Ik ben Poppe alain, en gebruik soms ook wel de schuilnaam schildpad.
Ik ben een man en woon in oostende (belgie) en mijn beroep is militair.
Ik ben geboren op 10/08/1962 en ben nu dus 61 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: lopen.
op algemene aanvraag nog iets op mijn blog zetten had de laatste tijd zo weinig reacties dat ik dacht dat niemand nog mijn blog las we zullen er maar aan beginnen he strandloop oostende : na een andere voorbereiding op een dag voor, en de wedstrijddag was ik benieuwd hoe het zou lukken de start goed weg met de eerste 30 man stukje dijk goed dan erste stuk zacht zand en dit ging ook heel vlot in het zoch van gino en de twee eerste2 vrouwen de eerste tour afgelegd de tweede tour nog enkele man gelost in het groepje en nog een vrouwtje de tweede ronde op de dijk tegenwind de kop overgenomen en de volledige dijk kop getrokken nu adden de vrouwtjes gedaan en voor ons nog een ronde het ging eindelijk heel goed vandaag ging ik er gino opleggen dacht ik de 3 ronde zij aan zij gelopen alhoewel ik sneller kon in het zand ging ik wachten tot op de dijk om te versnellen het laatste stulje zacht zand ,zo n 150 meter kreeg ik terug veel last van de hamstring ik kon nog wel in het zog schaduw blijven van gino maar er niet meer overgaan het laatste stukje dijk versnelde gino ik ging mee maar kon niet meer voluit aanzetten met die verdomde bil 5 meter na gino aangekomen met een dubbel gevoel kon nog gerust een rondje verderlopen aan dat tempo want was nog niet moe toch was gino weer voor mij hoe lang ben ik nu weer out met die kwetsuur ???? het is nu al een heel jaar dat ik niet 1 wedstrijd kan lopen heb op volle kracht eerst de achillepees en nu al 6 weken mijn bil wanneer zal dat stoppen mijn tijd 38;01 voor 9km350 meter een 18 plaats op 179 deelnemers rita een 41 plaats op 83 deelnemers met een tijd van 34;55 op 6 km 150
Reacties op bericht (4)
26-08-2010
hamstrings
Hoe gaat het met de hamstrings?Al naar osteopaat geweest?
26-08-2010 om 12:45
geschreven door hamers Peter
24-08-2010
Strandloop
Mooie wedstrijd gelopen ,ik zag letterlijk bijna alles vanop afstand . Een topplaats in H3 is nu al een feit voor u
24-08-2010 om 00:48
geschreven door Clint
23-08-2010
zee
dat is geen goed nieuws man ... misschien es een tijdje rustig lopen ... snelheid verminderen tot je kan lopen zonder pijn?
23-08-2010 om 11:44
geschreven door Koen
22-08-2010
strangeloop
bij deze alain , een reaktie : wederom een spannend duel tussen de super sterke topatleten. Akkoord, deze keer heb je het onderspit moeten delven maar wees gerust, het zal niet steeds tegenzitten. als ik zo vrij mag zijn om je langs deze weg een bescheiden tip te geven : NEEM DOPING !!! hahaha... groetjes en misschien zit ik je de volgende keer ook op de hielen... cheers !
