Foto
Bedankt aan mijn sponsors CEP en B&B de verbogen parel
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto

Mijn pr's

5km (05/11/2011):18,10 (3,38min/km)

10 (9,9km): (25/06/2011): 38.OO (3.50min/km)

21,1km (11/10/2009): 01.27.27

42.195 (11/09/2011): 02:59:45

Mijn trainer Jos Wouters en de club
  • Vabco
  • Nog leuke loopblogjes!
  • Ruthje
  • Webloglopers unite!!
  • Katrien
  • Lies uit Leuven
  • Kaat loopt
  • Wim
  • Peggy
  • elastimam
  • Gert
  • Tinne en Dirk
    Nog enkele leuke blogs!
  • Tinneke
  • Jogginggirl
  • Sandy
  • Eugène
  • Tiny
  • Martine
  • Julie
  • Rinus
  • John
    En nog enkele loopblogjes
  • Stofke
  • Dromer van een marathon Geert Van Moer
  • Stefke
  • Betty Spencer
  • Frank Spencer
  • Eefje jogt
  • Chris Rogghe
  • Benny
  • Anita
  • Jan loopt
    Nog weblogloperkes!!
  • Dirk de Groof
  • Vic
  • Renate
  • Herman
  • Steve
  • Sandra
  • Hans
  • M@urice
  • Natalie Tijtgat
  • Bjorn
    Nog webloglopers!!
  • Cremke
  • Fré is running
  • hardloper Hans
  • Geert
  • runnergirl
  • Clint Lenaers
  • Bart Rosseel
  • Gerry
  • Bakkertje
  • Rudolf
    Willekeurig Bloggen.be Blogs
    kurt1957
    www.bloggen.be/kurt195
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Inhoud blog
  • Verhuist naar www.wendylenaert.weebly.com, kan hier geen tekst meer typen :( Groetjes Wendy
  • Verhuist
  • Wat een weekend!
  • cross Lommel.
  • Cross Tessenderlo
    Running Lady
    Marathonloopster
    05-12-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.De blauwe kei cross!

    Zenuwen, amaai, onze Herbert heeft het weer geweten hoor, vandaag ging ik nog eens een wedstrijdje lopen!!  6km, een afstand waar ik niet zo goed blijf mee weet, en die verdomde blessure zat nog steeds in mijn kop hé, dat was mijn grote zwakheid vandaag.  Ben heel stom gestart, wou mijn eigen ritme lopen en heb de groep waar de eerste dame in liep laten gaan, maar zo kwam ik dus wel alleen te lopen hé, ik had echt even een sprintje moeten doen en aanpikken bij dat groepje, achteraf altijd makkelijk om te zeggen hé.  Ik liep dus helemaal alleen met toch wel stukken wind op kop, de laatste 2km gingen door het bos en daar kon ik de afstand tussen de vrouw en mij wat kleiner maken, maar er echt naartoe lopen ging niet.  Ook de snelheid was niet echt aanwezig, heb natuurlijk wel niet voluit getraind met mijn blessure.  MAAR die is nu verleden tijd, ik heb heel de 6km niets gevoeld, en dat wou ik eigenlijk eens testen DUS: de komende weken gaat ons Wendy er terug keihard tegenaan, zodat ik binnen 3 weken in Leuven de 12km sneller loop dan deze 6km.  Ik werd vandaag 2de Dame en liep een gemiddelde van 4.02min/km, niet slecht maar dat moet en zal beter kunnen!!  

     

    Enne, er lopen hier nog zenuwpeeskes rond hoor, de kindjes hebben hun schoentje hier gelegd en zijn natuurlijk razend benieuwd wat de sint hun brengt, rararara ;-).

    Voor de rest ga ik mijn blog  terug meer gebruiken om de tabellen van garmin te posten, ik weet dat dat voor jullie niet zo interessant is, maar ik wil er terug stevig tegenaan gaan maar zo kan ik mezelf wat beter controleren.

    Prettig weekend aan iedereen!!!!!!!!



    Geef hier uw reactie door
    Uw naam *
    Uw e-mail *
    URL
    Titel *
    Reactie * Very Happy Smile Sad Surprised Shocked Confused Cool Laughing Mad Razz Embarassed Crying or Very sad Evil or Very Mad Twisted Evil Rolling Eyes Wink Exclamation Question Idea Arrow
      Persoonlijke gegevens onthouden?
    (* = verplicht!)
    Reacties op bericht (23)

    08-12-2009
    goed zo
    idd na blessureleed zo een prestatie neer zetten chapau en in leuven zal dat ook wel lukken

    08-12-2009 om 14:20 geschreven door gerry


    foto's blauwe kei jogging
    Zijn hier te vinden:
    http://picasaweb.google.be/leukske/Jogging5122009DikkeLouisNaarTennisMolWezelVerbeterdeFotoS
    #

    08-12-2009 om 10:56 geschreven door Frans


    07-12-2009
    leed is geleden!
    Gelukkig, het leed is geleden! EEn 2e plaats is toch best knap, en ja het zou misschien wat sneller kunnen, maar dat zien we dan volgende race wel!
    Groet, Ruud

    07-12-2009 om 21:28 geschreven door ruud


    plannen
    mooie ambitieuze plannen!!

