Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto

Na een vrij zwaar hartinfarct ben ik begonnen met lopen: van een start to run naar 10 km, naar een halve marathon en zo naar een marathon. Ik neem deel aan veel joggings en doe ook in de week de nodige kilometertjes. Natuurlijk loop ik deze niet alleen maar met verschillende andere joggers.

Foto
Foto
Foto
Foto
Het loopverhaal van Danny

29-08-2018
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Drukke septembermaand...
September belooft een vrij drukke maand te worden. Er is niet alleen ons initiatief 'breng een vriendje mee' maar er zijn ook tal van andere activiteiten. Hieronder een overzicht.


Start To Run

In 'Laarne Informeert' (dat jullie één dezer dagen in de brievenbus zullen krijgen) staat in de promotie voor 'Start To Run' een verwijzing naar deze blog. Vanaf nu tot de start van de achtste reeks zal de info daaromtrent dan ook steeds bovenaan blog blijven staan. Dus een artikel naar beneden scrollen om de recentste info te vinden. En voor de rest maak maar reclame...


European Week of Sports

In het kader van dit project waarin Sport Vlaanderen Laarne/Kalken uitgekozen heeft om dit initiatief te organiseren staat er op 21 en 22 september heel wat te gebeuren op de sportterreinen aan de Veldmeers. Er zijn heel wat mensen daarvoor nodig (lees helpende handen) hierbij een overzicht van de 'events' en waar er helpende handen nodig zijn. Er is ook een doodle aangemaakt waar jullie kunnen aanduiden wanneer jullie kunnen helpen.

vrijdag 21 september: Een 750 schoolkinderen uit Laarne/Kalken verzamelen voor een scholencross en een 'belevingsrun' (ander woord voor Vikingrunners voor kinderen) en daarnaast zijn er ook tal van sportieve attracties waar de 'jeugd' zich kan op uitleven. Dus wie kan op vrijdagvoor- of namiddag helpen vul dan zeker doodle in. 

zaterdag 22 september: in de voormiddag zijn het de turngroepen uit Laarne/Kalken die een prachtige omloop in de sporthal uitstipelden en waar wij als Veldmeerstunners een snoepjesloop voor kinderen organiseren. Hier is voldoende hulp maar met kind of kleinkind langs komen mag steeds! 
In de namiddag tss 13:00 en 17:00 zijn er opnieuw tal van attracties waar we hulp kunnen gebruiken. En tenslotte is er ook de tombolarun waarbij we niet enkel deelnemers vragen maar ook enkele mensen voor het helpen met 'plakken zegeltjes' en de prijsuitreiking.

Dus jullie zien .... een ganse organisatie ........ als je op één of ander moment kan meehelpen druk dan hier om de doodle in te vullen.


Weekend

In het weekend zijn er twee loopactiviteiten. Voor diegenen die in Evergem lopen (korte afstand of halve marathon) is het verzamelen zaterdag om 13:30 bij mij thuis (of we zien elkaar ter plaatse).
Zondag verwacht ik jullie in grote getale voor de afsluiter van het 'Klavertje Vier Loopomlopen Sport Vlaanderen'. Er wordt verzameld aan het Donkmeer (Festivaria) en er is de mogelijkheid van drie afstanden in een werkelijk prachtige omgeving.

29-08-2018 om 10:58 geschreven door danny  


>> Reageer (0)
28-08-2018
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Start To Run 2018
Midden oktober nadert...reeds enkele jaren staat dit ook een beetje synoniem met 'start to run' in Laarne op de Finse Piste aan de Veldmeers. Dit jaar is het al voor  de achtste maal dat dit wordt georganiseerd en net als vorige jaren wordt er opnieuw een meer dan behoorlijke opkomst verwacht. Voor 30 euro krijg je gedurende tien weken begeleiding (inclusief verzekering) en dit telkens op dinsdag- en donderdagavond om 19u30. We beginnen er aan op 9 oktober!

Eerst even iets over mezelf. Ik ben begonnen met lopen in 2006 als revalidatie van een vrij zwaar hartinfarct. Het lopen werd een passie en van de revalidatiecentra's (die hun opstartfase hadden zo rond 2005) kreeg ik een voorbeeldfunctie toegemeten. Ik toonde aan dat je ook na een hartinfarct (met een slechts resterende hartpompfunctie van dertig procent) nog kon sporten als je het op een verantwoorde manier deed. Zo kwamen er nog 16 marathons op mijn 'boekje' te staan en een 150 halve marathons. Dit is echter niet mijn hoofddoel wat ik wilde/wil bereiken in het sporten. Mijn doel is zoveel mogelijk mensen aan het lopen te krijgen en ook houden. En dit op een 'sociale' manier: iedereen zijn ding op zijn tempo en met evenveel respect voor iemand die 8/u loopt als voor iemand die een marathon loopt. Tot nog toe heb ik al heel wat 'start to runs' begeleid (en in Laarne/Kalken) gebeurt dat is sinds 2011) en mag zonder vorm van overdrijven stellen dat ik al zo een 1000-tal joggers begeleid heb bij hun 'eerste loopkilometers'. Tevens ga ik er prat op dat een hoog percentage steeds de beoogde vijf kilometer haalde. Ook begeleid ik in Laarne reeds zes jaar de Veldmeersrunners. Mensen die meer willen lezen over mijn visie over het lopen kunnen dat steeds op www.bloggen.be/hartloper (daar staan verschillende artikels die verschenen zijn over mijn loopvisie en ook over het boek 'Hartloper' dat verschenen is).

