Foto
Over mijzelf
Ik ben Declerck sammy
Ik ben een man en woon in Desselgem (Belgie) en mijn beroep is Machinebediender.
Ik ben geboren op 16/03/1971 en ben nu dus 53 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: Lopen, organiseren en de jeugd aan het sporten zetten..
Getrouwd met Fabienne en 3 kinderen : Dylan(2001), Jordan(2003) en Shania(2006).Voorzitter van VACBL sedert 2001.Bestuur
Mijn organisatie's
  • Vrije AtletiekClub Beveren-Leie
  • Dwars door Waregem
  • Lid van ...
  • Vrije sporters federatie
  • sporta federatie
  • bevriende site
  • bloggen.be
  • wedstrijd dwars door Desselgem
  • website van atletiekclub brugge
  • blog van lid VACBL : Hans Detavernier
  • Blog van Sandra Cauwels - VACBL lid
  • website van VAD
  • website van AVI
  • website van Karel Man
  • tv-waregem met reportage over veldloop in Beveren-Leie
  • website Memorial Ivo Van Damme
    Best tijden :

    1km 02m56
    5km 15m23
    10km 31m26
    15km 49m43
    21km 1u10m11
    Foto
    Foto
    Foto
    de loper
    organisator
    08-10-2007
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.'t is een ramp

    Vorige week getraind op volgende dagen.
    Dinsdag : 8km waarvan 5km op en rond het voetbalplein van Desselgem, ter voorbereiding van de cross.
    woensdag : 4km lopen naar de training + 10x 60m sprint met korte draai ( optrekken/ afremmen en weer optrekken) voor cross voor de jeugd .
    donderdag : 10km in 48min rustige loop.
    vrijdag : enkel met de fiets naar kuurne geweest voor de rapper dan een ezel te bekijken. Over en weer gelopen om op 2 punten te kunnen zien. Dan vlug naar huis gereden.
    zaterdagavond bij eenkomst dwars door Waregem : de wedstrijd werd eventjes in vraag gesteld, te weinig over voor de geleverde inspanningen, moeten nog het goede doel een som geven. Hoe brengen we meer lopers aan de start? En hoe geraken we aan nog meer sponsers om verder te kunnen groeien? Na een korte discussie doen we verder en kijken reikhalsend uit naar de derde editie op 18 mei 2008.
    zondag werd het een ramp. De eerste cross stond voor de deur en de zenuwen sloegen reeds door van smorgen toen ik mijn spike's uithaalde.
    Na een tamelijke opwarming stond ik aan de start met een mes op de keel. Ik kon direct niet mee met de staart van het peleton. Waardoor mijn courage gelijk de grond inschoot. Zonder verder diep te gaan heb ik uitgelopen. In de laatste ronde kreeg ik nog een 5-tal blikken naar mijn hoofd gegooid door enkele franstalige jongeren op een 5 meters hoge muur. Ik werd geraakt aan mijn rug en schouder. Vandaag heb ik dan ook veel last aan mijn rechter schouder. Vanaf als ik mijn arm op schouder hoogte breng is de pijn erg. Als het vannamiddag op het werk niet beter zal ik morgen ochtend naar de dokter gaan. Dat had ik nog te kort! Ik moet al extra trainen om de rest bij te benen, en misschien kan ik deze week niet trainen.

    Sammy.



    Geef hier uw reactie door
    Uw naam *
    Uw e-mail *
    URL
    Titel *
    Reactie * Very Happy Smile Sad Surprised Shocked Confused Cool Laughing Mad Razz Embarassed Crying or Very sad Evil or Very Mad Twisted Evil Rolling Eyes Wink Exclamation Question Idea Arrow
      Persoonlijke gegevens onthouden?
    (* = verplicht!)
    Reacties op bericht (0)



    Beoordeel dit blog
      Zeer goed
      Goed
      Voldoende
      Nog wat bijwerken
      Nog veel werk aan
     

    E-mail mij

    Druk oponderstaande knop om mij te e-mailen.






    Gastenboek
  • bloggers
  • Hallo!
  • Bedankt voor 1000ste pageviewer
  • Hoi hoepla hoi
  • Hoi, ...

    Druk oponderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Inhoud blog
  • nieuwe start, nieuwe moed.
  • Verslag reis naar Pardubice.
  • trainen voor 1/2 marathon Pardubice - TsjechiĆ«
  • aanslepende verkoudheid
  • forfait voor brugge
  • ziek
  • frustratie afgelopen
  • 't is een ramp
  • stageweekend
  • het trainingsbeest in mij wordt wakker.

    Archief per week
  • 27/04-03/05 2009
  • 20/04-26/04 2009
  • 30/03-05/04 2009
  • 29/10-04/11 2007
  • 15/10-21/10 2007
  • 08/10-14/10 2007
  • 01/10-07/10 2007
  • 24/09-30/09 2007
  • 17/09-23/09 2007
  • 03/09-09/09 2007
  • 27/08-02/09 2007
  • 20/08-26/08 2007
  • 13/08-19/08 2007
  • 06/08-12/08 2007
  • 30/07-05/08 2007
  • 23/07-29/07 2007
  • 16/07-22/07 2007
  • 02/07-08/07 2007
  • 25/06-01/07 2007
  • 11/06-17/06 2007
  • 04/06-10/06 2007
  • 28/05-03/06 2007
  • 21/05-27/05 2007
  • 14/05-20/05 2007
  • 07/05-13/05 2007
  • 30/04-06/05 2007
  • 23/04-29/04 2007
  • 16/04-22/04 2007
  • 09/04-15/04 2007

    Artikels
  • lees : Johan Vervaecke liep in de Sahara 250km
  • lees: atletiekpiste verhuist
  • lees : persverslag Dwars door Waregem
  • lees : Racing Waregem krijgt geen licentie
  • Memorial Ivo Vandamme
  • lees : masterplan voor regenboogstadion
  • Problemen met verhuis atletiekpiste

  • {TITEL_VRIJE_ZONE}

    Willekeurig Bloggen.be Blogs
    nicotineverslaving
    www.bloggen.be/nicotin
    Startpagina !

    Klik hier
    om dit blog als uw startpagina in te stellen!


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs