Normaal stond er vandaag een rustige fartleck training opt programma, maar door de halve marathon in Eindhoven stonder er nu lange versnellingen op mij te wachten. 2km in en uitlopen en dan 4x 3km tegen 5min/km, de eerste versnelling is altijd een beetje zoeken maar daarna ging het vrij vlot, had op het einde wel last van moe benen, maar dat zal wel normaal zijn zekers?? Morgen is het dan tijd voor mijn lange rustige vetloop van 18km, ben nu al aant genieten ;-). http://i207.photobucket.com/albums/bb9/wesilase/wendy3okt.jpg Ik zou mij ook even willen verdedigen ivm een reactie die ik gisteren op mijn postje heb gekregen van een zekere Patrick, ik zou bijgot niet weten waar hij het over heeft hoor, maar het feit dat hij schrijft dat ik geen respect heb voor anderen dat heeft mij toch a beke geraakt hoor. Ik heb begot zelfs respect voor een mier!! Maar nu heb ik inderdaad geen respect meer voor hem! Meer moet ik daarover niet kwijt. Ik wens iedereen heel veel succes deze avond en vooral Renate die hare eerste halve marathon loopt, zet hem op runswimgirl!!!
Reacties op bericht (5)
05-10-2008
superbedankt
voor de aanmoedigingen, 't is gelukt dankzij katrien en rita, in extreme omstandigheden, en het was leuk. Vandaag zondag ben ik helemaal hersteld, nergens pijn noch stijf. Zet hem op volgende week (in beter weer hoop ik) renate
05-10-2008 om 15:31
geschreven door runswimgirl
04-10-2008
Graag gedaan
Ik vind jullie allemaal toffe mensen. PUNT. Jullie houden van lopen, wel ik ook. Ik hoop dat we nog verscheidene malen samen zullen lopen (elkaar tegenkomen op wedstrijden, dat is zeker hé). Ik vond dat echt zeer plezant. Mijn enkel is beter (wat het enkelgewricht betreft), maar aan de binnenkant van mijne voet doet tem nog een beetje pijn. Ben er wel over aan het nadenken om sebiet effe te proberen... ???
04-10-2008 om 14:37
geschreven door Dirk De Groof
goed bezig!!!!!!!!!
Wendy,je bent heel goed bezig hoor,dat zijn al serieuse trainingen,normaal dat je benen een beetje moe aanvoelen.Veel succes nog verder.
04-10-2008 om 13:51
geschreven door anita
Volbloed Wendy...
elaba wilde merrie , dat vlot hier goed hé maatje ! dat gaat daar dik in orde zijn in Eindhoven (daar gaat niemand aan twijfelen ) Renate heeft da heel goed gedaan hoor ,zelfs in die weersomstandigheden ps en van "respect" gesproken ,ik krijg de slappe lach van dat soort "respect"
04-10-2008 om 09:41
geschreven door katrien
03-10-2008
Veel succes!!!!
Dag Wendy, bedankt om af en toe eens een reactie achter te laten op mijn blog. Welke tijd heb je in gedachten voor Eindhoven? Ik weet niet of ik in Eindhoven tijd heb om langs te komen bij julie verzamel punt. Ik rij waarschijnlijk mee met enkele vrienden en ik moet dus bij die mannen in de buurt blijven. Alvast veel succes, ik ben er zeker van da gij da goed ga doen.
03-10-2008 om 20:16
geschreven door Benny Van Genechten
Kiekeboe! Ik ben Wendy Lenaert, 31 jaar, gehuwd en mama van 3 zoontjes. Sinds feb 2008 verslaafd aan het lopen, mijn favoriete afstanden zijn de halve en hele marathon.