En nogmaals ik ben zeker dat iedereen onder jullie dit aankan. Geloof in jezelf en 'overdoe' jezelf niet en je zal zien dat het allemaal veel makkelijker lijkt dan je denkt. Het laat je ook toe een volledig nieuwe groep mensen te leren kennen. Ook de weersomstandigheden kunnen raar uit de hoek komen in de maanden oktober-november-december maar daar 'slaan we ons met zijn allen doorheen'. Zelfs over de regen van 2013 wordt nu nog gepraat als 'Weet ge nog..het regende elke keer' maar de versie van 2014 blijft dan onthouden als 'het heeft genen drup geregend.'


Zie hierbij enkele vragen die mij gesteld worden en mijn antwoord daarop:

'Ga ik dat wel kunnen?' Antwoord: 'Iedereen kan dat en ik zorg ervoor dat je het op een verstandige manier aanpakt en ook in jezelf gelooft':
'Wat moet ik kunnen om 5 kilometer te lopen?' Antwoord: '35 minuten kunnen babbelen/uitleggen'
'Wat bij slecht weer?' Antwoord: 'Slecht weer bestaat niet - slechte kleren wel (tips over kledij zullen dus gegeven worden)'
'En als het veel regent?': Antwoord 'Regen is geen reden om niet te lopen'

Dus iedereen op post op 9 oktober en vergeet jullie niet in te schijven rechtstreeks via link https://webshoplaarne.recreatex.be. Jullie zetten de eerste stap door jullie in te schrijven..ik zorg ervoor dat er vele stappen zullen volgen!!!

28-08-2018 om 00:00 geschreven door danny  


>> Reageer (0)
27-08-2018
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Heel wat weetjes...
Op de hort is beëindigd ... schoolvakantie loopt op zijn laatste beentjes...We zijn dus stilletjes aan afscheid aan het nemen van de 'topzomer 2018'. Maar we gaan proberen genieten van de laatste weken 'lopen bij lichten' (voor langere afstand zal dat al wat krapper worden).


Weekendaktiviteiten

Ook bij het zondagsloopje merk je dat de verlofperiode op zijn einde loopt want de opkomst wordt weer groter. We verzamelde aan den Aard van waaruit er routes uitgestippeld waren via de wandelknooppunten. Het principe van de wandelknooppunten (wel verschillende startplaatsen) kunnen we mss de volgende maanden verder uitwerken voor het zondagsloopje (vb. 1 keer in de maand)


Frank Van Wesemael liep vrijdagavond een jogging op Zele-Heikant en Nathalie van Laere zondag in Lokeren (waar ze tweede werd bij de dames op 5 km). Beiden hielden ze een fles cava over aan het loopje.


Weekprogramma

dinsdag:
kort: mote/kolk (4,7 km)
midden mote/Kasteel/old Horses (7,5 km)
Lang Meerskant (achterkant Kasteel) (12 km)

donderdag:
kort Prullenbos
midden: Thermstraat blauw
lang: Thermstraat rood

zondag: Laatste loop in het kader van 'Klavertje vier Loopomlopen Sport Vlaanderen'. Dus allen aanwezig aan het Donkmeer (Festivaria)

Op zaterdag is er een halve marathon in Evergem. Mss best afspreken om samen te rijden.


Maand van de sportclub

In september wordt opnieuw de 'maand van de sportclub' georganiseerd. Zoals al gezegd nemen de Veldmeersrunners deel met het project 'breng een vriendje mee'. Op 21 september (scholenveldloop) en 22 september (Tombolarun) wordt van Sportdienst uit 'hulp' gevraagd. Er zijn er reeds enkelen  die 'toegezegd' hebben. Indien er nog mensen zijn die op één van beide dagen kunnen helpen (vooral op vrijdag) gelieve een seintje te geven.


27-08-2018 om 10:23 geschreven door danny  


>> Reageer (0)
22-08-2018
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Super 'op de hort'
' De weergoden zijn Veldmeersrunners' zou je geneigd zijn van te zeggen. Ze trakteerden ons alvast in 2018 met drie prachtige zomeravonden tijdens de 'op de hort'. En gisteren was het in Wachtebeke wel echt 'de kers op de taart'. Een avond om in te kaderen hoorde ik gisteren zeggen!

Met iets meer dan 80 Veldmeersrunners dook men op gisteren aan het provinciaal domein Puyenbroeck in Wachtebeke. Het loopparcours, dat door het domein liep, was prachtig (en een aanrader voor iedereen om eens 'te lopen'). Veel afwisseling: prachtige natuur, dierenpark, zeer goed beloopbare wegen.


En ons catering-team deed het fantastisch. Als nieuwkes kregen ze 'de opdracht' om de 'laatste op de hort' voor hun rekening te nemen. En ja ze waren zenuwachtig en op de vorige 'op de horts' hadden ze alles goed bekeken hoe het in zijn werk ging, waar ze moesten op letten. Reeds een maand geleden hadden ze hun thema klaar 'stokjes'. Met hun vijf werden er meer dan 400 hapjes klaargemaakt...deden ze de verhuis naar Wachtebeke en zorgden ze dat ook 'drank' aanwezig was. Ik mag gerust stellen dat de 'nieuwkes' met glans geslaagd zij in hun ingangangsexamen. Nen dikke proficiat en 'een welgemeende dank' van elke Veldmeersrunner is hier dan ook meer dan op zijn plaats.


