SHARI LOOPT LIMIET VOOR "NACHT VAN DE ATLETIEK"

Zaterdagavond trok Shari naar de B-Meeting in Oudenaarde om er deel te nemen aan de 800m. Voor het eerst en aangezien ze de bedoeling had om de limiet te lopen voor de "KBC-Nacht van de Atletiek", moest het meteen een goede zijn. Onder de 2'35" geeft recht tot inschrijving en met het deelnemersveld die aanwezig was moest dit zeker mogelijk zijn. Er waren twee reeksen, Shari startte in reeks één met Hanne Van Den Broeck (AVLO) en Couvreur Fauve (HCO) al snelste meiden in de reeks. Amandine Dupont (ASVO) kreeg het "hazenwerk", zij moest de deelnemers naar een tijd rond de 2'30" trekken.
Er stond veel wind in Oudenaarde, Shari zei nog al lachend..." het zou beter niet waaien, maar flink regenen " .....de atleten maakten zich klaar voor de start en jawel, de hemelsluizen gingen open boven Oudenaarde. De wind bleef echter ook stevig in het stadion blazen, Dupont moest zich al meteen reppen de eerste 200m om tegen de wind een goed tempo te vinden, maar het lukte vrij aardig. Na 400m was vooropgesteld om aan 72" door te komen, het was 73" iets te traag dus maar Van Den Broeck dreef het tempo goed op toen de haas uitstapte. Niemand kon haar volgen, Couvreur, Baetse (ASVO) en Shari bleven op enkele meters hangen. Op 250m van de aankomst waagde de Oostends dan de sprong naar voor, Shari ging even mee maar twijfelde dan. Ze kwamen immers in de laatste bocht en met de wind pal op kop geraakte ze er niet in één keer over. Couvreur kon Shari afhouden, dus moest ze het uitvechten met Baetse in de laatste rechte lijn. Ondertussen hielden we ook de chrono in het oog, de limiet zat er nog in, maar er mocht niet meer geaarzeld worden. Het was steeds harder beginnen regenen en Shari moet zich als crosser goed hebben gevoeld want in de laatste rechte lijn wees ze Baetse terug en sprintte ze nog bijna naar Couvreur toe. Met 2'32"68 had ze dan ook ruim overschot en was het doel behaald
Vooral in deze weersomstandigheden doet dit het beste verhopen en Shari zei achteraf dat ze niet goed wist hoe de wedstrijd in te delen met dit weer en het was tenslotte haar eerste keer op een 800m. Maar ze was er rotsvast van overtuigd..."Ik mik naar een tijd onder de 2'30"....en de trainer knikte "
Even later deed Shari ook nog mee aan het verspringen, het was al een eeuwigheid geleden en ze wou nu eindelijk maar eens over die 4m springen. Met een reeks van 4m21, 4m07, 4m17, 4m19, 4m11 en 4m24 was ze achteraf super tevreden, een pak examenstress was meteen verdwenen. 

   
   Wie vraagt er nu om regen..... Na één ronde zit ik in het spoor van Dupont, Baetse, Van Den Broecke en Couvreur.

  

   
   De spurt van om en bij de 100m tegen Baetse voor de 3e plaats en finishen in 2'32"68

  

                
   Even later een mooie reeks neer gezet in het verspringen: het nieuw PR is nu 4m24

19-06-2010 om 00:00 geschreven door SHALAM

                        SHARI GAAT ZATERDAG OP ZOEK NAAR DE LIMIET VOOR DE KBC-NACHT

Aanstaande zaterdag zal Shari, een beetje overwachts, aan de start komen in Oudenaarde op de 800m tijdens de B-Meeting "Grote Prijs  Rosine Wallez". Haar eerste 800m in haar carrière en meteen een serieuse. Ze zal er immers proberen om meteen de limiet te lopen voor de KBC-NACHT VAN DE ATLETIEK, de prestisieuse meeting in Heusden-Zolder, waar ze ook vorig jaar al mocht opdraven in het voorprogramma.
De limiettijd voor deelname bedraagt 2'35"00 en zowel trainer als atleet denken dat dit mogelijk moet zijn. Dus waarom niet wagen...wie niet waagt.....
In Oudenaarde stellen de organisatoren ook een mooie wedstrijd voor; er wordt immers gezorgd voor een haas (jawel, zelfs bij cadetten ) die de atleten zelfs onder de 2'30" zou moeten kunnen loodsen. Met tegenstanders als Van Basselaere (KAAG) en Beddeleem (DEINZ) zal Shari sowieso twee snellere atleten tegen haar krijgen, met Margo Van Durme (2'29" - ASVO) heeft ze dan weer het perfecte mikpunt.
Zien dus wat het wordt, wie naar Oudenaarde wil afzakken geven we nog deze info: de meeting begint om 17u30 en als alles goed verloopt neemt Shari de start omstreeks 19u10

   
    Met de steun van trainer Peter ga ik zaterdag op zoek naar de limiet voor de KBC-Nacht

16-06-2010 om 23:09 geschreven door SHALAM

AANGEZIEN er momenteel geen wedstrijden op het programma staan voor Shari plaatsen we hier maar eens een "info" update 
Momenteel zit Shari in de "BLOK" want over enkele dagen komen de examens er aan. Zo als het er nu naar uitziet zal ze haar 2e jaar middelbaar onderwijs zonder problemen kunnen overbruggen, maar voor examens moet er toch altijd iets extra gedaan worden hé

Ondertussen zit dus het eerste deel van haar zomerseizoen 2010 er op en zowel Shari als haar entourage mag tevreden terug kijken op dit eerste luik. De overgang naar de cadetten is behoorlijk goed verteerd, de resultaten liegen er niet om. Geen echte uitschieters op een bepaald nummer natuurlijk, maar dit komt uiteraard door dat Shari nog steeds veelzijdig bezig is. Zo stelde ze meteen haar PR in het hoogspringen scherper, maakte ze al een goede beurt op de 300m horden (en is al geplaatst voor het BK ) en verliepen de wedstrijden op de 1500m vrij goed.
Shari maakt echter een hoofdoel van de steeple en is nu in volle voorbereiding op dit nummer. Met Bert Misplon heeft ze in de club een goed voorbeeld; gisteren mocht ze in Oordegem dan ook trainen samen met Bert....en ook hij zag dat het goed zit. Afwachten dus voor de eerste grote test...meteen het PK op 6 juli.
In dit eerste zomer gedeelte liep Shari ook enkele wegwedstrijden. Met 3 podiumplaatsen (2e in Eeklo, 2e in Knokke en nog eens 2e in de Gent op de Ekiden met de club) mag ze ook daar terecht met opgegeven hoofd naar terug kijken.

10-06-2010 om 13:07 geschreven door SHALAM