Ik ben Lammens Shari
Ik ben een vrouw en woon in Merelbeke (België) en mijn beroep is studente.
Ik ben geboren op 13/11/1996 en ben nu dus 27 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: Atletiek .
VOORKEUR: Veldlopen (maar ook de langere afstand in de zomer)
VOORBEELD:VEERLE DEJAEGHERE *
IK HOU VAN: modder!
Boven en onder....het PRObbens Team: ik met Selien De Schrijder en Nena Leunis
Winnaar Running Tour Knokke 3,5 Km 2008
SHARI LAMMENS * ATLETIEK - VELDLOPEN
29-05-2010
MEETING IN ZELE
SHARI MIST SCHERPE CHRONO OP DE HORDEN DOOR BIJNA VALPARTIJ
Voor de laatste wedstrijd alvorens in de studieboeken te duiken trok Shari deze namiddag naar de piste in Zele. Nog eens meedoen in het hoogspringen, eens een 100m lopen en proberen een scherpe chrono neer te zetten op de 300m horden waren de uitdagingen. Om 14u begon ze eraan met de horden, Shari zat in de 2e en snelste reeks en mocht het opnemen tegen Mathilde Vermeiren (HAMM), Linske Peeters (HAMM) en Annelies Hanssens (ESAK). Drie sterke tegenstanders dus, want deze meiden duiken makkelijk onder de 49" Maar een ideale reeks voor Shari, want vanuit baan drie zag ze iedereen voor haar lopen...ze kon dus op recordjacht gaan. En dat deed ze ook: de start was nagenoeg perfect en op de eerste twee horden sprongen de 4 meisjes zo goed als gelijktijdig. In de bocht verloor Shari een meter of drie, maar een tijd rond de 50" was zeker haalbaar, wat super zou zijn. Op de voorlaatste horde liep het echter verkeerd, of beter gezegd...net er na. Shari kwam niet goed neer, struikelde bijna en was zo volledig uit haar ritme. Ze werd zo vierde in 51"31, wel een nieuw PR, maar toch ferm ontgoocheld Ze liet hier inderdaad dé kans liggen op een scherpe chrono, en ze was goed op weg, maar helaas. Shari zat een beetje in zak en as, maar een half uurtje later was het al opnieuw concentreren geblazen voor de eerste 100m uit haar carrière. En daar bewees ze dat niks onmogelijk is want schudde ze daar toch wel een knappe wedstrijd (en tijd) uit de benen zeker. Met 14"80 stond ze niet alleen behoorlijk haar mannetje in haar reeks, er kwam zowaar terug een glimlach naar boven Tegen 15u45 zou Shari dan deelnemen aan de hoogspringcompetitie, maar van een wedstrijd was daar geen sprake. Shari was immers als enige ingeschreven en moest dus om de haverklap springen op de verschillende hoogtes. Tot 1m36 ging het vlotjes en dan kwam meteen de poging om het PR te breken op 1m41. Het ging 3x mis, al was het de tweede keer zéér nipt.
Nu gaan de spikes voor een tijdje in de kast, want de examens komen er aan. Misschien pikt ze hier of daar nog een wedstrijdje mee als tussendoortje maar in princiepe wordt de volgende afspraak het PK Steeple op 6 juni in Oudenaarde Succes aan iedereen met de examens!
Opwarmen voor de horden en de aankomst van mijn 1e 100m uit mijn loopbaan
Samen met Linske Peeters die later een knap PR liet optekenen op de 300m horden, proficiat meid
Op de laatste horde......een scherpe tijd is weg na de misstap op de vorige horde
Weer net géén record in het hoogspringen, maar de omstandigheden waren ook niet echt goed
29-05-2010 om 17:38
geschreven door SHALAM
22-05-2010
STROPPENLOOP 6 Km: 4e
ALS HET NIET GAAT......DAN GAAT HET NIET
Uitgerekend op de wedstrijd van haar eigen club heeft Shari haar eerste "mindere" wedstrijd van het seizoen uit de benen geschud. Alhoewel...een 4e plaats staat natuurlijk mooi op het palmares, maar het kon véél beter. Shari maakte ondere een stralende zon haar opwachting voor de 6 Km, naast haar aan de start de verwachte favorieten, Jana Goddeeris (KAAG) en Anna Galle (RCG). Er stonden trouwens in alle reeksen en categorieën enkele behoorlijke namen aan de start, een succes voor de organisatie dus. Shari mikte dus op plaats 3, en de bedoeling was om zo ver mogelijk mee te gaan met de favorieten. Maar aan de km 1 zagen we al dat er iets fout zat. Goddeeris gooide er meteen de beuk in, Galle en Jolien De Schaepmeester (RCG) volgden al op 100m en Shari zat daar ook al enkele meters achter. Ze vond geen goede kadans. Aan de overzijde van het parcours (km 2) liep het blijkabaar wat beter. Ze had een mooi ritme gevonden, Goddeeris bleef echter de meters in een hoog tempo afmalen, Anna en Jolien beten hun tanden stuk, maar konden ook niet naderen. En bij het ingaan van de 2e ronde begon de eerste zomerwarmte haar tol te eisen. In alle reeksen waren er atleten die zich mispakt hadden aan .... de zon Zo ook Jana, want die kreeg het ferm lastig, Shari wist even verder ook niet meer van welk hout pijlen maken en Jolien moest lossen bij een ontketende Anna Galle. Zij had blijkbaar geen last van de warmte en liep in een mum van tijd het gat dicht naar de koppositie (km 4,5) Er op en erover en er nog een ferm lap op geven....ons Anna is blijkbaar in de forme van haar leven en won met ruime voorsprong. Proficiat meid Shari kon ondertussen nog rekenen op wat mannelijke atleten van de 12 km die haar op sleeptouw wouden nemen, maar dat lukte maar efkes....m.a.w.: je hebt zo van die dagen dat niks gaat De rest van het deelnemersveld was echter ook al ver terug geslagen dus kon ze haar 4e plaats nog makkelijk behouden. De tijd ...ruimschoots over de 25' was echter niet zo denderend, Shari wist dan ook dat ze beter kon al zou een 3e plaats het hoogst haalbare zijn geweest. En warmte en Shari......'t zullen wel nooit dikke vrienden worden zeker
Nu wordt het uitkijken naar de eerste afspraak op de steeple: het PK op 6 juli! Zaterdag volgt er nog een testje op de horden en het hoogspringen in Zele en dan wordt het enkele weken...STUDEREN
22-05-2010 om 00:00
geschreven door SHALAM
20-05-2010
DEELNAME IN EIGEN STROPPENLOOP
Zaterdag gaat Shari van start in de Stroppenloop te Gentbrugge, een organisatie van haar eigen club RC Gent. Om 15u00 wordt het startschot gegeven, de deelnemers aan de 3, 6 en 12 Km starten allemaal samen en werken naargelang 1, 2 of 4 ronden af. Shari start in de 6 Km race! Shari pakte de laatste twee jaar telkens een mooie uitslag mee: 3e in 2008 en vorig jaar nog 5e tegen o.a. de ontkentende clubgenotes Galle en Sey. Tegen wie Shari het zaterdag allemaal zal moeten opnemen maakt haar niet veel uit, wat ze wel voor ogen heeft is om de knappe voorgaande wedstrijden te bevestigen met ook nu een behoorlijk tijd. Mikken naar 24'30" lijkt ons mogelijk en dat zou een mooie afsluiter zijn van het eerste deel van het zomerseizoen. (de examens komen er aan ) Stiekem hoopt ze toch terug op een top 5 plaats; Anna Galle (winnares vorig jaar en in uitstekende forme) en Jana Goddeeris (KAAG) lijken ons te sterk, maar Shari zal aan clubmaatje Latifa Bahri (die de 3 Km doet) een goede locomotief hebben in de eerste ronde
De weersvoorspellingen zien er goed uit, maar zo warm als vorig jaar moet het toch niet worden voor Shari. Vorig jaar op de Stroppenloop: afzien in de eerste zomerse temperaturen en blij dat het gedaan was
20-05-2010 om 00:00
geschreven door SHALAM
15-05-2010
INTERCLUB DAMES ERE-AFDELING VAL
SHARI VALT NIET UIT DE BOOT BIJ DE SENIORES....NET ALS DE VOLTALLIGE RCG SELECTIE
Als 1e jaars cadet aan de start moeten komen van de interclub bij de dames, en dan nog in de ere-afdeling van de V.A.L. én wetenden dat deze dames vorig jaar op een haar na de promotie naar de nationale reeks misten....een cadeau lijkt ons iets anders Maar het was zo en wat meer was...Shari was niet de enige jongere die de ploeg moest "redden". Zo moesten we op 3 atleten na, met allemaal cadetten en scholieren aan de slag Maar dat de Ratjes voor niemand terug deinzen werd al snel duidelijk en na halfwedstrijd stonden we daar maar lekker te blinken op .......de 2e plaats Voornamelijk Ella De Maître (100m), Nena Leunis (800m), Jolien Boumkwo (kogel) en Freija (speer) zorgden voor hoge punten en Shari...die was ondertussen nog steeds in de running bij het hoogspringen. Voorzichtig begonnen op 1m20 (minimum hoogte) ging het vlot naar 1m30. 1m35 lukte ook, ondanks een missertje, maar geen nood...ook de tegenstand had al gemist. 1m40 betekende een evenaring van haar PR en als deze lukt hield ze sowieso drie atletes achter zich. Op zich al een prestatie en vooral een morele opsteker. Ze wil het niet toegeven, maar we vermoeden dat de zenuwen haar door de keel gierden bij die derde beurt, maar ze lukte...en met vrij veel overschot. Peter was de trainer van dienst en ook bij hem (en op zijn kladbriefjes ) zagen we de spanning. 1m45, wat al meermaals op training lukte, zou betekenen dat Shari voor de top 5 kon meedoen. Maar we kunnen natuurlijk niet alles willen op één dag, al was ze er bij de 2e beurt héél dicht bij, of beter gezegd..over. Net niet dus, maar met een fiere blik verliet Shari de piste, onder een goedkeurend oog van ene Hannelore Desmet, die met 1m80 buiten categorie was. Shari werd 8e in het concours, op 12. Shari's leeftijdsgenote van VS, Jorien Hofman, schitterde met een 3e plaats en 1m55, proficiat! Maar bij de eigen club bleven we ook tot onze verbazing meespelen voor de top 3, maar toen we 4e stonden konden we jammer genoeg geen atleten opstellen op de 100m horden. Hannah (400m) en Ella (200m) hielden ons op (verassende) podiumkoers, maar in de aflossingen moesten we te veel prijs geven. Het werd uiteindelijk een 6e plaats voor RCG, maar met deze uiterst jonge ploeg, waarbij niemand uit de boot viel, en waarbij iedereen steun gaf aan iedereen....kunnen we niet meer zeggen dan...DIK VERDIEND MEIDEN (en dat sommigen daar maar eens een voorbeeld aan nemen )
Interclubteam 2010 - Dames RC Gent: Ikke , Jolien Boumkwo, Selien De Schryder, Imke Vervaet (gekwetst), Laura Van Havere, Evelin Van Havere, Nathalie Van Royen, Annelies De Pryck, Hannah De Vleeschauwer, Ella De Maître en Nena Leunis. (Freija ontbreekt op de foto).
Op de lagere hoogtes had ik wat meer zenuwen dan anders, maar ik overleefde toch
Dat noemen ze nu 'overschot hebben op recordhoogte'
Samen met twee rasspurters op de foto: Imke Vervaet (jammerlijk gekwetst) en Ella De Maître (die naar een supervorm groeit) en met trainer Peter die terecht fier was na afloop op zijn jonge team en die er mede voor de fantastische sfeer zorgde onder deze jonge dames
MET GEMENGDE GEVOELENS KIJKT SHARI TERUG NAAR DE INTERCLUB WEDSTRIJD VAN VANDAAG .....