De muzikale omlijsting werd gebracht door de kinderen van Nic & Marion en zij gaven deze prachtige zomeravond meer dan kleur. De Veldmeersrunners genoten dan ook enorm van dit muzikale optreden. En hun contract voor de 'nieuwjaarsreceptie' ligt al klaar. Ter nagedachtenis van Chris De Vuyst brachten ze ook 'You Never Walk Alone' (wat ze ook gebracht hadden tijdens de passage in Kalken van LoLa4Life'. Klink hier om deze versie te horen/zien)


Sommige Veldmeersrunners misten hun 'entréé' niet gisteren. En in de stijl van het A-team kwamen ze de parking opgedraaid in Wachtebeke.. Of moeten we zingen 'busje komt  zo'



Woordje voorzitter/coach

De zomer van 2018 bracht ons opnieuw een schitterend 'op de hort'-seizoen. Kalken Kerk, Hinkelend meisje, Puyenbroeck. Telkens waren het mooie parcoursen en zorgde keer op keer het catering-team dat er heel wat 'op de plank' kwam. En het is niet enkel de loopavonden zelf maar ook de voorbereidingen die elk team doet: de boodschappen, de vergaderingskes wat ze gaan klaar maken, het 'koken' zelf, de organisatie van de avond. Dikwijls bracht ik een bezoekje tijdens de voorbereidingen en zag hoe enthousiast iedereen bezig was. Het is dankzij dit teamwork dat men er ook  in slaagt om voor amper 10 euro/pp heel wat te verwezenlijken. Je moet maar eens denken wat iedereen voor deze 10 euro gekregen heeft. Deze 'op de horts' (als sinds 2012 organiseren we die) is een prachtig stukje teambuilding waar ook dit jaar met volle teugen van genoten is. Ook naar integratie van nieuwe leden is dit zeker een pluspunt. Bedankt aan iedereen die hier aan meegeholpen heeft. Fier om voorzitter/coach te zijn van de Veldmeersrunners!!!


Oproep Sport Dienst

Op vrijdag 21 september en zaterdag 22 september organiseert de sportdienst verschillende activiteiten. Zie ingesloten ook een oproep van Sportdienst of we vanuit de Veldmeersrunners enkele 'helpende handen' kunnen 'leveren'


Teamstore

Voor diegenen die nog kledij willen bestellen meegeven dat de teamstore opnieuw geopend is, wel pas tot volgende zondag omdat we ook met een levertijd zitten van ongeveer zes weken.


Zondagsloopje

Het zondagsloopje start aan den 'Aard' en zal via de wandelknooppunten gaan.

korte afstand:  De te volgen nummers zijn: 2 -94- 93 -96 -98 - 95 -97 - 23 - 22 - 2 (4,8 km)

midden afstand: De te volgen nummers zijn: 2 -94 -87 - 89 - 99 - 93 - 96 - 98 - 95 - 97 - 23 - 22 - 2 (7 km)

lange afstand: De te volgen nummers zijn: 2 - 4 -96 -98 - 92 - 99 - 93 - 94 - 87 - 86 - 85 - 4 - 91 - 95 - 97 - 23 - 22 - 2  (11,8 km)

Bijlagen:
sportdienst.docx (13.1 KB)   

22-08-2018 om 10:43 geschreven door danny  


>> Reageer (0)
20-08-2018
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Laatste 'op de hort'....
Als ik eind 'april' met mijn 'op de hort'-verhaal begin en verwijs dat tegen de 'laatste op de hort' de zomer al een eind gevorderd is en het al vroeger donker is...denkt iedereen 'nog zo veraf'. Maar we zijn nu midden augustus en de 'topzomer' loopt op zijn eind maar we gaan zeker nog genieten van de laatste zes weken 'bij lichten'


Weekend

In Overmere stond zaterdag een 'jogging' op het programma. We waren met een achttal aanwezig (Giovanni ontbrak nog op de foto...was nog onderweg vanuit de Moezelstreek). Ieder liep naar behoren maar moest vaststellen 'Dit zijn geen joggings meer...' maar 'pure wegwedstrijden'. Op die manier houdt men de echte joggers weg en wordt het ook moeilijker en moeilijker om binnen de loopgroep mensen te motiveren om 'nen keer nen jogging te lopen'. Let op niks naar de organisatie zelf toe want die was 'tip top' in orde. Het is gewoon een trend dat zich de laatste jaren meer en meer doorzet en waardoor 'Jan met de pet' (den echte recreant dus) steeds meer en meer wegblijven van de joggings.



