Foto
Over mijzelf
Ik ben Poppe alain, en gebruik soms ook wel de schuilnaam schildpad.
Ik ben een man en woon in oostende (belgie) en mijn beroep is militair.
Ik ben geboren op 10/08/1962 en ben nu dus 56 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: lopen.
Mijn favorieten
  • bereken uw eigen route
  • MARATHON

    1998 antwerp marathon 3.20.49

    1999 rotterdam marathon 3.23.26

    1999 middelkerke marathon 3.24.26

    2000 parijs marathon 3.37.17

    2000 torhout marathon 3.18.13

    2005 kustmarathon       3.09.52


    2006 echternach marathon 3.04.38

    2008 lanzarote marathon 3:13:08

    2009 parijs marathon  3:13:18

    2011 marathon berlijn 2:59:24
    BESTTIJDEN
    marathon 2.59.24

    1/2 marathon 1.22.31

    10 km 37.32
    schildpad

    GASTENBOEK BLOG (28)

    Laat hier een bericht achter in het gastenboek:
    Persoonlijke gegevens onthouden?
    (* = verplicht!)
    30-09-2011
    uitslag berlijn
    Alain,

    Ik vind nergens je tijd op de marathon in Berlijn? Alles goed verlopen?

    Johan

    30-09-2011 om 18:21 geschreven door johan rammant


    18-09-2011
    berlijn
    hallo alain&rita
    langs deze weg wens ik jullie het allerbeste voor de marathon van berlijn.aan de training zal het niet liggen dus nu nog een lekker loop weertje en de kers kan op de taart gezet worden.
    veel succes

                                             groeten johan&fabienne

    18-09-2011 om 09:08 geschreven door devriendt


    24-10-2010
    marathon berlijn
    hallo alain&rita
    mooie vooruitzichten voor 2011 lees ik.dus een aangepast trainingschema voor jullie beiden en er kan niets mis gaan(buiten een kwetsuur).dit is ook nog een marathon die op ons verlanglijstje staat misschien in 2012.nu eerst een lekkere vakantie voor jullie beiden.
                                 groeten johan&fabienne

    24-10-2010 om 19:52 geschreven door devriendt


    19-10-2010
    vraagje

    Dag Alain,

    Zou het mogelijk zijn om mij op de hoogte te houden van de Olifant oefenlopen, mocht er eentje tussen zitten die niet te lang is en waar ik zou mee kunnen, dan wil ik er zeker aan meedoen.
    Alleen als het toegelaten is van de club hé.

    mvg Maurice

    19-10-2010 om 19:29 geschreven door Maurice


    15-10-2010
    gevonden
    Dag Alain en Rita

    Per toeval met zoeken uw Blog gevonden, bij deze wil ik jullie bedanken voor de steun die ik heb mogen genieten tijdens het avondlopen met de Olifantjes, voor mij als Start-to-Runner is het een genoegen om tussen ervaren lopers mee te kunnen, ten minste toch bijna 5 km, maar het doet toch plezier om bij deze leuke groep te mogen zijn.

    Maurice

    15-10-2010 om 22:26 geschreven door Maurice


    04-06-2009
    yo
    mooi gelopen allebij proficiat,
    grtjes bart

    04-06-2009 om 09:24 geschreven door bart


    05-04-2009
    eeeeeeeeeel veeeeeeeeeeeeeel succes
    Hoi Poppetje,

    EEEEEEEEEEEl véééééééééééééééééél succes hé met je 42 km Parijs. Geniet hé, ben benieuwd hoor !Inderdaad ofwel nen nieuwen pr ofwel nen flinken klop van 't ventje met z'n hamer. Tja me nen helm op uwen kop lopen is ook ma raar é ! Als je dat ventje zou zien, zou dien helm je kunnen beschermen tegen z'n klop, maar da zal hopelijk wel nie gebeuren hé. Jij, zo fris als een hoentje, da moe lukken hé. Alvast superdikken duimpies vo joen. En nadien lekker genieten hé en alle remmen los é ! Jawadde, dat belooft vo je vrouwtje hé. Vele lieve groetjes ook aan Rita hé. Allé, poppetje zet hem op hé !!!

