Naar jaarlijkse gewoonte trok Shari met het PRObbens-Team bij het begin van de Herfsvakantie op stage naar het BLOSO-domein in Herentals. Maandagnamiddag kwam ze terug thuis, moe maar voldaan, want ze had voortreffelijke trainingsdagen achter de rug. Al zegt ze het zelf Een klein beetje last van de enkel en wat stramme spieren, maar enkele dagen tot rust komen moet voldoende zijn om zondag terug paraat te zijn voor de volgende opdracht : de Cross Cup te Mol. Of anders gezegd, van het zand in Herentals trekt Shari naar het zowaar nog zwaardere zandparcours aan het Molse Zilvermeer.

Zondag staan er 26OO loodzware meters op het programma, en naar gewoonte verwachten we ook wel de betere crossers aan de start in Mol. De V.A.L.-selectie tekent alvast present en al wat in de Kempen en Limburg iets of wat uit de voeten kan in het zand zal ook wel aan de start verschijnen, tenmiste dat hopen we toch want amper 17 atleten zoals vorig jaar is nu niet echt een reclame voor zo'n mooie cross. Of er ook een Nederlandse selectie afzakt naar Mol is nog koffiedik kijken, maar als Nisrine Marshalmi aan de start zou verschijnen (al jaren de beste in het Molse zand) weten de Belgische meiden meteen dat ze hun handen vol gaan hebben.

Om 12u40 worden de scholieren op gang geschoten voor 3 ronden


Op stage in Herentals : Ikke de bowling gewonnen en Nena Leunis komt me feliciteren

30-10-2012 om 19:34 geschreven door SHALAM

Woensdag 24 oktober vonden op de terreinen van de Don Boscoschool in Zwijnaarde de Provinciale Kampioenschappen plaats voor schoolploegen. Mariagaard Wetteren, de school waar Shari inmiddels voor het 5e jaar les volgt, schreef ook dit jaar een aantal leerlingen in.
Shari was dus ook dit jaar van de partij evenals vice-Belgisch kampioene Lisa Rooms (AVLO), Hanne Reynaert (ASVO), Ellen Beddeleem (DEIN) en Lara Hemelsoet (KAAG). Met 5 dus voor drie podiumplaatsen, de rest van de deelnemers wist jammer genoeg al op voorhand dat deze meiden iets te sterk zouden zijn.
Over een wedstrijd van amper 1800m over een licht lopend parcours, komt het er immers ook op aan om snel vooraan te zitten, Rooms trok dan ook meteen alle registers open van bij de start. Shari klampte meteen aan, Reynaert, Beddeleem en Hemelsoet volgden haar voorbeeld. Na 200m hadden de vijf al een lichte voorsprong en Shari was er niet bang van om ook eens de kop te nemen. Ellen volgde haar voorbeeld en deed ook haar job, maar het was toch Lisa Rooms die vond dat het niet snel genoeg ging. Door een (ongelukkig) manoeuvre van Hemelsoet kwamen Shari en Ellen bijna ten val, er ontstond een klein kloofje, maar beiden liepen het gaatje terug dicht. Toen Reynaert aan de boom ging schudden, moest Ellen passen, Shari zat achter haar en kon niet meteen overnemen. Even verder moest ook Lara de rol lossen, ze bleven nog met twee over vooraan, Rooms en Reynaert. Met nog 300m te gaan, probeerde Lisa zich te ontdoen van Hanne, maar het zou uiteindelijk toch nog op een scherpe spurt uitdraaien tussen die twee, welke Lisa Rooms uiteindelijk zou winnen. Shari had zich ondertussen van Ellen Beddeleem kunnen ontdoen en ging op zoek naar Lara. Die zag echter het gevaar komen en had ook nog een laatste adem gevonden. Hemelsoet 3e dus, Shari werd mooi 4e en even later legde de Deinse Beddeleem beslag op de 5e plaats. Een mooie uitslag na een mooie wedstrijd, proficiat aan Lisa en eind november mogen deze 5 meiden de strijd aangaan in St.Niklaas met de andere Vlaamse scholen op het Vlaams Kampioenschap. Succes

 
Goed gestart, op één lijn met Ellen, Hanne, Lara en Lisa.
  
 Met Lisa en Hanne in proberen ontsnappen                  Ellen nog kunnen losgooien voor de 4e pl.

25-10-2012 om 19:27 geschreven door SHALAM

De Lotto Cross Cup Relays anno 2012 zal er eentje zijn die Shari zo snel mogelijk zal willen vergeten, alhoewel….het zou ons niet verwonderen dat ze er sterker zal uitkomen. Het begon allemaal midden vorige week toen Shari te horen kreeg dat ze niet in het sterkste team van RCG mocht starten. Zij, die als één van de weinigen in haar categorie, de volledige winter volmaakt met crossen. Verhaal gaan halen dus en dan krijg je twee verschillende versies uitleg. We gaan er niet over uitwijden, maar je kan het niet gekker bedenken. Shari legde zich neer bij samenstelling en zou er wel het beste van maken met de twee meisjes (totaal geen crossers) die voor haar van start zouden gaan. En dan, om 13u30 in de Gentse Blaarmeersen…. De start van het Cross Cup gebeuren bij de scholieren. Emma en Nele, deden als eerste twee loopsters hun uiterste best, ondanks dat zij, met alle respect, niet de echte crossers zijn. Emma verbaasde zelfs en wisselde de stok in ongeveer de 18^e plaats, ruim in de eerste helft van het peloton dus. Nele viel iets terug, maar kon op een 23^e plaats toch stand houden. En dan, de laatste atleten per team. Al ooit eens een geprikkelde Shari zien vertrekken ? Als een raket ging ze van start en moest zo al bijsturen in de eerste bocht of ze belandde in het Gentse decor. Op minder dan 250m zat ze al in 20^e stelling en net voor halfweg haar ronde van 1500m nam ze resoluut de koppositie in een groepje op de ….14^e plaats. En daar zaten toch kleppers als een Floor Michielsen tussen, een meid die Shari maar al te goed kent van in Malta én Jana Vandepoele (AVR). En deze laatste is dan toch wel één der betere scholieren. En dan zie je dat er toch nog mensen zijn die échte supporters zijn binnen hun eigen club. (merci Nicole) Ook van de tegenstand kreeg Shari aanmoedigingen want ook zij hadden het in het oog dat er iets niet klopte. Eén ding was jammer, er kwam nog die verschrikkelijke strook over het Gentse strand en dat lag er bijzonder zwaar bij na de regen van de afgelopen dagen. Net daarvoor trok Vandepoele sterk door (ze zou nog ferm dicht komen vooraan) en Michielsen probeerde te volgen. Shari trachtte ook aan te pikken, maar dit zou té mooi geweest zijn. Ze was iets te snel naar voor geschoten en moest nu op de zwaarste strook passen. Even leek het dat ze de man met hamer zou tegen komen, maar toch hield ze stand rond een 16^e plaats. (de officiële uitslag hebben we nog niet)
Eens over de streep zat Shari met gemengde gevoelens. Aan de ene zijde telleurstelling, maar aan de andere kant : niet kapot, nog vrij fris en een goed gevoel. Op haar vraag wat Team 1 dan gedaan had moesten we haar antwoorden…2^e. “Shari’s antwoord : allez….daar gaan mijn punten” Zij die er hun deugd in hebben, proficiat – maar probeer het in het vervolg wat weg te steken. Eén ding is zeker, Shari gaat een plezante winter tegemoet en wie gaat haar daar van af houden?

