|
Pff, het zijn drukke tijden zo een grote vakantie ;-). Gister ochtend rolde ik uit mijn bed om 9u en het leek nog veeeels te vroeg, ook de benen voelden heel zwaar aan, dus besloot ik maar om een rustdagje in te lassen en een beetje lui thuis rond te hangen, we hebben ook nog even een wandelingetje gemaakt met de bengeltjes en dat heeft mij deugd gedaan. Gisteravond op tijd het bedje in en deze morgen voelde ik mij terug helemaal herboren, na nog wat huishoudelijk werk trok ik naar de piste voor mijn intervallen, ik had er zin in, maar was er wel een beetje bang voor, 4 reeksen van 400m-600m-1000m is geen licht trainingske hé, maar het ging hartstikke goed en ik liep ze allemaal onder de 3.50min/km. Wat ik steeds heel raar vind is dat de 400m bij mij steeds de traagsten zijn en de km loop ik altijd het rapst, een goed teken voor een (toekomstig) marathonloopster zeker? De training verliep dus heel goed, dat geeft vertrouwen voor de 10M van zondag. Deze namiddag nog wat gaan dobberen in het zwembad van Geel, niet echt mijn favoriete bezigheid, maar als je dan ziet hoeveel plezier ons klein mannen hebben dan ammuseer ik mij ook wel. Morgen en vrijdag staan er dan zo van die echte marathontrainingen op het schema, 4x3km tegen marathontempo en een wisselloopje, en zondag hoop ik echt in topvorm te zijn want ik begin er zin in te krijgen. Groetjes!!
|
Running Lady