    07-12-2009 om 20:03 geschreven door martine


    Blij
    dat het leed geleden is en dat je er weer voluit tegen aan kan. En het was misschien nog niet zo'n slecht idee om die dame te laten lopen. Ik zou na een blessure ook nog niet voluit gegaan zijn.Very Happy

    07-12-2009 om 19:20 geschreven door Herman


    KNAP
    Toch alweer een mooie prestatie ondanks he blessureleed dat nu gelukkig voorbij is

    succes in Leuven,en vlammen maar

    groetjes
    de bakker

    07-12-2009 om 18:21 geschreven door marc lenaerts


    goed
    je bent op de weg terug... het vertrouwen moet je nu wel weer gaan krijgen... 2e plek is oke voor dit moment.. maar jij wilt meer

    07-12-2009 om 12:23 geschreven door hans


    Knap...
    zo na je blessure, alles valt terug op zijn pootjes. Binnen 3 weken ga je dat goed doen.

    07-12-2009 om 11:55 geschreven door Spencerwoman


    Terug
    Ook proficiat met je 2e plaats, fijn voor je dat je weer pijnloos kunt lopen!! Succes verder.

    07-12-2009 om 09:18 geschreven door Frans


    Gefeliciteerd
    met je tweede plek, goed toch na zo'n blessure. Succes met trainen.

    07-12-2009 om 09:13 geschreven door Claudia


    06-12-2009
    Geen pijn ...
    ... dus blessureleed voorbij!!!

    06-12-2009 om 20:24 geschreven door danny


    knap!
    een knalprestatie!! en je kan nu weer gerust aan het trainen gaan, die blessure heb je verslagen!

    06-12-2009 om 19:53 geschreven door Ruthje


    Herkenbaar
    Dat gebeurt nogal eens, een blessure die je lichamelijk niet meer belast maar die nog in je hoofd hangt en je afremt. Een kwestie van tijd, nu kan je er volle bak tegenaan.

    06-12-2009 om 16:32 geschreven door John


    1 sec.
    Soms beslist 1 sec over winst of een tweede plaats.
    Maar dat was gisteren meer door de weersomstandigheden.
    Spijtig genoeg had je geen haas om je naar de groep te loodsen.
    Toch een mooi heroptreden, en die blessure is uit het hoofd.

    06-12-2009 om 07:19 geschreven door Joggerke


    Toch mooi
    Het belangrijkste was dat je de blessure niet voelde op je wedstrijd,op de wedstrijd van Leuven zal dat al heel stukken beter zijn met je tempo.Proficiat met je tweede plaats.

    06-12-2009 om 06:55 geschreven door anita


    mooi
    De blessure lijkt volledig verleden tijd met een schitterend heroptreden. Proficiat. Dat belooft voor Leuven.

    06-12-2009 om 00:22 geschreven door natalie


    05-12-2009
    proficiat
    Amai, toch een prima prestatie gelopen ze.

    05-12-2009 om 22:48 geschreven door steven


    ik kijk al uit naar je trainingscijfers, leuk om lezen bij jou. ;)

    05-12-2009 om 21:48 geschreven door Peter


    wedstrijdjes
    Leuk dat het weer beter gaat, veel plezier met de kindjes morgen, altijd leuk op 6 december !

    05-12-2009 om 21:47 geschreven door jogginggirl


    Haha, wedstrijdspanning is atlijd goed!! Helemaal als prestaties ook nog eens goed zijn!

    05-12-2009 om 21:42 geschreven door Pieter de Boer


    profficiat !!
    En nu weer volluit trainen he !! de blessure tijd is voorbij ! op naar de 12 km van leuven !!

    05-12-2009 om 20:41 geschreven door coach mario


    Goed zo!
    Van Harte gefeliciteerd  met je tweede plaats!!

    05-12-2009 om 20:33 geschreven door Tiny


    knappe prestatie
    goed gedaan, maar er zat ongetwijfeld meer in. Tot 1 van de volgende hé

    05-12-2009 om 19:37 geschreven door Benny Van Genechten




    Foto

    Kiekeboe! Ik ben Wendy Lenaert, 31 jaar, gehuwd en mama van 3 zoontjes. Sinds feb 2008 verslaafd aan het lopen, mijn favoriete afstanden zijn de halve en hele marathon.


    Archief per maand
  • 03-2012
  • 02-2012
  • 01-2012
  • 12-2011
  • 11-2011
  • 10-2011
  • 09-2011
  • 08-2011
  • 07-2011
  • 06-2011
  • 04-2011
  • 03-2011
  • 02-2011
  • 01-2011
  • 12-2010
  • 11-2010
  • 10-2010
  • 09-2010
  • 08-2010
  • 07-2010
  • 06-2010
  • 05-2010
  • 04-2010
  • 03-2010
  • 02-2010
  • 01-2010
  • 12-2009
  • 11-2009
  • 10-2009
  • 09-2009
  • 08-2009
  • 07-2009
  • 06-2009
  • 05-2009
  • 04-2009
  • 03-2009
  • 02-2009
  • 01-2009
  • 12-2008
  • 11-2008
  • 10-2008
  • 09-2008
  • 08-2008
  • 07-2008
  • 06-2008
  • 05-2008

    Laatste commentaren
  • ULBJ (supra cubans)
        op Een beetje pech.
  • gefeliciteerd (Eugène)
        op Wat een weekend!
  • Proficiat Wendy. (Joggerke)
        op Wat een weekend!
  • wow! (Ronald)
        op Wat een weekend!
  • Ferm!! (nancy)
        op Wat een weekend!
  • E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.


    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs