|
Eerst en vooral nog eens terugkomen op de avond van de 'vallende lopers'...Vallen is iets wat helaas soms bij het lopen hoort en zoals al dikwijls voorspeld zijn de maanden maart en oktober de gevaarlijkste en dat is de laatste twee weken ook nog maar eens bewezen. Toch gaan we proberen de 'gevaren' in te dijken en nog eens de afspraken herhalen voor als er iets gebeurt:
- we gaan de donkere wegen om en rond de Berlinde Kapel mijden want de wegen zijn daar ook niet al te goed en door afbrokkeling van de weg is er ook een duidelijk 'niveau'-verschil tussen weg en berm.
- tips voor parcoursen mogen mij steeds doorgegeven worden
- per groep is er zeker één iemand die een gsm bij heeft en die ook mijn gsm-nr (0479/208724) heeft. Ik ben steeds op de Finse Piste of in de nabijheid van de Sporthal en iets van daaruit coördineren is dan ook vrij makkelijk
- vergeet niet dat er gevraagd wordt om telkens een copy van je 'paspoort' bij te hebben
- verzekeringspapieren worden zo vlug mogelijk ingevuld en aan Christine De Weerd bezorgd
Nazomertje
Het afgelopen weekend was het zo schitterend weer dat de Veldmeersrunners zowat overal te vinden waren voor hun loopje. Op zaterdagvoormiddag hebben we een verkenning gedaan van de halve marathon van Gent (een prachtig parcours (gedeeltelijk off road) en op zondagmorgen werd er zowel langs de Meerskant als langs Prullenbos gelopen. Hiervan geen foto's maar van onze ander joggers wel..
Hans en Nic liepen in Tielt..
Els liep haar eerste halve marathon en deed dat schitterend...je mag er fier op zijn Els!!! 
Sommige lopers genoten van een weekendje Westende... 
LoLa4Life
Dit weekend werd ook weer het beste beentje voorgezet voor LoLa4Life... op de boerenmarkt bewezen we met ons team dat we al volleerde 'standjesuitbaters' zijn. Want ons tentje lokte (veel)volk. Ook onze kruiwagen werd goed bijgevuld en de eerste 'schattingsbriefjes' kwamen binnen. We hadden een omzet van 1375 euro en een netto opbrengst van 915 euro!!!
Het is niet enkel het opgehaalde bedrag dat van belang is maar het enthousiasme waarmee de Veldmeersrunners aan deze acties deelnemen is prachtig ... we brengen onszelf naar de buitenwereld als een fantastisch team...
Chris De Vuyst verkocht bloemetjes in Beervelde en verzamelde ook een bedrag van 850 euro. Nen dikke merci Chris omdat je ondanks de enorme strijd die je voor je eigen gezondheid moet leveren je toch nog ten dienste stelt van anderen! 
Loopprogramma
Anciens
dinsdag: korte afstand :Via Termstraat- Achterstraat naar Kasteel maar dan richting Old Horses en zo terug keren (5,5 km) .Middenafstand:Steentjesstraat - Dendermondse Steenweg - Bieststraat -Nerenweg - Dendermondsesteenweg -Steentjesstraat (8,5 km). Lange afstand: Steentjesstraat - Brugstraat- Hogen Dries - Zomerstraat - (10 km loopt tot op steenweg en keert terug via Steentje) - ipv naar Steentje rechts Bosstraatje-Kalken Kerk -en hier dan wel via Berlinde Kapel .
donderdag: kasteel a volonté
Starters
Menu week 2
dinsdag: 1 ml - 1 mstp -2 ml - 2 mstp -2 ml - 2 mstp -3 ml - 3 mstp -3 ml - 3 mstp tot 22 m
donderdag:2 ml - 2 mstp -3 ml - 3 mstp -3 ml - 3 mstp -3 ml - 3 mstp tot 22 m
|
