zo'n 500 gebouwen van grote architectonische waarde (en vaak in privé bezit) openen hun deuren tijdens het jaarlijkse Open House evenement in september. Je kunt dan een kijkje nemen in regeringsgebouwen, historische huizen, banken, medische centra en scholen. Toegang is gratis. Web: www.openhouse.org.uk
20.Gratis krant Neem een gratis krant. Net als in Nederland kun je ook in London de gratis ochtendkrant Metro bij het station afhalen.
21.London Pass Koop een reductiekaart. Met de London Pass bijvoorbeeld kun je voordelig en gemakkelijk de attracties bekijken. Er zijn allerlei verschillende passen voor diverse dagen mogelijk. www.londonpass.com/prices.asp
22.Tow-for-one Twee halen, een betalen. Er zijn veel aanbiedingen te vinden op de website www.2for1entry.co.uk Er zijn wel bepaalde condities aan de aanbiedingen, maar je kunt er aardig wat geld mee besparen.
24.Voordelig shoppen Wie wel de designer labels wil, maar niet te veel uit wil geven, raden we de winkels van t.K. Maxx en Matalan aan. Wie niet zo op merken let, maar wel cool gekleed wil gaan kan bij Primark terecht. www.VisitLondon.com
Na Frankrijk is de Portugese wijn de tweede meest geïmporteerde wijn in België.
Belangrijk is dat dit land geniet van de verfrissende koelte van de Atlantische Oceaan. Vroeger werden in Portugal wijnen verbouwd op een archaische wijze. De resultaten waren meestal niet te vergelijken met de toen al uitstekende wijjnen van hun Spaanse buren. De meesten zijn vertrouwd met Porto. De met alcohol versterkte wijn wordt overal ter wereld geschonken als glaasje voor het plezier, bij een dessert, bij een foie gras of bij kazen.
In de Benelux gebruikt men Port als aperitief. Porto remt de eetlust af in plaats van hem op te wekken. Porto werd een appelatie in de achtiende eeuw en is daarmee de oudste ter wereld. De beste Port's gaan jong op fles. De beste jaren kunnen zéér oud worden, soms tot ver voorbij een eeuw. De druivenrassen zijn typisch Portugees gebleven. Enkele zijn verwant aan druivenrassen uit Spanje en Zuid-Frankrijk. In de jaren '80 begonnen de wijnbouwers in te zien dat voor deze wijnen ook een markt kon bestaan zonder er Port van te maken. Zo bereikten ons de wijnen uit wijngaarden uit de valleien langs de Douro. De grote omwenteling begon snel na de toetreding tot de Europese gemeenschap. Er werden plannen opgesteld om hun economie gezonder te maken. Jonge oenologen werden gevormd in Franse wijnscholen, wijnngaarden werden gesaneerd en installaties vernieuwd.
We kregen fijne producten uit regio's die vroeger maar bekend waren om hun magere, zure wijnen. De Vinho Verde in het noorden levert nu frisse, pittige witte wijnen die als aperitief of bij visgerechten verrassend zijn. Net zoals de Muscadet heeft deze wijn restgassen die een prikje op de tong geven. Met een ras als de Alvarinho hebben ze een groot potentieel en mogen we meer wijnen verwachten die tezelfdertijd, fris-levendig en volrijp zijn. Eén van de eerste regio's die buiten Portugal bekend werd, is de Dáo met zijn buur Bairrada. Deze regio's ten zuiden van de Douro maken zowel witte als rode wijnen. De wittte wijnen zijn geurig, fris en levendig.
De rode zijn nogal robuust. Er wordt de laatste jaren hard gewerkt om ze eleganter te maken. Boven Lissabon, langs de Atlantische kust, ligt de Estremadura. Van oudsher een gebied dat veel wijn produceerde. Net zoals de Bairada en Dáo zijn een aantal producenten bezig om van dit gebied een nieuwe ster te maken. De' meest belovende streek is Alentejo, rond het mooie Evora én het gebied ten zuidoosten van Lissabon, rond Palmela en Setûbal. Rode Alentejo-wijnen krijgen erkenning voor hun kracht, elegantie en hoog fruitgehalte . Rassen als de Periquito zeggen ons weinig, maar met de kwaliteit die men aanbiedt kan het niet anders of de wijnliefhebbers zullen snel volgen. Hetzelfde geldt voor het witte ras Fernáo Pires. Het aromatisch karakter dat terug te vinden is in frisse wijnen uit de regio's Terras do Sado en Terras do Po zullen veel liefhebbers bekoren. Portugal is lang een land van ontdekkingsreizigers geweest, nu laten ze zichzelf door de wijnwereld ontdekken. (Pol Bossuyt, Meester-Vinoloog Kuurne) Lees ook drinken we in de toekomst nog wijn?
03-10-2007
Gebeurd in het verleden op deze datum
Kalendermaand september en archiefje wat is gebeurd in het verleden?
" September week 36"
September "week 37"
September week 37/38
Zaterdag 15 september: 1930 te Brussel wordt het heizelstadion in gebruik genomen.
Zondag 16 september: 1928 de 47-jarige brit Alexander Fleming ontdekt bij toeval penicilline.
Maandag 17 september: 1939 de Ussr valt Polen binnen.
Dinsdag 18 september: 1905 geboorte Greta Garbo (amerikaanse filmactrice).
Woensdag 19 september: 1941 jodenster verplicht in Nazi-Duitsland.
Vrijdag 21 september: 1944 Prins Karel wordt aangeduid door kamer en senaat als regent.
September week 38/39
Zaterdag 29 september: 1983 doe maar, de populaire Nederlandse popgroep stopt .
Zondag 30 september: 2001 dit jaar komen wereldwijd ong. 25.000 mensen om bij natuurrampen.
Maandag 1 oktober: 1983 Helmut Kohl wordt bondskanselier van West-duitsland.
Dinsdag 2 oktober: 1943 geboorte Paul van Himst.
Woensdag 3 oktober: 1947 geboorte eerste strip van Nero, door Maec Sleen.
Donderdag 4 oktober: 1978 Johannes PaulusII wordt paus gekozen.
Vrijdag 5 oktober: 1943 geboorte Steve Miller, Amerikaanse popmusicus.
20-09-2007
Het groendak bespaart je energie
Met een groendak vang je twee vliegen in één klap. Je bespaart energie en je huis krijgt een heel nieuw cachet.
In België zijn begroeide daken een zeldzaamheid. Allicht is het fenomeen van groendak onvoldoende bekend of vrezen mensen voor problemen zoals wateroverlast of wortels die de ondergrond schaden. Volledig onterecht, zeggen specialisten. Bovendien vergt het weinig onderhoud, isoleert het goed en je kunt een flink pak van de kosten via subsidies recupereren.
Tapijt van groen Het EcoHuis in Borgerhout staat in het teken van duurzame energie en milieuvriendelijk bouwen. Op de platte daken vind je een tapijt van groen, en er is ook een heuse daktuin met terras en waterpartij. «Het tapijt bestaat uit sedum. Die plantjes gaan hun gang maar, we hoeven er niet naar om te zien. Af en toe eens onkruid wieden en na de winter wat bladeren ruimen en checken of de afvoerpijpen nog voldoende vrij zijn, meer zorg vraagt zo'n natuurlijke mat niet», aldus Leen Aertsen van EcoHuis.
Speciale opbouw Je dak laten begroeien heeft allerlei voordelen. «Eerst en vooral creëren wij een buffer die niet te onderschatten valt», zegt Marcel Eyckens van Floradak in Lummen. «Multifunctionele isolatie, zeg maar. In de zomer zal de onderliggende ruimte minder snel opwarmen en je stookkosten zijn 's winters beduidend minder hoog. Dat een groendak ook geluidwerend werkt, kunnen gezinnen nabij de luchthaven in Zaventem beamen. De lawaaihinder wordt omzeggens tot nul herleid op het moment dat een vliegtuig precies boven je huis passeert.»
Om gebouw en dak te vrijwaren voor schade door ballast, vocht en wortelvorming enerzijds, en de begroeiing optimaal te laten ontwikkelen anderzijds, bestaat er een speciaal procédé. Op het dak wordt om te beginnen een ademende kunststofvloer gemonteerd. «Deze panelen werken beschermend en isolerend. Ze laten overtollig vocht door, maar absorberen ook een deel dat dankbaar wordt benut», vervolgt Marcel Eyckens. «En deze panelen zorgen voor drainage. Zo voorkom je wateroverlast. Dat zou qua gewicht een probleem kunnen vormen voor de constructie. Verzuring van de bodem is ook niet bevorderlijk voor de groei en bloei van de planten. En bovendien isoleert zo'n vochtvoorraad slecht.»
Substraat Op de vloer komt textieldoek te liggen en daarbovenop een laag mineraal substraat, te vergelijken met de gangbare lavakorrels. Dit substraat is luchtig en dus veel minder zwaar dan aarde. Het heeft de extra capaciteit om water op te nemen naar behoefte van de planten.» Volgens de beplanting moet je de dikte van de laag substraat aanpassen. «Gazon vraagt een onderlaag van zowat 20 cm. Bij sedum volstaat al 5 cm. Meestal voorzien we een laag van zowat 10 cm en werken we met een combinatie van sedum, siergrassen zoals rus, bloemen die elk jaar in de lente weer hun kleurenpracht tonen en allerlei kruiden.» Richtprijs materiaal plus arbeid: 30 euro/m2. «Vaak organiseren we een deel van het dak als terras om volop te genieten. De ondergrond loopt door zodat de isolatiewaarde omzeggens gelijk blijft. Bomen zetten we in bakken. Hoewel er ook soorten zijn die je in substraat kunt planten. Dan denk ik aan lijsterbes en vlinderboom. Bomen die stevig staan, niet te groot worden en droogtebestendig zijn. Eik en beuk zijn minder geschikt. Bamboe woekert en is uit den boze.»
Subsidiëring En dan is er nog het financiële aspect. Gemeenten en steden betalen je tussen 25 en 31 euro/m2 omdat je energie bespaart en het broeikaseffect helpt verdringen. Tot nu toe kon je enkel een premie krijgen van de stad Antwerpen als je een groen dak liet aanleggen door een erkende tuinaannemer. Sinds kort vallen doe-het-zelvers niet langer uit de boot. Ook zij mogen hun aankoopfacturen voorleggen. Wel is er een plafond per project van 1.500 euro. En we controleren nauwgezet of het groendak wel volgens de regels van de kunst werd aangelegd. hln
"Rustig" - Hoe zit het? vroeg de huisbaas, die na drie maanden nog steeds geen huurgeld had gezien. - Ik heb het u toch vooraf gezegd, antwoorde de huurder, wij zijn rustige en kalme mensen. van ons zult u nooit iets zien of horen.
Een dingh begonnen moet zijn vol-sponnen
"Zeg dat dan" - Die man slaapt in een marmeren hal. - Is hij dan zo rijk? - Nee, dat niet, maar hij is nachtwaker bij de Nationale bank.
![](http://i1.tinypic.com/66kzpcz.jpg")