    Lieve groetjes,
    Ann en Jan

    05-04-2009 om 00:20 geschreven door Ann


    02-04-2009
    Spaghetti

    Hey Alain,

    Hierbij een uitnodiging om naar de spaghetti-avond te komen, maar ja aangezien jij alles hebt opgegeten kan deze niet doorgaan. Gelukkig hadden ze nog wel wijn in de winkel.
    Bij deze wensen we jullie heel veel succes in Parijs en hopelijk een goeie tijd. Gun Rita toch ook een leuke tijd om te winkelen hé, dus niet te vroeg willen aankomen. Doe dat alvast goed en geniet ervan.
    Groetjes Bruno en Kathy

    02-04-2009 om 19:55 geschreven door BRUNO


    29-03-2009
    Omdat men Moeke ziek is kom ik eve op u schone blog een fijne zondag zeggen.grtjes joeri haar zoon
    wrevzq.gif border=

    29-03-2009 om 13:20 geschreven door mieke


    11-09-2008
    Hallo,
    s5eoe8.jpg border= Wens jullie een fijne donderdag toe.xxx.

    11-09-2008 om 09:26 geschreven door mieke


    01-07-2008
    50 meter
    Alain,
    héla wat lees ik alsmaar , dat je nog te kort komt voor een sprong van 50 meter te overbruggen.
    Oh Alain lat dat vallen en staar je daar niet blind op, ik ben ervan overtuigd met je voetbal verleden dat je dit gerust aankan. Zit in koppeke. Train daar zeker niet op dat komt vanzelf. Ik kan natuurlijk je trainnings intensiteit niet , maar zorg vooral dat je uitgerust aan de start komt en dan lukt dit zonder problemen.
    Anders duw ik je wel die 50 meters hoor (hahaha).
    Verder een prettig verlof en hopelijk tot een volgende.

    01-07-2008 om 19:28 geschreven door Vrancken Jacky


    14-06-2008
    knap/////

    mooie   blog  /////      


    kom eens kijken op mijn  blogje   ( suske  )


    14-06-2008 om 14:46 geschreven door frans


    13-06-2008
    groetjes
    Alain,
    Het is de eerste maal dat ik uw blog lees en het heeft me aangenaam verrast.
    Je moet er natuurlijk geen gewoonte van maken hé om mij te danken.(haha) Je kent me hé ben veel te braaf voor deze sport. Maar hou er natuurlijk heel veel vrienden aan over, en daarvoor doen we het hé.
    Moet eigenlijk wel zeggen dat ik momenteel volop geniet van de aandacht en de waardering dat ik nu meekrijg van vrienden (concurenten). Alleen jammer dat we Jean wat zullen missen hé , maar zorg er wel voor dat de naam Vrancken J. steeds op de eerste pagina van de uitslagen komt. Zo zal hij wel fier zijn op zijn oudere broer. 
    Tot vanavond op de opex.
    Groetjes Jacky 

    13-06-2008 om 10:46 geschreven door Vrancken Jacky


    26-05-2008
    fijne maandag
    Kwam nog eens een kijkje nemen, xm4dae.jpg border= Liefs Mieke

    26-05-2008 om 14:44 geschreven door mieke


    18-04-2008
    piep
    Hele mooie blog, wens je nog een fijne avond,liefs Mieke

    18-04-2008 om 19:27 geschreven door mieke


    02-01-2008
    gelukkig nieuwjaar

    17kg9.gif

    ny2016yv6.gifhny5wz3.gifny2016yv6.gif

    Ik wens iedereen een.... Voor al mijn vaste "bloggers"
    en bezoekers.... Álle goeds, liefs en geluk voor 2008!!
    Dikke kus van oldiesfreak
    en ook van anja

    29eef5bda8d7e0a66915727dm0.gif

    klik op flash

    .

    02-01-2008 om 10:17 geschreven door oldiesfreak


    25-12-2007
    Merry Christmas!
    Hey!

    Ik wens jou èn je familie èn al je kennissen een vreugde -en liefdevol en een gelukkig nieuwjaar toe!