Tussen de vele activiteiten in het weekend was er ook nog het zondagsloopje. Die verzamelden aan de prachtige bloementoren aan het Kasteel. Ook meegeven dat de volgende twee zondagsloopjes speciaal zijn: volgende zondag vertrekken we aan den Aard (om de wandelknooppunten-routes nog eens te doen (dit op aanvraag) en de week nadien worden jullie massaal verwacht aan het Donkmeer voor de apotheose van 'Klavertje Vier omlopen Sport Vlaanderen'


's namiddags was er in Middelkerke een loop van 8 of 16 km. Ook daar opnieuw een delegatie van de Veldmeersrunners. De zon priemde door de wolken langs de kustlijn en het was genieten...tot we achter een hoekje plots een trappenpartij zagen opduiken. Al bij al een zeer gevarieerd parcours waar ieder zijn gading kon vinden.



Op de hort

Morgen verzamelen we in Wachtebeke (parking voor de zwemkom). Deze keer zijn het de 'nieuwkes' die ons zullen 'verwennen' en laten zien dat ze op enkele maanden al goed geïntegreerd zijn. Ik merk wel wat zenuwachtigheid bij hen...maar zie hierbij alvast een foto van een 'voorproefje' van de 'stokskes'-avond. Alvast bedankt voor jullie inzet dames. Er zal ook een muzikaal optreden zijn door de kids van Nic & Marion (breng dus ook een centje mee om in den 'hoed' te gooien'). En zoals steeds zullen we ook de weergoden aan onze zijde hebben.


Het is mss ook het moment om even stil te staan bij de persoon die ons naar Wachtebeke gelokt heeft (deze foto's zijn van 2013) en die ons ook kennis liet maken met de overheerlijke gevulde Turkse Broden. Je zal er zeker bij zijn in onze gedachten Chris.





Varia

Breng een vriendje mee

Gedurende gans de maand september is er de mogelijkheid 'om een vriendje' mee te brengen dat mag een gevorderd loper zijn maar mogen ook mensen zijn die interesse hebben in "start to run" en eens willen kennis maken

Start to Run

Blijkbaar is er verwarring met hoe en wat bij 'Start To Run'. Ik geef het daarom nogmaals mee. 'Start To Run' wordt ingericht door Sportdienst Laarne en ik doe daarbij de begeleiding. Dus Veldmeersrunners (die om één of andere manier gestopt waren tijdens het jaar) die wensen deel te nemen aan 'start to run' dienen zicht effectief in te schrijven via de gemeente. Wel moeten ze volgend jaar (2019) als ze lid blijven van de Veldmeersrunners maar 15 euro ipv 40 euro lidgeld daar ze ook in 2018 al lid waren.


Vakantiekiekjes

Giovanni verbleef aan de Moezel...maar was al paraat in Overmere zaterdag..


Melissa doet haar marathonvoorbereiding in Spanje...


Terwijl Katrien als voorbereiding voor haar marathon luidkeels zingt ' We are going to Ibiza...'

20-08-2018 om 11:16 geschreven door danny  


>> Reageer (0)
16-08-2018
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Veldmeersrunners ...in cijfertjes
Jaarlijks of telkens we een mijlpaal bereikt hebben in het aantal leden worden er eens statistieken gemaakt en wat commentaar bij gegeven. Met 150 leden was dit opnieuw een goed moment om dit eens te doen.

Bij de leeftijd is er een 'lichte' verjonging.  Toch is nog 47 procent 50+. Dit bewijst ook dat je nooit te oud bent om te sporten of te beginnen lopen. Met een aankomende 'start to run' zal er ook een verdere verjonging zijn denk ik. Maar de 'oudjes' (en daar reken ik mezelf ook zeker bij) houden zich bij het motto 'een loopken en een klapken'. We mogen terecht fier zijn dat in onze loopgroep alle leeftijden aan bod komen.


Op Man/Vrouw-verhouding hoef ik weinig commentaar te geven het is vrij duidelijk 'De vrouwen zwaaien de plak'



De meeste lopers komen uit Laarne/Kalken maar je ziet duidelijk dat ook 'buurgemeenten' duidelijk de weg naar de Veldmeers gevonden hebben.


Sponsoring Eurospar

Naast het sponsoren van truitjes/vestjes krijgen we ook van Eurospar een percentage van hetgeen door Veldmeersrunners daar aangekocht wordt in de winkel. En het bijhouden van de 'bonnekes' loont zeker want voor 2018 zitten we al aan 700 euro. Deze hebben we besteed aan de nieuwjaarsreceptie van januari en als aanvulling van 'op de hort'. Dus zeker bonnekes blijven 'binnen brengen'


Op de hort

De volgende 'op de hort' gaat door op dinsdag 21/08 en is in Wachtebeke. Volgende maandag hier alvast meer over. Jullie kunnen mss wel al afspreken om te 'carpoolen' naar daar.


Zondagsloopje

Het zondagsloopje gaat door aan het 'Hinkelend Meisje'. Op zaterdag is er ook jogging in Overmere en zondag de Sireneloop in Middelkerke.


16-08-2018 om 10:54 geschreven door danny  


>> Reageer (0)
13-08-2018
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Veldmeersrunners...ze zijn met 150!!!
Het zomerweer heeft ons precies een beetje verlaten dat maakt de temperaturen wel wat aangenamer om te lopen. Dus vanaf dinsdag terug allen op post om er de 'vakantie'-kilootjes af te lopen.