Als 23e vertrokken en opgerukt naar de 14e pl. Iets te snel echter, maar 't gaf toch een goed gevoel
 
Meer foto's van mijn wedstrijd op https://skydrive.live.com/#cid=A684673CFADF100D&id=A684673CFADF100D%211975 

21-10-2012 om 20:45 geschreven door SHALAM

16-10-2012 om 12:08 geschreven door SHALAM

We zijn oktober en dat betekent dat Shari het zomerseizoen 2012 definitief de rug heeft toegekeerd. De aanloop naar het winterseizoen, dat over twee weken al begint, is begonnen en aangezien Shari de nodige kilometers in de benen wil hebben zochten we nog naar een wegwedstrijd. We vonden de Neteloop in Hulshout wel geschikt, 100 km rijden voor een wedstrijd van 3,5 km is misschien absurd, maar achteraf bekeken wel de moeite waard. Behoorlijk wat tegenstand, mooie en spectaculaire omloop deels door het plaatselijke bos en een weerzien met de plaatselijke vrienden; “de Haezekes”.
Genoeg omkadering, nu de wedstrijd. Shari, die de dag voordien al een deftige duurloop had afgewerkt en modder op haar weg was tegengekomen, kreeg meteen van plaatselijk kenner Chris te horen dat er in het bos ook wat smurrie lag en tot nader order gaan Shari en modder nog altijd goed samen. Als startnummer kreeg Shari 333 opgespeld, was het een voorteken voor de plaats in de uitlag? Thuisloopster Liesbeth Monsecour (sen) nam meteen het heft in handen met aan haar zijde Dorien De Wyngaert (sen). Shari startte iets voorzichtiger, ze nestelde zich meteen in het spoor van Evelien Dehaes, die de 7 km voor haar rekening nam en samen met Shari de opwarming had gedaan. Nog een kennis, Jenthé Adriaens volgde daar kort achter. Na 300m verdwenen de atleten uit het zicht, het was wachten tot de laatste 500m om ze terug te zien. In het bos was er wel één probleem : een aantal bomen moeten daar gekapt worden en de ijverige houthakker had een container….midden op de passage gezet . De atleten moesten dus door de gracht aan de zijkant, wat een immense opstopping betekende, tot stil staan toe. Een beetje jammer natuurlijk, maar zo is er altijd wel iets te beleven. Shari had daar al de aansluiting met de twee leiders, die er een behoorlijk tempo op na hielden, verloren, maar er kwam nog een lastig stuk. Vals plat in het bos en Shari….zij voelde zich in haar sas zo vertelde ze achteraf .
Monsecour schudde eens terug op de weg, De Wyngaert definitief af en won de wedstrijd in een knappe 13’34”. (oponthoud inbegrepen) De Wyngaert  werd 2^e. Shari kon na het oponthoud ook terug het tempo vinden en stelde de 3^e plaats veilig (startnummer 333 ) in een tijd van 14’43”. Een tijd waar we niet kunnen op afgaan natuurlijk door het onvoorziene obstakel. Maatje Jenthé eindigde 7^e en Evelien pakte knap de zege in de 7 km wedstrijd.
Shari was ferm tevreden na de wedstrijd en eigenlijk op haar ganse weekend. Gisteren een serieuze duurloop uit de benen geschud, vandaag opgewarmd met Evelien (dan ligt het tempo al wat hoger ) en na een sterke wedstrijd nog wat gaan uitlopen met diezelfde “Eef” ook.  En dan uit de douche komen en constateren dat je je broek bent vergeten..... thuis Wat de fun compleet maakte!

     
Evelien Dehaes (die de 7 km won) ging zich eens ontfermen over mij en nam me mee tijdens de opwarming
     
In de eerste honderden meters het tempo van Evelien proberen volgen. Goede keuze want ik was zo meteen mee met de beteren, met een prima resultaat achteraf
 
Redelijk diep geweest op een zwaar parcours, maar oh zoveel voldoening achteraf . Al voelde ik me net een Smurf zo in het blauw

07-10-2012 om 00:00 geschreven door SHALAM