    Het oude jaar doet zijn oogjes toe.
    Kijk, ik toon je hoe!
    Maar ik doe ze gauw weer open,
    want het nieuwe jaar komt aangelopen!
    Wat brengt het mee?
    Heb jij soms een idee? Nee?
    Geniet dan maar van alle dagen
    vrolijk zijn en niet te klagen!
    Ik hoef geen duur geschenk!
    Kan je raden waar ik aan denk?
    NEE, nee, geen oude frank of nieuwe cent,
    maar heel gewoon, dat jij er voor mji bent!
    Veel liefs en een gelukkig nieuwjaar!


    image 

    Bezoek alstublieft mijn andere blogs ook!

    www.bloggen.be/videoblog
    www.bloggen.be/videoclips
    www.bloggen.be/websites
    www.bloggen.be/gedichtjes

    ----------------------------------------------------------------------------------------------

    25-12-2007 om 11:25 geschreven door player2


    07-12-2007
    Kwam hier nog eens op bezoek...
    Image Hosted by ImageShack.us

    07-12-2007 om 15:15 geschreven door Annick


    25-11-2007
    op bezoek


    Hallo,
    ik ben steffi

    op deze zondagmorgen
    ben ik nog eens
    op bezoek geweest
    op je mooie blog,
    ikzelf doe aan wielrennen
    veel plezier nog verder
    als je op mijn neus klikt

    dan laat ik je binnen
    in mijn blog,

    daaaag!!

    25-11-2007 om 07:58 geschreven door steffi


    22-11-2007
    valiezen al klaar
    Beste Rita en Alain,Very Happy
    Ik wil jullie graag een heel prettige reis toewensen, en een plezierige goede loop in Benidorm !
    groetjes,
    ErnaLaughing

    22-11-2007 om 15:55 geschreven door Erna leyre


    28-09-2007
    spoedig herstel
    hey poppetje
    spoedig herstel en laat vooral de moed niet zakken !!!!!! volgend jaar zal alles veeeeeel beter gaan ....GEDULD

    28-09-2007 om 19:53 geschreven door evelien


    03-09-2007
    Toffe Blog
    Beste,

    Toffe Blog.

    Wil je meer bezoekers krijgen, meld dan een link naar je Blog op: http://weblog.go2.be

    Groeten &  succes,

    Wurli1968

    03-09-2007 om 02:13 geschreven door Wurli


    Toffe Blog
    Beste,

    Toffe Blog.

    Wil je meer bezoekers krijgen, meld dan een link naar je Blog op: http://weblog.go2.be

    Groeten &  succes,

    Wurli1968

    03-09-2007 om 02:13 geschreven door Wurli


    02-09-2007
    Fijne avond en voor straks slaap zacht


    knopdsc00770yx6.jpg

    Taibo komt jullie met zijn liefste snoetje een bezoekje brengen en nog een fijne avond wensen. Veel liefs van Freddy, Patty en een dikke knuffel van onze twee kapoentjes Taibo en Celine.

    02-09-2007 om 20:37 geschreven door Freddy en Patty


    09-08-2007
    woensdag
    spijtig,k'was er niet bij ,pijn aan mijn voet .ik hoop op beter tegen vrijdag.Bedankt voor de steun  de woensdagavond trainingen ,groetjes aan Rita.daag !!!!

    09-08-2007 om 08:39 geschreven door liliane


    02-08-2007
    Succes
    Beste Rita en Alain,
    Alle succes Rita, voor de loop in Oostkamp.
    Het zal ideaal weer zijn. Ik duim alvast.
    Ik was  Woensdag nog in De Pannes voor de
    Beach Run van 8 km. Het was ook zeer goed Loopweer. Er was wel een krachtige N-wind; dat betekende de eerste 4 km wind vanachter, en dan  de wind op kop + zacht  zand voor de laatste 4 km. Er waren  333 lopers, waaronder 2 geziene Olifantjes: ikzelf en Johan Wathy. De uitslag  vind je  op www.depanne.be
    Ik eindigde 46ste  in  30min.56sec.. Johan was iets voor mij. Groetjes Willy

    02-08-2007 om 22:02 geschreven door Willy Lefevere


    14-07-2007
    Ambrosia & Athea wensen U een aangename zaterdag....liefs...





    14-07-2007 om 19:34 geschreven door Yolanda


    05-07-2007
    veel blogplezier


    Welkom in bloggenland ,en ondanks het slechte weer wens ik je toch nog een fijne donderdag en hopelijk heb je er net zoveel plezier in dan wij
    steffimetmutsfotoshut.jpg Daaaaag!!

    05-07-2007 om 08:15 geschreven door steffi




    E-mail mij

    Druk oponderstaande knop om mij te e-mailen.



    Welkom op mijn blog!
    Gastenboek
  • uitslag berlijn
  • berlijn
  • marathon berlijn
  • vraagje
  • gevonden

    Druk oponderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek



    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Bloggen.be, eenvoudig, gratis en snel jouw eigen blog!