......Het was koud in Deinze vandaag, maar dat hoeft niet persé een belemmering te zijn voor Shari, integendeel. Alhoewel ze voor een dubbele wedstrijd stond met de 1500m én het hoogspringen op hetzelfde uur, ze wou haar vel duur verkopen en dan vooral op de 1500m. Met Jana Goddeeris (KAAG), Emma Devaere (ASVO), Els Bruyneel (HCO) en Ellen Beddeleem (DEIN) stonden dan ook niet de minsten aan de start, we waren toch wel een beetje benieuwd wat Shari kon tegen al dat geweld. Eerst ging ze snel haar passen uitzetten voor het hoogspringen en enkele beurten inspringen; dan was het snel gaan aanmelden voor de start van de 1500m. Een beetje een stressie gedoe dus, maar Shari bleef er wonderwel vrij rustig bij en nam dan ook een goede start. Na een ronde was het peloton in perfect twee groepen gesplit, met zeven waren ze op zegetocht, de rest was er al aan voor de moeite. De kopgroep bestond uit, Devaere, Goddeeris, Rooms (AVLO), Bruyneel, Beddeleem, de atlete van ACW en...SHARI Op de km kwamen ze maar liefst 6" sneller door dan op het PK, Shari was dus ruim onder haar PR aan het lopen, maar hoe lang nog? Rooms en het meisje van ACW moesten enkele meters prijs geven en toen Shari van uit laatste positie opschoof en een kwak kreeg van Rooms liep ze plots in de derde baan. Veel terrein goedmaken dus, maar op 600m van de streep was de kopgroep terug compleet. Net voor het ingaan van de laatste ronde versnelde Devaere en deze was er te veel aan voor Shari. Ze moest als eerste lossen en kwam alleen te lopen. Gegokt en verloren denkt men dan, maar op 250m van de aankomst was ook de ACW atlete op sterven na dood. Uit de achtergrond kwam ook plots het meisje van Houtland opzetten en terwijl Shari de ACW-atlete inhaalde, probeerde die binnendoor de 6e plaats te pakken. En toen deed Shari.....de deur toe Met een knappe eindsprint pikte ze zelf de 6e plaats en dat resulteerde in een eindtijd van 5'18"76...een nieuw PR en tegen deze tegenstand zeker niet slecht. (trainer Peter mikte terug op 5'20" ) Emma Devaere won de wedstrijd voor Goddeeris, proficiat dames!
Onmiddellijk na de aankomst moest Shari dan gaan hoogspringen. We kunnen er kort over zijn...dit gaat gewoon niet, hoe men het ook draait of keert. 1m30 was het hoogst haalbare en dan nog met alle moeite van de wereld. Weg dus de gewonnen punten van even daarvoor en uiteindelijk wel jammer als we de eindklassering bekijken. RACING GENT eindigt namelijk 2e in de eindstand en mist op 4,5 pt de promotie naar de hoogste afdeling (KAAG wint). Zonder een scholiere in het hoogspringen (=0 pt) de pech van Lisa bij de horden (valpartij na een goede start) en de dubbele shift van Shari....en dit ondanks de schitterende wedstrijden van o.a. Lore (beresterke 800m en 2e), Evelin en Ella. Jammer, maar volgende week doet een groot deel van deze jonge meiden mee bij de dames alle categorieën...REVANCHE meiden !
In schoon gezelschap aan de start
De wedstrijd zat al snel in een beslissende plooi...ikke mee met het elitegroepje
Nog een goeie 500m..;'k moet lossen, maar trainer Peter is er als de kippen bij om richtlijnen te geven
Aha ik kan niet spurten...hiersé...alle twee dik achter mij en ik pak een nieuw PR
08-05-2010 om 00:00
geschreven door SHALAM
06-05-2010
INTERCLUB EN NOG EENS INTERCLUB
SHARI STAAT ZATERDAG VOOR ZWARE OPDRACHT IN DE INTERCLUB
De komende twee weken staan er voor Shari 2 Interclubs op het programma. Jawel 2, want aanstaande zaterdag trekt ze eerst naar Deinze om er met de cadetten de clubkleuren te verdedigen, een weekje later moet ze aan de slag bij de....dames alle categorieën, deze wedstrijd vindt plaats in Duffel.