Bornem

Vorige vrijdag/zaterdag stond de dodentocht in Bornem op het programma. En daar hebben ze de eerste uren van de tocht alles behalve geluk gehad met het 'weer'. Met Niels en Thomas afgereisd naar Bornem waar het al een flink eindje stappen as tot hun 'startbox'. Nadien wat door Bornem 'gekuierd' en vele klapjes kunnen doen. Een onfortuinlijke Dirk Hanselaer maakte zelfs al een knieval (maar dat zou hem niet weerhouden om een fantastische prestatie op de wegen rond Bornem neer te zetten). Met Jeroen ging het al voor de start niet goed. Bijna geen stem en wat bleekjes maar toch volle moed om er tegen aan te gaan: een keel- en oorontsteking noopten hem echter om de strijd te staken (wat geen onverstandige beslissing was).

Ondertussen was Heike rond Bornem geariveerd zodat we de lopers konden beginnen volgen. Reeds na 17 km moest er voor de eerste keer wat natte kleren gewisseld worden. Bij het tussenpunt aan 35 km (Den Duvel) was het een hel: enorme regenbuien volgden elkaar op - organisatie had last om de tijdsregistratie aan te brengen. En de lopers stonden er verkrampt bij. Niels kwam hier nog door met eerste groep...maar totaal doorweekt. In een buskotje alle kleren gewisseld maar spieren begonnen toen al te verkrampen. Niels is nog verder gelopen tot km 54 maar zei toen dat het nog weinig nut had om verder aan te dringen daar het toch bijna onmogelijk zou zijn om volledig uit te 'lopen'. Jammer maar de weersomstandigheden waren voor een loper zeker niet gunstig en 54 km lopen aan 10,4/u met kleerwissels inbegrepen. Thomas had naast de weerstomstandigheden ook nog last van zijn heup en stopte ermee na 48 km.

Christelle De Letter postte deze foto op de sociale media met het bericht 'ze zijn er klaar voor'... Prachtige foto van vader en dochter. Sinne had na een twintigtal kilometer last van de knie en besliste om er op km 25 mee op te houden (ook hier een verstandige beslissing want het risico op een blijvende blessure was te groot). Dirk...ja die leverde een straffe prestatie af...Gedurende de zaterdag kreeg ik regelmatig berichtjes van 'Ge moet nen keer kijken wat Dirk aan het doen is'...'Die gaat 22 uur stappen'... 'Dat is nen....zeker'. Ik ga hem hier persoonlijk zijn relaas laten geven van een prachtige prestatie.

"Vrijdagnamiddag vertrokken we vol spanning en met een wagen vol eten,
drinken, kledij en schoenen richting Bornem. Wat zouden wij nu beleven?
Een groot vraagteken maar die spanning en onzekerheid ebde vlug weg
toen wij in het centrum van Bornem aankwamen. Daar heerste een
gezellige drukte en sfeer. Wij konden er nog eventjes van genieten
vooraleer wij naar de start gingen. Rond 19.00 uur gingen wij onze
startplaats gaan opzoeken en niet veel later begon het te regenen dus
waren wij eigenlijk al nat toen wij onze tocht moesten aanvatten.
Met veel moed konden wij om 21.15 uur het startterrein verlaten. De
eerste controlepost bereikten wij maar de nacht viel en wij werden
steeds natter. Door de regen voelde wel alles kouder aan. Ninke en
Glenn volgden ons de ganse nacht en bevoorraadden ons. Rond de 25
kilometers kreeg Sinne pijn aan haar knie en voet maar na een rustpauze
ging ze door. Ze kreeg het steeds moeilijker door de regen en de pijn en
besliste op 30 kilometers om te stoppen, dus ging ik alleen verder. De nacht
door, steeds gesteund door Ninke en Glenn. Die werden bij de aanvang
van de dag afgelost door mijn vrouw, schoonbroer en schoonzus. Rond de
vijftig kilometer kreeg ik het ook eventjes lastig. Ik veranderde van
schoenen en nam een korte rustpauze. Het duurde een tijdje vooraleer ik
mijn schoenen gewoon was en dat zorgde voor een dipje in mijn snelheid
maar later ging het terug beter. Zo stapte ik verder van controlepost
naar controlepost en de kilometers tikten aan. Op een bepaald moment
begin je erin te geloven dat je het kan en krijg je steeds meer adrenaline.
Je wil eigenlijk niet meer stoppen. Door de motivatie van de volgers en
door Sinne en Michaël (die terug gekomen waren) behaalde ik de
eindmeet. Mijn eerste woorden waren: “Nooit meer!” (heb ik ooit nog
gezegd) maar toch was ik een beetje trots op mijzelf."


Ook Frank Van Wesemael stapte de volledig 100 km. Had al heel wat getraind op voorhand en dat loonde op deze toch wel heel zware editie van de dodentocht.


Zondagsloopje

De vakantieperiode loopt op zijn einde en opnieuw meer volk voor het zondagsloopje. 


Het programma voor de volgende weken voor het zondagsloopje

19 augustus: Hinkelend meisje - die dag is er ook de '10 miles van Middelkerke' en op zaterdag jogging in Overmere
26 augustus: Den Aard - op aanvraag gaan we ook op zondag eens lopen met de 'knooppunten'
02 september: Dan nodig ik iedereen uit als Peter van de omlopen in Berlare op de 'slotloop' van het 'Klavertje Vier omlopen Sport Vlaanderen'


Lendenaantal 150

Het is een feit: de Veldmeersrunners zijn met 150!! Ik zou een artikel hieromtrent in de pers laten verschijnen maar daar hoort natuurlijk ook een groepsfoto bij . Ik zou iedereen willen vragen om op dinsdag 04 september aanwezig te zijn zodat die groepsfoto kan genomen worden. Ook meegeven dat gedurende gans de maand september de actie loopt 'Breng een vriendje mee...'. Wat ook opvallend is, is dat van bij de start van de inschrijvingen van 'start to run' al direct verschillende inschrijvingen zijn binnen gekomen...dus het ziet er naar uit dat het opnieuw een succes zal worden. 


Weekprogramma

Dinsdag
kort: Prullenbos
midden: Prullenbos-Old Horses+Kasteel
Lang: Meerskant

Donderdag
kort: Peperstraat
Midden: Peperstraal-Meander-Colmanstraat
Lang: Peperstraat-Zomerstraat-Brugstraat

13-08-2018 om 00:00 geschreven door danny  


>> Reageer (0)
09-08-2018
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Dodentocht Bornem
Verschillende van de Vedlmeersrunners stappen/lopen mee in de dodentocht in Bornem (100 km). Deze start op vrijdagavond om 21:00 uur. Wie de 'avonturen' van de Veldmeersrunners wil volgen kan dat op volgende link : https://tracking.dodentocht.be/ . Ik geef hieronder alvast hun nummers.

Bocklandt Jeroen                :  1865
Clincke Niels                      :  5186
Dirk Hanselaer                   : 12088
Sinne Hanselaer                  :  4421 
Thomas Van Moorleghem  :  8589
Frank Van Wesemael           :   821

Iedereen alvast een succesrijke tocht toegewenst!!!

09-08-2018 om 00:00 geschreven door danny  


>> Reageer (0)
08-08-2018
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Hinkelend meisje...
Gisteren stond de tweede 'op de hort' van 2018 op het programma. Het vraagteken 'van de dag' was... gaat het onweren of niet deze avond. Er werden al voorbereidingen genomen zodat we ook veilig zouden geweest zijn bij hevig onweer. Maar het werd opnieuw een prachtige, warme avond zoals er al vele geweest zijn in de 'grote zomer van 2018'

De jeugd nam de catering voor zijn rekening. In de voormiddag deden ze hun boodschappen (en de bonnekes van de Spar waren daarbij opnieuw een zeer welkom 'hulpmiddel'). Sinne, Ninke en Heike bereidden in de namiddag dan enkele lekkere quiches en ook nog heel wat andere hapjes. Moeder Christelle was een welkome hulp.


In totaal verzamelden er 77 Veldmeersrunners (al dan niet op tijd voor de foto). Er was onweersdreiging in de verte en het was drukkend warm. Er werd deels gelopen en deels gewandeld. Hoe droog het is konden we onderweg ook merken aan de 'zandwegels'


Na het sporten was het smikkelen en smullen van het vele lekkers dat het 'catering'-team had klaar gemaakt. Het waren ook ideale omstandigheden voor een lange babbel en er moest heel wat bijgepraat worden daar het ook een terugzien was van velen na de vakantie.


Kort samengevat: 'De Veldmeersrunners hadden opnieuw een top avond en de weergoden stonden volledig aan onze kant'. De 'jeugd' heeft ook met bravoure in  hun ingangsexamen van het 'horten' geslaagd, nen dikke bedankt aan hen van alle Veldmeersrunners.

HIER KLIKKEN om enkele foto's van gisterenavond te bekijken.

De volgende afspraak is Wachtebeke (zwembad Puyenbroeck) op 21 augustus. Mss best afspreken om te carpoolen naar ginder. Ook zal er daar een muzikale omlijsting zijn. 

Wie nog 'bonnekes' van Eurospar heeft mag mij die altijd bezorgen zodat we die ook kunnen gebruiken bij de laatste 'op de hort'.


Weekprogramma

Donderdag:
korte afstand Peperstraat ( 5 km)
Middenafstand Peperstraat-Meander-Colmanstraat (8 km)
Lange Afstand Peperstraat-Meander-Zomerstraat-Brugstraat (11 km).

De weersomstandigheden zullen alvast iets 'koeler' zijn.

Zondag:
start om 10:00 uur aan het Hinkelend Meisje


Dodentocht

Heel wat Veldmeersrunners nemen deel aan de dodentocht. Ik zal vrijdag de starnummers en site op blog zetten waar men de stappers/lopen kan volgen.

08-08-2018 om 15:44 geschreven door danny  


>> Reageer (0)
06-08-2018
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Een zomerse op de hort...
Ook vorige week beleefden we nog zomerse omstandigheden. Toch waren er nog heel wat loopevenementen waar heel wat van onze Veldmeersrunners aanwezig waren. Vorige donderdag op training verzamelden we opnieuw aan de Sporthal Laarne en aangezien de zomerse opkomst toch een vrij goede bezetting.


In Lokeren was het 'bakken en braden' op zaterdag. Ik fungeerde enkel als supporter maar Sabrina en Giovanni liepen er de 10 km! 


Op zondag was er een heel mooie opkomst voor het 'klavertje vier' in Destelbergen.

 

Eerst de briefing over het mooie parcours dat er is in Destelbergen en ook een oproep naar de afsluiter in Berlare toe waar we naar 100 joggers streven (2 september).


