|
Dit weekend is een druk loopweekend. De voorbereding voor Eindhoven draait dan ook op volle toeren en naast het visdieet moeten er ook de nodige kilometerkes gelopen worden.
Op vrijdagavond stond de "jogging" in Zele-Heikant op het programma. Ook Chris (als loopster) en Roger (als fotograaf) waren aanwezig. Er was op de 10 km een relatief beperkt aantal deelnemers (46) dus wist ik al op voorhand dat ik in de achtergrond ging lopen. Maar dat ik al direct als allerlaatste zou lopen had ik in totaal niet verwacht. De ganse jogging (je mag dit woord voor mij uit van Daele halen en wijzigen door loopwedstrijd:cry:) liep ik vrij constant met kilometertijden tussen de 5'40" en 5'43". Na drie kilometer checkte ik mijn achterstand op de voorlaatste: 37 seconden. Dus iederen was daar onder de 5'30" aan het lopen. Maar had wel het geluk van een 'sympathieke dame op de bezemfiets' aan mijn zijde te hebben. Dat de speaker mij bij elke passage bestempelde als 'hekkensluiter' moest ik er maar bij nemen en mocht het niet aan 'mijn hart' laten komen :-?. Maar ... na een 7-tal kilometer zag ik echter dat ik korter en korter bij mijn voorgangers kwam en ja ik heb er nog een zestal kunnen remonteren (en of ik binnenpretjes had). Het gaf toch zeker een zeer goed gevoel en is toch een aanduiding (samen met de constante kilometertijden) dat de basisconditie toch vrij goed is.
Chris (die niet in een specifieke voorbereing zit) liep de 10 km vlot in 48'. Ikzelfd deede er 54'55" over (wel de bemerking dat het 'slechts' 9,6 km was).
foto 1: het koffiemoment voor de start
foto 2: De bezemfiets was mijn lot ...
|