Maar eerst naar Deinze dus, waar RCG is ingedeeld in de afdeling "LANDELIJKE 2B". De cadetten strijden er samen met de scholieren tegen 11 andere ploegen, de totaalklassering zal dan uitmaken waar Shari's club volgend jaar zal strijden. Velen geloven er misschien niet in, maar met de uitgebreide (lees: "vrijsterke") kern moeten we misschien wel in staat zijn om mee te spelen voor de oppergaai en zo de promotie naar 1e Landelijke af te dwingen.
Keerzijde van de medaille is wel dat Shari in Deinze 2x de piste in moet om punten te sprokkelen en dat dan nog op hetzelfde uur Omstreeks 15u15 mag ze zich aanmelden voor het HOOGSPRINGEN én voor de 1500m; twee nummers waar het momenteel goed in loopt, maar of het te combineren valt..... Shari gelooft in elk geval in haar kansen en ook al verwachten we sterke tegenstand...."ik ga mijn vel duur verkopen" heeft ze gezegd. En ongelijk kunnen we haar niet geven want ze zit een beetje in haar beste forme ooit, zowel op loop- als op springgebied. (de 1m45 sneuvelde reeds meermaals op training ) Afwachten dus, maar vooral de vingers kruisen. Aan de steun van de supporters en de medeatleten zal het in elk geval niet liggen, want zoals die "meiskes" elkaar kunnen aanmoedigen.... we konden het al horen op het jongste PK.
Bij de cadetten moet Shari dus voor dubbele punten zorgen, haar "tandem" van vorige winter, Lore Meuleman zal het andere afstandnummer voor haar rekening nemen, de 800m. Succes meiden en uiteraard ook voor het volledige RCG-Team
Interclub Cad & Schol - Deinze: vanaf 14u00: ploegen 2e Landelijke:
AC Deinze - VITA Ninove - AC Meetjesland - STAX - ASV Oudenaarde - AV Lokeren - AC Waasland - AC Lebbeke - AC Houtland - Hermes Oostende - KAAG - RC GENT
Ik zelf op de 1500m en Lore op de 800m moeten punten pakken op de afstandsnummers bij de cadetten
06-05-2010 om 00:00
geschreven door SHALAM
01-05-2010
KNOKKE KNACK LADIES RUN - 4 Km
STERKE WEDSTRIJD LEVERT 2e PLAATS OP IN KNOKKE LADIES RUN
Knokke was dit weekend het strijdtoneel voor de Carrefour Runningtour en Shari stond er net als de laatste twee jaar aan de start voor het voorprogramma: de Ladies Run, dit jaar over 4 Km. De weersomstandigheden waren een beetje "Flandriens", zon, regen, wind...'t was allemaal van de partij en in 2008 wist Shari hier al in dezelfde omstandigheden de hoofdvogel mee te graaien. Vorig jaar was ze hier 4e, nu wou ze opnieuw meespelen voor de oppergaai. Trainers Peter & Natasha hadden ook de verplaatsing naar Knokke gemaakt, zij zouden per fiets de vier kilometers volgen en bijsturen waar nodig; Shari had maar één twijfel en dat was de lichte verkoudheid waar ze deze week mee sukkelde. Om 14u30 werd er gestart op de nieuwe locatie, na wat slalomwerk rond de Knokse markt ging het een eerste keer in rechte lijn en Amber Rombout trok daar al als een bezetene door. Shari liep gemakkelijk het gat dicht en met zijn tweetjes (de 2e en 4e van vorig jaar) waren ze meteen ribbedebie En de rest zou deze twee leiders niet meer terugzien vóór de céremonie protocolaire Het ging verschrikkelijk snel vooraan, want toen we ons verplaatsten naar de aankomst, op de piste dit jaar, riep de speaker reeds uit dat de twee leiders al voorbij half wedstrijd waren en meer dan 25" voorsprong hadden op een ander duo. Op km 3 kwamen Shari en Amber door in minder dan 11'30" en Shari begon nu toch wel echt last te krijgen van de tegenspartelende keel. Was dit de oorzaak, we weten het niet, maar ze moest hier wel een 10-tal meter prijs geven op Rombout, die het tempo vrij strak hield. (maar ja...als je op die leeftijd al triatlon traint en van mama steeds "sneller" moet). Soit, Shari bleef aanklampen en via de uitstekende communicatie in Knokke bleven we ook in het stadion op de hoogte. Het verschil werd niet meer, maar ook niet minder. De atleten kwamen de piste binnen à la Parijs - Roubaix, met die verstande dat er geen extra ronde moest gelopen worden, maar dat het na een halve ronde aankomst was. Het plaatselijke orkest wachtte met luidde drums de atleten op en toen verscheen Rombout als eerste onder de boog, enkele tellen later Shari, maar 't was toch al om en bij de 20 meter. Een strijd van man tegen man (of hier dus beter vrouw tegen vrouw)...of hoe schoon kan sport zijn Shari deed er nog alles aan om het verschil te niet te doen, maar Rombout plooide niet en finishte sterk. Beide jonge dames kwamen zo onder luid applaus over de aankomst, Rombout won, Shari was een heel goede, en vooral zeer tevreden, 2e in een tijd van 15'22"50. Ons Racing Gent-atlete straalde dan ook op het podium, de mooie troffee uit glas nam ze mee naar huis; de bloemen ....die waren voor de trainers
Meteen na de start met 4 er van door...ik en Rombout (5091) blijven even later alleen over
Aankomst op de piste in Knokke... leuke ervaring en wat een sfeer
Stralen op het podium...dedju.....'k wou in 't midden staan
Lap....we mogen het weer gaan uitleggen bij de speaker
01-05-2010 om 23:28
geschreven door SHALAM
PROGRAMMA WINTER-2012-2013 31/12: Soest (Nl - Internationale Sylvestercross) 27/01: Hannuit (CC) 02/02: Lebbeke (PK) 10/02: Lokeren 24/02: Dour (CC) 10/03: Oostende (BK) Andere wedstrijden worden toegevoegd, maar worden week per week bekeken.
Alle foto's op deze site zijn eigendom van de webmaster; (tenzij anders vermeld) Respecteer dus andermans werk; dus voor info / gebruik (ook gedeeltelijk!) er van contacteer hem op onderstaand adres: jorgen.lammens@telenet.be
Maar een ideale reeks voor Shari, want vanuit baan drie zag ze iedereen voor haar lopen...ze kon dus op recordjacht gaan. En dat deed ze ook: de start was nagenoeg perfect en op de eerste twee horden sprongen de 4 meisjes zo goed als gelijktijdig. In de bocht verloor Shari een meter of drie, maar een tijd rond de 50" was zeker haalbaar, wat super zou zijn. Op de voorlaatste horde liep het echter verkeerd, of beter gezegd...net er na. Shari kwam niet goed neer, struikelde bijna en was zo volledig uit haar ritme. Ze werd zo vierde in 51"31, wel een nieuw PR, maar toch ferm ontgoocheld 
Ze liet hier inderdaad dé kans liggen op een scherpe chrono, en ze was goed op weg, maar helaas. 
Shari kon ondertussen nog rekenen op wat mannelijke atleten van de 12 km die haar op sleeptouw wouden nemen, maar dat lukte maar efkes....m.a.w.: je hebt zo van die dagen dat niks gaat 
, Jolien Boumkwo, Selien De Schryder, Imke Vervaet (gekwetst), Laura Van Havere, Evelin Van Havere, Nathalie Van Royen, Annelies De Pryck, Hannah De Vleeschauwer, Ella De Maître en Nena Leunis. (Freija ontbreekt op de foto). 
liep ze plots in de derde baan. Veel terrein goedmaken dus, maar op 600m van de streep was de kopgroep terug compleet. Net voor het ingaan van de laatste ronde versnelde Devaere en deze was er te veel aan voor Shari. Ze moest als eerste lossen en kwam alleen te lopen. Gegokt en verloren denkt men dan, maar op 250m van de aankomst was ook de ACW atlete op sterven na dood. Uit de achtergrond kwam ook plots het meisje van Houtland opzetten en terwijl Shari de ACW-atlete inhaalde, probeerde die binnendoor de 6e plaats te pakken. En toen deed Shari.....de deur toe 