En in het park van Destelbergen werd de 'déboulé' voorgesteld (een reeks versnellingen maar niet tot het 'uiterste' gaan).




Op de hort

Dinsdag staat de twee op de hort op het programma en zoals steeds zullen we prachtig weer hebben. Een snikhete dag zelfs...maar daar passen we een mouw aan. Er wordt vertrokken om 19u30 aan het 'Hinkelend meisje'/ Kasteel. De omlopen van 'Sport Vlaanderen' resp 5 - 7 of 10 km kunnen gelopen of gestapt worden. Er is uitzonderlijk nu een tourken bij van 2 km (rond het Kasteel) dat ook ofwel kan gelopen of gestapt worden. Nadien bezorgt de jeugd ons een 'Franse Avond'. Ik zou wel willen vragen om zelf ook al wat water mee te brengen voor direct na of tijdens het lopen. Vergeet jullie ook niet in te smeren tegen de beestjes. We maken er opnieuw een toffe avond van


Vakantieverhalen/foto

Kristoff Praet liep in Italië een jogging (bij een temperatuur van 37 graden). Hij deed dat daar in een loop waarvan de opbrengst ging naar de strijd tegen borstanker. Het was een zeer zwaar parcours maar de bevoorrading was er 'tip top' in orde. En daar betaalt men 2 euro inschrijvingsgeld als je dat vergelijkt met joggings van bij ons...

06-08-2018 om 13:20 geschreven door danny  


>> Reageer (0)
02-08-2018
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.De zomer dendert verder...
De ene hittegolf is nog maar voorbij en men spreekt al van een volgende. Wat een zomer... Maar ook op loopgebied (of wandelen) mogen we zeker niet klagen door de weersomstandigheden werden we 'gedwongen' enkele nieuwigheden in te lassen. Het gebruik van de wandelknooppunten is zeker een surplus geweest. Een nieuwigheid waar heel veel positieve reacties op gekomen zijn. Dinsdag werd er gestart op den Aard en alhoewel de 'koetjes' blijkbaar op vakantie waren was het toch een zeer mooie omloop.
Met de drie startplaatsen: Vaart, Schilderes en den Aard hebben we heel groot gebied van de Meersen aangedaan en voor velen was dit een eerste en aangename kennismaking. En ook eens aangeven dat er veel mogelijke routes zijn in de meersen. Eerstdaags zal een blogartikel verschijnen met een samenvatting van de negen routes die we aangedaan hebben.


Voor donderdag staan er normaal loopjes langs de Prullenbos en blauwe en rode omlopen op het programma. Indien het te warm is kunnen we omloop Prullenbos vervangen door Pepertstraat. Vanaf gisteren is trouwens de sporthal opnieuw open. Dus een terrasje afterwards behoort zeker tot de mogelijkheden.


Dodentocht

Heel wat Veldmeersrunners doen mee aan de Dodentocht in Bornem (en dit om uiteenlopende redenen, doelen, doelstellingen). Ik zou dinsdag tijdens 'op de hort' een groepsfoto nemen van al diegenen die starten in Bornem. Diegenen die mij dan hun nummer doorgeven zal ik dan ook op blog plaatsen zodat men ze van op het thuisfront kunnen volgen.


Klavertje Vier

Zondag staat het Klavertje vier in Destelbergen op het programma dus in grote getale aanwezig aub!


Op de hort

Dinsdag staat de tweede op de hort op het programma en zo te zien zullen de weergoden ons (zoals steeds) heel gunstig gezind zijn. De plaats van afspraak is het hinkelend meisje (Laarne Kasteel) voor een 'Soiréé Français' ons aangeboden door de jeugd. De looproutes zullen afhankelijk zijn van de 'warmte' .


Start to Run

In oktober is het weer zover. De achtste editie van Start to Run staat op het programma. Dit wordt georganiseerd door de Sportdienst Laarne en ikzelf zal opnieuw de begeleiding op mij nemen. Begin dus maar reclame te maken . Voor mensen die op één of andere manier 'achter gebleven zijn' is dit een unieke gelegenheid om opnieuw te beginnen.

Voor iedereen bedraagt het inschrijvingsgeld 30 euro (is een organisatie van de gemeente). Wel is het zo dat iemand die dit jaar Veldmeersrunner is/was voor het nieuwe jaar (2019) dan geen 40 euro lidgeld betaalt maar 15 euro.

02-08-2018 om 10:11 geschreven door danny  


>> Reageer (0)
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.wandelknooppunten
Gedurende de warme zomermaanden hebben we met de Veldmeersrunners alternatieven gezocht om de loop-/wandelavonden zo aangenaam mogelijk te maken. Door op drie verschillende plaatsen te starten (Vaart, Schilderes, Aard) en telkens de mogelijkheid te geven van drie afstanden, bestreken we gans het meersgebied van Kalken, Schellebelle en Uitbergen. Echt een aanrader om dit eens te doen.

Vaart

korte afstand:  De te volgen nummers zijn: 16-15-13-14-18-16 (4.9 km)

midden afstand: De te volgen nummers zijn: 16-15-13-14-10-9-20-21-19-18-16 (7.8 km)

lange afstand: De te volgen nummers zijn: 16-18-14-10-9-20-21-22-2-2-4-97-23-26-25-16 (12.8 km)



Schilderes

korte afstand:  De te volgen nummers zijn: 28 - 26 - 25 - 27 - 81 - 82 - 28
(5,2 km en na 2,8 km passeren we startplaats en voor wie het te warm is kan men dan stoppen)

midden afstand: De te volgen nummers zijn: 28 -82 -80 - 81 - 27 -25 - 26 -28 (7,9 km)

lange afstand: De te volgen nummers zijn: 28 -82-80 - 3 - 4 - 4 - 91 - 95 - 98 - 96 - 4 -97 - 23 - 26 - 18 (11,6 km)



den Aard

korte afstand:  De te volgen nummers zijn: 2 -94- 93 -96 -98 - 95 -97 - 23 - 22 - 2 (4,8 km)

midden afstand: De te volgen nummers zijn: 2 -94 -87 - 89 - 99 - 93 - 96 - 98 - 95 - 97 - 23 - 22 - 2 (7 km)

lange afstand: De te volgen nummers zijn: 2 - 4 -96 -98 - 92 - 99 - 93 - 94 - 87 - 86 - 85 - 4 - 91 - 95 - 97 - 23 - 22 - 2  (11,8 km)

02-08-2018 om 00:00 geschreven door danny  


>> Reageer (0)


Foto

REGLEMENTEN VELDMEERSRUNNERS
Foto

Foto

Foto

Foto

Aantal leden Veldmeers:   141


Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Gastenboek

Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


Foto

Blog als favoriet !


E-mail mij

Druk oponderstaande knop om mij te e-mailen.


Archief per maand
  • 03-2024
  • 02-2024
  • 01-2024
  • 12-2023
  • 11-2023
  • 10-2023
  • 09-2023
  • 08-2023
  • 07-2023
  • 06-2023
  • 05-2023
  • 04-2023
  • 03-2023
  • 02-2023
  • 01-2023
  • 12-2022
  • 11-2022
  • 10-2022
  • 09-2022
  • 08-2022
  • 07-2022
  • 06-2022
  • 05-2022
  • 04-2022
  • 03-2022
  • 02-2022
  • 01-2022
  • 12-2021
  • 11-2021
  • 10-2021
  • 09-2021
  • 08-2021
  • 07-2021
  • 06-2021
  • 05-2021
  • 04-2021
  • 03-2021
  • 02-2021
  • 01-2021
  • 12-2020
  • 11-2020
  • 10-2020
  • 09-2020
  • 08-2020
  • 07-2020
  • 06-2020
  • 05-2020
  • 04-2020
  • 03-2020
  • 02-2020
  • 01-2020
  • 12-2019
  • 11-2019
  • 10-2019
  • 09-2019
  • 08-2019
  • 07-2019
  • 06-2019
  • 05-2019
  • 04-2019
  • 03-2019
  • 02-2019
  • 01-2019
  • 12-2018
  • 11-2018
  • 10-2018
  • 09-2018
  • 08-2018
  • 07-2018
  • 06-2018
  • 05-2018
  • 04-2018
  • 03-2018
  • 02-2018
  • 01-2018
  • 12-2017
  • 11-2017
  • 10-2017
  • 09-2017
  • 08-2017
  • 07-2017
  • 06-2017
  • 05-2017
  • 04-2017
  • 03-2017
  • 02-2017
  • 01-2017
  • 12-2016
  • 11-2016
  • 10-2016
  • 09-2016
  • 08-2016
  • 07-2016
  • 06-2016
  • 05-2016
  • 04-2016
  • 03-2016
  • 02-2016
  • 01-2016
  • 12-2015
  • 11-2015
  • 10-2015
  • 09-2015
  • 08-2015
  • 07-2015
  • 06-2015
  • 05-2015
  • 04-2015
  • 03-2015
  • 02-2015
  • 01-2015
  • 12-2014
  • 11-2014
  • 10-2014
  • 09-2014
  • 08-2014
  • 07-2014
  • 06-2014
  • 05-2014
  • 04-2014
  • 03-2014
  • 02-2014
  • 01-2014
  • 12-2013
  • 11-2013
  • 10-2013
  • 09-2013
  • 08-2013
  • 07-2013
  • 06-2013
  • 05-2013
  • 04-2013
  • 03-2013
  • 02-2013
  • 01-2013
  • 12-2012
  • 11-2012
  • 10-2012
  • 09-2012
  • 08-2012
  • 07-2012
  • 06-2012
  • 05-2012
  • 04-2012
  • 03-2012
  • 02-2012
  • 01-2012
  • 12-2011
  • 11-2011
  • 10-2011
  • 09-2011
  • 08-2011
  • 07-2011
  • 06-2011
  • 05-2011
  • 04-2011
  • 03-2011
  • 02-2011
  • 01-2011
  • 12-2010
  • 11-2010
  • 10-2010
  • 09-2010
  • 08-2010
  • 07-2010
  • 06-2010
  • 05-2010
  • 04-2010
  • 03-2010
  • 02-2010
  • 01-2010
  • 12-2009
  • 11-2009
  • 10-2009
  • 09-2009
  • 08-2009
  • 07-2009
  • 06-2009
  • 05-2009
  • 04-2009
  • 03-2009
  • 02-2009
  • 01-2009
  • 12-2008
  • 11-2008
  • 05-1979
  • 05-1976


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs